রিসোর্স কোথায় পাবেন

সুচিপত্র:

ভিডিও: রিসোর্স কোথায় পাবেন

ভিডিও: রিসোর্স কোথায় পাবেন
ভিডিও: [ পর্ব - ১১ ] কোথায় পাবেন রিসোর্স ফাইল | UI/UX Resource File 2024, মে
রিসোর্স কোথায় পাবেন
রিসোর্স কোথায় পাবেন
Anonim

রিসোর্স নিতে কোথায়?

প্রথম অংশ

দৃষ্টান্ত "ম্যাজিক স্টাফ"

পৃথিবীতে একজনই ছিলেন এবং তিনি শৈশব থেকেই হতভাগা ছিলেন। আমি দাঁড়াতে পারছিলাম না, হাঁটতে পারতাম এবং এমনকি আমার হাতে একটি চামচ ধরতে পারতাম না। তিনি সারাদিন চুলার উপর শুয়ে থাকলেন এবং তার শক্ত জায়গা সম্পর্কে চিন্তা করলেন। প্রথমে, তিনি প্রভুর কাছে আরোগ্যের জন্য প্রার্থনা করেছিলেন, তারপরে তিনি পার্থিব যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার কথা ভাবতে শুরু করেছিলেন, এর পরে তিনি তার প্রিয়জনের সাথে কথা বলাও বন্ধ করেছিলেন।

তিনি ত্রিশ বছর এবং তিন বছর ধরে সেখানে অসুস্থ এবং হতাশ হয়ে পড়েছিলেন। সত্য, তিনি মৃত্যুর আগ পর্যন্ত চুলায় শুয়ে থাকতেন, কিন্তু এমনটা ঘটেছিল যে ভ্রমণকারী তার কুঁড়েঘরে নক করেছিল এবং পানীয় চেয়েছিল।

লোকটি উত্তর দিল, "আমি তোমাকে পানীয় দিতে পারি না।" - আমি, পড়ি, ত্রিশ বছর এবং তিন বছর এবং আমি একটি পদক্ষেপ নিতে পারি না।

- আপনি কখন এই পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করেছিলেন? ভ্রমণকারী জিজ্ঞাসা করলেন।

- এটা অনেক দিন আগে ছিল, - লোকটি উত্তর দিল। -কখন মনে পড়ছে না।

- আচ্ছা, - ভ্রমণকারী বললেন, - আমি তোমাকে সাহায্য করব। এখানে, জাদুকরী কর্মীদের নিয়ে যান এবং আমার জন্য একটি পানীয় আনুন।

আনন্দের জন্য নিজেকে মনে রাখছেন না, লোকটি চুলা থেকে নেমে গেল, একটি ম্যাজিক স্টাফ তুলে নিল এবং … এক ধাপ, তারপর অন্য, তারপর তৃতীয়।

- আমি কিভাবে আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে পারি ?! লোকটি চিৎকার করে বলল - এবং আপনার কর্মীদের মধ্যে অলৌকিক ক্ষমতা কি?

- এতে অলৌকিক কিছু নেই! - ভ্রমণকারীর উত্তর। - আমি আপনাকে কোদাল থেকে একটি হ্যান্ডেল দিয়েছিলাম, যা আমি উঠোনে তুলেছিলাম। এবং আপনি উঠে পড়েছিলেন কারণ আপনি আপনার দুর্বলতাগুলি ভুলে গিয়েছিলেন এবং তাই আপনি আপনার অসুস্থতার উপর জয়লাভ করেছিলেন। আমাকে ধন্যবাদ দেওয়ার দরকার নেই। এই পৃথিবীতে একই দুর্ভাগ্যবান ব্যক্তিকে খুঁজে বের করা ভাল, যেমন আপনি সম্প্রতি ছিলেন এবং তাকে সাহায্য করুন।

তাহলে সম্পদ কি?

মনোবিজ্ঞানে, এই শব্দটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, যেহেতু একজন মনোবিজ্ঞানীর প্রধান লক্ষ্য হল এমন একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করা যিনি তার দিকে ফিরে যান, যিনি নিজেকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে পান, তার অভ্যন্তরীণ সম্পদগুলি সক্রিয় করে এবং বাহ্যিকদের অনুসন্ধান করে তার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা।

বৈজ্ঞানিকভাবে বলতে গেলে, একজন ব্যক্তির সম্পদ হল সেই সমস্ত জীবন সহায়ক যা একজন ব্যক্তির হাতে থাকে এবং তাকে তার মৌলিক চাহিদাগুলি প্রদান করতে দেয়: বেঁচে থাকা, নিরাপত্তা, সমাজে জড়িত হওয়া, সমাজে সম্মান এবং আত্ম-উপলব্ধি।

