হিংসুক এবং উত্তেজক: চিরন্তন ইউনিয়ন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ভালবাসা থেকে ঘৃণা, এক ধাপ, আপনি বলছেন? হিংসা আপনাকে এই পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করতে পারে। তাহলে কোন ভালবাসা বাঁচবে না - হিংসা সর্বশ্রেষ্ঠ অনুভূতির কোন উজ্জ্বল মুহূর্ত গ্রাস করবে। আসুন এই সমস্ত গ্রাসকারী অবস্থা সম্পর্কে কথা বলি: হিংসুকদের কি সবসময় দোষ দেওয়া হয়, এই অনুভূতি মোকাবেলা করা কি সম্ভব এবং যদি jeর্ষা হয় তবে এটি আপনার ইউনিয়নের অসুবিধার কারণ।

আমরা ভাবতে অভ্যস্ত যে হিংসা আমাদের সঙ্গীর কাছে কতটা আকর্ষণীয় এবং প্রিয় তা দেখায়: "ousর্ষা মানে ভালোবাসা," আমরা মনে করি এবং ভুল। সম্পর্কের অংশগ্রহণকারীদের এবং তারা কোন গেমগুলি খেলে তা বিবেচনা করুন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ভূমিকাগুলি একত্রিত, বিকল্প, এবং alর্ষাপরায়ণ ব্যক্তি সর্বদা ousর্ষার জন্য দোষী নয়: তার পিছনে পিছনে এমন একজন হতে পারে যে তার আবেগপ্রবণ প্রকৃতি বা আত্ম-সন্দেহ ব্যবহার করে, অর্থাৎ উস্কানিদাতা।

Alর্ষান্বিত এবং alর্ষান্বিত

1. ওথেলো ঘটনা।

ওথেলো এবং ডেসডেমোনা সম্পর্কে শেক্সপিয়ারের গল্পটি মনে রাখবেন: ওথেলো, শক্তিশালী, মহৎ, কর্তৃত্বের অধিকারী, তার প্রিয় এবং প্রেমময় মহিলাকে শ্বাসরোধ করে হত্যা করে, অন্য লোকের কথা থেকে তার বিশ্বাসঘাতকতায় বিশ্বাস করে। তাই দৈনন্দিন জীবনে, "ভয়ের বড় চোখ আছে" - আমাদের কল্পনা আমাদের সাথে একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করে, যা আমাদের কল্পনা করতে এবং রংগুলিতে উপস্থাপন করতে বাধ্য করে যা অস্তিত্ব ছিল না এবং নেই। আমরা নিজেরাই অস্তিত্বহীন ঘটনাগুলোকে জীবিত করে সম্পর্ক ধ্বংস করি, নিজেরাই "ইতিহাস লিখতে" প্রলোভনের কাছে আত্মসমর্পণ করি। কিন্তু এই বিশেষ দৃশ্যকল্পটি গড়ে ওঠার মূল কারণ হল হেডফোনের প্রতি আমাদের সম্পূর্ণ আস্থা, যা তাদের নিজস্ব লক্ষ্য অনুসরণ করে, সর্বদা "পরিবেশন" এবং পাস করার সময় আপনার সুখকে ধ্বংস করার জন্য প্রস্তুত।

ওথেলো:

• আপনার বন্ধুদের মতামত কম শোনার চেষ্টা করুন;
• অন্য দিক থেকে পরিস্থিতি দেখুন: মেসেঞ্জারের উদ্দেশ্য কী খারাপ খবর নিয়ে আসছে, আপনার নষ্ট হওয়া সম্পর্কের ব্যাপারে তার কি ব্যক্তিগত আগ্রহ আছে এবং সে কি আদৌ বন্ধু??
• আগ্রাসন এবং ক্রোধ সংযত করুন - তারা খারাপ পরামর্শদাতা;
• নিজেকে এবং আপনার অর্ধেককে বিশ্বাস করুন - এটি কেবল আপনার জীবন এবং আপনি ছাড়া কেউ এটিকে শক্তিশালী বা ধ্বংস করতে পারে না।

