ইচ্ছা পরিবর্তন / অনিচ্ছার পরিবর্তন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ব্যবহারিক কাজে, ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্টের মধ্যে সমস্যা সমাধানের ইচ্ছা সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। অনুশীলনে, সাইকোথেরাপিস্টের পক্ষ থেকে, প্রায়শই দেখা যায় যে ক্লায়েন্ট পরিবর্তন করতে প্রস্তুত নয় এবং ক্লায়েন্টের পক্ষ থেকে এটি বুঝতে পারে না, যেহেতু তিনি সমস্যার সমাধানের জন্য প্রস্তুত হওয়ার ঘোষণা দেন (এবং প্রায়শই সত্যিই ইচ্ছা করেন) ।

প্রস্তুতির ডিগ্রির ব্যাখ্যার পার্থক্যের সমস্যাটি কখনও কখনও কাজের গতিশীলতার দিকের দৃষ্টিভঙ্গির পার্থক্যের মধ্যে থাকে।

একটি স্পষ্ট ফোকাস ছাড়া একটি সমস্যা থেকে আন্দোলন একটি ফলাফলের দিকে পরিবর্তনের জন্য পর্যাপ্ত সদিচ্ছা নয়, যদিও এটি প্রয়োজনীয়। সুতরাং, ক্লায়েন্টের সমস্যার সমাধান কোন বিকল্প ফলাফল অর্জনের সাথে যুক্ত নয়। সহজ কথায়, ক্লায়েন্ট চায় সমস্যাটি বিরক্ত করা বন্ধ করতে, অর্থাৎ সমস্যা থেকে দূরে সরে যেতে। গভীরভাবে জড়িয়ে ধরার জন্য, শক্তিশালী বর্ম পরুন, যাতে কোনও বিশেষ পরিবর্তন ছাড়াই সমস্যাটি "কথা বলা" বন্ধ করে দেয়।

যাইহোক, একটি সমস্যা সমাধানের জন্য প্রায়ই জীবনের কিছু ক্ষেত্রে গুণগত পরিবর্তন প্রয়োজন। এবং যদি এই ধারণাটি যে সমস্যাটি হ্রাস করা বন্ধ হয়ে যাবে তা ক্লায়েন্টের জন্য অনুধাবনযোগ্য হয়, তাহলে নতুন কিছু করার জন্য কাজ করার / চিন্তা করার / ভিন্নভাবে দেখার, এবং প্রায়শই ভিন্ন, আপডেট হওয়ার প্রয়োজন এত লোভনীয় নয়। যাইহোক, নতুন দক্ষতা এবং সুখ অর্জন প্রায়শই অন্য পথ - এর আকর্ষণীয়তার সাথে একটি ভীতিকর ধারণা, যেহেতু ক্লায়েন্ট জীবন উপভোগ করতে শুরু করতে ভয় পায়, সীমাবদ্ধ বিশ্বাসগুলি যার সাথে সে দীর্ঘদিন ধরে বাস করে, তা পরিত্যাগ করতে জীবনকে নতুন ভাবে অনুভব করা শুরু করুন। নতুন এবং প্রয়োজনীয় কিছু অর্জনের জন্য অতি-প্রচেষ্টা প্রয়োগ করার ক্ষমতাকে বলা হয় সাইকোথেরাপিতে পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুতি। এবং তারা একটি নতুন একটি বিপরীত মানে, একটি ফলাফলের দিকে একটি আন্দোলন, একটি সচেতন বাধা অতিক্রম এবং মহান প্রচেষ্টার সঙ্গে নিজেকে ধাক্কা।

সমস্যা এড়ানোর ইচ্ছা প্রায়ই উপস্থিত থাকে এবং ক্লায়েন্ট এই বিষয়ে সঠিক - তিনি এটি ছেড়ে দিতে প্রস্তুত। সুখ খুঁজে পাওয়ার ইচ্ছাই হচ্ছে মানুষ যা ভয় পায় এবং সর্বশক্তি দিয়ে এড়িয়ে যায়।

মতামতের ভিন্নতার দ্বিতীয় অংশটি নিম্নরূপ দেখা যাচ্ছে। ক্লায়েন্ট ফলাফল পেতে প্রস্তুত (উদাহরণস্বরূপ, লক্ষ্য হল আরো অর্থ উপার্জন করা), কিন্তু সে এমন একজন হওয়ার জন্য প্রস্তুত নয় যে এটি করতে সক্ষম। অর্থাৎ এটি দায়িত্ব নেয় না।

যাইহোক, সাইকোথেরাপির আধুনিক প্রবণতা (এখনও খুব কম), পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুতির বিষয়টি "বাধ্যতামূলক" প্রোগ্রামে রয়েছে। ক্লায়েন্টকে জানানো হয় যে এটি উত্থাপন করা মূল্যবান, এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে এটি খুঁজে পেতে বা এটিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে, যা ফলাফল অর্জনের সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এর জন্য, ভাল পদ্ধতি পাওয়া গেছে এবং বিকশিত হয়েছে যা পদ্ধতিগত কাজে অন্তর্ভুক্ত, এর দক্ষতা বৃদ্ধি করে।