শেফার্ড সিনড্রোম

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এই নিবন্ধটি আমার একটি সাধারণ, এবং সম্ভবত ইতিমধ্যে বারবার বর্ণিত, স্ব-অন্যান্য সম্পর্কের ধরন অন্বেষণ করার আমার প্রচেষ্টা। সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির বিকাশের সাথে যা অনুগামীদের একত্রিত করে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত গুরুত্বের দাবিকে উদ্দীপিত করে, বিশেষ করে তাদের শ্রেষ্ঠত্বের "বিচ্ছিন্ন" করা সহজ হয়ে যায়।

অন্যদিন আমি একটি ট্যাক্সিতে ছিলাম। আমরা ড্রাইভারের সাথে কথোপকথন শুরু করলাম। ড্রাইভার একজন স্বস্তিদায়ক, আত্মবিশ্বাসী মানুষ হয়ে উঠল। কখনও কখনও তাঁর বক্তব্য পৃষ্ঠপোষকতা শোনাত: তাঁর উপস্থিতিতে আমাকে সন্তানের ভূমিকায় না পড়ে সমান তালে যোগাযোগ করার চেষ্টা করতে হয়েছিল। যোগাযোগ প্রক্রিয়ায়, লোকটি ভাগ করে নিয়েছিল যে তিনি একটি কর্পোরেট প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে একটি ভাল দশ বছর কাটিয়েছেন। তিনি মূল বিষয়টির একটি প্রস্তাবনা হিসাবে এটি সম্পর্কে কথা বলেছিলেন, যা তিনি প্রায় এভাবে প্রকাশ করেছিলেন:

“সব মানুষই ভেড়া। এগুলি হল স্টিরিওটাইপড বায়োরোবট যারা সৃজনশীল এবং মূল উপায়ে চিন্তা করতে সক্ষম নয়”।

আমাদের সকল সমসাময়িকদের মধ্যে ধূসর জৈববস্তুপুঞ্জ, পাল, জম্বি এবং বায়োবটগুলিতে সাধারণীকরণ এবং অন্যদের সম্পর্কে নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষকের অবস্থান উত্সাহিত এবং চাষ করা হয়। খবরের কাহিনীতে, রাষ্ট্র প্রতিনিধি সাধারণত একটি উদ্দেশ্যমূলক, যুক্তিবাদী মানসিকতার ব্যক্তির ভূমিকা পালন করে, যখন প্রতিবাদকারীদেরকে অনিয়ন্ত্রিত শুয়োর হিসাবে চিত্রিত করা হয় যারা আবেগের অস্থিতিশীল কীর্তি দ্বারা নাগরিকদের শান্তি নষ্ট করে। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিস্ট আর্থার ডিজকম্যান তার "দ্য রং ওয়ে হোম" বইয়ে এই ঘটনার বর্ণনা দিয়েছেন। তিনি উল্লেখ করেছেন যে সংবাদে, সরকারি কর্মকর্তাদের পরিপক্ক বোঝাপড়া এবং সমবেদনাপূর্ণ মনোভাব প্রায়ই মানুষের কাছ থেকে মানুষের "অযৌক্তিক" আচরণের বিরোধিতা করে। গবেষক লক্ষ্য করেছেন যে সংখ্যাগরিষ্ঠ এবং সংখ্যালঘু, জনসংখ্যার শ্রেণী, অন্যান্য মানুষের কর্ম এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কে মতামত আমাদের মনে তৈরি হয়, বিরোধীতার যে পদ্ধতিগুলি সংবাদ সূত্র ব্যবহার করে তার জন্য ধন্যবাদ।

বিরোধিতা ক্ষতিপূরণের একটি প্রচেষ্টা।

সফল হওয়ার আধুনিক দৌড়ে, আমাদের মধ্যে অধিকাংশই অদৃশ্য, তুচ্ছ এবং অপ্রিয় বোধ করে। আমাদের জীবন যে মূল্যহীন তা সবসময় প্রকাশ না করা অনুভূতিতে আমরা কষ্ট পাই। ক্ষমতায় থাকা লোকদের কারসাজি আমাদেরকে দুটি ফর্কের একটি অনুসরণ করার জন্য চাপ দিচ্ছে: আমাদের কণ্ঠ অগভীর এবং "নৌকা দোল" বন্ধ করার জন্য, অথবা আমাদের অত্যাচারীদের বিরুদ্ধে যাওয়ার জন্য, সিস্টেম ভাঙার চেষ্টা করতে সম্মত হওয়া। যদিও কিছু লোক বিদ্যমান আদেশের বিরুদ্ধে স্পষ্টভাবে উচ্চতর কিছু নিয়ে বিরোধিতা করতে পরিচালিত করে, এই পথের বেশিরভাগ ভ্রমণকারীরা নিজেদেরকে সুখের দৌড়ে টেনে নিয়ে যায়।