সম্পদ বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ বিভক্ত। বাহ্যিক সম্পদ হল বস্তুগত মূল্যবোধ, সামাজিক অবস্থা (ভূমিকা) এবং সামাজিক সংযোগ যা সমাজের জন্য সহায়তা প্রদান করে, একজন ব্যক্তিকে বাইরে সাহায্য করে। অভ্যন্তরীণ সম্পদ হল ব্যক্তির ব্যক্তিগত সম্ভাবনা, চরিত্র এবং দক্ষতা যা ভিতর থেকে সাহায্য করে। যাইহোক, এগুলি এবং অন্যান্য সম্পদ উভয়ই একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং বাহ্যিক সম্পদের ক্ষতির সাথে ধীরে ধীরে অভ্যন্তরীণ সম্পদের ক্ষতি হয়। সোজা কথায়, বহিরাগত সম্পদ হল বহির্বিশ্বে আমাদের চারপাশের সবকিছু, এবং আমরা যা ব্যবহার করতে পারি: আমাদের পরিবেশ (বন্ধু, আত্মীয়), আর্থিক এবং অন্যান্য বস্তুগত মূল্য (বাড়ি, গাড়ি ইত্যাদি)। তথ্য (শিক্ষা, ব্যক্তিগত উন্নয়ন) যা আমাদের অনুপ্রাণিত করে এবং আমাদের শক্তি দেয়: ভ্রমণ, সাংস্কৃতিক পরিবেশ (থিয়েটার, সিনেমা, সঙ্গীত ইত্যাদি), প্রিয় ক্রিয়াকলাপ: নাচ, অঙ্কন এবং আরও অনেক কিছু।

অভ্যন্তরীণ সম্পদগুলি ইতিমধ্যে পরের থেকে প্রবাহিত হয়েছে: এগুলি হল আমাদের জ্ঞান, ক্ষমতা, দক্ষতা, আমাদের চরিত্র এবং আমাদের মানসিকতার বৈশিষ্ট্য (আমাদের ব্যক্তিত্বের শক্তি)। আমরা যত বেশি অভ্যন্তরীণ সম্পদ অর্জন করি, বহিরাগত সম্পদের ক্ষতি থেকে পুনরুদ্ধার করার আমাদের ক্ষমতা তত বেশি, বহিরাগত কারণগুলির প্রতি আমাদের প্রতিরোধের উচ্চতা, শক্তিশালী ইচ্ছা, আত্ম-সচেতনতা এবং দক্ষতা নিজেই, চাপ প্রতিরোধ।

আপনার কী বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ সম্পদ আছে তা আলোচনা করুন এবং লিখুন: কে আপনাকে ঘিরে আছে এবং আপনাকে সহায়তা দেয়, আপনি কী জানেন এবং আপনি কী করতে পছন্দ করেন, আপনি কীভাবে আপনার জ্ঞান এবং দক্ষতা ব্যবহার করে বাইরের বিশ্বে নিজেকে উপলব্ধি করতে পারেন।

প্রায়শই এটি ঘটে যে লোকেরা জানে না যে তাদের কী সম্পদ রয়েছে। ঠিক আছে, বাহ্যিক সম্পদের সাথে সবকিছুই কমবেশি স্পষ্ট, tk। এগুলি বাহ্যিক, এগুলি সনাক্ত করা সহজ (যদিও এটি ঘটে যে কঠিন সময়ে একজন ব্যক্তি বাহ্যিক সম্পদও লক্ষ্য করে না)এবং অভ্যন্তরীণ বিষয়গুলির সাথে, এটি একটু বেশি কঠিন: যেমন, আমরা ভালোবাসি, উদাহরণস্বরূপ, গল্প আঁকতে বা লিখতে, কিন্তু কীভাবে এই দক্ষতাগুলি সমাজে প্রয়োগ করা যেতে পারে যাতে এটি কেবল আমাদের নয়, অন্যদেরও উপকৃত করে। সর্বোপরি, একই দৃষ্টান্ত থেকে জানা যায় যে মাটিতে পুঁতে থাকা প্রতিভার কোন মূল্য নেই! অতএব, এটি কেবল নিজের দ্বারা অনুপ্রাণিত হওয়া, আপনি যা পছন্দ করেন তা করা গুরুত্বপূর্ণ নয়, অন্যদের জন্যও উপকারী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

অংশ দুই. আমাদের সম্পদ কি চুরি করছে

একবার এক লোক মাশরুম বাছতে বনে গেল। তিনি গ্রাম থেকে অনেক দূরে একটি গাছের সন্ধানে বেরিয়েছিলেন, কিন্তু দুর্ঘটনাক্রমে একটি গভীর গর্তে পড়ে যান। তিনি এই গর্ত থেকে বের হওয়ার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু তিনি তা করতে পারেননি: এই গর্তটি খুব গভীর ছিল। তারপর তিনি লোকদের সাহায্যের জন্য ডাকতে শুরু করলেন, এবং একটি সুখী কাকতালীয়ভাবে, শিকারীরা তার শিকারকে খুঁজে বের করে তার কাছ থেকে দূরে যায়নি।

