ট্রমা থেরাপিতে বিভ্রান্তি

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এক পর্যায়ে, মনোবিজ্ঞানীকে আঘাতমূলক ক্লায়েন্টের বিভ্রমের ধ্বংসকারী হতে হবে - বিদ্বেষের বাইরে নয় এবং উদ্দেশ্যমূলক নয়। কিন্তু আপনাকে দেখাতে হবে যে আসল পৃথিবী হল আসল জগত, এবং আপনার কিছু স্বপ্ন কখনোই এতে মূর্ত হবে না। দু Sorryখিত, আমি খুব তিক্ত, কিন্তু কিছু জিনিস শারীরিকভাবে অসম্ভব।

এবং এখানে সাইকোথেরাপিস্টের দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার জন্য প্রতিরোধের প্রয়োজন (আবেগের হিংস্র প্রকাশ) এবং রging্যাগিং ক্লায়েন্টকে একা না রেখে, কিন্তু সহানুভূতিতে উপস্থিত থাকার ক্ষমতা। ক্লায়েন্ট রাগান্বিত এবং রাগান্বিত হতে পারে, অথবা তিনি কেবল আবেগের সমস্ত শক্তি দিয়ে অসম্পূর্ণ শোক করতে পারেন, কিন্তু এটি ভয়ঙ্কর দেখাবে।

আঘাতমূলক ক্লায়েন্ট, আপনি যেমন অনুমান করতে পারেন, তিনি একটি গভীরভাবে অসন্তুষ্ট এবং আহত প্রাণী। শৈশব থেকেই, তিনি অপব্যবহারে অভ্যস্ত, সমর্থনের অভাব, সমস্যাগুলি স্বাধীনভাবে সমাধান করার প্রয়োজন যার জন্য তিনি বয়স এবং পরিপক্কতার স্তর দ্বারা প্রস্তুত নন (অকাল বিচ্ছেদ এটি সম্পর্কে)। সে ক্লান্ত ও অবসন্ন। এবং তাই তিনি সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যান এবং আন্তরিক সমর্থন এবং অংশগ্রহণের একটি অংশ পান। "আপনি দয়ালু এবং ভাল! - একজন আহত আঘাতজনিত চিৎকার, - তারপর এখন আমাকে সবকিছু, সবকিছু, যা আমাকে কয়েক দশক ধরে দেওয়া হয়নি তা পেতে হবে। এবং আমি এটি আপনার কাছ থেকে পেয়ে যাব। " এবং আঘাতমূলক ব্যক্তি কয়েক দশক ধরে মনোবিজ্ঞানীর উপর দাবি এবং অপূর্ণ প্রত্যাশার বোঝা চাপিয়ে দেয়। এবং এর জন্য প্রয়োজন ভালবাসা, মোট প্রাপ্যতা, নিয়ন্ত্রণ এবং মন পড়া (হ্যাঁ, হ্যাঁ! আমি যেভাবে চাই সেভাবে আমাকে ভালোবাসো, আমার যা প্রয়োজন তা আমাকে দাও। না, তুমি আমাকে ভুল ভালোবাসো। তুমি ভুল কথা বলো, ভুল দেখো, ভুল হাসো!) । এবং যদি থেরাপিস্ট অনুমান না করেন (এবং তিনি উচ্চ সম্ভাবনা নিয়ে অনুমান করেন না), আঘাতমূলক ব্যক্তি রাগান্বিত এবং রাগান্বিত হয়। এবং stomps এবং চিৎকার।

