একটি সম্পর্কের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্যের 4 টি উপাদান (জীবনসঙ্গী বেছে নেওয়ার সময় আপনাকে কী বিবেচনা করতে হবে)

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্য কি? মানসিক সামঞ্জস্য একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাভাবিক ব্যক্তিগত এবং ব্যবসায়িক সম্পর্ক স্থাপন, রক্ষণাবেক্ষণ এবং বজায় রাখার ক্ষমতা, যা উভয় অংশীদারদের মৌলিক চাহিদাগুলি পূরণ করবে, যখন তাদের যোগাযোগ এবং মিথস্ক্রিয়া ইতিবাচক আবেগের সাথে থাকবে।

মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্য একটি সম্পর্কের ভিত্তি। যদি এটি ক্ষীণ হয়, যদি এটি অপ্রাপ্তিযোগ্য বিকৃতি থাকে, তাহলে আমাদের স্বপ্নের একটি সুন্দর, টেকসই বাড়ির পরিবর্তে, আমরা আমাদের সমস্ত পারস্পরিক ভালবাসা এবং সার্থক কিছু গড়ে তোলার জন্য আমাদের সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, একটি বিকৃত ঝুপড়ি পাওয়ার ঝুঁকি নিয়েছি।

একটি মানসিকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ অংশীদার কি? এটি কেবল একটি আকর্ষণীয় বিষয় নয় যার জন্য আমাদের নির্দিষ্ট অনুভূতি রয়েছে। যদি আমরা একটি দীর্ঘমেয়াদী এবং সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তুলতে চাই, তাহলে এই ধরনের অংশীদারকে অবশ্যই তার ব্যক্তিগত মানসিক গুণাবলী (মেজাজ, চরিত্র, সাংস্কৃতিক স্তর, মূল্যবোধ) অনুসারে আমাদের উপযুক্ত করতে হবে এবং সেই অনুযায়ী আমাদের অবশ্যই তাকে (তার) সাথে মানানসই হতে হবে।

যখন কোন সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব বা উত্তেজনা দেখা দেয়, যখন এটিকে আলাদা করার বা বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করা হয়, তখন আমরা প্রায় সবসময়ই একটি অসঙ্গতির মধ্যে পড়ে যাই, অংশীদারদের চাহিদা, স্বার্থ, মূল্যবোধের মধ্যে "অসঙ্গতি" - অর্থাৎ, আমরা মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্য-অসামঞ্জস্যতার প্রশ্নে ছুটে যাই। এইরকম অসঙ্গতি যত বেশি, দ্বন্দ্বের সম্ভাবনা তত বেশি এবং সেগুলি নিরাপদে সমাধান করার জন্য আমাদের আরও বেশি প্রচেষ্টা করতে হবে। কীভাবে ভাল সম্পর্কের জন্য সুপরিচিত সূত্রটি স্মরণ করবেন না:

« ভালো সম্পর্ক হচ্ছে এমন সম্পর্ক যা আমাদের জীবন, কাজ এবং সৃজনশীল হওয়ার শক্তি দেয়। খারাপ সম্পর্ক এমন সম্পর্ক যা এই শক্তি গ্রহণ করে। "

মনস্তাত্ত্বিক অসামঞ্জস্যতা এই শক্তি কেড়ে নিতে পারে, স্বামী / স্ত্রীদের প্রতিবার তাদের পারস্পরিক মিথস্ক্রিয়াতে উদ্ভূত বৈপরীত্য এবং দ্বন্দ্বের সমাধান করতে বাধ্য করে। সামঞ্জস্যপূর্ণ পত্নী থাকাকালীন, এই বিরোধ এবং দ্বন্দ্বগুলির অধিকাংশই কেবল উদ্ভূত হয় না।

মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্যের ঘটনাটি বিশ্লেষণের জন্য বরং জটিল, তবে আমরা এটি বের করার চেষ্টা করব। সুতরাং, সামঞ্জস্যের মধ্যে, চারটি উপাদানকে আলাদা করা যায়:

1. যৌন সামঞ্জস্য। সামঞ্জস্যের প্রথম উপাদান যৌন সঙ্গতি। এটি মানুষের সবচেয়ে শক্তিশালী চাহিদার মান -সন্তুষ্টির জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ শর্ত - যৌন চাহিদা। আপনি কি এমন একটি পরিবার বা সম্পর্ক জানেন যেখানে সবকিছু ভালো হবে, এবং সেক্সে সমস্যা ছিল? আমিও জানিনা. একটি নিয়ম হিসাবে, যৌন ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি অনিবার্যভাবে পারিবারিক সম্পর্কের অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করে।

