2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
তারা সক্রিয় এবং অবিচল
একে অপরকে খুঁজছেন
অসচেতনভাবে পাঠাচ্ছে
সম্পর্কের ক্ষেত্রে সংকেত, ত্রুটিমুক্ত পাঠযোগ্য
সম্ভাব্য অংশীদার।
এবং অবাক হওয়ার কিছু নেই:
তারা একই নাটকের অভিনেতা
অধিকারী
"নির্ভরশীল সম্পর্ক"
আগের প্রবন্ধ "বিটুইন নিড অ্যান্ড ওয়ান্ট" এ আমি "বড় শিশু" এবং "ছোট প্রাপ্তবয়স্ক" প্রকারগুলি চিহ্নিত করেছি এবং তাদের মানসিক বৈশিষ্ট্য বর্ণনা করেছি। এটাও উল্লেখ করা হয়েছিল যে "বড় শিশু" এবং "ছোট প্রাপ্তবয়স্ক" এর মধ্যে এমন গুণাবলী রয়েছে যা একে অপরের জন্য অনুপস্থিত এবং অতএব, জোট গঠনের প্রবণতা - আকারে পরিপূরক এবং প্রকৃতিতে নির্ভরশীল। আমি এই নিবন্ধে এই ধরনের সম্পর্কের সারাংশ এবং গতিশীলতা বর্ণনা করব। এই গতিশীলতাগুলির আরও ভাল বোঝার জন্য, আমি পূর্ববর্তী নিবন্ধটি দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই।
প্রত্যাশা ফাঁদ
এই জুটিটি সুযোগ দ্বারা গঠিত হয় না। এখানে অংশীদাররা পড়ে অপেক্ষার ফাঁদ … এই ফাঁদ প্রত্যেকের জন্য আলাদা। এটি প্রয়োজনের হতাশার সাথে জড়িত যা অন্য, আগের সম্পর্কের মধ্যে অপরিবর্তিত হয়ে উঠেছিল - শিশু -বাবা। ছোট প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি নিondশর্ত ভালবাসার প্রত্যাশা; বড় সন্তানের জন্য এটি শর্তাধীন ভালবাসার প্রত্যাশা।
একটি হতাশ প্রয়োজন কিছু গুরুত্বপূর্ণ মানসিক ক্রিয়াকলাপের অভাবের দিকে নিয়ে যায়। প্রতিটি অংশীদার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন এলাকায় তার নিজস্ব ঘাটতি আছে, যা তার অংশীদার এই ফাংশন অতিরিক্ত মাধ্যমে সন্তুষ্ট করা যেতে পারে। বড় সন্তানের দায়িত্ব এবং ইচ্ছাশক্তির অভাব রয়েছে, ছোট প্রাপ্তবয়স্কের স্বতaneস্ফূর্ততা এবং তাত্ক্ষণিকতার অভাব রয়েছে।
এই ঘাটতি-অতিরিক্ত একে অপরের পরিপূরক। বড় সন্তানের অভাব রয়েছে যা ছোট প্রাপ্তবয়স্কদের প্রচুর পরিমাণে আছে - দায়িত্ব এবং ইচ্ছা, ছোট প্রাপ্তবয়স্কদের পরিবর্তে, স্বতaneস্ফূর্ততা এবং তাত্ক্ষণিকতার প্রয়োজন যা বড় সন্তানের প্রচুর পরিমাণে রয়েছে।
এই কারণে, তারা সক্রিয়ভাবে এবং ক্রমাগতভাবে একে অপরের সন্ধান করছে, অজ্ঞানভাবে মাঠে সংকেত পাঠাচ্ছে, যা তাদের সম্ভাব্য অংশীদারদের দ্বারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে এবং নির্ভুলভাবেও পড়ে। এবং এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই: তারা "নির্ভরশীল সম্পর্ক" নামে একটি নাটকের অভিনেতা।
ডাবল রিলেশনশিপ ড্রপ
এই লোকেরা, যেমনটি আমি উল্লেখ করেছি, লোভের সাথে একে অপরের প্রয়োজন। এবং এই প্রয়োজন পারস্পরিক এবং পারস্পরিক উপকারী। তারা কেবল তাদের সঙ্গীর কাছ থেকে তাদের যা অভাব রয়েছে তা পেতে আগ্রহী নয়, বরং তাদের প্রচুর পরিমাণে যা আছে তা দেওয়ার জন্য তারা সমানভাবে উত্সাহী। সেই থেকে এবং "সম্পর্কের দ্বিগুণ ফাঁদ"। তাদের উভয়েরই একে অপরের প্রয়োজন। তারা তালার চাবির মতো একসাথে ফিট করে। আশ্চর্যজনকভাবে, পরিপূরক ইউনিয়নগুলি সবচেয়ে শক্তিশালী হয়ে উঠেছে। এটি একটি সম্পর্কের সিম্বিওসিসের একটি উদাহরণ - একটি পারস্পরিক উপকারী ইউনিয়ন।