প্রকৃতপক্ষে, সাধারণভাবে, যে পর্যায়ে শিশুটি বাস্তব জগৎ সম্পর্কে জানতে পারে তাকে অনেক আগে যেতে হয়েছিল। যখন দুই বছর বয়সী ছোট্ট পা দিয়ে তার বাবা-মায়ের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং ভয়ঙ্কর রাগ করে যে তার প্রিয় মা ক্যান্ডি দেয় না, কিন্তু, বিপরীতভাবে, তাকে বিছানায় রাখে এবং রাতের খাবারের পরে বিরক্তিকর স্বপ্নের উপর জোর দেয়-এটি স্পর্শ করে। বাচ্চাটি এতই প্রিয়, ক্ষুদ্র এবং সম্পূর্ণরূপে নিরীহ, তার রাগ এত আকর্ষণীয়। যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক, ভারী চাচা বা চাচী (আপনি আমাকে বুঝতে পারছেন না! আমি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নই! আপনি সবার মতই !!! আপনাকে চিৎকার করে এবং অফিসে চিৎকার করে। আমি মনস্তাত্ত্বিকদের জানি যারা কেবল ক্লায়েন্টের প্রভাব সহ্য করতে পারে না, তাদের রাগ দেখে ভীত হয় এবং - কেউ জমে যায়, একটি মার্বেল মূর্তি চিত্রিত করে, কেউ শান্ত করার প্রচেষ্টায় খালি "সঠিক" শব্দ বলে। আঘাতমূলক, অবশ্যই, এটি অন্তত শান্ত হয় না। আঘাতমূলক ক্লায়েন্ট সাধারণত এই বিষয়ে অভ্যস্ত যে তার দৃ feelings় অনুভূতিগুলি উপেক্ষা করা হয় বা সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, পিতামাতার পরিবারে এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে "বাচ্চাদের তামাশা করার দরকার নেই," তাই তারা শিশুটিকে শক্তিশালী দেখাতে নিষেধ করেছিল নেতিবাচক অনুভূতি)। অতএব, একজন আঘাতমূলক ব্যক্তি প্রায়শই একটি অভ্যন্তরীণ অযৌক্তিক আত্মবিশ্বাসের সাথে বেড়ে ওঠে যে তার নেতিবাচক অনুভূতিগুলি ভয়ানক এবং মারাত্মক। এবং তারা সরাসরি আঘাত করতে পারে এবং হত্যা করতে পারে, হ্যাঁ, হ্যাঁ। ওচ। আমি মনে করি মনোবিজ্ঞানীকে হত্যা করেছি? …

এবং আরও একটি সূক্ষ্মতা। সত্যিকারের, সুস্থ ভালোবাসা এবং পূর্ণাঙ্গ, নন-নার্সিসিস্টিক গ্রহণযোগ্যতার আঘাতজনিত ব্যক্তি আগে কখনও দেখেননি-সেই অনুযায়ী, তিনি জানেন না এটি কেমন। আঘাতমূলক কেবল দুর্গম স্বপ্ন দেখেছিল: “তাই একদিন আমি আমার বাড়ি খুঁজে পাব। সেখানে তারা সবসময় আমার জন্য অপেক্ষা করবে এবং আমাকে ভালবাসবে। সর্বদা. এবং সেখানে আমি এমন সব কিছু পাব যা ছাড়া এই বছরগুলোতে আমি খুব খারাপ অনুভব করেছি”। তদনুসারে, সেই জায়গা এবং সেই ব্যক্তির কাছে যিনি ভালবাসা এবং গ্রহণ করেন অবাস্তব প্রত্যাশা। এই ব্যক্তির সর্বদা উপলব্ধ থাকা উচিত, শব্দ ছাড়া বোঝা উচিত, আঘাতজনিত ব্যক্তি যা শুনতে চায় তা ঠিক বলুন, যত্ন নেওয়া উপযুক্ত (এবং যখন আমার প্রয়োজন হয় না - আমার মূid় উদ্বেগের সাথে হস্তক্ষেপ না করা!), ইত্যাদি। সাধারণভাবে, আদর্শ হন। ধরুন ধরা কি? কোন আদর্শ নেই। একজন আদর্শ মানুষ পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করেননি।না, এবং সাইকোথেরাপিস্টও এর ব্যতিক্রম নয় - তিনি কখনও ভুল করেন, কখনও ভুল বোঝেন, এবং কখনও কখনও, বিপরীতভাবে, তার অনুপযুক্ত সহায়তার কথার সাথে আরোহণ করেন, আচ্ছা, এটা কি সত্যিই বোঝা যায় না যে আমি একা থাকতে চাই !!! যে পর্যায়ে শিশুটি মায়ের অসম্পূর্ণতার মুখোমুখি হয় এবং সে সবসময় তাকে বুঝতে পারে না, আমি পুনরাবৃত্তি করি, স্বাভাবিক বিকাশের সাথে একজন ব্যক্তি বেশ তাড়াতাড়ি চলে যায়।