যখন তারা বলে যে অংশীদাররা যৌনভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ, তারা অন্তত দুটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট বোঝায়। প্রথমত, অংশীদারদের মধ্যে যৌন আকাঙ্ক্ষার শক্তি (যাকে যৌন মেজাজ বা লিবিডোর শক্তি বলা হয়) প্রায় সমান হওয়া উচিত, অন্যথায় সমস্যাগুলি এড়ানো যায় না। যৌন আকাঙ্ক্ষার শক্তিতে পার্থক্যের সমস্যাটি প্রচুর পরিমাণে কৌতুক এবং উপাখ্যানের মধ্যে প্রতিফলিত হয়। আমি একটি উদাহরণ হিসাবে প্রতিরোধ করতে পারি না, আমি এই বিষয়ে আমার পছন্দের একজনকে বলব।

যৌন সামঞ্জস্যের জন্য দ্বিতীয় শর্ত হল যৌন চাহিদা পূরণের কাঙ্ক্ষিত এবং গ্রহণযোগ্য উপায়গুলির ধারণা, উভয় অংশীদার (পত্নী) দ্বারা পারস্পরিকভাবে গ্রহণযোগ্য। এমন কিছু মানুষ আছে যাদের কাছে অদ্ভুত অনুরোধ আছে তারা কোন ধরনের যৌন যোগাযোগ চায়। সঙ্গী চাইলে আমরা যৌন সঙ্গতি সম্পর্কে কথা বলতে পারি। একটি উৎকৃষ্ট উদাহরণ হল সেই দম্পতিরা যাদের মধ্যে যৌনতা আধিপত্য-জমা, বা কিছু ভূমিকা পালনকারী গেমের সাথে যুক্ত।আরেকটি উদাহরণ হল গোঁড়া ধর্মীয় পরিবারে যৌন সম্পর্ক, যেখানে ক্যানন দ্বারা নির্ধারিত কোন প্রস্থান একজন সঙ্গীর জন্য একেবারেই অগ্রহণযোগ্য।

2. মেজাজের সামঞ্জস্য। আপনি কি মনে করেন যে, স্বামী -স্ত্রী একই মেজাজের অংশীদার হলে, নাকি মেজাজে ভিন্নতা থাকলে এটি আরও ভাল? পুনরাবৃত্তি গবেষণার মাধ্যমে, এটি পাওয়া গেছে যে সবচেয়ে স্থিতিশীল দম্পতি এবং শক্তিশালী পরিবার হল ইউনিয়ন, ইন কোন অংশীদারদের মেজাজ যতটা সম্ভব ভিন্ন! এগুলি হল "স্যাঙ্গুইন - মেলানকোলিক" জোড়া এবং "কোলেরিক - ফ্লেমেটিক" জোড়া

"স্যাঙ্গুইন-মেলানকোলিক" জোড়ায়, একটি প্রফুল্ল, সক্রিয়, আত্মবিশ্বাসী স্যাঙ্গুইন ব্যক্তি হতাশাবাদী মেজাজগুলিকে উত্সাহিত করে এবং মসৃণ করে, যিনি পালাক্রমে কিছুটা আড়ম্বরপূর্ণ স্যাঙ্গুইন ব্যক্তিকে নিজের দিকে এবং জীবনের গভীরে দেখার অনুমতি দেন।

"কোলেরিক-ফ্লেগমেটিক" এর একটি জোড়ায় কেবল একজন ফ্লেগমেটিক ব্যক্তিই অপরাধ এবং জ্বালা ছাড়াই প্রায় সম্পূর্ণ শান্তভাবে শান্ত হতে পারে, কোলেরিকের আবেগের হিংসাত্মক প্রকাশের সাক্ষী হতে পারে, তার জন্য তার নিজের বিশৃঙ্খলার স্থিতিশীলতার একটি শক্ত অবস্থান। কলেরিক ব্যক্তি নিজেই, একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, ফ্লেগমেটিক ব্যক্তিকে আবেগগতভাবে "নাড়া দেয়", তাকে সংবেদনশীল, জড় এবং নিষ্ক্রিয় হতে দেয় না।

