2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পিতা-মাতার সম্পর্ক এবং কিভাবে আপনি আপনার সন্তানদের জীবন নষ্ট করতে পারেন
কার সাইকোথেরাপি প্রয়োজন? যাদের বাবা -মা ছিল তাদের সবার জন্য!
এবং এই কৌতুকের মধ্যে কেবল কৌতুকের একটি দানা আছে, কারণ প্রতিটি অনন্য শিশুকে কীভাবে বড় করা যায় তার কোনও সাধারণ নিয়ম নেই। এছাড়াও, যেহেতু দুইজন মানুষ একই রকম নয়, শিশুরা আলাদা এবং তাদের সাথে কীভাবে থাকতে হয় তা বোঝা কেবল বাবা -মায়ের পক্ষে কঠিন নয়।
এটা প্রায় অসম্ভব
এক বা অন্যভাবে, আমরা নিজেরাই যেভাবেই কাজ করি না কেন, কোথাও না কোথাও আমরা আমাদের বাচ্চাদের জীবন নষ্ট করে দেব। তবে এই নিবন্ধে, আমি সাধারণ পদ্ধতিগুলির দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চাই যা অনেক লোক ব্যবহার করে। এই পদ্ধতিগুলির বিপদ হল যে তারা সচেতন নয়।
নার্সিসিস্টিক সম্প্রসারণ
সহজ কথায় - যখন বাবা -মা বাচ্চাদের নিজেদের সম্প্রসারণ বলে মনে করে এবং তাদের যা অর্জন করার চেষ্টা করে বাবা -মা নিজেও পারেননি বা সময় পাননি। উদাহরণস্বরূপ, পিতা -মাতা হলেন পারফেকশনিস্ট যারা সারাজীবন ডক্টরাল গবেষণাপত্র লিখছেন। নিখুঁততা সত্ত্বেও এবং পরিপূর্ণতাবাদের জন্য ধন্যবাদ, রক্ষা করার জন্য কখনই নিখুঁত ছিল না। যখন এই ধরনের পিতামাতার কাছে একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, তখন তারা তাদের ছেলে বা মেয়েকে তাদের স্মার্ট, অধ্যবসায়ী, ক্লাসে সেরা হতে চায় এবং অবশ্যই একধরণের গবেষণাপত্র রক্ষা করতে পারে।
কেন এটা বিপজ্জনক?
পিতামাতারা বুঝতে পারেন না যে শিশুরা তাদের নিজের সম্প্রসারণ নয় এবং সম্ভবত কোন গবেষণাপত্র তাদের জীবনকে সুখী করবে না। তবে এটি আরও কঠিন এবং আরও দুর্ভাগ্যজনক - সম্পূর্ণরূপে। সর্বোপরি, পিতামাতার পরিপূর্ণতা একটি সন্তানের উপর একটি বিশাল বোঝা।
সফল সাফল্য
শিশুদের "নষ্ট" করার দ্বিতীয় পদ্ধতিটি 20 শতকের মাঝামাঝি সময়ে উদ্ভূত হয়েছিল, যখন সাফল্য প্রেমের পরিমাপে পরিণত হয়েছিল এবং বিপরীতভাবে।
সফল হওয়া শুধু ফ্যাশনেবল নয়, এটি গুরুত্বপূর্ণ।
এটাই স্বাভাবিক যে সকল অভিভাবকই চান তাদের সন্তানরা সফল হোক এবং তাদের প্রত্যাশা বেশি রাখুক। দু newsসংবাদ হল এই মুহুর্তে তারা শিশুরা নিজেরাই যা চায় তার প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে। বাচ্চাদের জন্য কী ভীতিজনক, তাদের জন্য কী বেদনাদায়ক? তাদের সন্তানরা কী চায় এবং ভালোবাসে এবং তারা কী ঝুঁকি নেয় না? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর কি এই বাবা -মায়ের কাছে আছে?
