ঘরোয়া সহিংসতা এবং অপব্যবহার

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

রাশিয়া এবং বাকি বিশ্বে ঘরোয়া সহিংসতা একটি সাধারণ সমস্যা। এটি অর্থনৈতিক সুস্থতা এবং সামাজিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয়। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০০১ থেকে ২০১২ সালের মধ্যে আফগানিস্তান ও ইরাকে নিহত আমেরিকান সৈন্যের সংখ্যা ছিল,,48 এবং একই সময়ে তাদের বর্তমান বা সাবেক সঙ্গীর হাতে নিহত নারীর সংখ্যা ছিল ১১,76। পারিবারিক সহিংসতা। রাশিয়ায় কোনও সরকারী পরিসংখ্যান নেই, কারণ গার্হস্থ্য সহিংসতার কাজগুলি এখনও একটি পৃথক অপরাধ হিসাবে বিবেচিত হয় না। মানবাধিকার সংগঠনগুলোর মতে, 10 টির মধ্যে 8 টি মামলা আইনী অ্যাসকর্ট পদ্ধতি না মানার কারণে আদালতে যায় না।

কিন্তু সরাসরি শারীরিক সহিংসতা ছাড়াও, নিষ্ঠুর মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সার আরও ঘন ঘন ঘটনা রয়েছে: অপমান, বশ্যতা, অধিকার ও স্বাধীনতার সীমাবদ্ধতা, অর্থনৈতিক নিয়ন্ত্রণ।

ঘরোয়া সহিংসতা এবং অপব্যবহার কি?

অপব্যবহার হয় যখন একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বা বিবাহের একজন ব্যক্তি একটি অংশীদার এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিয়ন্ত্রণ এবং আধিপত্য করার চেষ্টা করে। যদি শারীরিক প্রভাবও এতে যুক্ত করা হয়: স্প্যানকিং, পিঞ্চিং, হিটিং, তাহলে এটি ইতিমধ্যেই গার্হস্থ্য সহিংসতায় পরিণত হয়। বানান ছোট করার জন্য, আমি জেনেরিক শব্দ "গার্হস্থ্য সহিংসতা" ব্যবহার করতে থাকব।

গার্হস্থ্য সহিংসতা প্রায়ই ন্যায্য হয়: "আমি তোমার জন্য যত্নশীল," "আমি ভাল চেয়েছিলাম," "তুমি অন্যথায় বুঝতে পারো না," এবং বাচ্চাদের কাছে জনপ্রিয়, "আমি আপনাকে কিছু রক্ষা করতে / শেখাতে / বোঝাতে চাই"। কিন্তু গার্হস্থ্য সহিংসতার একমাত্র উদ্দেশ্য হল আপনার উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ। আর ধর্ষক কখনো সৎভাবে কাজ করে না। তিনি আপনাকে ভারসাম্য নষ্ট করতে এবং হতাশার সুযোগ নিতে ভয়, লজ্জা, অপরাধবোধ ব্যবহার করেন। তিনি একজন ধারালো ব্যক্তির মতো যিনি এগিয়ে আসেন এবং চলার পথে নিয়ম ও চুক্তি পরিবর্তন করেন।

গার্হস্থ্য সহিংসতা শুধু নারী এবং বিষমকামী দম্পতিদের সমস্যা নয়। এটা পুরুষদের এবং সমকামী দম্পতিদের মধ্যে ঘটে, সব সংস্কৃতিতে, বয়সে এবং যেকোনো স্তরের সামাজিক কল্যাণের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, কিন্তু কোন পরিস্থিতিই সহিংসতাকে সমর্থন করতে পারে না। ভাল মুষ্টি সঙ্গে হতে পারে না। আপনি মূল্যবান হওয়ার যোগ্য, শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করা, নিরাপত্তার অধিকার রয়েছে।

