কিভাবে এবং কেন আপনি সম্পর্ক থেকে নিজেকে বঞ্চিত করবেন?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমরা কীভাবে ঘনিষ্ঠতা চাই এবং এটি থেকে পালিয়ে যাই, কেন এটি ঘটছে এবং এর কোন উপায় আছে কি?

একজন ব্যক্তি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের অভিজ্ঞতা জানে কি না, সবাই ঘনিষ্ঠতার জন্য চেষ্টা করে। কেউ বেশি ভাগ্যবান, কেউ কম ভাগ্যবান, কিন্তু আপনি ছোটবেলা থেকে ঘনিষ্ঠতার সাথে পরিচিত হলে বা বিপরীতভাবে, ভিন্ন অভিজ্ঞতা থাকলে, অতীতের প্রেক্ষাপট সত্ত্বেও ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তোলা সম্ভব, তাতে কিছু আসে যায় না।

কিন্তু আমরা প্রায়ই ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থেকে পালিয়ে যাই। কেন?

ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক এমন একটি জায়গা যেখানে আমরা প্রিয়জনের পাশে থাকতে পারি, যত্ন নিতে পারি এবং যত্ন নিতে পারি, কিন্তু। এখানেও আমরা আঘাত পেতে পারি।

একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক হল যখন আমরা মানুষকে এত কাছাকাছি যেতে দেই যে তাদের জন্য আমাদের আঘাত করা সহজ হয়। আমাদের সমস্ত গভীর ক্ষত এবং অভিযোগ অন্য কারও চেয়ে প্রিয়জনদের দ্বারা অনেক বেশি ঘটেছিল। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা উন্মুক্ত এবং দুর্বল। তাহলে এর মানে কি এই যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে না তোলা ভালো?

দুর্ভাগ্যবশত, অনেকেই এই পথ বেছে নেয় এবং দূর সম্পর্ক গড়ে তোলে। অথবা হেরফেরের উপর ভিত্তি করে একটি সম্পর্ক। অথবা আনুষ্ঠানিকতার উপর ভিত্তি করে। অথবা কোড নির্ভরতা।

যাতে আঘাত না লাগে।

যখন আপনি খোলা হৃদয়ের একজন ব্যক্তির কাছে যান এবং এই একজনের সাথে এক হয়ে যান, কারণ তিনি এখনও আপনাকে সদয়ভাবে উত্তর দিতে পারেন না, সম্ভবত আপনি প্রত্যাখ্যান এবং ব্যথা অনুভব করবেন, এমনকি বিরক্তিও বোধ করবেন।

তবে নিশ্চিতভাবেই এই পরিস্থিতি যা আমি এড়াতে চাই।

যদি অতীতে আপনার ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি মেঘমুক্ত না হয়, তবে বিপরীতভাবে, প্রায়শই আঘাতজনিত হয়, সম্ভবত আপনি অন্যদের থেকে একরকম বিচ্ছিন্নতা রাখতে পছন্দ করবেন।

কীভাবে আমরা নিজেদেরকে ঘনিষ্ঠতা থেকে বঞ্চিত করব?

ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল বিচ্ছিন্ন হওয়া। তাহলে কেউ নিশ্চিতভাবে আপনাকে আঘাত করবে না। অন্যান্য মানুষের সাথে আপনার যোগাযোগ যত কম হবে, আপনার আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা তত কম। এই ক্ষেত্রে, কোন উষ্ণতা এবং ঘনিষ্ঠতা থাকবে না।

ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর দ্বিতীয় উপায়, বিপরীতভাবে, একটি জরুরি পদ্ধতি। আপনি কারো সাথে দেখা করতে পারেন এবং লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার সম্পর্ক খুব দ্রুত এগিয়ে যাচ্ছে। আপনি দ্রুত একে অপরকে চেনেন, আপনার জমা করা সমস্ত অন্তরঙ্গ বিষয়গুলি ভাগ করে নিন এবং তারপরে হঠাৎ আপনি লক্ষ্য করেন যে কোনও সময়ে আপনি বিরক্ত হয়ে পড়েন। অথবা উষ্ণতার উচ্চতার মতো দেখতে একজন ব্যক্তি পিছনে টানেন। কখনও কখনও দূরত্ব পদ্ধতির মতো দ্রুত হয়।

আপনি যদি অন্য মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিজেকে ছাড়িয়ে যান, সম্ভবত এই পরিস্থিতি আপনার প্রতিশোধ নেবে। এবং এমনকি যদি আপনি নিজেও এই সম্পর্কটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করে থাকেন তবে আপনি ফিরে যেতে চাইবেন।

ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি খুব গরম হতে পারে।

"যৌনতা মিলনের কারণ নয়" ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর আরেকটি উপায়। প্রায়শই, হৃদয়ে স্পন্দন এবং অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে উষ্ণতার অনুভূতি তার সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে মেলামেশার আকাঙ্ক্ষায় বিভ্রান্ত হতে পারে। এবং যদি দ্রুত সমঝোতার পদ্ধতিটি আপনার জন্য আদর্শ হয়, আপনি প্রায়শই দ্রুত যোগাযোগকেও যৌন করে তুলতে পারেন।

এই ক্ষেত্রে, পরের দিন সকালে, অথবা অল্প সময়ের পরে, আপনি এমন কিছু লক্ষ্য করতে পারেন যা আপনি যৌন উত্তেজনার প্রথম মুহুর্তে লক্ষ্য করেননি। আপনার দৃষ্টিতে ব্যক্তিটি এত সুন্দর হতে পারে না, এত স্মার্ট নয়, এত শিক্ষিত নয়। এমনকি যদি আপনার সঙ্গী খুব স্মার্ট, সুদর্শন, মেধাবী এবং আপনার উপযুক্ত হয়, পরের দিন সকালে আপনি বিরক্ত বোধ করতে পারেন।

সে বা সে ভুল বলে নয়, কিন্তু কারণ সম্পর্ক খুব দ্রুত ছিল।

অতিমাত্রায় অপব্যবহারের প্রতি ঘৃণা একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যদি সমঝোতা খুব দ্রুত হয়, তাহলে নিজেকে রক্ষা করার উপায় হিসাবে আপনার ঘৃণা থাকতে পারে।

ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক এড়ানোর আরেকটি উপায় হল আদর্শায়ন-অবমূল্যায়ন দোল। আপনি কেবল একজন সুন্দর ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেন।তা পেশাদার, বন্ধুত্বপূর্ণ বা সেক্সি যাই হোক না কেন, আপনি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সঙ্গী নির্বাচন করতে চান। এবং, প্রায়শই, আপনি একজন প্রকৃত ব্যক্তির সাথে নয়, বরং কিছু আদর্শ চিত্রের সংস্পর্শে আসেন। এই ছবিতে অসম্পূর্ণতা দাগ দেখা শুরু হওয়ার আগে সময়ের ব্যাপার। আপনি বুঝতে পারেন যে ব্যক্তিটি আপনি যাকে উপস্থাপন করেছেন তা নয়, এবং তিনি যা হওয়ার ভান করেছেন তা নয়।

Cuddling, অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, এছাড়াও ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানোর একটি উপায় হতে সক্রিয়। একটি পরিস্থিতি কল্পনা করুন যখন একজন ব্যক্তি যার প্রতি আপনার কোমল পারস্পরিক অনুভূতি রয়েছে সে আপনার কাছে এসে বলে: আপনি আমার খুব প্রিয়। তুমি আলিঙ্গন কর যাতে তার চোখ না দেখতে পায়! সম্ভাবনা হল, যখন আলিঙ্গন শেষ হয় এবং আপনি আবার একে অপরের দিকে তাকান, আপনি কয়েক সেকেন্ড আগের মতো একই বিশ্রীতা অনুভব করবেন। কিন্তু যেহেতু আপনি ইতিমধ্যে আলিঙ্গন করেছেন, যোগাযোগ বন্ধ করা যেতে পারে। আপনি বিভিন্ন দিকে যান।

ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর একটি উপায় হল যতটা সম্ভব মানুষের সাথে যোগাযোগ করা। আপনি যদি সংস্থার আত্মা হন তবে এটি খুব সহজ এবং পরিচিতিগুলি এমনকি খুব উষ্ণ হতে পারে। কিন্তু নিজেকে একটি প্রশ্ন করুন, অন্য দল থেকে ফিরে, - আপনি কি কখনও সেই জায়গায় ছিলেন, আপনি কি উচ্চ? আপনি কি সেই লোকদের সাথে স্বাভাবিকের কাছাকাছি যেতে পেরেছেন?

আপনার পরিচিত শব্দ? কিছু উদাহরণে নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন? ভাল খবর হল, এটি অতিক্রম করা যায়। কিন্তু শুধুমাত্র মানুষের সংস্পর্শে, তাত্ত্বিকভাবে নয়।