এই ধরনের সম্পর্ক গান এবং কবিতায় গাওয়া হয়, এই ধরনের দম্পতিদের সম্পর্কে তারা বলে যে তারা একটি সম্পূর্ণের দুটি অংশ এবং একে অপরকে ছাড়া বাঁচতে পারে না! এবং সত্যিই এটা। অংশীদারদের প্রত্যেকেরই তাদের সততার জন্য বাকি অর্ধেকের অভাব রয়েছে - তাদের সঙ্গী। ফলস্বরূপ, তারা তাদের অংশীদারদের মধ্যে এই কাঠামোর উচ্চ বিকাশের মাধ্যমে তাদের অভ্যন্তরীণ কাঠামোর অভাব পূরণ করে। অতএব, একে অপরের জন্য এত বড় প্রয়োজন। যাইহোক, একে অপরের প্রতি তাদের আকর্ষণ দুটি স্বায়ত্তশাসিত মানুষের পারস্পরিক স্বার্থের উপর ভিত্তি করে নয়, বরং প্রয়োজন এবং একে অপরের উপর নির্ভর করে, যা ছাড়া তাদের প্রত্যেকের বেঁচে থাকা অসম্ভব।
এটা আশ্চর্যজনক নয় যে একটি উচ্চ মাত্রার মানসিক এবং শারীরিক ঘনিষ্ঠতা, যা সম্পর্কের প্রথম পর্যায়ে এতটাই কাম্য, অবশেষে উভয় অংশীদারদের জন্য বোঝা হয়ে দাঁড়ায়। কল্পনা করার চেষ্টা করুন দুজন মানুষ তাদের পাশে একে অপরের সাথে "আঠালো" - একটি দেহ, দুই মাথা, দুই বাহু এবং দুই পা সহ এক ধরনের "দানব"! এখন ভাবুন এই দুই মাথাওয়ালা সর্প গোরিনিচ কিভাবে কাজ করবে? কিভাবে তার মাথা একে অপরের সাথে একমত হবে? সর্বোপরি, শীঘ্রই বা পরে, প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব স্বার্থ, তাদের নিজস্ব চাহিদা - ইচ্ছা - স্বপ্ন থাকবে যা সঙ্গীর স্বপ্নের সাথে মিলবে না।
সাইকোলজিকাল ক্লিনচ
জোড়ায় এবং এখানে বর্ণিত প্রকারের ক্ষেত্রেও অনুরূপ কিছু ঘটে। সময়ের সাথে সাথে, তাদের একসাথে থাকার আবেগময় আকাঙ্ক্ষা একে অপরের থেকে নিজেকে দূরে রাখার সমানভাবে আবেগপূর্ণ আকাঙ্ক্ষার সাথে যুক্ত হয়। এই ইচ্ছাগুলো শক্তিতে সমান এবং দিকের বিপরীত। ফলস্বরূপ, এই জাতীয় দম্পতিরা নিজেদেরকে একটি "মনস্তাত্ত্বিক ক্লিনচ" এ খুঁজে পান - যেমন দুটি বক্সারের হাত তাদের রিংয়ে জড়িয়ে ধরে। এই ধরনের দম্পতিদের মানসিক তীব্রতা নিম্নলিখিত বাক্যাংশ দ্বারা প্রকাশ করা হয়: "আমি ভালবাসি এবং" আমি ঘৃণা করি "!," আমি চলে যেতে চাই এবং আমি একা থাকতে ভয় পাই "। যদিও দ্বিতীয় মনোভাব, একটি নিয়ম হিসাবে, অজ্ঞানের গভীরে পরিণত হয় এবং প্রায়শই থেরাপির সময় চেতনায় অ্যাক্সেসযোগ্য হয়।
এটি একটি মনস্তাত্ত্বিকভাবে অপরিপক্ক সম্পর্ক, যেহেতু এর অংশগ্রহণকারী উভয়ই "শিশু"। তাদের মনস্তাত্ত্বিক অপরিপক্কতার কারণে, তাদের জন্য সংলাপ, চুক্তি এবং অংশীদারিত্বের নীতির উপর ভিত্তি করে প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কের ধারণাটি গ্রহণ করা কঠিন।
এই ধরনের সম্পর্কের গতিশীলতা অ্যালকোহল আসক্ত এবং তার সঙ্গীর উদাহরণ দ্বারা ভালভাবে বর্ণনা করা যায় - আসক্ত বা সহ -নির্ভর। একটি দৃষ্টান্ত হিসাবে, আপনি রূপকথার বোন অ্যালিওনুশকা এবং ভাই ইভানুশকার উল্লেখ করতে পারেন।
দুজনের জন্য একটি ফাংশন
বোন অ্যালিওনুশকা, আমার টাইপোলজির মধ্যে, একজন সাধারণ ছোট প্রাপ্তবয়স্ক। তিনি দায়িত্বশীল, যত্নশীল, নিয়ন্ত্রণকারী। অন্যদিকে, ভাই ইভানুশকা, দায়িত্বজ্ঞানহীন, আবেগপ্রবণ, আকাঙ্ক্ষা এবং আচরণের অপ্রত্যাশিত স্ব-নিয়ন্ত্রণের সাথে। তিনি একজন সাধারণ বড় বাচ্চা।
এই জোড়ায়, আমরা এই ধরণের সম্পর্কের একটি বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করতে পারি - দুটির জন্য একটি ফাংশন (লেখকের পরিভাষা)। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এই জাতীয় জোড়ায় দায়বদ্ধতার কাজটি নিম্নরূপে বিতরণ করা হয়েছে - বোন অ্যালিওনুশকার জন্য হাইপারস্পেনসিবিলিটি এবং তার ভাই ইভানুশকার জন্য দায়িত্বহীনতা। সাধারণভাবে, এই সিস্টেমের কাঠামোর মধ্যে, এই ফাংশন উপস্থিত এবং কাজ করে, কিন্তু এটি সিস্টেমের উপাদানগুলির মধ্যে একটিতে কেন্দ্রীভূত হয়। ফলস্বরূপ, এই জাতীয় সিস্টেমের উপাদানগুলি একে অপরের উপর অত্যন্ত নির্ভরশীল হয়ে ওঠে। সুতরাং, অ্যালিওনুশকা, তার উচ্চ দায়িত্বের কারণে, কেবল নিজের জন্যই নয়, ইভানুশকার জন্যও উত্তর দিতে বাধ্য হয়েছেন। এবং তারপরে, বিদ্বেষপূর্ণভাবে, যদিও তিনি এই ফাংশনটির সাথে "ওভারলোডেড" এবং ক্রমাগত নির্বোধ এবং দায়িত্বজ্ঞানহীন ইভানুশকা সম্পর্কে অভিযোগ করবেন, তার অতি -দায়িত্বশীলতা এবং নিয়ন্ত্রণের প্রকাশের জন্য তাকে একটি বস্তু হিসাবে প্রয়োজন। ইভানুশকারও অ্যালিওনুশকার প্রয়োজন, তার নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই তিনি আক্ষরিকভাবে অযোগ্য হয়ে উঠলেন। যদিও একই সময়ে তিনি তার সম্ভাব্য উপায়ে এই নিয়ন্ত্রণকে প্রতিহত করবেন।
এখানে আমরা পর্যবেক্ষণ করতে পারি কিভাবে পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের মধ্যে উন্নত আচরণের ধরণগুলি নতুন সম্পর্কের মধ্যে নিজেদের প্রকাশ করবে। দ্য লিটল অ্যাডাল্ট অভ্যাসগতভাবে একটি রেসকিউ প্যাটার্নের সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে। তিনি তার শিশুকামী পিতামাতার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সর্বদা এটি করেছিলেন। আমরা বলতে পারি যে এটি ইতিমধ্যে তার জীবনের অর্থ হয়ে উঠেছে। এই কারণেই একজন ছোট প্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে, তার জোড়ায় ভারী দায়িত্বের বোঝা থাকা সত্ত্বেও, সম্পর্কের এই ধরণটি ভেঙে ফেলা এতটা কঠিন: প্রত্যেকের মধ্যে যারা অন্যকে বাঁচাতে চায়, তাদের মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ অংশ থাকে যা চায় নিজেকে বাঁচান”(ফ্রাঞ্জ রুপার্ট)। এটি একটি ছোট সন্তানের ইচ্ছা যে তার বাবা -মাকে তাদের কাছ থেকে সমর্থন এবং যত্ন নেওয়ার জন্য বাঁচাতে হবে। আমরা প্রায়ই আমাদের অংশীদারদের কাছে আমাদের বাঁচানোর ইচ্ছা নির্দেশ করি।
তদতিরিক্ত, লিটল অ্যাডাল্টের শক্তিশালী ভূমিকা রয়েছে তিনি অবশ্যই. এটি একটি অতিরঞ্জিত দায়িত্ববোধ এবং একটি শক্তিশালী অপরাধবোধ তৈরি করে। এবং তার সঙ্গী - বিগ চাইল্ড - ক্রমাগত তাকে তার জন্য তার প্রবল প্রয়োজন প্রদর্শন করে, যা ছোট প্রাপ্তবয়স্কদের দৃ strong় ভালবাসা হিসাবে উপলব্ধি করে।
