2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
প্রত্যেকেই প্রকাশ্যে স্বীকার করতে পারে না যে তারা একাকী বা তারা এমন পরিস্থিতিতে ছিল যেখানে তারা তীব্র একাকীত্ব অনুভব করেছিল।
সমাজে, এই বিষয়টিকে কিছুটা করুণার সাথে বিবেচনা করা হয়: "আপনি ভাগ্যবান নন যে আপনি একা। সম্ভবত আপনার কিছু ভুল হয়েছে। " এমনকি এই টপিকটিও নিষিদ্ধ।
একজন ব্যক্তির পক্ষে এমন বার্তা সহ্য করা সত্যিই কঠিন।
এবং খুব কম লোকই একটি সাধারণ সত্যের দিকে মনোযোগ দেয় - শিশুরা সর্বদা ভিড়ে, একটি সংস্থায় হাঁটতে থাকে, কারণ তাদের পক্ষে একাকীত্ব সহ্য করা সহজ নয়, তারা বাবা -মা এবং তাদের বাহ্যিক সহায়তা ছাড়াই ভয় পায়।
কারণ অভ্যন্তরীণ অবস্থা এবং আত্ম -সচেতনতা - আমি = আমি নিজেই = আমি পারি - শুধুমাত্র একজন প্রাপ্তবয়স্কই প্রতিরোধ করতে পারে।
কিন্তু অনেকের কাছে, "আমি আছি = আমি নিজেই = আমি পারি" মোটেও বিদ্যমান নেই। নিonelসঙ্গতাকে কষ্ট বা ভারী ক্রস বা শাস্তি হিসেবে ধরা হয়। “সবাই ছেলেদের সাথে আছে, কিন্তু আমি একা। সব স্বামীরই স্ত্রী আছে, আর আমিই একমাত্র। আমি কি ত্রুটিপূর্ণ? সবাই বোঝা এবং সমর্থিত, কিন্তু আমি নই!"
কঠিন অভিজ্ঞতার মানসিক ফানেল খোলার জন্য এটি যথেষ্ট এবং একজন ব্যক্তি বহু দশক ধরে এতে পড়ে যান। এবং এর থেকে বের হওয়া প্রবেশের চেয়ে অনেক গুণ বেশি কঠিন।
অনেকেই বিশ্বাস করেন যে তাদের কারো সাথে, কারও সাথে থাকা উচিত, বাচ্চাদের মতো যারা সর্বদা তাদের পিতামাতার সাথে থাকে।
কিন্তু এই ধরনের অবস্থান শৈশবের ট্রমাতে লেগে আছে, বড় হওয়ার ভয় সম্পর্কে। ব্যক্তি একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বে আটকে আছে এবং এর সমাধান খুঁজে পাচ্ছে না। তিনি তার প্রাপ্তবয়স্ক অংশের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পান, যেখানে প্রচুর ব্যক্তিত্ব, স্বতন্ত্রতা, মৌলিকতা রয়েছে।
সর্বোপরি, একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার অর্থ হল নিজেকে পরিণত করা, আপনার একাকিত্বের অভ্যন্তরীণ আত্ম-অনুভূতির সাথে সংযুক্ত হওয়া, যেমন এগিয়ে যাওয়ার জন্য এক ধরণের উপহার এবং সম্পদ, আত্ম-উপলব্ধি এবং আপনার প্রতিভা প্রকাশ, শক্তিশালী গুণাবলী।
এবং কষ্ট পেতে এবং নিজের থেকে পালিয়ে যেতে: "আমি একা কেন? কেন কেউ আমাকে সমর্থন করে না এবং বোঝে না? " - এটি একই স্যান্ডবক্সে প্রত্যেকের সাথে থাকা, সবাই কষ্ট পায় - এবং আমি অন্য সবার মতো। যদিও সম্ভবত এই ব্যক্তির জন্ম হয়েছিল নেতৃত্বের জন্য, সৃজনশীলতার জন্য, এই পৃথিবীতে অনন্য কিছু তৈরি করার জন্য। কিন্তু ব্যক্তিগত পরিপক্কতার ভয়, যা সর্বদা নিonelসঙ্গতাকে বোঝায়, এই বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়। এবং একজন ব্যক্তি তার কাজ এবং ভাগ্যের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে "অনন্ত শৈশব" বেছে নেয়।
প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য আপনাকে দীক্ষা নিতে হবে:
- নিজের সাথে যোগাযোগ করুন, - আপনার সত্যিকারের ইচ্ছা এবং প্রয়োজনের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন, - বিভিন্ন পরিস্থিতিতে নিজেকে সমর্থন করতে সক্ষম হন, - স্থিতিশীল থাকুন এবং তাদের স্বার্থে লেগে থাকুন।
এই সবকিছুর জন্য, আপনাকে এমন একটি সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হতে হবে, যা আমরা সবসময় একা থাকি। কারণ যদি "আমাদের তাই বলা হয়" - মা, বাবা, স্বামী, স্ত্রী। সেটাই তারা বলেছে। এবং আমরা গিয়েছিলাম এবং তাদের ইচ্ছা পূরণ করেছি, আমাদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছি। এক মুহুর্তের জন্য আমরা নিজের সাথে একা থাকতে ভয় পেয়েছিলাম, নিজেদের কথা শুনতে এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি ঠিক কী চাই?
অভ্যন্তরীণ শূন্যতা সম্পর্কে একাকীত্ব রয়েছে, অর্থাৎ নিজের থেকে এবং নিজের স্বার্থ এবং আকাঙ্ক্ষা থেকে বিচ্ছিন্নতা এবং তারপরে অনেকগুলি রয়েছে:
- ভোগান্তি
- ব্যথা
- একটি বহুবর্ষজীবী মানসিক ফানেল
- জীবনে বৃদ্ধি, অর্থ, সম্পর্কের অভাব
- রোগ
- ক্ষতি
- আত্মঘাতী চিন্তা
2. স্বতন্ত্রতা এবং সম্পদ সম্বন্ধে একাকীত্ব রয়েছে, যখন আপনি নিজের এবং আপনার কাজ এবং স্বার্থের সাথে সংযোগ স্থাপন করেন, আপনি জানেন কিভাবে নিজেকে সমর্থন ও সমর্থন দিতে হয়, এবং তারপর অনেক কিছু:
- জীবনে বৃদ্ধি, সম্পর্ক, অর্থ
- জীবনে আন্দোলন, সম্পর্ক, অর্থ
- সৃজনশীল সমস্যা বা পরিস্থিতিতে সমাধান খোঁজা
- জীবনে নিজের লেখকত্ব
- প্রেরণা
- আপনার স্বার্থ উপলব্ধি
- একটি ছোট আত্মা থেকে একটি প্রাপ্তবয়স্ক স্ব (একটি "ভিতরের মেয়ে" থেকে একটি মহিলা, একটি "ভিতরের ছেলে" থেকে একজন পুরুষের কাছে বেড়ে ওঠা)
কারণ যখন আপনি নিজেকে আপনার একাকীত্বের মুখোমুখি হওয়ার অনুমতি দেন, ভয় এবং শৈশবকে কাটিয়ে উঠেন, তখন আপনি আপনার ভাগ্য এবং শক্তির সংস্পর্শে আসেন, আপনার স্বতন্ত্রতার সাথে এবং আরও যা আমাদের প্রত্যেককে জীবনের পথে নিয়ে যায়।
আপনি ভীত এবং ভোগা চালিয়ে যেতে পারেন, বিশ্বাস করুন যে সমগ্র বিশ্ব আপনার প্রতি ণী, বিশেষ করে আপনার বাবা -মা এবং বন্ধুরা - সমর্থন, সমর্থন এবং বোঝাপড়া।
এবং আপনি নিজের দিকে অগ্রসর হতে শুরু করতে পারেন, নিজেকে বুঝতে শিখতে পারেন, সমর্থন করতে পারেন এবং আপনার স্বার্থ, লক্ষ্য এবং জীবনে লেখকত্ব উপলব্ধি করার জন্য আত্মাকে যতটা প্রয়োজন ততটা মনোযোগ দিতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
কেন, কেন শিশুরা অসুস্থ হয় না
যখন একটি শিশু অসুস্থ হয়, প্রায় 100% ক্ষেত্রে বাবা -মা চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের কাছে যান। এক সপ্তাহ বা দুই বা এক মাস কেটে যায় এবং রোগ ফিরে আসে। ডাক্তার এবং বাবা -মা "প্রায়শই অসুস্থ শিশুদের" সম্পর্কে কথা বলেন। কিন্তু যদি রোগের কারণ ইমিউন সিস্টেমের দুর্বলতার মধ্যে না থাকে?
