2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এটি অবশ্যই "শোডাউন" এবং দাবী উপস্থাপনের বিষয়ে নয়, কে কার কাছে whenণী এবং কখন কী দেয়নি।
আপনার জীবনের যে কোন পর্যায়ে স্পষ্টতা এবং বোঝাপড়া থাকা জরুরী, আপনার মায়ের সাথে আপনার সম্পর্ক কি? আপনার মায়ের সাথে আপনার সম্পর্ক কীভাবে আপনার জীবনে প্রভাব ফেলে, আপনি এখন কী করছেন? আপনি কি আপনার পথ এবং আপনার লক্ষ্য অনুসরণ করছেন? অথবা আপনি এখনও আপনার মায়ের স্বপ্ন, ইচ্ছা, মূল্যবোধ বা তার ধারণাগুলি পূরণ করছেন, যা বাস্তবতার বিপরীতে চলতে পারে। এখন আমাদের প্রজন্ম এবং মূল প্রজন্মের মধ্যে ব্যবধান বিশাল। এটা শুধু গ্যাজেট নয়। আমাদের প্রজন্ম একটি ভোক্তা সমাজে বাস করে। তিনি অবস্থান দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - "নিন, কারণ তারা আমাকে ঘৃণা করে।" আমি অবিলম্বে স্পষ্ট করে বলছি যে এর মানে এই নয় যে সবাই এইভাবে বাস করে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন মায়ের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি প্রত্যাশার মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে:
- মা আমাকে ভালবাসতে হবে
- মা আমার যত্ন নিতে হবে
- আমার খারাপ লাগলে বা কিছু কাজ না হলে মা আমাকে সমর্থন করবে
- মাকে আমার সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে হবে
- মা যদি আমার জন্য একটি ক্যারিয়ার চান তাহলে আমাকে অবশ্যই শীতল বিশ্ববিদ্যালয় দিতে হবে
- মা অবশ্যই, অবশ্যই, অবশ্যই …
এবং একজন ব্যক্তির বয়স যতই হোক না কেন - 20 বা 40 - অজ্ঞান পর্যায়ে, আমি এখনও এই প্রত্যাশাগুলি বাঁচতে পারি।
আমি প্রায়শই আমার পরামর্শে শুনি: "জীবন কাজ করে না, অর্থ বা কাজের সাথে খারাপ হয়, কারণ আমার মা কিছু বিশ্ববিদ্যালয়ের জন্য টাকা চেপেছিলেন, তিনি যথেষ্ট ভালবাসেননি, মোটেও সমর্থন করেননি" - এবং ছবিতে একজন ব্যক্তির জগতে, মা Godশ্বরের শক্তির দ্বারা এক ধরনের মেগা দানবের মধ্যে পরিণত হয়, এবং মানুষ নিজেই, "ভুল" মায়ের দুর্ঘটনাক্রমে শিকার।
এখানে অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের অর্থ কী?
- মাকে তার মতো দেখা কঠিন
- icalন্দ্রজালিক চিন্তাভাবনায় থাকুন যে তার ভাগ্য সফল করা মায়ের ক্ষমতা
- শুধু নিজের দিকে খোলাখুলিভাবে তাকান না - তিনি কোন আচরণগত কৌশল সমর্থন করেন, তিনি কী নিয়ে ডুবে আছেন
- টেমপ্লেটগুলির দয়ায়, কারণ বাস্তবে তার জন্য অসহনীয় কিছু আছে
- প্রেমের চলাচল ব্যাহত হয়
- মায়ের কাছ থেকে মানসিক বিচ্ছেদ সহ্য করতে পারে না
- নিজের ভাগ্যের দায়িত্ব নেওয়ার সুযোগ নয়, কেবল ব্যক্তিত্বের অভাবই নয়, শক্তিরও হতে পারে
- একাকীত্বের অবস্থা
এই জটিল অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বকে প্রায়ই ছদ্মবেশে রাখা হয় "আমার মা আমার owণী - আমাকে owণী।" এবং এটি প্রত্যাখ্যানের তীব্র মানসিক আঘাত দ্বারা একজন ব্যক্তির মধ্যে উদ্দীপিত হয়। একটি বেঁচে থাকার কৌশল তৈরি করা হচ্ছে, যা জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে নিজেকে প্রকাশ করে, প্রাথমিকভাবে মায়ের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে। সর্বোপরি, "মাকে অবশ্যই ভালবাসতে হবে, যত্ন নিতে হবে, সমর্থন করতে হবে" অবস্থানটি একটি প্যাকেজড বিশাল আক্রমণাত্মকতা ছাড়া আর কিছুই নয়, যা সরাসরি আউটলেট না পেয়ে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে বিভক্ত করে।
বিভিন্ন কারণে হতে পারে:
- পরিবারে রাগের উপর নিষেধাজ্ঞা ছিল
- পরিবারে, পিতামাতার কর্তৃত্ব নিষেধ বা সহিংসতার দ্বারা সমর্থিত ছিল
- পরিবারে অনুভূতি এবং আবেগের মোট অবমূল্যায়ন ছিল