ডেসডেমোনা:

• আপনার সঙ্গীর সাথে আরও কথা বলুন, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলুন, সেই মুহূর্তগুলি নিয়ে আলোচনা করুন যা তার alর্ষা জাগিয়ে তুলতে পারে;
• কারণ দেবেন না, আপনার পরিকল্পনায় অংশীদারকে অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন;
• যখন চুক্তি ব্যবহার করুন আপনি আগে থেকেই নির্ধারণ করেন যে আপনার মধ্যে একজন বড় এবং তিনি নিজেই আপনাকে "এগিয়ে যান" ভ্রমণ, ভ্রমণ, পরিদর্শন - এটি একটি দম্পতির মধ্যে উত্তেজনা দূর করবে, সম্পর্ককে আরও "স্বচ্ছ" করবে।

2. কঠিন সিম্পলটন।

AN Ostrovsky এর "Dowry" এর নায়ক কারান্দিশেভ একজন ভিন্ন ধরণের jeর্ষান্বিত ব্যক্তি। তিনি চেহারাতে বিনয়ী, দৈনন্দিন যোগাযোগে নিস্তেজ, খুব বড় উচ্চাকাঙ্ক্ষার একজন নার্ভাস ব্যক্তি। এক ধরণের "সাধারণ চড়ুই"। এই ধরনের হিংসুক ব্যক্তির অবস্থা তার নিজের জন্য এবং তার আশেপাশের লোকদের জন্যও বেদনাদায়ক, কারণ তিনি ক্রমাগত "টেমপ্লেট ভাঙ্গার" কাজ করেন। বাহ্যিক সরলতা এবং সহজ সরলতা এবং আবেগের ঝড় তার আত্মায় জেগে উঠছে তাকে যুদ্ধের কারণ খুঁজতে, তার আশেপাশের লোকদের কাছ থেকে চাহিদা বাড়ানো মনোযোগ, নিজের প্রতি ভালবাসা, তার নির্দোষতার প্রমাণ, তার বিশেষত্ব, সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিতে তার বিশেষ মর্যাদা তাদের জন্য ভিত্তি। এই ধরণের হিংসুক ব্যক্তি আপনার জীবনের একটি প্যারানয়েড নিয়ামক হয়ে উঠতে থাকে - যদি আপনি এটি রাখতে চান তবে সম্পর্কের বিন্যাস পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

কঠিন সিম্পলটন:

• নিজেকে ভালোবাসো, আত্ম -বিকাশে নিজেকে মুক্ত লাগাম দিন, নিজের প্রতি প্রকৃত আগ্রহ নিন - এটি আপনার জীবন, এটা সময় ব্যর্থতার ভয় দূর করুন এবং বিরক্তি এবং জটিলতা মোকাবেলা;
• অন্তত একবার আপনার ousর্ষায় হাসুন, এটিকে একটি খেলায় পরিণত করুন, একটি "ঘোড়ার সাথে সার্কাস", ভূমিকা পালনের প্রশিক্ষণে, এমন কিছুতে পরিণত করুন যা আপনার জীবনে এমন ভয়ঙ্কর উত্তেজনা সৃষ্টি করা বন্ধ করে দেবে। আরো প্রায়ই নিজেকে বলজাকের কথাগুলো মনে করিয়ে দেয়: "একজন মানুষের ousর্ষা স্বার্থপরতা নিয়ে তৈরি হয় জাহান্নামে নিয়ে আসা, অবাক হয়ে যাওয়া অহংকার এবং মিথ্যা ভ্রান্তিতে বিরক্ত";
• যদি আপনি alর্ষান্বিত হন, তাহলে অর্থপূর্ণভাবে হিংসা করা শুরু করুন - এটি অনেক বেশি আকর্ষণীয়, নিজেকে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন, একটি বাইরের পর্যবেক্ষক অন্তর্ভুক্ত করুন - এই নতুন গুণে আনন্দের সাথে বাস করুন।