যাইহোক, একই মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া অনুসারে, উদাহরণস্বরূপ, মদ্যপ এবং কোডপেন্ডেন্টদের প্রত্যাশাগুলি বিকশিত হয়: একটি ভাল জীবনের সমস্ত প্রত্যাশা আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার ধারণার মধ্যে "ফেলে দেওয়া" হয়। সবকিছু, চোহ। সুতরাং, একজন মদ্যপারের স্ত্রী নিশ্চিত: এখানে স্বামী মাতাল হয়ে সুস্থ হবে, এবং তারপরে আমরা বাঁচব! আমরা বিদেশ ভ্রমণ করবো, ভাল জিনিস কিনবো, আমরা অতিথিদের আমন্ত্রণ জানাবো, আমরা শিশুদের তাদের পায়ে বসাবো, আমরা আমাদের বৃদ্ধ মাকে সাহায্য করবো … নিজেদের সংগঠিত করব। এটি কেবল ভ্যাসেনকিনের মদ্যপান, যদি এটি সংগ্রহ করা যায় … এবং মদ্যপায়ী নিজেই নিশ্চিত: যদি আমি ভদকা সামলাতে পারি, আমি অবিলম্বে একটি ভাল চাকরি পাব, এবং প্রচুর অর্থ থাকবে, এবং আমার স্ত্রী স্নেহশীল হবে- বন্ধুত্বপূর্ণ-সুন্দরী, সে এখন এত অসভ্য কারণ আমি পান করি … সব জঘন্য ভদকা! আমি ভদকা সামলাতে পারি - এবং দু griefখ কোন ব্যাপার না! তারপর আমি সবকিছু সামলাতে পারি! এবং মদ্যপায়ী নিজে বা তার একনিষ্ঠ স্ত্রীও জানেন না যে তিনি মদ্যপান বন্ধ করবেন - মদ্যপানের সমস্যা এবং শুধুমাত্র মদ্যপানের সমাধান হবে। একজন দয়ালু স্ত্রী বা বাধ্য সন্তান কেউই স্বয়ংক্রিয়ভাবে হয়ে উঠবে না; নিজেরাই ভালো পদ এবং একটি কঠিন বেতন কর্মক্ষেত্রে পড়বে না, এই সবই পরিশ্রমের মাধ্যমে অর্জন করা প্রয়োজন। কিন্তু একজন মদ্যপ ব্যক্তির জন্য, সমস্ত ইতিবাচক প্রত্যাশা এক বিন্দুর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে: "এখানে আমি মদ্যপান ছেড়ে দেব, এবং তারপর একটি চমৎকার সময় আসবে!"

এটি একটি আঘাতমূলক ব্যক্তির জন্য একই। যখন তিনি, ক্লান্ত, এমন একজনকে খুঁজছেন যিনি তার কথা শুনবেন এবং তাকে একটি বিশাল নিষ্ঠুর জগতে সমর্থন করবেন, তখন তার কাছে মনে হয় যে এটি একটি দয়ালু ব্যক্তি, সমর্থন, খুব ঘর, যেখানে তারা সর্বদা অপেক্ষা করে - এবং বাকিদের খুঁজে পাওয়া মূল্যবান সমস্যাগুলি নিজেরাই সমাধান করা হবে। এই ক্ষেত্রে না হয়.

