2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বেশিরভাগ মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা আপনাকে শারীরিক ভাষায় বলে যে বিশ্বের সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে এবং নিজের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে কিছু পরিবর্তন করা দরকার। এবং প্রায়শই সাইকোসোমেটিক্সের বিরুদ্ধে স্কেলে অর্থ, বিবাহ, কাজ, সন্তান, পরিবার, তাদের পিতামাতার সাথে সম্পর্ক উঠে আসে। এই সব হারানো খুব ভীতিকর, এবং তাই পরিবর্তনের কোন ইঙ্গিত ক্ষতির ভয় জাগায়। সাইকোসোমেটিক রোগী সাধারণত অত্যন্ত নির্ভরশীল। লঙ্ঘিত ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে বলার প্রয়োজন হলে তিনি চুপ করে থাকবেন, তিনি অন্যদের ব্যক্তিগত সীমানা অনুভব করবেন না এবং শিশুসুলভভাবে নির্দোষ ভাবে সেগুলি লঙ্ঘন করতে যাবেন। তিনি দীর্ঘদিন ধরে বিরক্তি সহ্য করেন, দ্বন্দ্বের ভয়ে, তারপর, এক পর্যায়ে, ধৈর্যের টান সহ্য করতে অক্ষম, তিনি বিস্ফোরিত হবেন, বাজে কথা বলবেন এবং তারপরে তিনি ক্ষতির ভয় পাবেন, অপরাধবোধে পড়বেন বা লজ্জায় পড়বেন কুৎসিত”আচরণ, ক্ষতি, অপরাধবোধ এবং লজ্জার ভয়ে ক্ষমা চাইতে যান, যদিও, তাদের অবশ্যই তাদের কাছে ক্ষমা চাইতে হবে। আর এই দুষ্ট চক্র স্নায়ুতন্ত্রকে ক্লান্ত করে দিচ্ছে।
অতএব, "অসুস্থ হওয়া ভাল," যা কোন ধরনের স্থিতিশীলতা হারানোর হুমকিসম্পন্ন অভিজ্ঞতা থেকে নিজেকে রক্ষা করার একটি অবৈধ, শিশুসুলভ প্রচেষ্টা, কিন্তু সমস্ত অর্জিত "মূল্যবোধ" এবং, যদিও খারাপ, কিন্তু নিশ্চিত। এবং সত্য যে রোগ আছে - তাই ক্লিনিক, ডাক্তার এবং ফার্মেসী আছে। এই ক্ষেত্রে, একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়ার ধারণা শেষ পর্যন্ত আসে, যখন ইতিমধ্যেই "ছাদ লিক করছে এবং দেয়াল ভেঙে যাচ্ছে।"
10-15 বছরের সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডার পরে, অঙ্গগুলি এই ধরনের বোঝা সহ্য করতে পারে না এবং তাদের মধ্যে জৈব পরিবর্তন শুরু হয়, যা বৈজ্ঞানিক byষধ দ্বারা সাইকোসোমেটিক হিসাবে স্বীকৃত নয় এবং অস্ত্রোপচার এবং ওষুধের হস্তক্ষেপ সাপেক্ষে। ডাক্তাররা তাদের মানসিকতার সাথে যুক্ত করেন না। কিন্তু নিরর্থক. সর্বোপরি, জৈব পরিবর্তনের অনেক আগে থেকেই অঙ্গগুলির পরিবর্তন শুরু হয়েছিল।
আমরা ডাক্তারের কাছে দৌড়াতে শুরু করি এবং উপসর্গগুলি, অর্থাৎ পরিণতিগুলি, রোগের গভীর কারণগুলির দিকে না তাকিয়ে শুরু করি যা আমাদের এবং মানুষের বিশ্বের প্রতি আমাদের মনোভাবের মধ্যে রয়েছে। এই সমস্ত সমস্যার উৎপত্তি এমনকি গভীর শৈশবেও হতে পারে, কিন্তু কে সেখানে দেখতে চায়? অঙ্গ কেটে ফেলা এবং বড়ি খাওয়া সহজ। কিন্তু, শেষ পর্যন্ত, আমরা আমাদের জীবনকে সংক্ষিপ্ত করি, আমাদের মানসিকতা এবং আমাদের আঘাতগুলি বুঝতে দেই না। অসুস্থ হওয়া সহজ। হ্যাঁ, এবং এই রোগের পিছনে সবসময় গৌণ সুবিধা রয়েছে: করুণার মাধ্যমে অধিক ভালবাসা এবং মনোযোগ পাওয়া যায় এবং আমাদের সমাজে অসুস্থ মানুষের প্রতি আমাদের বিশেষ মনোভাব রয়েছে - "অসুস্থ মানুষ বেআইনীভাবে যা করতে পারে তা করতে পারে।" প্রকৃতপক্ষে, অসুস্থতা একজন ব্যক্তির চরিত্র হয়ে ওঠে। কারণ রোগের দায়, সবশেষে, রোগীর উপর বর্তায়, তার ঘনিষ্ঠ বৃত্তের নয়। (এটি শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। অসুস্থ শিশুরা তাদের পিতামাতার অস্বাস্থ্যকর মানসিক অবস্থার লক্ষণ। এবং অসুস্থ নাবালক শিশুর জন্য অভিভাবক দায়ী)। কিন্তু একজন প্রাপ্তবয়স্ক যিনি সুস্থ ছিলেন, এবং তারপর অসুস্থ হতে শুরু করেছিলেন, তিনি নিজেই এর জন্য দায়ী। এবং সূত্র "আমি তোমার কারণে অসুস্থ" শিশুশূন্যতার একটি সংকেত।
এটি কঠোর লাগতে পারে, তবে আমরা নিজেরাই অসুস্থ হওয়া বা অসুস্থ না হওয়া বেছে নিই। অজ্ঞান অবস্থায় করা একটি পছন্দ দায়িত্ব থেকে কাউকে মুক্তি দেয় না। একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ জগতের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ আইনশাস্ত্র রয়েছে, যার নাম অস্তিত্ববাদ।
প্রস্তাবিত:
সাইকোসোমেটিক্সের মনোলোগ
সাইকোসোমেটিক্সের মনোলোগ। "আচ্ছা, আমি ভালো আছি - পরিবার, বাচ্চারা, কাজ।" আমি এই কথাগুলো দেজা ভু হিসাবে মহিলাদের কাছ থেকে শুনি যারা তাদের উপসর্গকে পরামর্শে নিয়ে আসে, যার কারণ ডাক্তাররা প্রতিষ্ঠা করতে পারেন না। "শুধু যন্ত্রণা দূর কর আমি যাব।"
মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যা আমাদের সাইকোসোমেটিক্সের দিকে নিয়ে যায় (ব্যায়াম)
এতদিন আগে, আমরা অনেকেই বুঝতে পারিনি যে আমাদের দেহের ব্যাধি এবং রোগের কারণ হতে পারে এক ধরনের মানসিক মনোভাব বা আমাদের ধ্বংসাত্মক আচরণ। ইতিমধ্যে আজ, এক বা অন্যভাবে, আমরা নিজেদের জন্য এই বিষয়গুলি স্পষ্ট করেছি। এবং একই সময়ে, যেহেতু সাইকোসোমাটিক্সের বিষয় প্রায়শই প্যারাসাইকোলজিকাল স্রোতে উঠে আসে, এটি এখনও পুরোপুরি স্পষ্ট নয় যে এটি কীভাবে "