প্রোস্টাকের অংশীদার:

• আপনার নির্বাচিত ব্যক্তির দিকে দৃষ্টি পরিবর্তন করুন - কেন তার সাথে এমন হচ্ছে? তাকে নিজের উপর বিশ্বাস করতে সাহায্য করুন, অনুপ্রেরণামূলক কোর্সে একসাথে যান, খেলাধুলা বা যোগব্যায়ামে যান, ধ্যান করুন;
• ছোট এবং বড় তার সাফল্য উদযাপন;
• যদি আপনি ইতিমধ্যে এই সব চেষ্টা করে থাকেন এবং কিছুই সাহায্য করে না, ভূমিকা সুইচ - আপনার নির্দয় অত্যাচারীর উপর ক্ষমতা গ্রহণ করুন, কঠোরতা এবং ইচ্ছা প্রদর্শন করুন - সম্ভবত সে দীর্ঘদিন ধরে আপনার শক্ত হাতে থাকার সুযোগের জন্য অপেক্ষা করছে?

প্রোভোকেটর

1. ককুয়েট

আলেকজান্ডার পুশকিনের সেরা বিক্রেতা "ইউজিন ওয়ানগিন" এর ওলগা লারিনার মতো, এই ধরণের আচরণের একজন ব্যক্তি তার পুরো চেহারা দিয়ে বলে: "আমাকে প্রলুব্ধ কর!" তিনি মরিয়া হয়ে ফ্লার্ট করেন, পরিণতি সম্পর্কে মোটেও ভাবছেন না, অথবা এই ফ্লার্ট করা তার স্বভাবের অংশ, অথবা অন্যথায় কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা তিনি জানেন না। একটি জন্মগত কৌকেটের জন্য, এই ধরনের জীবন কৌশল স্বাভাবিক এবং নৈতিক বাধা পূরণ করে না। কিন্তু সঙ্গী কি! ফ্লার্ট লক্ষ্য করে না যে তার অর্ধেকটি কতটা বেদনাদায়ক, খারাপ, অস্বস্তিকর, এবং তাছাড়া: আপনি যত বেশি alর্ষান্বিত হবেন, তত বেশি ফ্লার্ট করার ইচ্ছা। এবং যদি কোন কারণে (চেতনা জাগ্রত হয়, একটি চতুর বই পড়েন বা একটি চলচ্চিত্র দেখে থাকেন) কোকোটের চোখ খোলা থাকে, তবে, হায়, একটি নিয়ম হিসাবে, কোকেট্রি নতুন শক্তি অর্জন করে এবং একটি ইচ্ছাকৃত আচরণ হতে শুরু করে যা একটি সঙ্গীকে আঘাত করে, কোকেটের জীবন পথকে ডট করে কয়েক ডজন ভাঙা হৃদয় নিয়ে। জোয়াল:

• নতুন সঙ্গীর সাথে অতীত সম্পর্কের কথা মনে নেই, রঙে বর্ণনা করুন যে এটি আপনার জন্য কতটা ভাল ছিল এবং আপনি কীভাবে উপহার এবং মনোযোগ দিয়ে লাঞ্ছিত হয়েছিলেন - এখন আপনি এই ব্যক্তির সাথে আছেন এবং তিনি আপনার সাথে তার জীবন যাপন করেন;
• আন্তরিক যত্ন এবং ভালবাসার প্রশংসা করুন, আপনার প্রতি অন্যের পর্যাপ্ত মনোভাব, এটি উপলব্ধি করুন আপনার উত্তেজক আচরণ সুরক্ষা, অস্তিত্বের একটি উপায়, কিন্তু আপনি এটি ছাড়া করতে পারেন এবং আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন, অন্যান্য জীবন কৌশল চেষ্টা করুন;
• নিজেকে অন্বেষণ করা শুরু করুন - কেন ফ্লার্ট করা আপনাকে আনন্দ দেয়, এর গভীরতম কারণ কি: একাকীত্বের ভয়, বার্ধক্য, লুণ্ঠন এবং বিকাশের অভাব - আত্মদর্শন সর্বদা দরকারী। …