প্রেমে পড়া আমাদের বাড়ার জন্য দেওয়া হয়
আমি প্রায়শই বিভিন্ন জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক নিবন্ধে পড়ি যে প্রেমে পড়াটা অপরিণত এবং নকল কিছু। বিভ্রমের সময়কাল, "গোলাপী রঙের চশমা", "প্রজেকশন ফেলে দেওয়া"। "অস্থায়ী উন্মাদনা", যখন বিভ্রান্তিকর কাজগুলি সংঘটিত হয় এবং ব্যক্তিটি নিজের নয় বলে মনে হয়। আবার ঘুম - মনোমুগ্ধকর এবং মিষ্টি। I.
ক্ষমতায় কাজ দেওয়া হয়
ক্ষমতা অ্যাকশনে দেওয়া হয়েছে। অভ্যন্তরীণ শক্তির একটি বিশাল মজুদ একজন ব্যক্তির মধ্যে লুকিয়ে আছে, কিন্তু অনেকগুলি আমরা তাকে কখনও স্পর্শ করব না। এটা জানা যায় যে সবকিছু শক্তির উপর ভিত্তি করে। আমাদের জীবনীশক্তি, কাজ করার এবং শান্তভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা শরীরের মুক্ত শক্তির মাত্রা। তাহলে আপনি কিভাবে এই স্তরকে প্রভাবিত করবেন?
কেন একজন মাসোচিস্টের সেরা বন্ধুদের কষ্ট এবং কষ্ট দেওয়া হয়
কেন একজন ম্যাসোচিস্টের সেরা বন্ধুদের কষ্ট এবং দুYখ হয়? ও আচ্ছা! মাসোকিজম। "যা কিছু হত্যা করে না তা আমাকে শক্তিশালী করে তোলে।" ফ্রেডরিখ নিৎসের বক্তব্য মশোবাদীদের স্লোগানে পরিণত হতে পারে। যাইহোক, একটি masochistic চরিত্রের যারা একটি বিকৃত উপায়ে প্রেসক্রিপশন মেনে চলে। তারা অন্যদের জন্য তাদের জীবনকে যন্ত্রণা এবং যন্ত্রণায় ভরা করার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে এবং তারা ভয়াবহ অবস্থায় বেঁচে থাকার জন্য শক্তিশালী হয়ে ওঠে। মহান দার্শনিক পরামর্শ দিয়েছিলেন যে আমরা বেঁচে থাকা
কেন আমাদের একটি সম্পর্ক দেওয়া হয়
অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক হতে পারে: উত্থাপন এবং অপমান; অনুপ্রাণিত এবং অবমূল্যায়ন; চার্জ এবং ক্ষমতা গ্রহণ; আপনাকে নিজের মধ্যে একজন ব্যক্তিকে অনুভব করার অনুমতি দিন এবং যা এমনকি শীতল, একজন ব্যক্তিকে অন্যের মধ্যে চিনতে পারেন; তুলনা করুন এবং তুলনা করুন, প্রেমে পড়া এবং হতাশ হওয়া;
