2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যদি আপনি নির্মূল পদ্ধতির দিকে ফিরে যান তবে বিশ্বের সবচেয়ে বিষয়গত প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাওয়া সহজ।
থেরাপি বিভাগের সহকর্মীরা বারবার তাদের রোগীদের গল্পগুলি শেয়ার করেছেন যাতে তাদের আবেগকে দমন করা যায় যা তাদের শৈশবে নেতিবাচক হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল এবং তাদের ব্যক্তিত্বের একচেটিয়া ইতিবাচক অংশগুলির সাথে চিহ্নিত করা হয়েছিল যে এই লুকানো গভীরতা স্পর্শ করার সম্ভাবনা একজন ব্যক্তিকে জ্বরে ফেলে দেয়।
থেরাপিউটিক অনুশীলনের সময় এবং বাইরে মানুষের সাথে আমার মিথস্ক্রিয়া বিশ্লেষণ করে, আমি দেখতে পেয়েছি যে:
1. সুখী মানুষ তাদের সুখ নিয়ে গর্ব করে না।
2. সুখী মানুষ বিরক্তিকর হয় না।
Happy. সুখী মানুষ অসুখী মানুষের কাছ থেকে ভয়ে পালায় না যে তারা তাদের আনন্দকে নাড়িয়ে দেবে।
4. সুখী মানুষেরা আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করে না বা আপনাকে বোঝাতে চায় না যে আপনার আবেগ আপনাকে খুশি করার প্রচেষ্টায় ভুল এবং "আপনাকে আলো এনেছে"।
৫. সুখী মানুষ অন্য ব্যক্তিকে তাদের সব তেলাপোকার মতো তাদের মেনে নিতে বাধ্য করে না।
6. সুখী মানুষ বুঝতে পারে যে বাইরের পৃথিবী তাদের সুখের জন্য দায়ী নয়, এবং তাই তারা শান্তভাবে যেকোনো শ্রেণী এবং মেজাজের মানুষের সাথে যোগাযোগ করে।
7. সুখী মানুষ অন্যদের চাপ বা হেরফের করার চেষ্টা করে না। তারা বুঝতে পারে যে নেতিবাচকতা প্রতিরোধ করা নেতিবাচকতার দ্বিগুণ মাত্রা নিয়ে আসে এবং তারা সচেতনভাবে ভালোর দিকে মনোনিবেশ করা বেছে নেয়।
Happy. সুখী মানুষ নেতিবাচক ঘটনার ইতিবাচক দিক দেখে এবং প্রশংসা করে: তাদের জন্য, যেকোনো নেতিবাচক ঘটনা হল একটি পথনির্দেশক নক্ষত্র যা একটি ইতিবাচক ঘটনা নির্দেশ করে যার জন্য তারা চেষ্টা করে।
9. সুখী মানুষরা কেউ আসার জন্য অপেক্ষা করে না এবং 20 মিনিটের মধ্যে একটি ভিডিওতে তাদের সুখের পথ দেখায়। সুখী মানুষ তাদের নিজেদের সুখ তৈরিতে তাদের প্রভাবশালী ভূমিকা স্বীকার করে এবং তাই তাদের সুখী করার চেষ্টায় অন্যরা তাদের সুরে নাচবে বলে আশা করবেন না।
10. সুখী মানুষ তাদের নিজস্ব সুখ তৈরির প্রক্রিয়ায় সক্রিয় অংশ নেয়। তারা বুঝতে পারে যে অতীত পরিবর্তন করা যাবে না; যে বর্তমান অতীতের পরিণতি; এবং ভবিষ্যত এখনো লেখা হয়নি এবং তাই রূপান্তর সাপেক্ষে, যা একজন সুখী ব্যক্তি সচেতনভাবে নিজের হাতে নিতে বেছে নেয়।
এটাকে স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, সুখী মানুষদের সুখী হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হল সুখের অনুভূতি, যা তার ভেতর থেকে তৈরি এবং চাষ করা হয় - এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক বা অভিযোজিত প্রক্রিয়া হিসেবে নয়, বরং একটি প্রাকৃতিক অবস্থা হিসেবে।
