থেরাপির সময় প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক কীভাবে পরিবর্তিত হয়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যখন একজন ব্যক্তি ব্যক্তিগত থেরাপির মধ্য দিয়ে যান এবং পরিবর্তন করেন, তখন তার আশেপাশের, কাছের এবং দূরবর্তী মানুষের সাথে তাদের সম্পর্কও পরিবর্তিত হয়। কারও সাথে, সম্পর্কের উন্নতি হতে শুরু করে এবং মনে হয় প্রিয়জনেরও পরিবর্তন হচ্ছে, কিন্তু কারও সাথে সম্পর্কের অবনতি হচ্ছে।

কেন? এভাবেই আমি পরিস্থিতি দেখছি।

ব্যক্তির সুস্থ / পর্যাপ্ত অংশ রয়েছে এবং আহত অংশ রয়েছে। যোগাযোগ, বিশেষ করে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ, প্রায়ই আঘাতপ্রাপ্ত অংশগুলির মিথস্ক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে। এবং এই মিথস্ক্রিয়া একটি পূর্বনির্ধারিত দৃশ্যকল্প অনুযায়ী সঞ্চালিত হয়। সাধারণত এটি ভিকটিম-অ্যাগ্রেজার-রেসকিউর নাটকীয় ত্রিভুজ বরাবর হাঁটছে, যা বিভিন্ন সাজসজ্জা দিয়ে আচ্ছাদিত। এটি একজন দু sadখী এবং ম্যাসোচিস্ট হতে পারে (গার্হস্থ্য সহিংসতা: শারীরিক, মানসিক, যৌন), আসক্ত এবং কোডপেন্ডেন্ট, "শিশু" এবং "পিতামাতা" (যদিও উভয় মানুষই সমান প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে, অথবা প্রকৃত সন্তানও "পিতামাতার ভূমিকা পালন করতে পারে "তাদের প্রকৃত পিতামাতার জন্য)," ধরা "এবং" পালানো " /" প্রত্যাখ্যান করা ", ইত্যাদি

থেরাপি চলাকালীন, ক্লায়েন্টের আহত অংশগুলি ধীরে ধীরে সুস্থ হয় এবং স্বাস্থ্যকর, পর্যাপ্ত অংশগুলি শক্তিশালী হয়। ক্লায়েন্ট তার স্বাস্থ্যকর অংশের লোকদের সাথে প্রায়শই যোগাযোগ করতে শুরু করে, আহতদের থেকে নয়, কমপক্ষে কখনও কখনও স্ক্রিপ্ট থেকে বেরিয়ে আসতে শুরু করে এবং স্বতaneস্ফূর্তভাবে কাজ করে, নিজের পদ্ধতিতে এবং আঘাতমূলক প্রোগ্রাম অনুসারে নয়।

তারপর তার পরিবেশ থেকে মানুষের একটি পছন্দ আছে - সুস্থ ক্ষেত্রের সাথে যোগদান, দৃশ্যপট থেকে বেরিয়ে আসুন এবং এই ব্যক্তির সাথে তার সুস্থ অংশ থেকে যোগাযোগ করুন, অথবা ট্রমা থেকে দৃশ্যকল্প অনুযায়ী যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

যদি কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যকর অংশগুলি পর্যাপ্তভাবে উচ্চারণ করা হয়, সেগুলি বজায় রাখার জন্য সংস্থান রয়েছে এবং সে সেগুলি থেকে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে, তাহলে ক্লায়েন্টের কাছে মনে হয় যে এই ব্যক্তিটিও পরিবর্তিত হয়েছে, সম্পর্কের উন্নতি হচ্ছে।

যদি একজন ব্যক্তির সুস্থ অংশ বজায় রাখার জন্য সম্পদ না থাকে, অথবা সুস্থ অংশগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী না হয়, অথবা সে নিজেই স্ক্রিপ্টে থাকতে পছন্দ করে, তাহলে সে তার প্রিয়জন, যিনি থেরাপিতে যায়, ভিন্ন হয়ে গেছে। ক্লায়েন্ট তার সুস্থ প্রকাশ সহ, যেমন ছিল, তার পরিবেশের বেদনাদায়ক এবং আঘাতমূলক প্রকৃতির উপর জোর দেয়, যা তার সাথে পরিবর্তন করতে পারে না। ক্লায়েন্ট স্ক্রিপ্ট ছেড়ে চলে যায় এবং তার পরিবেশ নিজেকে মিথস্ক্রিয়ার সম্পূর্ণ অপরিচিত এবং অপ্রত্যাশিত অবস্থায় খুঁজে পায়, এটি ভয় এবং আগ্রাসনের কারণ হয়। সম্পর্কের অবনতি হয় এবং সাধারণত যে থেরাপিতে যায় তাকে দোষ দেওয়া হয়।

এটাও সম্ভব যে কিছু উপায়ে প্রিয়জন ক্লায়েন্টের পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া জানাবে, সুস্থ যোগাযোগের ধরন বজায় রাখবে এবং এর ফলে তাদের সুস্থ অংশগুলিকে শক্তিশালী করবে, কিন্তু কিছু উপায়ে তারা তা করবে না। এটা বোঝা জরুরী যে, যে তার স্বাস্থ্যকর অংশ দিয়ে ক্লায়েন্টের পরিবর্তনের প্রতি সাড়া দেয় সে অগত্যা সবকিছুর প্রতিই প্রতিক্রিয়া দেখাবে না, এই সত্য নয় যে সে ক্লায়েন্টের সাথে সিঙ্কে সম্পূর্ণ পরিবর্তন করবে।