এবং এটি একটি আঘাতমূলক ক্লায়েন্টের সাথে সাইকোথেরাপিউটিক কাজে অবিকল কঠিন মুহূর্ত। যখন আপনাকে একজন ব্যক্তিকে দেখানোর প্রয়োজন হবে যে এমনকি যখন সে তার সমস্যা মোকাবেলা করবে, তখন নিশ্চিত স্বর্ণযুগ আসবে না, সে সবসময় ভালো থাকবে না, এবং বন্ধুত্ব এবং ভালবাসা থাকবে শুধু মানুষের বন্ধুত্ব এবং ভালোবাসা (অর্থাৎ কখনও কখনও সীমাবদ্ধ; আমি ক্লায়েন্টদের কাছ থেকে শুনেছি- ট্রমাটিকস: "যদি এখনও এমন কোন গ্যারান্টি না থাকে যে একজন ব্যক্তির উপর আমার বিশ্বাস কেন হবে ???") একবার প্রেমময় স্বামী-স্ত্রীর তালাক হয়ে যায়, প্রাক্তন বন্ধুদের অংশ; শেষ পর্যন্ত, ওয়াল্যান্ড যেমন বলেছিলেন, "একজন ব্যক্তি হঠাৎ মরণশীল" - অর্থাৎ, চিরন্তন সমৃদ্ধির গ্যারান্টিযুক্ত দেশে কখনও কোনও আঘাতজনিত ব্যক্তি থাকবে না। আমি পুনরাবৃত্তি করি, সাধারণত, এমনকি প্রাক বিদ্যালয়ের যুগেও, একজন ব্যক্তি পর্যায়টি সম্পন্ন করে যখন সে আন্তরিকভাবে তার নিজের পরম অমরত্বের উপর বিশ্বাস করে এবং তার পিতামাতার সীমাহীন, পরম এবং অপরিবর্তনীয় দয়াতে আত্মবিশ্বাসী হয়। বড় হয়ে, শিশুটি এই পর্যায়ে এগিয়ে যায় এবং বুঝতে পারে যে পৃথিবী আদর্শ নয়: মা ভাল, তবে সে রাগ করতে পারে, শাস্তি দিতে পারে এবং কখনও কখনও অন্যায়ভাবে অপমান করতে পারে (তবে একই সাথে সে নিজেও মা হওয়া বন্ধ করবে না) । একজন প্রাপ্তবয়স্ক ট্রমাটিক ক্লায়েন্টকে আদর্শের মায়া হারাতে হয় বরং বেদনাদায়কভাবে ("আমাকে আদর্শ হতে হবে এবং তারপরে তারা আমাকে অসীম ভালবাসবে এবং আমার জীবনে কখনও বিরক্ত হবে না")। এবং আপনি আদর্শ হয়ে উঠবেন না: পৃথিবীতে কেউই আদর্শ হতে সফল হয়নি, ভাল, আপনি প্রথম হবেন না। এবং যদি আপনি ভালবাসেন, তাহলে একজন জীবিত ব্যক্তি ভালবাসবে, কিন্তু সে অসম্পূর্ণ, ভুল করে এবং কখনও কখনও আপনাকে কেবল ভালই নয়, খারাপও করতে পারে। এবং এই বাস্তবতার সাথে মিলনের অর্থ হল বিভ্রমের মৃত্যু, এবং এটি কঠিন এবং বেদনাদায়ক।

এটি একরকম আমাকে চিকেনপক্সের কথা মনে করিয়ে দেয়: শিশুরা সহজেই এবং প্রায় অস্পষ্টভাবে এর দ্বারা অসুস্থ হয়ে পড়ে। এবং যদি কোন টিকা ছাড়ানো প্রাপ্তবয়স্ক চিকেনপক্স ভাইরাস গ্রহণ করে, তবে রোগটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং এমনকি প্রাণঘাতী হবে। তাই প্রাপ্তবয়স্কদের আঘাতের জন্য শৈশবের বিভ্রম অনুভব করা সস্তা নয় …

কিন্তু যখন একজন আঘাতমূলক ক্লায়েন্ট বাস্তবতার সাথে মিলিত হয়, তখন থেরাপিস্ট প্রায় সবসময় উপস্থিত থাকবে। তিনি ক্লায়েন্টের হতাশা এবং তার ব্যথা উভয়ই দেখতে পাবেন। এবং তিনি তাকে আদর্শ, অবিরাম, গ্যারান্টিযুক্ত প্রেম এবং সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা দিতে সক্ষম হবেন না - তবে মানব সহানুভূতি, মানব সমর্থন এবং একজন ব্যক্তির অন্য ব্যক্তির গ্রহণযোগ্যতা। এটি খুব কম নয়, যদিও আদর্শ সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা এবং আঘাতজনিত মানুষের সমর্থনের স্বপ্নের নেশায় মত্ত, তবুও তিনি এটি বিশ্বাস করেন না। বাস্তবতার সাথে স্বপ্নের সংঘর্ষ বেদনাদায়ক হবে। কিন্তু, যদি এই মুহূর্তে কাছাকাছি আরেকজন জীবিত, সহায়ক ব্যক্তি থাকে - একজন সাইকোথেরাপিস্ট - তাহলে ক্লায়েন্টের বেড়ে ওঠার এবং পরিবর্তনের সুযোগ আছে।

এবং এটি এত কম নয়।