শিকারীরা শুনেছে যে লোকটি সাহায্যের জন্য ডাকছে, এবং তারা তাড়াতাড়ি তার কাছে গেল। আমরা একটি মোটা ডাল পেয়েছি, মাশরুম বাছাইকারীর এক প্রান্ত আটকে রেখেছি যাতে এটি গর্ত থেকে বেরিয়ে আসে, কিন্তু সে বাইরে উঠতেও ভাবেন না …

একজন শিকারী তাকে বলে: "প্রিয় মানুষ, ডাল ধরো এবং গর্ত থেকে বের হয়ে যাও। আমরা তোমাকে একসাথে বের করে আনব!"

এবং মাশরুম বাছাইকারী উত্তর দেয়: "আমি জানি না কিভাবে আমি একটি শাখা ধরতে পারি, এবং এটিকে ধরে রাখার শক্তি আমার নেই। আপনি গর্তে নেমে যান এবং আমাকে একটি লিফট দিন …"

আরও বেশি মানুষ অভিযোগ করছে যে তাদের শক্তি, অভ্যন্তরীণ শক্তির অভাব রয়েছে, কেবল কিছু বৈশ্বিক লক্ষ্য বাস্তবায়নের জন্যই নয় (একটি ব্যবসা শুরু করা, উদাহরণস্বরূপ), কিন্তু প্রাথমিক বিষয়গুলির জন্য: বন্ধুদের সাথে দেখা, সিনেমায় যাওয়া, অন্য কিছু প্রিয় কিছু করা । কাজের পরে লোকেরা প্রায়শই বাড়িতে টিভির সামনে সোফায় শুতে পছন্দ করে বা বিশ্রামের আকারে ইন্টারনেট সার্ফ করে, যার ফলে প্রকৃতি তাদের দেওয়া সম্পদ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করে।

আসুন দেখি কি আমাদের শক্তি এবং সম্পদ "চুরি" করতে পারে।

যদি আমরা বাহ্যিক সম্পদের কথা বলি, তাহলে প্রধান "চোর" একটি প্রিয় কাজ নয়, একটি পেশা নয়। এখানে শক্তি বিপুল পরিমাণে "একত্রিত" হয়, কারণ এই ধরনের কাজ অনুপ্রেরণা বয়ে আনে না, এমনকি যদি একজন ব্যক্তি কিছু গুরুতর ফলাফল অর্জন করে এবং একটি ক্যারিয়ার তৈরি করে। একজন ব্যক্তি যত বেশি ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে উঠবেন, তত বেশি শক্তি তিনি ব্যয় করবেন। যদি কাজটি নৈতিক, "আধ্যাত্মিক" সন্তুষ্টি না নিয়ে আসে, কিন্তু শুধুমাত্র আর্থিক দিক প্রদান করে, তবে এটি শক্তিতে পূর্ণ হবে না এবং তাই, এটি একটি সম্পদ হয়ে থাকবে। বিপরীতভাবে, এটি আমাদের বাহিনীকে "চুরি" করতে শুরু করে।

আরেকটি প্রধান "ডাকাত" আমাদের পরিবেশ। যাদের সাথে আমরা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি না, আগ্রহী নই, যারা আমাদের মূল্যবোধ ভাগ করে না, তারাও আমাদের অনেক শক্তি গ্রহণ করে। এদেরকে "এনার্জি ভ্যাম্পায়ার "ও বলা হয়। আপনি যদি কিছু লোকের সাথে আলাপচারিতার পর আপনার আনন্দে ভরে থাকেন বলে মনে না করেন তবে তাদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করার চেষ্টা করুন। যদি এগুলি কাজের সহকর্মী বা এমনকি বাবা -মা হন তবে আনুষ্ঠানিক যোগাযোগে যান: কেবল ব্যবসা সম্পর্কে কথা বলুন, কাজ করুন, খুব বেশি আবেগ না দেখান।

বাহ্যিক সম্পদের "ডাকাত" এমন তথ্যও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে যা আমাদের বিকাশ করে না, কিন্তু, বিপরীতভাবে, আমাদের বাস্তবতা থেকে দূরে নিয়ে যায় (এখন এই ধরনের তথ্যের একটি বিশাল পরিমাণ রয়েছে)। এমনকি দরকারী জ্ঞান যা আমরা অনুশীলনে ব্যবহার করি না বা এটি মানুষের সাথে ভাগ করি না তা সম্পদ হওয়া বন্ধ করে দেয়। তারা আমাদের জন্য এক ধরণের "জলাভূমি" হয়ে ওঠে: আমরা "জমা" করতে শুরু করি, আরও বেশি তথ্য খোঁজা, আমাদের চিন্তাধারায় ডুবে যাওয়া, নিজেদের মধ্যে ফিরে আসা এবং এইভাবে, আমাদের শক্তিও হারায়।

এবং আমাদের অভ্যন্তরীণ সম্পদ "চুরি" কি?