Coquette এর অংশীদার:

• এই সময়ের মধ্যে আপনার মিষ্টি কোকেট "বাড়তে" দিন, ভাঙার চেষ্টা করবেন না, তবে এই প্রাণবন্ত এবং ঝড়ো প্রকৃতিটিকে আস্তে আস্তে সংশোধন করার চেষ্টা করুন। সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রজ হিসেবে কাজ করুন, এবং আপনার আত্মার সাথী একটি দয়ালু এবং শান্ত দৃষ্টিতে একটি কৌতুকপূর্ণ শিশু হতে হবে;
• স্বীকার করুন যে Coquette ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে আঘাত করার এবং ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে alর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে না, এটি বেঁচে থাকার এবং অনুভব করার একটি উপায় - একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে থাকার চেষ্টা করুন, একে অপরের জীবনে আরও বেশি অংশ নিন, তাহলে, সম্ভবত, পাশে ফ্লার্ট করার জন্য কোকেটের প্রয়োজনও অদৃশ্য হয়ে যাবে;
• লিঙ্গ যোগ করুন - এটি সম্পর্ককে আরও বাড়িয়ে তুলবে, তাদের আরও গভীর, উজ্জ্বল করে তুলবে, ফ্লার্টের জন্য বা হিংসার জন্য কোনও শক্তি ছাড়বে না।

2. "প্রিয় বন্ধু"

19 শতকের শেষের দিকে একই নামের উপন্যাস রচনাকারী মৌপাসান্ত সন্দেহ করেননি যে তিনি বিংশ শতাব্দীর একজন মানুষের জীবন বর্ণনা করেছেন। শারীরিক সৌন্দর্য এবং মোহনীয় সময় দিয়ে তিনি প্রচুর পরিমাণে প্রস্তুত: লক্ষ্য অর্জনের জন্য দু: সাহসিক কাজ, জালিয়াতি, মিথ্যাচার, চাটুকারিতা। এবং লক্ষ্য একটাই - সুন্দরভাবে বেঁচে থাকা, ক্যারিয়ার তৈরি করা, মানুষের মধ্যে বিভক্ত হওয়া, "উল্লেখযোগ্য ব্যক্তি" হয়ে ওঠা - অর্থাৎ কাজগুলি বস্তুর চেয়ে বেশি। "প্রিয় বন্ধু" তাড়াতাড়ি বুঝতে পারে যে তার হাতে কোন শক্তিশালী অস্ত্র, এবং নারীদের ব্যয়ে জীবনযাপন শুরু করে, যাকে সে আত্মা, শরীর, কাজ, অবসর জন্য ব্যবহার করে … মূল শব্দ "ব্যবহার", অর্থাৎ, সে তিনি কী করছেন এবং কেন করছেন তা পুরোপুরি বুঝতে পারেন। তাই না, পরিচিত টাইপ? তাহলে আপনি কিভাবে এই ধরনের ম্যানিপুলেটরকে মোকাবেলা করতে পারেন, যদি আপনি তার অংশীদার হন এবং alর্ষা এবং সম্পর্ক বাঁচানোর আকাঙ্ক্ষায় ভুগেন তাহলে উস্কানিতে পরাজিত হবেন না?