আপনার মায়ের সাথে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কী ঘটছে তা বোঝার মাধ্যমে, আপনি আপনার ব্যক্তিত্বের কোন অংশে আটকে আছেন তা নির্ধারণ করতে পারেন - ভিতরের শিশু বা শিকার।
আপনি আপনার জীবনে কোন কৌশল ব্যবহার করেন - অবমূল্যায়ন, নিয়ন্ত্রণ, বাস্তবতা পরিহার।
আপনি কোন নিষেধাজ্ঞা সমর্থন করেন - অনুভূতিতে, রাগ প্রকাশের উপর, নিজের জন্য আরও ভাল এবং আরও কিছু নেওয়ার ক্ষমতার উপর।
এবং, অবশ্যই, এই সবকিছুর সমাধান খুঁজতে শুরু করুন।
প্রস্তাবিত:
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? কেন একজন বিবাহিত পুরুষ তার উপপত্নীকে ছেড়ে চলে যায় তা বোঝা
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? বিবাহিত পুরুষদের (তাদের মানিব্যাগ সহ) লড়াই করা, অনেক উপপত্নী তাদের স্ত্রীদের ভয় দেখানোর চেষ্টা করে, তাদের মধ্যে আতঙ্কিত মেজাজ তৈরি করে, তাদের আত্মসমর্পণের জন্য প্রস্তুত করে, তাদের স্বামীকে স্বেচ্ছায় ত্যাগ করতে। এর জন্য, বয়স, যৌনতা, চেহারা, চরিত্র ইত্যাদিতে স্ত্রীদের উপর উপপত্নীদের কথিত মোট শ্রেষ্ঠত্ব সম্পর্কে মিথ তৈরি করা হয়। মিথ যে একটি স্ত্রী অবশ্যই তার স্বামীর জন্য যুদ্ধে পরাজিত হতে হবে। এই পুরাণগুলি টিভি শো, ইন্টারনেট
আমরা কেন কঠিন মানুষ নির্বাচন করি। স্থানান্তর-বোঝা সম্পর্ক
মানুষের সমগ্র জীবন অনুমানের উপর ভিত্তি করে। প্রজেকশন হল একটি পরিবেশে ব্যক্তিগত সম্পত্তি বরাদ্দ করার প্রক্রিয়া। অর্থাৎ, পৃথিবীতে আমরা আসলে নিজেদের কিছু অংশ দেখি। সব সময়. যদি কিছু আমাদের মধ্যে না থাকে, তাহলে আমরা পৃথিবীতে তা দেখতে পাব না। পৃথিবী চারপাশের সবকিছু, সব মানুষ। আমরা অনুমান থেকে সম্পর্ক তৈরি করি। মনোবিশ্লেষণে এমন একটি ধারণা রয়েছে - স্থানান্তর। গেস্টাল্ট থেরাপিতে, এই ঘটনার আরেক নাম হস্তান্তর বা স্থানান্তর। কিন্তু এখানে আমি এমন একটি মনস্তাত্ত্বিক শব্দ ব্যবহার করছি
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। কিভাবে আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ক রক্ষা করবেন?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। যদি আপনার স্বামীর কাছ থেকে শীত শ্বাস নেয় তবে কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক রক্ষা করবেন? যদি সে আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তার কোন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করে? যদি যোগাযোগ শুধুমাত্র গৃহস্থালি, আর্থিক এবং পিতামাতা-সন্তানের বিষয়গুলিতে হয় এবং একটি উৎপাদন পরিকল্পনা সভার পদ্ধতিতে পরিচালিত হয়?
কীভাবে আপনার মায়ের সাথে "লড়াই" বন্ধ করবেন এবং আপনার জীবনযাপন শুরু করবেন
আগের একটি প্রকাশনায়, আমি লিখেছিলাম যে দীর্ঘ সংগ্রাম, যা কখনও কখনও একটি মা এবং তার পরিপক্ক সন্তানের মধ্যে সম্পর্ক পরিণত হয়, অনেক শক্তি নেয় এবং বিজয়ী হয় না। হায়, এই ধরনের সংগ্রাম অসম্ভবভাবে একটি পূর্ণাঙ্গ নিজের জীবনের বিকল্প হয়ে ওঠে এবং বছরের পর বছর ধরে টেনে নিয়ে যায়। অভিযোগের বছর, এবং স্বাধীনতার অভাব, আমার মায়ের সমালোচনায় চোখ রেখে জীবনের কয়েক বছর। একবার মায়ের অক্ষমতা বা তার সন্তানের প্রতি ভালোবাসা, গ্রহণ এবং যত্ন নেওয়ার অনিচ্ছার পটভূমির বিরুদ্ধে শুরু হয়েছিল, সেই স
আপনার সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার অন্য যে কোন সম্পর্কের জন্য সুর নির্ধারণ করে ⠀
অন্যদের মতামতের প্রতি উদাসীনতা সামাজিক অন্ধত্ব নয়! এর মানে হল যে আপনি এখনও সবকিছু লক্ষ্য করেন, কিন্তু বাইরে আপনাকে ভিতরে সংজ্ঞায়িত করে না! অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করে যে তাদের স্থানীয় সমাজের সামাজিক মান অনুযায়ী জীবনযাপন তাদের অবিরাম সুবিধা এনে দেবে। একদিকে, এটা