আমি উপরে লিখেছি, আমরা যখন আমাদের জ্ঞান এবং দক্ষতা নিজেদের এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে সমাজের জন্য ব্যবহার করি না তখন আমরা শক্তি হারাই।

এর সাথে, এটি মনে হয়, এটি পরিষ্কার। উদাহরণস্বরূপ, কিভাবে আমাদের চরিত্র একটি "চোর" হতে পারে?

আসল বিষয়টি হ'ল আমাদের চরিত্র, জন্মের সময় আমাদের দেওয়া মেজাজের বিপরীতে, ভাল এবং খারাপ উভয় ক্ষেত্রেই পরিবর্তন করতে সক্ষম।

এই ক্ষেত্রে আমরা যা করি, আমরা চরিত্র হিসাবে সংজ্ঞায়িত করি: আমাদের অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, বাহ্যিক উদ্দীপনার (পরিস্থিতি) প্রতি আমাদের প্রতিক্রিয়া।আমরা প্রতিটি পরিস্থিতিতে বিভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি: সমালোচনা থেকে বিরত থাকুন, বা অসভ্য হোন, অপরাধীর প্রতি নিরপেক্ষ থাকুন, অথবা তাকে ঘৃণা করুন। এবং এই প্রতিক্রিয়াগুলি উভয়ই আমাদের একটি সম্পদ দিয়ে পূরণ করতে পারে, এবং আমাদের "চুরি" করতে পারে।

যদি আপনি প্রতিটি ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেন - কী, কোন গুণগুলি তাকে বিকাশ থেকে বাধা দেয়, তবে প্রায়শই তারা এটিকে বলে: অলসতা, কিছু করতে অনীহা, আবার শক্তির অভাব। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, সবকিছু এত সহজ নয়: সাধারণত হস্তক্ষেপকারী কারণটি বিলম্ব, নিজেই নাশকতা, তবে পরবর্তী সময়ের জন্য জিনিসগুলি স্থগিত করা। এবং এখানে বাধা মোটেও অলসতা নয়, বরং অভ্যন্তরীণ অনিশ্চয়তা, ভয়, গভীর কাজহীন আঘাত।

ক্ষয়ক্ষতির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, আমাদের শক্তি এবং সম্পদের "নিষ্কাশন", এবং, আমি বলব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল আমাদের GRATITUDE, যা, পরিবর্তে, আমাদের গর্ব থেকে উদ্ভূত। অকৃতজ্ঞতা কেবল আমাদের অভ্যন্তরীণ সম্পদকেই "গ্রাস" করে না, বরং লোকেরা আমাদের যে সহায়তা দেওয়ার চেষ্টা করছে তাও অবমূল্যায়ন করে। অকৃতজ্ঞতার ফলস্বরূপ, আমরা আমাদের দেওয়া বাহ্যিক সম্পদকে প্রত্যাখ্যান করি, আমরা এটিকে মূল্য দিই না, এবং সেইজন্য, আমরা এটি দেখি না, আমরা এটি কীভাবে ব্যবহার করতে পারি তা বুঝতে পারি না, যার ফলে আমরা শক্তি থেকে বঞ্চিত হই।

আপনার আবেগকে কীভাবে পরিচালনা করতে হয়, আপনার মানসিক বুদ্ধি, আপনার অভ্যন্তরীণ দক্ষতা এবং গুণাবলী বিকাশ করা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অভ্যন্তরীণ সম্পদ গড়ে তুলতে এবং সেগুলি সফলভাবে ব্যবহার করার জন্য আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ আঘাতের মধ্য দিয়ে কাজ করতে হবে, নিজেকে আপনার অজ্ঞতার ভেতরের চোখ থেকে মুক্ত করতে হবে।

এবং নিবন্ধের দ্বিতীয় অংশের শুরুতে এই দৃষ্টান্তটি কেন, আপনি জিজ্ঞাসা করুন।

প্রতিফলনের জন্য। প্রত্যেকে তার নিজের "গ্যাগস" দেখতে পাবে যা তাকে সুরেলাভাবে বিকাশ এবং সম্পদ ব্যবহার করতে বাধা দেয়। অথবা সবাই না …

প্রস্তাবিত: