ভেতরের শিশুর সাথে সংযোগ স্থাপন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

"এলিস, আমি অবশ্যই বলব, প্রায়ই নিজেকে খুব যুক্তিসঙ্গত উপদেশ দিত, কিন্তু খুব কমই সেগুলি অনুসরণ করত। কখনও কখনও সে নিজেকে এত নির্দয়ভাবে তিরস্কার করত যে তার চোখ অশ্রুতে ভরে যেত।"

এল ক্যারল

মনে রাখবেন কিভাবে এলিস, খরগোশের গর্তে পড়ে, আরও কম হয়ে গেল? ওয়ান্ডারল্যান্ডের ছোট্ট দরজায় Toোকার জন্য, তাকে "আমাকে পান কর!" লেবেলযুক্ত বোতল থেকে পান করতে হয়েছিল। ছোট হতে। এবং তারপরে বড় হও এবং "দরজা থেকে চাবি নিয়ে যাও" আমাকে খাও!"

এই প্রক্রিয়ায়, তিনি, একটি টেলিস্কোপের মত, সরানো এবং বিভক্ত এবং কান্নার একটি সমুদ্র সমগ্র, ইত্যাদি

সাইকোথেরাপি প্রায় একই ভাবে কাজ করে। মনোবিজ্ঞানীর কার্যালয়ে, আমরা প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শৈশব এবং পিছনে ভ্রমণ করি। আমরা একজন প্রাপ্তবয়স্কের সম্পদ দিয়ে শৈশব সমস্যার সমাধান করি এবং বিপরীতভাবে।

আজকাল, শৈশবকে বাইপাস করে এমন দিকগুলি খুব জনপ্রিয়। এবং ক্লায়েন্টরা নিজেরাই প্রায়ই শৈশবের স্মৃতিতে নিজেকে নিমজ্জিত না করতে বলেন। অবশ্যই, আপনিও পারেন, কিন্তু সময় ভ্রমণের নিজস্ব অর্থ এবং সুবিধা রয়েছে।

এবং তাই আমি অনুভব করলাম, এটা কেন?

প্রথম অর্থ হচ্ছে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক তৈরি করা।

বন্ধুরা, প্রেমিকারা সাধারণত সম্পর্কের শুরুতে কী করে? তারা তাদের জীবন সম্পর্কে, তাদের শৈশব সম্পর্কে কথা বলে। ঘনিষ্ঠতা, বিশ্বাস, ঘনিষ্ঠতা তৈরি করুন।

একইভাবে, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে একটি বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক দেখা দেয়। আপনি স্বাভাবিক সম্পর্কের চেয়ে সাইকোথেরাপিতে নিজেকে বেশি খুলতে পারেন। খুলুন এবং গ্রহণ করা হবে।

দ্বিতীয় অনুভূতি - শৈশবের স্মৃতি এবং অনুভূতির মধ্যে নিমজ্জিত হওয়া নিজের সাথে, নিজের ভেতরের সন্তানের সাথে ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে।

"বাচ্চাদের মত হও।"

ম্যাথু 18: 3 এর সুসমাচার

আমি অবাক হয়েছিলাম, যখন কয়েক মাস ব্যক্তিগত থেরাপি করার পর, আমি নিজেও কেবল আমার শৈশবের ঘটনা নয়, তিন বছর বয়স থেকে আমার অনুভূতি এবং চিন্তাও স্পষ্টভাবে মনে করতে শুরু করেছিলাম। শিশু স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়।

কেন এই ঘনিষ্ঠতা?

অনেকে বলে যে তারা নিজেকে ভালবাসে এবং একই সাথে তাদের সাথে কঠোর আচরণ করে এবং তাদের বাবা -মা তাদের সাথে যেভাবে আচরণ করেছিল তার দাবি করে। সব শিশুরই বাচ্চা হওয়ার সুযোগ থাকে না।

এবং 21-28-35 … বছর বয়সে? শিশুসুলভতার জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্কের আত্মায় খুব কম জায়গা আছে।

আপনার ভিতরের সন্তানের সাথে ঘনিষ্ঠতা আপনাকে অনুমতি দেয়:

- উদ্বেগ হ্রাস করুন, ভয় দূর করুন;

- হতাশাজনক অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসুন, আপনার ইচ্ছাগুলি বুঝতে পারেন;

- লক্ষ্য অর্জন করুন এবং বিলম্ব বন্ধ করুন;

- আসক্তি থেকে বেরিয়ে আসুন;

- যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে পথে হারিয়ে যান তবে জীবনের অর্থ লাভ করতে।

অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠতা এবং নিজের সাথে ঘনিষ্ঠতা একজনকে জীবন গ্রহণের কাছাকাছি আসতে দেয়, নিজের আগ্রাসন গ্রহণ করে, নিজেকে গ্রহণ করে।

"আত্মার তিনটি রূপান্তর যা আমি তোমাকে ডাকি: আত্মা কিভাবে একটি উট হয়, একটি সিংহ হিসাবে একটি উট, এবং অবশেষে একটি সিংহ একটি শিশু হয়ে ওঠে।"

এফ নিটশে