উচ্চ প্রত্যাশা এবং শিশুদের আকাঙ্ক্ষার প্রতি অসংবেদনশীলতার মধ্যে এই বিষাক্ত অমিল একটি পারমাণবিক মিশ্রণ গঠন করে। এবং তারপর শিশুরা, ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, সামনের দিকে দৌড়াতে শুরু করে, দীর্ঘদিন ধরে তারা যা করছে তা থেকে সন্তুষ্টি অনুভব করে না। এবং এটা ভাল যদি তারা 20-30-40 বছরের সংকটে আচ্ছাদিত হয় "কিভাবে আমি বাঁচতে চাই"।
কল্পনা করুন যে এই ব্যক্তি তাদের পিতামাতার প্রত্যাশায় পৌঁছেছে, সাফল্য অর্জন করেছে, কিন্তু 75 বছর বয়সে বুঝতে পারে যে সে নিরর্থক জীবন যাপন করছিল। এটি সবচেয়ে কঠিন এবং জটিল পরিস্থিতি। কারণ এটা মনে হয় যে কোন কিছুই তার নিজস্ব উপায়ে বেঁচে থাকার সুযোগ হারানোর ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না।
পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের স্বার্থপর প্রকৃতি
এটি সম্ভবত তৃতীয় পরিস্থিতি যেখানে প্যারেন্টিং শিশুদের জীবনকে কঠিন করে তোলে।
এটা মনে করার রেওয়াজ আছে যে পিতা -মাতা তারাই যারা আত্মত্যাগ করে। প্রকৃতপক্ষে, দেখা যাচ্ছে যে এই ধরনের বাবা -মা স্বার্থপর দৃশ্য এবং উদ্দেশ্য বাস্তবায়ন করে এবং বাইরে থেকে তাদের চেতনায় রাখা ভাল।
কি উদ্দেশ্য থাকতে পারে? উদাহরণস্বরূপ, আমরা চাই আমাদের সন্তানরা আমাদের নিয়ে গর্বিত হোক। আমরা শিশুদের জীবন সুখী করার জন্য সবকিছু করতে চাই।
যদি আমরা মৌলিক সুখ এবং জীবনের উচ্চতার জন্য এটি করি, এটি একটি জিনিস। এটি কোনো সমস্যা নয়, বরং শিশুদের উপহার দেওয়া।
কিন্তু আমরা যদি আমাদের সারা জীবন কবর দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিই যাতে শিশুরা ভালোভাবে বাঁচতে পারে, তাহলে ভাবুন শিশুরা কতটা debtণগ্রস্ত।
মাতাপিতা যারা লাঞ্চে গুডিজ ছেড়ে দেয় যাতে এটি তাদের বাচ্চাদের উপর ছেড়ে দেওয়া যায়। যে অভিভাবকরা তাদের যোগ্যতা উন্নত করতে অস্বীকার করেন যাতে তাদের সন্তানরা একটি ভালো বিশ্ববিদ্যালয়ে যেতে পারে। অথবা এমন একজন মা যিনি তার স্বামীকে তালাক দিয়ে নিজেই সন্তান লালন -পালন করেছেন।
সারা জীবন, এই পিতামাতা এই ধারণাটি সম্প্রচার করেছেন: তুমি আমাকে ঋণী করলে.
এবং যদি এটি সচেতনতার স্তরে ঘটে এবং একটি সরাসরি বার্তা, যেমন "আপনার উত্থাপনের জন্য আমাকে আয়ের 10% দিন" একটি জিনিস। এটি দ্বিতীয়, অজ্ঞান একের চেয়ে অনেক ভালো দৃশ্য। সর্বোপরি, যদি আত্মবিশ্বাস থাকে যে শিশুদের অজ্ঞান হওয়া উচিত, তাহলে শিশুদের 10%নয়, বরং তাদের পুরো জীবন।
মানুষের স্বভাবের একটি বিকৃতি হল যে আমরা আমাদের সন্তানদের বাধ্য করি।
বাচ্চাদের তাদের জন্য নয়, নিজের জন্য ভালবাসুন। এটি কী।
আপনি যদি নিজের জন্য ভালবাসতে সক্ষম হন, আপনি ভালবাসা দিতে সক্ষম হন। এটা ভিতর থেকে আসে। কিন্তু যদি আপনি শিশুদের তাদের জন্য ভালবাসেন, আপনি লক্ষ্য করবেন না যে আপনি অন্য একটি প্রকল্প বাস্তবায়ন করছেন। আপনি শিশুদের কাছ থেকে কৃতজ্ঞতা চান, অথবা অন্যদের কাছ থেকে প্রশংসা চান। সমস্যা হল যে, এই অন্য প্রকল্পটি না বুঝে, আপনার এই প্রয়োজন, আপনি নিজেই অসুখী হয়ে পড়েন, এবং আপনি বাচ্চাদের এমন বোঝা চাপিয়ে দেন যা তারা সহ্য করতে পারে না।
পিতামাতার চাহিদা সম্পর্কে আরও সচেতন হন। স্পষ্ট এবং অন্তর্নিহিত।
একজন নারী এবং একজন পুরুষ যদি ভালো বাবা -মা হতে চান তাহলে এটা ঠিক আছে। যদি তারা নিখুঁত হতে চায় তবে এটি খারাপ।
আপনি যদি আপনার নিজের আদর্শের স্তরে না পৌঁছান, তাহলে এই বিষয়ে আপনার উদ্বেগের পরিমাণ শিশুদের দিকে ছুড়ে দেওয়া হয়। এগুলি তাদের পুষ্টি, প্রতিপালন, হাঁটাচলা, সম্পর্ক, বন্ধুত্ব নিয়ন্ত্রণের প্রচেষ্টা। এই ধরনের উদ্বেগ বিষাক্ত।
কোন উপায় আছে?
