2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কখনও কখনও আমাদের সামনে জীবনের আসল চ্যালেঞ্জগুলিতে মনোযোগ দেওয়া আমাদের পক্ষে কঠিন, এবং এই চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হওয়ার প্রতিক্রিয়া হিসাবে জন্ম নেওয়া আবেগের শক্তি সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছুতে পুনirectনির্দেশিত হয় - যদিও পরোক্ষভাবে পরিহারযোগ্য সম্পর্কিত।
সুতরাং, বেশ কয়েক বছর আগে আমি হঠাৎ আমার মোলস সম্পর্কে খুব চিন্তিত ছিলাম। ঠিক আছে, সবাই জানে যে তাদের থেকে মেলানোমা বিকাশ হতে পারে, এবং তাই পর্যায়ক্রমে তাদের দিকে মনোযোগ দেওয়া ভাল। তিন দশক ধরে আমি এটি নিয়ে মোটেও বিরক্ত হইনি, এবং তারপরে একবার - এবং হঠাৎ একসাথে বেশ কয়েকটি মোল - মোটেও নতুন নয় - আমার উদ্বেগের বিষয় হয়ে ওঠে। একই সময়ে, আমি হঠাৎ করে খুব চিন্তিত হয়ে পড়লাম যে টিক আমাকে কামড়ায় না - এনসেফালাইটিস এবং এই সমস্ত অন্যান্য ঘা। কিন্তু আবার: আমি দুই দশক ধরে অভিযানে গিয়েছিলাম, টিকা দিয়ে এবং ছাড়া, আমি অবিশ্বাস্য সংখ্যক পোকামাকড় খুলেছিলাম, উভয়ই খনন করা হয়েছিল এবং নয়। হ্যাঁ, একটু দুশ্চিন্তা সবসময় আমার সাথে থাকে যখন আমি আমার নিজের ত্বক থেকে টিকটি মুচড়ে দিয়েছিলাম, কিন্তু যাতে এটি এত শক্তিশালী উদ্বেগ এবং এমনকি বনের কোথাও আমার ভ্রমণের আগে?
সাধারণভাবে, আমি আমার মোলগুলি অনুসরণ করেছি - তারা কি বৃদ্ধি পেয়েছে, তারা কি বাড়েনি? প্রান্ত মসৃণ নাকি? রঙ বদলেছে? এই পর্যবেক্ষণে ক্লান্ত হয়ে আমি একজন ডাক্তারের কাছে গেলাম। রায় ছিল - সবকিছু ঠিক আছে, কোন রোগগত পরিবর্তন নেই। তিনি কিছুক্ষণের জন্য শান্ত হলেন, কিন্তু তারপরে হঠাৎ একটি চিন্তাধারা জ্বলে উঠল - "যদি তিনি কিছু মিস করেন তবে কি হবে।" এবং আমি লেজ দিয়ে চিন্তাটি ধরলাম: মনে হচ্ছে এটি মোল নয়। উদ্বেগ, যা মনে হয় "নিজে থেকেই", আমার মধ্যে ঘুরে বেড়ায়, আরো বেশি করে নতুন বস্তু খুঁজে বের করে সেগুলোকে ধরতে এবং আকার নিতে।
এবং সহকর্মীদের সাথে কথোপকথনে, চিন্তাটি একরকম শোনা গেল: স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগ কখনও কখনও দেখা দেয় যখন আপনি খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করেন, আপনার জীবনে সময় নেই। এবং তারপর মৃত্যুর ভয় তীব্র হয় - হঠাৎ আপনি মারা যাবেন, কিন্তু আপনার এটি করার সময় থাকবে না। কিন্তু ঠিক কি?
ধীরে ধীরে, ছবিটি পরিষ্কার হতে শুরু করে। ততক্ষণে, আমার জীবন ধীরে ধীরে কিন্তু অবশ্যই একটি কার্যকরী জীবনে পরিণত হয়েছে। তার অনেক দায়িত্ব ছিল, অনেক দায়িত্ব ছিল, অনেক বর্তমান কাজ ছিল, বাবা এবং স্বামীর ভূমিকা ছিল, কিন্তু জীবনের কম এবং কমই ছিল। এই রূপান্তর প্রায়শই সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য - এখানে এবং সেখানে আপনি নিজেকে "লোড" করেন, অন্য ক্লায়েন্ট নিন (শুধু একটি, এটা কি?), এবং বিয়োগ দুই - তিন দিন - তারা কি পরিবর্তন করবে?)। আপনি পারিবারিক বিষয়ে অনেক বেশি জড়িত হন - কিছু মেরামত করা, বাড়ির কাজে সাহায্য করা, আসবাবপত্র কেনা, স্কুল শোনা এবং অন্যান্য সমস্যা … একটু একটু করে, এটি আচমকা পতিত কাজের পাহাড় নয়, যখন আপনি স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে অনুভব করেন লোডের পুরো ওজন … এই সমস্ত কাজের মধ্যে কোথায় - যা একেবারে গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার ঘনিষ্ঠদের দ্বারা প্রশংসিত - আপনি? দেখা যাচ্ছে যে আপনি বিশ্বকে বাঁচাচ্ছেন - তবে নিজের জন্য নয়। জীবন চলে যায়, একটি কার্যকরী অস্তিত্বে পরিণত হয় - এবং