সহিংসতার ‘ঘণ্টা’ শঙ্কা।

গার্হস্থ্য সহিংসতা প্রায়ই একটি সহজ মনোভাব এবং মৌখিক অপব্যবহারের মাধ্যমে শুরু হয়। কিন্তু যখন শারীরিক নির্যাতনের বিধ্বংসী প্রভাবগুলি স্পষ্ট, আবেগের অপব্যবহার তার কখনও কখনও সাংস্কৃতিকভাবে অস্বীকার করা দীর্ঘস্থায়ী বিষাক্ততার আরও বড় হুমকি বহন করে। মানসিক অপব্যবহার আত্মবিশ্বাসকে ধ্বংস করে, উদ্বেগ এবং হতাশার দিকে নিয়ে যায়, একাকিত্ব এবং অসহায়ত্বের অনুভূতি। অতএব, যদি আপনি প্রথম সংকেত খুঁজে পান, তাহলে এই ধরনের সম্পর্ক থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসবেন তা বিবেচনা করুন। সহিংসতার মাধ্যমে তাদের সমস্যা সমাধানের উপায় হল চরিত্রের কাঠামোর অংশ, যদি কোন ব্যক্তি আবেগগতভাবে অপমান এবং অপমানের অনুমতি দেয়, তাহলে তার কোন নিশ্চয়তা নেই যে সে শারীরিক সহিংসতার দিকে ফিরে যাবে না অথবা এই পদ্ধতিটি নিয়মিত হয়ে উঠবে না। আপনার কাছে মনে হতে পারে যে সম্পর্কের সুবিধা বিপদের উপর বিরাজমান: আর্থিক স্থিতিশীলতা, "সন্তানের অবশ্যই বাবা থাকতে হবে", "কিন্তু সে অর্থনৈতিক, বাড়ির আশেপাশের সবকিছুই করে" এবং অন্যান্য অজুহাত। কিন্তু ক্রমাগত চাপ এবং উদ্বেগজনিত রোগে আপনার এটি প্রয়োজন কিনা তা বিবেচনা করুন।

সম্পর্কের মধ্যে সহিংসতার লক্ষণ।

গার্হস্থ্য সহিংসতার অনেক লক্ষণ আছে, কিন্তু প্রধানটি হল আপনার সঙ্গীর ভয়। যদি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি প্রতিদিন তার সাথে ছুরির ধারে হাঁটছেন, আপনার কথা দেখুন, কথোপকথনের জন্য সাবধানে বিষয়গুলি নির্বাচন করুন যাতে আপনার সঙ্গীকে রাগান্বিত করা না যায়, সম্ভবত আপনি একটি সুস্থ সম্পর্ক থেকে অনেক দূরে আছেন।

আপনার সম্পর্কের মধ্যে গার্হস্থ্য সহিংসতার লক্ষণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে, নীচের টেবিলটি দেখুন। আপনি যত বেশি লক্ষণ পাবেন, আপনার পরিস্থিতি ততই বিপজ্জনক।

শারীরিক নির্যাতনের এক রূপ হিসেবে যৌন নির্যাতন।

যে কোনও পরিস্থিতিতে আপনি আপনার ইচ্ছা এবং আনন্দের বিরুদ্ধে যৌনমিলন করতে বাধ্য হন, মানুষের মর্যাদা ক্ষুণ্ন হয়, তা হল যৌন নির্যাতন বা শোষণ। বিবাহ এবং স্বেচ্ছাসেবী সম্পর্কের ক্ষেত্রেও যৌনতায় জোর করা অগ্রহণযোগ্য; এর সাথে প্রেম এবং ঘনিষ্ঠতার কোন সম্পর্ক নেই। উপরন্তু, এমনকি হালকা শারীরিক এবং যৌন নির্যাতন একটি সংকেত যে কোনো দিন আপনার সঙ্গী গুরুতরভাবে আহত হতে পারে এমনকি আপনাকে হত্যা করতে পারে।

মানসিক অপব্যবহার একটি লুকানো হুমকি।

যখন মানুষ সহিংসতার কথা বলে, তখন তারা শারীরিক বা যৌন প্রভাবের কথা কল্পনা করে।তবে, সহিংসতা অনেক বেশি সূক্ষ্ম হতে পারে: এটি হেরফের, হুমকি, অপমানজনক কৌতুক, সংকোচন এবং অভিযোগ। তথাকথিত প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণ, এবং এটি উদ্বেগ এবং অপমানিত, অপমানিত, লজ্জিত হওয়ার ভয়ও সৃষ্টি করে। বিন্দু আত্মসম্মান, আত্মনির্ভরশীলতা, শুধুমাত্র স্বাধীনতা ধ্বংস করা। এবং মানসিক অপব্যবহার শারীরিক নির্যাতনের চেয়ে কম চাপ দেয় না, এবং ক্রমাগত এক্সপোজারের কারণে আরও বেশি ধ্বংসাত্মক।

