সাহায্য করতে পারছি না, চলে যাও

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব যা আমি দীর্ঘমেয়াদী থেরাপির সময় লক্ষ্য করেছি।

ক্লায়েন্টরা সাধারণত প্রথম বৈঠকেই পরিবর্তন করতে শুরু করে - ধীরে ধীরে, কখনও কখনও অগোচরে, কিন্তু আত্মবিশ্বাসী এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে। কিন্তু এটি অন্যভাবেও ঘটে। একজন ব্যক্তি সপ্তাহ থেকে সপ্তাহে, মাসের পর মাস হাঁটেন এবং মনে হয় যে তিনি নিরর্থক হাঁটছেন। আমি কোন পরিবর্তন দেখছি না, আমি কোন অগ্রগতি দেখতে পাচ্ছি না, আমি আমার কাজ থেকে কোন প্রভাব দেখছি না। আমি তাকে আমাদের কাজের তার ব্যক্তিগত ছাপ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করি। তিনি বলেন যে তিনি সবকিছু নিয়ে সন্তুষ্ট, কিন্তু বিস্তারিত বলেন না। কখনও কখনও তিনি বলেন যে তার পক্ষে কথা বলা আরও গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু তার আসলে আমার ব্যাখ্যা এবং সাধারণভাবে আমার সমস্ত যুক্তির প্রয়োজন নেই। আমি সুপারভাইজারের কাছে হতাশার অনুভূতি সম্পর্কে অভিযোগ করি, আমি কিছু ভুল করছি, অবমূল্যায়ন সম্পর্কে। আমি সাবধানে ক্লায়েন্টকে জিজ্ঞাসা করি তিনি আসলে থেরাপি থেকে কি পান, এবং আবার - কোন সুনির্দিষ্ট বা পুরো কাজের একটি অবমূল্যায়ন নয়। লোকটি আমার কথা শুনছে বলে মনে হয় না, সে শুধু আমার কথার জবাবে মাথা নাড়ায় বা বিরক্ত দৃষ্টিতে সেগুলো শোনে। আমি থেরাপি বন্ধ করা বা ক্লায়েন্টকে অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানোর কথা ভাবি কারণ আমি আমার নিজের ক্ষমতাহীনতার অনুভূতির মুখোমুখি হয়েছি।

এবং তারপর আমাদের কাজ থেকে বিরতি আছে। স্বল্পস্থায়ী। যে কোনও কঠিন পরিস্থিতি - ছুটি, অসুস্থতা, ব্যবসায়িক ভ্রমণ। ক্লায়েন্ট বিরতির পরে আসে - এবং আমি তাত্ক্ষণিকভাবে তাকে চিনতে পারি না। সে তার জীবনের কথা বলতে শুরু করে, এবং আমি এমনকি হারিয়ে যাই। কারণ সে অনেক কিছু বুঝতে পেরেছে, পরিবর্তিত হয়েছে, নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত হয়েছে, অত্যধিক মূল্যায়ন করেছে। দেখা যাচ্ছে যে এই সব সময় তিনি আমার কথা শুনেছেন। দেখা যাচ্ছে যে এই সমস্ত সময় আমি যে বীজ মাটিতে ফেলে দিয়েছি, যা আমার কাছে অনুর্বর বলে মনে হয়েছিল, ধীরে ধীরে অঙ্কুরিত হয়েছিল। দেখা যাচ্ছে যে নতুন তথ্য সংহত করার জন্য, তার নিজের প্রতিক্রিয়া শোনার জন্য, পুনর্নির্মাণের জন্য তার এই বিরতির প্রয়োজন ছিল। এবং যেসব পরিবর্তন আমি, অধৈর্যভাবে, এই সমস্ত সপ্তাহের জন্য অপেক্ষা করছিলাম, হঠাৎ করে একের পর এক আসে। "তোমার কি মনে আছে, তুমি তখন বলেছিলে …" - ক্লায়েন্ট বলে। "এবং আপনি জানেন, আমি সত্যিই বুঝতে পেরেছি …." অথবা "এবং তারপর আমি আপনার কথা এবং চিন্তা মনে রেখেছিলাম …" এই সব সময় একটি আশ্চর্যজনক, সূক্ষ্ম, কঠিন অভ্যন্তরীণ কাজ ছিল, বাইরে থেকে অদৃশ্য এবং গোপন, ভূগর্ভস্থ, এমনকি আমার থেকে লুকানো।

আমার অনুশীলনের শুরুতে যখন আমি প্রথম এইটার মুখোমুখি হয়েছিলাম, তখন আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। আমি ভেবেছিলাম এটা হতে পারে না। আমি ভয় পেয়েছিলাম যে আমি সবকিছু ভুল করছি। তারপর আমি বুঝতে পারলাম যে এটি দীর্ঘমেয়াদী সাইকোথেরাপির জন্য ইভেন্টগুলির একটি মোটামুটি সাধারণ কোর্স (স্বল্পমেয়াদী সাইকোথেরাপির নিজস্ব আইন আছে, কিন্তু সেখানেও প্রাপ্ত তথ্যকে সংহত করতে এবং ক্লায়েন্টের মানসিক পরিবর্তনের জন্য বাস্তব জীবন পুনর্নির্মাণ করতে সময় লাগে)। ফ্রয়েডের পর থেকে প্রায় সব দীর্ঘমেয়াদী নন-মেডিকেল সাইকোথেরাপিস্টই ঘন ঘন মিটিং, একটি স্থির সময়সূচী এবং আরও প্রায়শই ভাল সহ একটি স্থিতিশীল পরিবেশের গুরুত্ব সম্পর্কে ব্যাপকভাবে লিখেছেন। কিন্তু কিছু ক্লায়েন্ট কিছু সময়ের জন্য চলে যেতে, তাদের যা পেয়েছে তা পরিচয় করিয়ে দিতে, হজম করতে, এর সাথে থাকার জন্য সময় দিতে দরকারী। আপনার নিজের কণ্ঠ শুনুন, এবং থেরাপিস্টের কণ্ঠস্বর নয়, কী ঘটছে তা নিয়ে চিন্তা করুন, এবং অবিলম্বে "বাতিল" তথ্যগুলি কাজ না করে, আনুষ্ঠানিক কথা বলার পরিবর্তে গুরুতর প্রতিফলন করুন।