ম্যানিপুলেটর:

• নিজেকে অনুভব করতে দিন, অনুভূতি নিয়ে খেলবেন না, এবং খোলাখুলি আপনার ইচ্ছা প্রকাশ করুন, বিশ্বাস শুরু করার চেষ্টা করুন - যদি কাছাকাছি কোন প্রেমময় ব্যক্তি থাকে, সে অবশ্যই আপনার আবেগের সাড়া দেবে;
• লক্ষ্য-অর্থ অনুপাত পরিবর্তন করুন: যদি অন্য ব্যক্তি মনে করে যে সম্পর্কটি এবং সে নিজেই আপনার জন্য একটি লক্ষ্য হয়ে উঠেছে, এবং আপনার স্বার্থপর স্বার্থ পূরণের মাধ্যম নয়, তাহলে সুবিধা অনেক বেশি হবে - ভালবাসা এবং সুখী জীবন অপরাধবোধ ছাড়া;
• একটি ডায়েরি রাখা শুরু করুন এবং নিয়মিত বিরতিতে এটি পুনরায় পড়ুন (উদাহরণস্বরূপ, প্রতি 3 মাসে একবার) - আপনার সৌভাগ্য উদযাপন করুন, আপনার প্রতি অন্য মানুষের উষ্ণ মনোভাব, মনোযোগের আন্তরিক লক্ষণগুলির জন্য তাদের যত্ন এবং কৃতজ্ঞতা।

ম্যানিপুলেটর এর অংশীদার:

• আপনার alর্ষা একটি চমৎকার খাদ্য এমনকি একটি শিক্ষানবিস ম্যানিপুলেটর জন্য, অতএব findর্ষান্বিত না হওয়ার শক্তি খুঁজুন, শান্ত হও, পরিস্থিতিকে ভালোভাবে, সমালোচনামূলকভাবে দেখ;
• আপনার সঙ্গীর সাথে অকপটে কথা বলুন, ব্যাখ্যা করুন যে তিনি "উন্মুক্ত" এবং আপনি তার আচরণের কৌশলগুলি বুঝতে পারেন … এই ধরনের ক্ষেত্রে, ম্যানিপুলেটর আবেগ এবং পালিশ হারায় এবং খোলা কথোপকথনে সক্ষম;
• ভূমিকা পালন "এটা উল্টো পথে": শুধুমাত্র একটি দিনের জন্য হলেও, কিন্তু নিজেই একটি ম্যানিপুলেটর হয়ে যান। এটি বেদনাদায়ক, তবে এটি মূল্যবান: আপনার সঙ্গী নিজেই অনুভব করবেন যে ভয়, অপরাধবোধ এবং তাদের নিজস্ব জটিলতার চাপে থাকা কতটা কঠিন।

আসুন সংক্ষেপে বলি:

1. বিশ্বাসই আপনার সম্পর্ককে alর্ষা ও কারসাজি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, নিয়ন্ত্রণ দূর করবে।
2. অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলুন, আলোচনা করতে শিখুন এবং চুক্তি ভঙ্গ করবেন না।
3. আপনার সঙ্গীর সাথে যৌথ বিকাশে নিযুক্ত হন, একে অপরের প্রতি আগ্রহী হন, এমন ইভেন্টগুলিতে উপস্থিত হন যা উভয়ের জন্য আকর্ষণীয়।
4. আড়াল করবেন না, আপনার অনুভূতি দমন করবেন না, কী সমস্যা হয়ে উঠছে তা নিয়ে কথা বলুন এবং একসাথে সমাধান খোঁজার চেষ্টা করুন।
5. যদি আপনি alর্ষান্বিত হন, তাহলে এটি সচেতনভাবে করুন, থেরাপিউটিক ডোজগুলিতে, যা সম্পর্কের জন্য উপকারী, অনুভূতিগুলিকে তীক্ষ্ণ করে।
6. আরও বেশি সেক্স করুন: আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঘনিষ্ঠতা উদ্বেগ, আত্ম-সন্দেহ এবং হিংসা মুক্ত একটি পরিপূর্ণ জীবন যাপনের একটি দুর্দান্ত উপায়।
7. যত্ন, মনোযোগ এবং একে অপরকে সমর্থন করতে দ্বিধা করবেন না - তাহলে lifeর্ষার আপনার জীবনে কোন স্থান থাকবে না।