অপব্যবহারকারীরা তাদের শক্তি প্রয়োগ এবং প্রদর্শন করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে।

• আধিপত্য - অপব্যবহারকারীদের একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি "স্নায়ু" প্রয়োজন, তারা তাদের শক্তি দেখানো উপভোগ করে, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, পরিকল্পনা এবং আর্থিক সুবিধা প্রদর্শনে উদ্যোগ নেয়। অপব্যবহারকারী আপনার সাথে দাসের মত আচরণ করতে পারে।
• অপমান-ক্রমাগত সমালোচনা, অবমূল্যায়ন, উপহাসের লক্ষ্য আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস হ্রাস করা, যা অপব্যবহারকারীর উপর নির্ভরশীলতা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। তারা পদ্ধতিগতভাবে আপনার মূল্যবোধ, আচরণকে আক্রমণ করে এবং জীবনের অনুপ্রেরণা এবং আনন্দকে ধ্বংস করার চেষ্টা করে।
• বিচ্ছিন্নতা - এর উপর আপনার নির্ভরতা বাড়ানোর জন্য। পরিবার এবং বন্ধুদের দেখতে নিষেধ করা, ধীরে ধীরে আপনার সামাজিক যোগাযোগের পরিমাণ হ্রাস করা এবং আপনাকে আর্থিকভাবে নির্ভরশীল করার জন্য আপনাকে চাকরি ছাড়তে প্ররোচিত করা।
• হুমকি - অপব্যবহারকারীরা আপনাকে এবং আপনার বাচ্চাদের সহিংসতার হুমকি দিতে পারে, তাদের যা ইচ্ছা তা করতে বাধ্য করে। অথবা তারা, বিপরীতভাবে, তাদের ক্ষতি করতে এমনকি নিজেদের হত্যা করার হুমকি দিতে পারে যদি আপনি তারা যা চান তা না করেন।
• বুলিং যাকে বলে "ভ্রু ধরা আন্দোলন"। ধর্ষক তার ভঙ্গি, অঙ্গভঙ্গি, স্বর দিয়ে ভয় দেখায়, সঙ্গীর মধ্যে ক্রমাগত উদ্বিগ্ন প্রত্যাশার অবস্থা বজায় রাখে। একটি বিশিষ্ট স্থানে বেল্ট ঝুলানো শিশুদের ধমকানোর একটি উপায়।
• অস্বীকার এবং দোষ - অপব্যবহারকারীরা এমন জিনিসের জন্য অজুহাত তৈরি করতে পারে যা ন্যায্য হতে পারে না। তারা তাদের আচরণের জন্য তাদের সঙ্গী, পরিস্থিতি, কঠিন শৈশবকে দায়ী করে, শুধু দায়িত্ব বহন করে না। অপব্যবহারকারী অপমান করতে পারে বা এমনকি অস্বীকারও করতে পারে; অন্য কেউ সবসময় অপব্যবহারের জন্য দায়ী।

অপব্যবহারকারীরা তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম - এখানে কোন পাগলামি নেই।

• অপব্যবহারকারীরা কাকে ধর্ষণ করতে পারে তা বেছে নিতে সক্ষম। তারা বুলিংয়ের জন্য নিকটতম এবং সবচেয়ে দুর্বল মানুষদের বেছে নেয়। তারা ইচ্ছাকৃতভাবে এটি করে এবং শক্তিশালী এবং স্বাধীন মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পায়। তারা প্রযোজ্য হিসাবে মানুষ এবং তাদের শক্তি মূল্যায়ন করতে সক্ষম।
• অপব্যবহারকারীরা সাবধানতার সাথে সময়, স্থান এবং ধর্ষণের কৌশল বেছে নেয়; তারা জনসাধারণের মধ্যে বিস্ময়কর এবং যত্নশীল হওয়ার জন্য নিজেদের পরিকল্পনা করে এবং নিয়ন্ত্রণ করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি তাদের অভিযোগের লোকদের বিশ্বাস না করে ভিকটিমকে পাগল করা তাদের কৌশলের অংশ।
• অপব্যবহারকারীরা যখন প্রয়োজন হয় তখন থামাতে সক্ষম হয় এবং বেশিরভাগ অপব্যবহারকারীদের তাদের আচরণের উপর চমৎকার নিয়ন্ত্রণ থাকে। যখন তারা বুঝতে পারে যে তাদের আচরণ বিপজ্জনক বা উপকারী নয়, তখন অপব্যবহারকারী কিছু সময়ের জন্য অভিনয় বন্ধ করতে পারে।
• সাধারণত ধর্ষকরা শরীরের এমন জায়গা বেছে নেয় যেখানে তারা ক্ষতি করে। তারা তাদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় এবং অন্যদের দ্বারা না দেখে কীভাবে আঘাত করতে হয় তা বেছে নেয়।