অভ্যন্তরীণ সন্তানের অব্যক্ত কাঠামোর কারণে তার ভেতরের অসম্পূর্ণতা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করে, ছোট্ট প্রাপ্তবয়স্ক তার সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের মাধ্যমে এটি সম্পন্ন করার চেষ্টা করে। তিনি তার ভেতরের সন্তানকে খারাপভাবে জানেন এবং বোঝেন এবং এই কারণে তিনি তাকে ভয় পান।তিনি তার স্বতaneস্ফূর্ততা, আবেগপ্রবণতা, আবেগপ্রবণতা এবং লাগামহীনতাকে ভয় পান এবং তাকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করেন - এটি থেকে তার সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করে।
তার সঙ্গী, দ্য বিগ চাইল্ড, এই সম্পর্কের ক্ষেত্রে বাইরের সুশৃঙ্খলতা, নিয়ম, সীমানা, নিয়মগুলি গ্রহণ করে, যা তার অভ্যন্তরীণ মানসিক কাঠামোতে তার খুব অভাব রয়েছে।
সুতরাং, ছোট্ট প্রাপ্তবয়স্ককে তার ভেতরের সন্তানের স্বতaneস্ফূর্ততা এবং তাত্ক্ষণিকতার প্রয়োজন, এবং এটি তার সঙ্গী - বিগ চাইল্ডের বাইরে প্রচুর পরিমাণে খুঁজে পায়। একই ব্যক্তি, পরিবর্তে, তার সঙ্গীর কাছ থেকে গ্রহণ করে - দ্য লিটল অ্যাডাল্ট - কাঠামোগততা এবং নিয়ন্ত্রণ - গুণাবলী যা তার ব্যক্তিগত কাঠামোতে এক সময়ে গঠিত হয়নি।
থেরাপিউটিক কাজে কৌশল
নিবন্ধে বর্ণিত ইউনিয়ন প্রতিটি অংশীদারদের অসঙ্গতির ফলাফল। আমি এই ধরনের ক্লায়েন্টদের সাথে কাজের দিক দেখছি তাদের প্রত্যেকের মধ্যে তাদের অসংগঠিত কাঠামো-ফাংশনগুলির "ক্রমবর্ধমান" এবং তাদের অভ্যন্তরীণ অংশগুলির পরবর্তী সংহতকরণে।
বড় হওয়া একটি স্বতন্ত্র প্রকল্প। এটা বোঝা জরুরী। এটি ইতিমধ্যে মার্জ এবং নির্ভরতা থেকে বেরিয়ে আসার প্রথম পদক্ষেপ। সঙ্গীকে "নিরাময়" করার চেষ্টা করবেন না, তার কাছ থেকে একতরফাভাবে পরিবর্তন দাবি করবেন না।
এটা ভাল যখন উভয় অংশীদার তাদের পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করে, তখন এই জাতীয় ইউনিয়ন সংরক্ষণের একটি ভাল সুযোগ থাকে। একই ক্ষেত্রে, যখন অংশীদারদের একজনের জন্য এই ধরনের প্রয়োজন দেখা দেয়, তখন এই ইউনিয়নের উপর বিচ্ছেদের প্রকৃত হুমকি ঝুলে থাকে। আমরা এখানে একটি মোটামুটি ভাল কার্যকরী ব্যবস্থা নিয়ে কাজ করছি, এবং যদি এর একটি উপাদান পরিবর্তিত হয়, তবে অন্যটিরও পরিবর্তন হওয়া দরকার। অন্যথায়, সিস্টেমটি ধ্বংস হয়ে যায়।
লেখক: মালেইচুক গেনাডি ইভানোভিচ
প্রস্তাবিত:
পর্ন নাকি সম্পর্ক? মানুষ কেন সম্পর্কের আনন্দ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করে? সম্পর্কের সমস্যা
"অবশ্যই, অশ্লীল! পর্ন সমস্যা মুক্ত এবং সহজলভ্য,”আপনি বলেন। কিন্তু আপনি কি জানেন আপনার মানসিকতা ঠিক কি চায়? যদি আপনার আত্মা সংযুক্তির গভীরতম আঘাতে ভেঙে না পড়ে, তবে এটি ভালবাসা, গভীর আবেগগত বোঝাপড়া, রোমান্স এবং যৌন যোগাযোগ সহ গভীর শক্তি বিনিময় চায়। আপনার যদি কেবল পর্ন থাকে এবং আপনার জীবনে কোনও সম্পর্ক না থাকে তবে কেন আপনি ভাল বোধ করেন না?