কিন্তু একই স্বভাবের দম্পতিরা, যেমন গবেষণা দেখায়, খুব ভালভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। "কলেরিক-কলেরিক" একটি পারমাণবিক যুদ্ধ!; "সাঙ্গুইন-সাঙ্গুইন" হচ্ছে ধ্রুব প্রতিযোগিতা; "Phlegmatic-phlegmatic" হল বিচ্ছিন্নতা এবং মানসিক শীতলতা; মেলানকোলিক -মেলানকোলিক - এটি দীর্ঘস্থায়ী যৌথ বিষণ্নতার বিপদ।

3. ভূমিকা সামঞ্জস্য। এই ধরণের সামঞ্জস্য পরিবার এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে পুরুষ এবং মহিলাদের ভূমিকা এবং দায়িত্বের ধারণার সাথে যুক্ত। এই ধারনা পদ্ধতিকে পরিবারের রোল মডেল বলা হয় এবং পারিবারিক সম্পর্কের বিভিন্ন দিককে প্রভাবিত করে। পরিবারের দায়িত্বে কে আছে, কে অর্থ উপার্জন করে, কে পরিবারের বাজেট পরিচালনা করে, কে আদেশ দেয় এবং সিদ্ধান্ত নেয়? কারা বাসন ধোয়া, আবর্জনা বের করা, সকালের নাস্তা প্রস্তুত করা, ধোয়া, পরিষ্কার করা ইত্যাদি?

শিক্ষা, লালন -পালন, ধর্ম বা ধর্ম, পিতামাতার পরিবারে সম্পর্কের মতো বিষয়গুলির প্রভাবে পরিবারের রোল মডেল গঠিত হয়। যখন পত্নীদের এই প্রত্যাশা এবং বিশ্বাসগুলি খুব বেশি বিচ্ছিন্ন হয়, এটি একটি গুরুতর সমস্যা। একজন মহিলা ক্যারিয়ারে আগ্রহী, এবং একজন পুরুষ তাকে একজন গৃহিণী হিসাবে দেখার প্রত্যাশা করে। একজন মহিলা একজন পুরুষের কাছ থেকে আশা করেন যে তিনি একজন রোজগারী হবেন এবং তিনি বিশ্বাস করেন যে পরিবারের বৈষয়িক কল্যাণ একটি যৌথ উদ্বেগ এবং দায়িত্ব। একজন নারী অধিকার ও বাধ্যবাধকতার সমতা প্রত্যাশা করে এবং একজন পুরুষ বিশ্বাস করে যে তার দায়িত্বে থাকা উচিত, এবং তার সঙ্গী সব কিছুতেই তার আনুগত্য করা উচিত।

অনেক দম্পতির সমস্যা, বিশেষ করে নবদম্পতির, তারা প্রায়ই একে অপরের কাছ থেকে এই সমস্ত প্রত্যাশা স্পষ্ট করার সময় এবং ইচ্ছা খুঁজে পায় না। এবং তারপর তারা অত্যন্ত অপ্রত্যাশিতভাবে সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত দৈনন্দিন এবং ঘনিষ্ঠ বিষয়ে উদ্ভূত অসঙ্গতি দ্বারা বিস্মিত হয়। এটা অবশ্যই বলা উচিত যে পরিবারের আধুনিক "প্রবণতা" রোল মডেল হল একটি সাম্যবাদী মডেল, যেখানে কঠোরভাবে নির্ধারিত "পুরুষ" এবং "মহিলা" ভূমিকা নেই, কিন্তু স্বার্থ এবং প্রয়োজনের মধ্যে সমঝোতা খোঁজার জন্য একটি ধারাবাহিক অংশীদার সংলাপ রয়েছে একে অপরের এই ধরনের অংশীদারিত্বের সংলাপের জন্য উভয় প্রচেষ্টা এবং স্বামীদের কাছ থেকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ মানসিক সাহস প্রয়োজন। এই কারণেই হয়তো স্বামীদের প্রত্যাশা-প্রতিনিধিত্বের ভূমিকার গুণগত ব্যাখ্যা, সেইসাথে তাদের সমন্বয়ের জন্য, বিশেষ মনস্তাত্ত্বিক প্রযুক্তি এবং কৌশল রয়েছে। আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের সাথে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করব।