সহিংসতার চক্র।

সহিংসতার চক্র হল এমন একটি স্থিতিশীল প্যাটার্ন যা ঘনিষ্ঠ পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে সহজেই চেনা যায়।

• অপব্যবহার - সহিংসতার প্রকৃত কাজ, শারীরিক বা মানসিক নির্যাতন।
• অপরাধবোধ - একজন সঙ্গী হিংস্র হওয়ার পর, সে নিজেকে অপরাধী মনে করতে শুরু করে, কিন্তু সে যা করেছে তার জন্য নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, তিনি চিন্তিত যে লোকেরা কী খুঁজে পাবে এবং তাকে তার আচরণের পরিণতিগুলি মোকাবেলা করতে হবে।
• অজুহাত - সঙ্গী একটি অজুহাত খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে। কিন্তু এটা ক্ষমা চাওয়ার মত মনে হয় না, এবং তা নয়। অংশীদার যুক্তিসঙ্গতভাবে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করে যে সে কি করেছে বা কি করেছে, প্রায়ই শিকারকে দোষারোপ করে তাকে উত্তেজিত করার জন্য।
• "স্বাভাবিক" আচরণ - অপব্যবহারকারী সম্পর্ক নিয়ন্ত্রণ এবং অংশীদারিত্ব বজায় রাখার জন্য সবকিছু করে। তিনি ভান করতে পারেন যে কিছুই হয়নি বা বিপরীতভাবে, আকর্ষণ, উপহার দিন এবং অবিশ্বাস্য যত্ন দেখান। যেন হানিমুন এসে গেছে। কিন্তু এই সব সাময়িক এবং অস্পষ্ট।
• ফ্যান্টাসি এবং প্ল্যানিং (ফ্যান্টাসি এবং প্ল্যানিং) - ধর্ষক শিকারে যায়: একটি কারণ খুঁজছে, একটি কারণ অনুসন্ধানে আপনার কাজগুলি দেখছে, সে কিভাবে আধিপত্য বিস্তার করবে সে সম্পর্কে কল্পনা। তিনি হিংস্র কল্পনাকে বাস্তবে রূপ দেওয়ার পরিকল্পনা করছেন।
• প্ররোচনা (সেট -আপ) - অপব্যবহারকারী আপনাকে এমন পরিস্থিতিতে ফেলে যেখানে সে তার মতে, "ন্যায়সঙ্গত" আপনার বিরুদ্ধে সহিংসতা দেখাতে পারে।

তথাকথিত "মধুচন্দ্রিমা" এই কারণেই যে একজন ধর্ষকের কাছ থেকে দূরে থাকা মানুষের পক্ষে এত কঠিন। তারা বিশ্বাস করে যে সবকিছু পরিবর্তন হবে এবং এই সময়টি শেষ বা একমাত্র ছিল। কিন্তু অনুশীলনে, এই ধরনের সুযোগ খুব, খুব ছোট। যদি একজন ব্যক্তির মূল্য ব্যবস্থায়, সহিংসতা একজনের সমস্যা সমাধানের একটি স্বাভাবিক এবং গ্রহণযোগ্য উপায় হয়, তাহলে এটি চিরকালের জন্য।

কীভাবে সম্ভাব্য গার্হস্থ্য সহিংসতার সংকেত চিনবেন।

গার্হস্থ্য সহিংসতা সাধারণত সাবধানে লুকানো থাকে, কারণ এর সাথে অনেক ভয়, লজ্জা এবং অপরাধবোধ জড়িত। বিচ্ছিন্নতা তার আশেপাশের লোকদের সমর্থন এবং সহানুভূতির আকারে বাহ্যিক সম্পদ থেকে বঞ্চিত করে ভুক্তভোগীর অবস্থাকে আরও খারাপ করে তোলে। যাইহোক, আপনি পর্যবেক্ষক হতে পারেন এবং কিছু সংকেতের দিকে মনোযোগ দিতে পারেন যার অর্থ হতে পারে আপনার প্রিয়জন, বন্ধু বা সহকর্মীদের সাথে কিছু ঘটছে।