সমসাময়িক মনোবিশ্লেষণ এবং থেরাপিউটিক সম্পর্কের দ্বৈত প্রকৃতি সম্পর্কে
সেন্ট পিটার্সবার্গে একটি আধুনিক মনোবিশ্লেষণী পদ্ধতির কল্পনা করা কঠিন যা সাইকোথেরাপিউটিক এন্টারপ্রাইজের গভীর ইন্টারেক্টিভ প্রকৃতি অস্বীকার করে। সবাই একমত যে মনোবিশ্লেষণ হল এক ধরনের মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য যা দুই ব্যক্তির সম্পর্ক থেকে আসে। নিরাময়কারী এজেন্ট পিল নয়, বই নয়। মনোবিশ্লেষণ এমন একটি কৌশল নয় যা ক্লায়েন্টদের কাছে শেখা এবং "
এই সম্পর্কের ভবিষ্যৎ আছে কি করে বুঝবেন? কীভাবে সম্পর্কের সম্ভাবনা মূল্যায়ন করবেন?
প্রতিদিন মেয়েরা আমার কাছে পরামর্শের জন্য আসে, পুরুষদের সাথে তাদের প্রেমের সম্পর্কের সম্ভাবনা মূল্যায়ন করার চেষ্টা করে। একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, তারা আমাকে জিজ্ঞাসা করে: কোন স্পষ্ট মানদণ্ড আছে যার দ্বারা কেউ বুঝতে পারে যে একটি সম্পর্ক একটি পরিবার গঠনের দিকে নিয়ে যেতে পারে?
যদি সম্পর্কের একেবারে শুরুতে "বোমা" হয়, অথবা কোডপেন্ডেন্সিতে আশা এবং গ্রহণের ফাঁদ
যদি "বোমা" ইতিমধ্যেই শুরুতে থাকে, তাহলে সম্ভবত এটি চালিয়ে যাওয়ার মূল্য নেই। কিন্তু যদি অন্য কিছু করা যায়? আসুন সবকিছু সম্পর্কে ক্রমে কথা বলি। আমাদের কেন তীব্র অপ্রীতিকর অনুভূতি আছে? (প্রায়শই এই অনুভূতিগুলি প্রত্যাখ্যান এবং অকেজো অনুভূতির কারণে ব্যথা এবং রাগ হয়।) সঙ্গী সত্যিই এমন কিছু করে যা তার উদাসীনতা, অবহেলা, দায়িত্বজ্ঞানহীনতা বা আমাদের প্রতি অন্য কোনো অপ্রীতিকর মনোভাবের কথা বলে। অর্থাৎ, সঙ্গী আসলেই আমাদের সাথে যেভাবে আমরা চাই সেভাবে আচরণ করে না। অ
দ্বৈত বাঁধন - দ্বৈত আকাঙ্ক্ষার সাথে রহস্যময় ব্যক্তিদের সম্পর্কে কিছুটা
এমন একটি দুর্দান্ত জিনিস রয়েছে - দ্বিগুণ বার্তা। এই সময় যখন মা বাচ্চাকে "আমি তোমাকে ভালবাসি" বলে এবং এই সময়ে তার মুখে ঘৃণা দেখা দেয়। এবং বাচ্চা কোন মেসেজের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না যাতে কোন বিশৃঙ্খলায় না পড়ে। ঠিক আছে, যদি সে বিশ্বাস করে যে মা ভালবাসেন, তাহলে তিনি একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত উপেক্ষা করবেন (বিপদের সংকেত, উপায় দ্বারা)। এবং যদি সে বিশ্বাস না করে, তাহলে আমার মা ক্ষুব্ধ হবেন (এবং এটি আবার বিপদ)। সংক্ষেপে, কেউ যাই বলুক না কেন, কিন্তু শিশুটি পেয়েছে। যে