আপনি যতই ভালো পিতা -মাতা হওয়ার চেষ্টা করুন না কেন, 20 বছর পরে, আপনার সন্তানদের একজন থেরাপিস্টকে দেখার কারণ থাকবে।
একটি পরিস্থিতিতে আপনার বাচ্চাদের সর্বনিম্ন ক্ষতি হতে পারে: আপনি নিজের জীবনে যত বেশি খুশি থাকবেন, আপনার সন্তানেরা তত বেশি সুখী হবে। শিশুদের একটি সুখী মায়ের প্রয়োজন যারা তাদের ভালবাসতে পারে।
নিশ্চিত করুন যে এই জীবনে আপনি সুখী এবং সন্তুষ্ট হয়ে উঠবেন, এবং তারা কীভাবে জীবনযাপন করে, তারা কী খায় এবং কার সাথে তারা বন্ধুত্ব করে তা নিয়ে বাচ্চাদের সাথে মিলিত হয় না।
প্রস্তাবিত:
একজন প্রাপ্তবয়স্ক বুদ্ধিমান ব্যক্তির কেন সাইকোথেরাপি প্রয়োজন?
আমার অনেকদিনের ইচ্ছা ছিল এই লেখাটা লিখতে। আমি এটা একরকম বন্ধ করে দিলাম। আসলে, কেন একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যান? এবং "সাইকোথেরাপি" শব্দটি একরকম ভীতিজনক, হাসপাতালে প্রতিধ্বনিত হচ্ছে। আমাকে এখনই ক্ষমা করুন, কিন্তু আমি বিরক্তিকর হব। প্রথমত, নামগুলি নির্ধারণ করা মূল্যবান। সাইকোথেরাপি কি?
কার সাইকোথেরাপি প্রয়োজন?
- আমার কি সাইকোথেরাপি দরকার? "বেশ কয়েকবার আমাকে ব্যক্তিগতভাবে অনুরূপ প্রশ্ন করা হয়েছিল, তাই আমি সাধারণভাবে এবং সবার জন্য উত্তর দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। সাধারণভাবে, সাইকোথেরাপি এমন কিছু নয় যা স্বাস্থ্যের কারণে নির্ধারিত হয়। ভাল, ক্ষেত্রে ছাড়া। আত্মঘাতী আচরণ সাইকোথেরাপি নিয়োগ .
আমরা যাদের প্রয়োজন নেই তাদের কেন প্রয়োজন?
নির্দিষ্ট মানুষের সাথে সম্পর্ক আমাদের জীবনের মৌলিক সেটের অন্তর্ভুক্ত: বাবা -মা, সন্তান, স্বামী, স্ত্রী। কিন্তু, এগুলি ছাড়াও, আমরা প্রতিদিন অনেক alচ্ছিক চরিত্রের সাথে যোগাযোগ করি - সহকর্মী, সিঁড়িতে প্রতিবেশী, প্রাক্তন সহপাঠী, শৈশবের "বন্ধু"
কারা গ্রুপ সাইকোথেরাপি প্রয়োজন এবং কেন?
আজ, ব্যক্তিগত সাইকোথেরাপিস্টের উপস্থিতি খুব কমই কাউকে অবাক করবে বা ভয় দেখাবে। আমাদের জীবনের বিভিন্ন সময়ে নিউরোসিস প্রতিরোধ এবং আত্মার চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা আরও বেশি করে মানুষ বুঝতে পারে। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী গ্রুপ থেরাপি এখনো আমাদের দেশে তেমন জনপ্রিয় নয়, যেমন আমেরিকায়। ইউক্রেনে, গ্রুপ থেরাপি এখনও প্রায়ই অ্যালকোহল এবং মাদকাসক্তদের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। যদিও এটি নির্ভরশীলতার সাথে নয় বরং খুব কার্যকরভাবে কাজ করে। আজ ইতিমধ্যে সাইকোথেরাপিউটিক গ্রুপ রয়েছে যেখানে পরিবার বা
পরিবারের প্রত্যেকেরই আছে কঠিন প্রতিহত করার উপহার
বেশ সম্প্রতি, আমি ভেরোনিকা ইলাইনার একটি মাস্টার ক্লাসে দুই সপ্তাহ কাটিয়েছি "বংশের সম্পদের সাথে সংযোগ স্থাপন"। আমাদের সকলের জন্য (২০ জন নক্ষত্র), মাস্টার ক্লাসটি কঠিন, শক্তি-ব্যয়কারী এবং খুব স্পষ্টভাবে পরিণত হয়েছিল। যেন আপনি নিজের জন্য ব্যবস্থা বা কৌশল তৈরি করছেন, আপনি সর্বদা পরিবারের সাথে, পূর্বপুরুষদের সাথে, গোপন রহস্য, ভুলে যাওয়া অপরাধ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রজন্মের দ্বারা বহন করা এবং বহন করা যন্ত্রণার সাথে মিলিত হন। এবং অনেকেই, এই যন্ত্রণার দিকে