পারিবারিক সহিংসতার সাধারণ লক্ষণ।

নির্যাতিত লোকেরা পারে:

• আপনার সঙ্গীদের ভয় দেখায়
• সঙ্গী যা করতে বলবে তাই কর
• সঙ্গীর দ্বারা ক্রমাগত চেক করা হয়
• তারা প্রায়ই একজন সঙ্গীর সাথে ঝগড়া করে
• প্রায়শই তাদের সঙ্গীর উত্তেজিত মেজাজ, alর্ষা বা আবেশ সম্পর্কে কথা বলে

শারীরিক নির্যাতনের সম্ভাব্য লক্ষণ।

শারীরিকভাবে নির্যাতিত ব্যক্তিদের থাকতে পারে:

• "দুর্ঘটনা" দ্বারা ন্যায়সঙ্গত ক্ষতির নিয়মিত চিহ্ন
• কাজ, স্কুল, বা পূর্ব-পরিকল্পিত পাবলিক ইভেন্ট থেকে ঘন ঘন অনুপস্থিতি
• আঘাতের চিহ্ন লুকাতে সজ্জিত (উদাহরণস্বরূপ, গরম আবহাওয়ায় লম্বা হাতা)

বিচ্ছিন্নতার সতর্কতা লক্ষণ।

বিচ্ছিন্ন মানুষ:

• সঙ্গী ছাড়া খুব কমই পাবলিক প্লেসে দেখা যায়
• বন্ধু এবং পরিবার দেখার ক্ষমতা সীমিত
• অর্থ, গাড়ি এবং অন্যান্য অর্থনৈতিক সম্পদের সীমিত অ্যাক্সেস

সহিংসতার মানসিক লক্ষণ।

নির্যাতিত লোকেরা পারে:

• কম আত্মসম্মান প্রদর্শন করুন, এমনকি যদি তারা আগে আত্মবিশ্বাসী বলে মনে হয়
• গুরুতর ব্যক্তিগত পরিবর্তনগুলি প্রদর্শন করুন (যেমন তারা বলে, "তিনি তার সাথে দেখা করার পরে, মনে হয়েছিল তাকে প্রতিস্থাপন করা হয়েছে")
• হতাশাগ্রস্ত, উদ্বিগ্ন, আত্মঘাতী।

আপনি কিছু সন্দেহ হলে ব্যক্তির সাথে কথা বলুন।

আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে এটি আপনার কোন ব্যবসা নয়, আপনি ভুল হতে পারেন, কিন্তু কোন কিছুই আপনাকে কেবল আপনি যা লক্ষ্য করেন তা জানাতে বাধা দেয় এবং আপনি সম্ভাব্য সব ধরনের সাহায্য প্রদানের জন্য প্রস্তুত: আপনাকে বাঁচতে দেওয়া, ধর্ষক থেকে আর্থিকভাবে আলাদা হতে সাহায্য করা, পুলিশ এবং আইনজীবীর কাছে আপনাকে সমর্থন করা। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি কথোপকথন ছেড়ে না যান, তবে তিনি জানতে পারবেন যে তিনি একা নন, তার সমস্যাটি লক্ষণীয় এবং এমন একজন আছেন যিনি তাকে যত্ন করেন। এমন সময় বেছে নিন যখন আপনি একা থাকেন, ব্যাখ্যা বা রায় ছাড়াই আপনি যা লক্ষ্য করেন তা বলুন। আপনি ঠিক কি সাহায্য করতে প্রস্তুত তা আমাকে জানান।

আপনি যখন সাহায্যের দায়িত্ব নেন, মনে রাখবেন যে ধর্ষকরা দক্ষতার সাথে নিপীড়ন করতে পারে, নিপীড়ন করতে পারে, এমনকি হুমকি দিতে পারে, সাধারণভাবে, আপনার জীবনকেও ধ্বংস করতে শুরু করে।নিজের সাথে লড়াই করার জন্য পর্যাপ্ত সম্পদ আছে তা নিশ্চিত করুন।