একজন সত্যিকারের সুখী ব্যক্তি এবং একজন অসুখী ব্যক্তির মধ্যে প্রধান পার্থক্য যা খুশি হওয়ার জন্য খুব চেষ্টা করছে, আনন্দের মুখোশ পরে চেষ্টা করছে, তার নিজের সুখ তৈরির প্রথম ক্ষমতার স্বীকৃতি, ভিতরের কম্পাসে বিশ্বাস, ইঙ্গিত দেয় আনন্দের একটি অবস্থা, এবং তার শরীরের সাথে সামঞ্জস্য।
একজন সুখী ব্যক্তি শরীরের অবস্থা, অভিজ্ঞ আবেগ এবং চিন্তার মধ্যে শক্তি-কম্পনের ভারসাম্য বজায় রাখার অবস্থায় থাকে। সুখী মানুষরা তাদের আবেগ বোঝে, তাদের শরীর শুনতে জানে এবং পর্যবেক্ষকের দৃষ্টিকোণ থেকে বাইরে থেকে তাদের চিন্তা শোনার ক্ষমতা রাখে এবং নির্বাচিত ফলাফলের উপর নির্ভর করে তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করে।
স্বাভাবিকভাবেই, আমাদের মধ্যে কয়েকজনই প্রাপ্তবয়স্ক হয়, একজন সুখী ব্যক্তির উপরোক্ত সমস্ত গুণাবলী এবং ক্ষমতা ধারণ করে। দু sufferingখের ভূমিকা হল আমাদের শেখার জন্য যে কীভাবে গমকে তুষ থেকে আলাদা করতে হয় এবং এই নির্বাচনের প্রক্রিয়ায় আত্মার সমস্ত তন্তুগুলিকে সেই মহান ধারণার সাথে সারিবদ্ধ করার জন্য জীবনের লক্ষ্য কী তা বেছে নেওয়া আবশ্যক যাকে আমরা "নিজেদের হওয়া" বলি ", বা পেশা।
এবং যদিও সুখের রেসিপি প্রতিটি জীবিত ব্যক্তির জন্য পৃথক, এটি যুক্তিযুক্ত হতে পারে যে পৃথিবীতে একজন ব্যক্তির প্রধান, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল "আত্মার জন্য" এমন কিছু করা যাকে আমরা "অনুৎপাদনশীল" বলি এবং গোপনে করি কেউ দেখে না।যে জিনিসগুলি আনন্দ এবং সন্তুষ্টি নিয়ে আসে।
আমাদের যা শেখানো হয় তার বিপরীতে, এটি "আত্মার জন্য" করছে যা আমাদের সবচেয়ে সরাসরি পেশা, যার জন্য আমরা এই পৃথিবীতে এসেছি। এই জিনিসগুলিকে সংজ্ঞায়িত করা, সেগুলি করা এবং সেই অনুযায়ী আনন্দ করা আমাদের এখানে প্রধান লক্ষ্য, যা পূরণ করার জন্য আমরা আমাদের উৎসকে জানাই - সমষ্টিগত মর্ফো -তথ্য ক্ষেত্র - আমরা কী ভালোবাসি এবং গ্রহে আমরা কী তৈরি করতে চাই। যখন আমরা এই ধরনের আনন্দদায়ক কাজ করি (এবং সেগুলো আমাদের প্রত্যেকের জন্য আলাদা), তখন আমরা সম্মিলিত চেতনায় সুখের একটি কম্পন পাঠাই। এর মাধ্যমে আমরা উৎসকে অবহিত করি, আমাদের যা বেশি প্রয়োজন এবং মানবজাতির বিবর্তনে অবদান রাখে।
এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ সংজ্ঞায়িত করা এবং "আত্মার জন্য" অভিনয় করা আমাদের অবিলম্বে আহ্বান।
প্রস্তাবিত:
একজন মানুষ হওয়া উচিত অথবা কিভাবে আমরা একজন মানুষের পরিবর্তে একটি "বোল্ট" নির্বাচন করি
মানুষ দীর্ঘদিন ধরে জীবিত হওয়া বন্ধ করে দিয়েছে। একজন ব্যক্তি ফাংশনের একটি সেট যা অবশ্যই সঠিকভাবে কাজ করে এবং পরিবার, সমাজ এবং রাষ্ট্রের কাজগুলির জন্য সহায়তা প্রদান করে। যদি আমরা ফাংশন খুঁজছি, তাহলে আমাদের ফাংশন হিসাবেও দেখা হচ্ছে। তারা আমাদের মধ্যে একজন ব্যক্তিকে দেখতে পায় না, কারণ আমরা মানুষকে মানুষের মধ্যে দেখি না। আমি কীভাবে বুঝব যে আমি মানুষকে বস্তু হিসাবে ব্যবহার করি?
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? কেন একজন বিবাহিত পুরুষ তার উপপত্নীকে ছেড়ে চলে যায় তা বোঝা
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? বিবাহিত পুরুষদের (তাদের মানিব্যাগ সহ) লড়াই করা, অনেক উপপত্নী তাদের স্ত্রীদের ভয় দেখানোর চেষ্টা করে, তাদের মধ্যে আতঙ্কিত মেজাজ তৈরি করে, তাদের আত্মসমর্পণের জন্য প্রস্তুত করে, তাদের স্বামীকে স্বেচ্ছায় ত্যাগ করতে। এর জন্য, বয়স, যৌনতা, চেহারা, চরিত্র ইত্যাদিতে স্ত্রীদের উপর উপপত্নীদের কথিত মোট শ্রেষ্ঠত্ব সম্পর্কে মিথ তৈরি করা হয়। মিথ যে একটি স্ত্রী অবশ্যই তার স্বামীর জন্য যুদ্ধে পরাজিত হতে হবে। এই পুরাণগুলি টিভি শো, ইন্টারনেট
একজন মানুষ একজন পুরুষের মতো কেমন লাগে?
"আমাদের সংস্কৃতিতে, ছেলেরা মানুষের চিত্রের নিপীড়নের মধ্যে বড় হয় - এমন একজন ব্যক্তি যাকে বিভিন্ন সামাজিক ভূমিকা পালন করতে হবে, নির্দিষ্ট প্রত্যাশা পূরণ করতে হবে, প্রতিযোগিতামূলক সংগ্রামে অংশ নিতে হবে এবং তাদের প্রতিদ্বন্দ্বীদের সাথে লড়াই করতে হবে। কেউ তাদের অভ্যন্তরীণ অনুসন্ধানে জড়িত হতে শেখায় না এবং তাদের নিজের আত্মার আহ্বান শুনুন। "
একটি সুখী সম্পর্ক দেখতে কেমন? পার্ট 3: ম্যানিপুলেশন বনাম আন্তরিকতা
পূর্ববর্তী নিবন্ধগুলিতে, আমরা আলোচনা করেছি যে সীমানা এবং দ্বন্দ্ব, দম্পতির মেজাজ, যুদ্ধ এবং নৈকট্য-দূরত্বের ক্ষেত্রে ভাল সম্পর্ক কেমন দেখায়। আজ আমি একটি জোড়ায় হেরফের সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলব, এবং আমি একটি সুখী দম্পতির জন্য আমার আরও 2 টি মানদণ্ডও নির্দেশ করব, তবে তাদের সম্পর্কে পৃথক নিবন্ধ লেখা হবে। চল শুরু করি.
একজন বয়স্ক পুরুষকে একজন তরুণীর সাথে দেখা করতে কেমন হওয়া উচিত?
এমন একটি ব্যাপক মতামত রয়েছে: শুধুমাত্র সম্মানিত মহিলারা 40+ বছর বয়সের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে কিছু সমস্যার মুখোমুখি হন। কিন্তু পুরুষরা, তারা বলে, ভাল কগনাকের মতো: বয়স্ক - যত বেশি ব্যয়বহুল এবং তত বেশি মহিলারা তাদের প্রতি আকৃষ্ট হয়। এবং তাদের কোন সমস্যা নেই;