অন্যান্য কারণও আছে।

থেরাপি চলাকালীন, ক্লায়েন্ট তার অনুমান এবং অন্যান্য মানুষের কাছে স্থানান্তর নিয়ে কাজ করে, তার আঘাতমূলক ধারণার ফিল্টার ছাড়াই মানুষকে আরও স্পষ্টভাবে, আরও স্পষ্টভাবে দেখতে শুরু করে। সুতরাং, একজন আদর্শবান পিতামাতার মায়া সঙ্গীর কাছ থেকে "উড়ে যেতে" পারে এবং সঙ্গী তার সমস্ত বহুমাত্রিক মানবিক নির্যাসে গ্রাহকের সামনে উপস্থিত হয়, আনন্দদায়ক এবং অপ্রীতিকর প্রকাশ সহ। ক্লায়েন্ট ভীত হতে পারে - "আমি এত বছর ধরে এমন ব্যক্তির সাথে কীভাবে থাকতে পারি?" কিন্তু পিশাচী পিতামাতার মায়াও উড়ে যেতে পারে (একজন অংশীদার থেকে এবং বন্ধু বা সহকর্মীদের কাছ থেকে এবং নিজের বাবা -মায়ের কাছ থেকে), একজন ব্যক্তি তার সমস্ত বহুমাত্রিক সারাংশে ক্লায়েন্টের সামনে উপস্থিত হয়, আনন্দদায়ক এবং অপ্রীতিকর প্রকাশ সহ। ক্লায়েন্ট ভাবতে পারেন যে "এই ব্যক্তির সাথে আগের থেকে কতটা সহজ এবং ভাল কিছু ঘটেছে।"

উপরন্তু, থেরাপিতে, ক্লায়েন্ট ইন্টারঅ্যাকশনের নতুন ধরণ চেষ্টা করতে শুরু করে, প্রথমে এটি মাঝে মাঝে করা যেতে পারে, এটি কীভাবে "মসৃণভাবে" করতে হয় তা শিখতে সময় লাগে। উদাহরণস্বরূপ, এমন কিছু যা দীর্ঘদিন ধরে দমন করা হয়েছে তা হাইপারট্রোফাইড আকারে উপস্থিত হতে পারে। যদি কোন ব্যক্তি বেঁচে থাকে এবং বের না হয়, নিজেকে না দেখায়, তার অনুভূতি, তার সীমানা রক্ষা না করে, তাহলে কোন এক সময়ে এই সব অতিরঞ্জিত আকারে যেতে পারে: একজন ব্যক্তি সামান্য সুযোগে তার সীমানা, দ্বন্দ্ব এবং মারামারি রক্ষা করে, ইত্যাদি একজন ব্যক্তির ভারসাম্য খুঁজে পেতে, তার জন্য একটি উপযুক্ত অনুপাত খুঁজে পেতে সময় লাগে, কখন এবং কোথায় নিজেকে প্রকাশ করতে হবে, এবং কোথায় কেবল চুপ থাকতে হবে, "শুয়োরের সামনে জপমালা" তে শক্তি অপচয় করতে হবে না, কখন তাকে রক্ষা করতে হবে নিজের, এবং কখন সরে যেতে হবে এবং শক্তি অপচয় করতে হবে না, ইত্যাদি। যখন নতুন দক্ষতা এবং আচরণের ধরণগুলির একটি সক্রিয় এবং এখনও খুব উন্নত বিকাশ হয় না, তখন চারপাশের প্রত্যেকের সাথে সম্পর্কগুলি উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠতে পারে।

সুতরাং, যদি কাছের কারও সাথে সম্পর্ক আরও ভাল হয়ে যায়, এবং প্রিয়জন নিজেও পরিবর্তিত হয় বলে মনে হয়, তাহলে, সম্ভবত, ক্লায়েন্ট তার মধ্যে আরও স্পষ্টভাবে একটি পৃথক ব্যক্তি দেখতে শুরু করেছে, এবং তার অনুমান এবং স্থানান্তর নয়, সম্ভবত প্রিয়জন একজন সত্যিই ক্লায়েন্টের পরিবর্তনে কোন না কোনভাবে প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে, তার স্বাস্থ্যকর অংশগুলো দেখিয়েছে। কিন্তু এর মানে এই নয় যে প্রিয়জন একশো ভাগ বদলে যাবে।

যদি কারও সাথে সম্পর্ক খারাপ হয়ে যায়, সম্ভবত এটি নতুন ধরনের মিথস্ক্রিয়াতে অভ্যস্ত হওয়ার একটি সাময়িক সময়, এবং এটি সম্ভব যে এটি ইতিমধ্যেই পুনর্নবীকরণ সম্পর্কের চূড়ান্ত সংস্করণ, যেখানে একটি দৃশ্যপট ছেড়ে গেছে, এবং অন্যটি হয়নি । এবং তারপরে এই জাতীয় সম্পর্ক অব্যাহত রাখা বা না করা বাছাই করা মূল্যবান।