4. মান সামঞ্জস্য। কিছু গবেষকের মতে, মান সামঞ্জস্যতা মানসিক সামঞ্জস্যের প্রধান উপাদান। এটা বিশ্বাস করা হয় যে উচ্চ মানের সামঞ্জস্য অন্য কোন দিকের অসঙ্গতির জন্য আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যৌন বা মেজাজগত।এই উপাদানটিকে কখনও কখনও আক্ষরিক অর্থে আধ্যাত্মিক সামঞ্জস্য বলা হয়। এর সারাংশ কি? মূল্য সামঞ্জস্যতা হল দুটি ব্যক্তির স্বার্থ এবং মূল্যবোধের একটি নির্দিষ্ট অভিন্নতা, এটি জীবনের একটি নির্দিষ্ট সাধারণ দর্শনের প্রতি তাদের আনুগত্য, এটি মূল্যবোধ, আদর্শ, নীতি, বিশ্বাস যা উভয় অংশীদারদের দ্বারা গৃহীত এবং ভাগ করা হয়। তারা এই লোকদের সম্পর্কে বলে যে তারা "পথে", তারা "আত্মা থেকে আত্মা" বাস করে, তাদের কমরেড-ইন-আর্মস বা সমমনা মানুষ হিসাবে দেখা হয়। এখানে ভাগ করা মূল্যবোধ এবং নীতির কিছু উদাহরণ দেওয়া হল:

• উভয় পত্নী একে অপরকে কোন বিষয়ে মিথ্যা বলা মৌলিকভাবে অগ্রহণযোগ্য বলে মনে করেন।
• উভয় পত্নীর খুব অনুরূপ পেশাদার স্বার্থ বা শখ থাকতে পারে: সঙ্গীত, খেলাধুলা, ভ্রমণ।
• তাদের উভয়ের জন্য, একটি সুখী পারিবারিক জীবন অত্যন্ত মূল্যবান হতে পারে, এবং এই মানটি তাকে এখনও সুখী করার জন্য সবকিছু করতে পারস্পরিক আপোষহীন ইচ্ছাকে নির্ধারণ করে!
• বস্তুগত সম্পদ এবং স্থায়িত্ব পারস্পরিকভাবে অত্যন্ত মূল্যবান।
• স্বামী / স্ত্রী নিজেরাই তাদের অপছন্দ বা এমনকি কিছু বা কারও প্রতি ঘৃণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে।

"প্রধান উপাদান" এর অবস্থা যাই হোক না কেন, উচ্চ মানের সামঞ্জস্যতা সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব ঘন ঘন ঘটনা নয় এবং তাই এটি দ্বিগুণ মূল্যবান। এটা খুবই আনন্দদায়ক যখন আপনার জীবন সঙ্গীও আপনার সমমনা ব্যক্তি যিনি আপনার মতামত এবং আগ্রহ শেয়ার করেন।

একটি পরের শব্দ হিসাবে, আমি মার্ক টোয়েনের (বা বার্নার্ড শ - আমার ঠিক মনে নেই) কথাগুলি উদ্ধৃত করতে চাই। "একজন মনে করে যে বেশিরভাগ মানুষ জীবনসঙ্গী বেছে নেওয়ার চেয়ে জুতা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে অনেক বেশি বিচক্ষণতা, সাধারণ জ্ঞান এবং বিচার দেখায়।" প্রেম, যদি এটি পারস্পরিক হয়, অবশ্যই বিস্ময়কর কাজ করে। নিজের প্রতি বিশ্বাস এবং যে কোনো মূল্যে ভালো সম্পর্ক গড়ে তোলার ইচ্ছাও বিস্ময়কর এবং সম্মানজনক। কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্যতা সম্পর্কে ভুলবেন না - একটি দীর্ঘ এবং সুরেলা সম্পর্কের জন্য একটি প্রয়োজনীয় ভিত্তি হিসাবে। "ভাগ্য বাঁধার" সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, এই ব্যক্তির সাথে আপনি কতটা সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং এই সামঞ্জস্যটি ঠিক কীসের মধ্যে প্রকাশ পেয়েছে তা অন্তত অনুমান করার চেষ্টা করুন। আপনার মধ্যে কি যৌন সামঞ্জস্য আছে? আপনার মেজাজ কি সামঞ্জস্যপূর্ণ? আপনি কি পারিবারিক সম্পর্ক থেকে একই আশা করেন? একে অপরের স্বার্থ এবং মূল্য কত কাছাকাছি এবং বোধগম্য। জীবনে আপনার দর্শনের মিল কতটা? এমনকি এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করলে আপনার সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যাবে।