তার ক্ষতির ভয় এত উদ্ভটভাবে মোল সম্পর্কে উদ্বেগ এবং ম্লানকোলির একটি সবেমাত্র লক্ষণীয় অনুভূতিতে মূর্ত হয়ে উঠেছে। আমি আমার স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত ছিলাম না - কিন্তু আমার জীবনের সেই সময় সম্পর্কে যা অদম্যভাবে প্রবাহিত হচ্ছিল, যখন আমি থামতে পারতাম - এবং কেবল নিজের সাথে থাকতাম, সূর্য, আকাশ, বাতাস, আমার প্রিয় বই … এমনকি আমার সাথেও প্রিয় সন্তান এবং স্ত্রী, কিন্তু একজন বাবা এবং স্বামী -কর্ম হিসেবে নয়, বরং একজন উষ্ণ, ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি হিসেবে - আরামদায়ক, যোগাযোগ উপভোগ করা, নিজেকে নেওয়ার অনুমতি দেওয়া, এবং শুধু দেওয়া নয়, ক্রমাগত এই সম্পর্কে চিন্তা করা, এই এবং সেই বিষয়ে।
এই সমস্ত উদ্বেগের পিছনে আপনার নিজের জীবন মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ …
প্রস্তাবিত:
দেশত্যাগ ভীতিজনক নয়, মূল বিষয় হল বিভ্রমের মধ্যে হারিয়ে যাওয়া নয়
একটি নিয়ম হিসাবে, অভিবাসনের 2 টি দিক রয়েছে - আগে এবং পরে। মনোবিজ্ঞানীর কাজ শুরু করে, আমি একটি বিশেষ ভাষা স্কুলে কাজ করেছি। সেখানে স্নাতক যারা 4-5 ভাষায় সাবলীল তারা সাধারণত "বিদেশী ভাষায়" প্রবেশ করে এবং বিদেশের সাথে তাদের ভবিষ্যত সংযুক্ত করে। আমরা তাদের সাথে সাধারণভাবে কাজ করেছি, যেমনটি আমার কাছে তখন মনে হয়েছিল, মনস্তাত্ত্বিক মুহূর্ত, যখন আজ, স্কাইপের আবির্ভাবের জন্য ধন্যবাদ, আমি প্রতিক্রিয়া পেয়েছি যে তারা কী ছিল। এই নিবন্ধে, আমি "
নিজেকে খুঁজছেন। হারিয়ে যাওয়া অভ্যন্তরীণ মান ফেরত
একজন ব্যক্তির অন্তর্নিহিত মূল্যের ধারণাটি নতুন নয়, এবং আজ এটি যৌক্তিক এবং ব্যাপক যে প্রত্যেক ব্যক্তিই একজন ব্যক্তি, তার নিজস্ব স্বাতন্ত্র্য এবং মৌলিকতার সাথে। কিন্তু আসুন জীবনের দিকে ফিরে যাই এবং আধুনিক মানুষের মনে কী ঘটছে। প্রযুক্তিগত অগ্রগতি, সমাজের তথ্যগতকরণ, জীবনের উচ্চ গতি উল্লেখযোগ্যভাবে একজন আধুনিক ব্যক্তির জীবনকে প্রভাবিত করে। একদিকে, তার ধারাবাহিক বিকাশ এবং স্ব-বিকাশের প্রয়োজন, পেশায় প্রতিযোগিতামূলক হওয়ার ক্ষমতা, শ্রমবাজারে চাহিদা। কর্মক্ষেত্রে, তিনি উত্পাদনশী
"আমি আমার সঙ্গীকে ভালোবাসি, কিন্তু আমি তার সাথে যৌন সম্পর্ক করতে চাই না।" হারিয়ে যাওয়া সেক্স ড্রাইভের সন্ধান
বিবাহিত দম্পতির ঘন ঘন পরামর্শের মধ্যে একটি হল অপর্যাপ্ত বা তাদের সঙ্গীর প্রতি যৌন আকর্ষণের অভাব। "আমরা একে অপরকে ভালবাসি, আমরা ভাল করছি, কিন্তু আমরা যৌনতা চাই না এবং এটি একটু উদ্বেগজনক।" "আমার স্ত্রী আমাকে চালু করে না। আমি তাকে আর চাই না"
হারিয়ে যাওয়া শিশু: পর্দার আড়ালে চোখ
শিশুদের সঙ্গের মধ্যে, এই শিশুটি সাধারণত বড়দেরকে কোনোভাবেই বিরক্ত না করার জন্য দাঁড়িয়ে থাকে। কিন্তু যদি আপনি ঘনিষ্ঠভাবে তাকান, আপনি দেখতে পারেন যে তার চোখ পর্দার আড়ালে বলে মনে হচ্ছে। যেন সে এই পৃথিবীতে হারিয়ে গেছে, এবং নিজেকে তার নিজের মধ্যে খুঁজে পেয়েছে, যেখানে অন্য কারো প্রবেশাধিকার নেই। এই ভূমিকাকে বলা হয় লস্ট চাইল্ড। এর প্রতীক একটি বর্গক্ষেত্র। বাক্স। সাধারণত, হারিয়ে যাওয়া শিশুটি পরিবারের স্পষ্ট বার্তা পূরণ করে:
যৌক্তিক ভুল হিসাবে জীবনের অর্থ হারিয়ে যাওয়া
যে ব্যক্তি জীবনের অর্থ হারিয়ে ফেলেছে সে দুটি প্রশ্নের মধ্যে ছুটে আসে "কেন?" এবং "কিসের জন্য?"। অথবা, অন্য কথায়, কারণ এবং উদ্দেশ্য মধ্যে। একই সময়ে, আবেগগতভাবে, তিনি খুব ভাল নন। আমরা যখন খুশি থাকি তখন আমরা খুব কমই অর্থ সন্ধান করি। অর্থ অনুসন্ধানের জন্য উভয় বিকল্প বিবেচনা করুন। প্রথম ক্ষেত্রে, অর্থটি "