গভীরভাবে তুচ্ছ বোধ করা, আমরা এই অস্বস্তিকর অনুভূতির ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করি। একটি গাড়ি এবং প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়াগুলির একটি ছোট গাড়ি উদ্ভাবিত হয়, যা নিজের তুচ্ছতা এবং মধ্যমত্বের অনুভূতি থেকে মনোযোগ সরিয়ে দেয়। এর মধ্যে রয়েছে কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে প্রচলিত উপ -সংস্কৃতি এবং অস্তিত্বমূলক চর্চা, "পছন্দ" ঠকানো এবং অনুগামীদের আকৃষ্ট করা, কোন ধারণার মৌলিকতায় বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে নয় বা একটি দরকারী, অনন্য পণ্য নয়, বরং আকর্ষণের জন্য। আমরা বাইরের বিশ্বে গ্রহণযোগ্যতা খুঁজে পেয়ে মধ্যমত্ববোধকে বাতিল করার জন্য এইভাবে চেষ্টা করি।

সর্বশেষ গবেষণা অনুসারে, জীবনের অর্থের সন্ধান একজন ব্যক্তির জন্য মৌলিক। অর্থের অনুসন্ধান, যা আনন্দ বা যৌন পরিতোষের সন্ধানের তীব্রতা ছাড়িয়ে যায়, একজন ব্যক্তিকে অন্য প্রাণীর থেকে আলাদা করে। বেঁচে থাকার চাহিদা মেটানোর পরে যে অসন্তোষ দেখা দেয় তা এই নির্দেশক তাগিদের প্রমাণ। আমরা বহির্বিশ্বের সাথে মহাবিশ্বের সাথে একটি সম্পর্কের প্রমাণ এবং স্বপ্নের অর্থ খুঁজছি (এবং আমরা ঠিক: "মানুষ এবং তার প্রতীক" রচনায় কার্ল জং স্বপ্নের ব্যাখ্যা করার মূল্য সম্পর্কে আলোকপাত করেছেন)।আমরা কিছু বোঝাতে চাই - প্রিয়জন এবং বন্ধুদের জন্য, সভ্যতা, এবং বস্তুবাদ দর্শন মানব জীবনের জন্য যে ছোট গুরুত্বকে বর্ণনা করে তা এই গভীর প্রয়োজনের বিরোধিতা করে, যা প্রতিটি ব্যক্তির উৎসে পুরোদমে চলছে।

যথাযথভাবে এই কারণে যে আমরা একভাবে বা অন্যভাবে আমাদের তুচ্ছতার উপর জোর দিয়েছি, আমাদের এই অপ্রীতিকর অনুভূতির ক্ষতিপূরণ দেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে। সাধারণত আমরা এটিকে অবচেতনে ঠেলে দেই, যেখান থেকে এটি সবচেয়ে অনুপযুক্ত মুহূর্তে ইঙ্গিত দিতে থাকে। আপনি কি কখনও এমন করেছেন যে যখন আপনি নিজেকে আপনার ক্ষেত্রের একজন বিশেষজ্ঞের পদে পেয়েছেন, একটি অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ আপনার সাথে দোষ খুঁজে পেতে শুরু করে এবং আপনাকে অবমূল্যায়ন করে: আপনি নিজেকে কী মনে করেন? এমনকি আপনি কি জানেন?

আপনার নিজের অর্থের অনুসন্ধান অনুসরণ করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর উপায় খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। শেফার্ডস সিনড্রোম - অন্য মানুষের গুরুত্বকে হ্রাস করার কারণে স্ব -বৃদ্ধি - ভয় থেকে উদ্ভূত হয়, এটি শক্তি খরচ করে (সর্বোপরি, এটি প্রতি সেকেন্ডে একজন "শিক্ষকের" ভাবমূর্তি বজায় রাখা প্রয়োজন) এবং অনিবার্যভাবে নিউরোসিসের দিকে পরিচালিত করে। ভালবাসা এবং উদ্বেগের অবস্থান থেকে প্রতিক্রিয়া প্রদান করতে সক্ষম এমন ব্যক্তিদের সাথে সম্পর্ককে বিশ্বাস করা অবশ্যই অবহেলা করা উচিত নয়। বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি উপলব্ধির নতুনত্ব এনে দেয় যা একজন ব্যক্তির কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য নয়। মননশীলতা, প্রিয়জনের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ কথোপকথন করা, প্রতিফলন জার্নাল রাখা, বা একজন থেরাপিস্টের সাথে কাজ করা সেই ব্যক্তির জন্য উল্লেখযোগ্য হতে পারে যিনি মননশীলতা এবং প্রেমের পথ বেছে নিয়েছেন।

লিলিয়া কার্ডেনাস, ট্রান্সপারসনাল সাইকোলজিস্ট, নন-ডুয়ালিটি থেরাপি