2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে একটি গুরুতর অসুস্থতা ফ্লু বা দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস নয়, এটি মাইগ্রেন বা কাশি নয়। এটিই একজন ব্যক্তির জীবনকে হুমকি দেয় - এটি চিকিত্সা করা হয় না, এটি নিরাময় করা কঠিন, বা নিরাময় একটি অলৌকিক ঘটনা হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি গুরুতর অসুস্থতা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং ভাগ্য গ্রাস করে, অনেক কিছুই ঘটবে না, এমনকি আরও দুর্গম হয়ে উঠবে।
রোগটি ব্যক্তিত্বের স্তরে একজন ব্যক্তির জন্য একটি পরীক্ষা - এটি আপনার আত্মা, অভ্যন্তরীণ জগতের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করার এবং কয়েক ডজন অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের সমাধান খোঁজার সময় যা ইতিমধ্যে শরীরকে ছিন্নভিন্ন করছে।
কিন্তু একটি গভীর, জেনেরিক পর্যায়ে অসুস্থতা, এটি মোটেই পরীক্ষার বিষয় নয়, এটি একটি বার্তা, একটি পুরানো হলুদ খামে একটি নির্দিষ্ট চিঠি - এবং আপনি যতক্ষণ এই চিঠি পড়া বন্ধ করবেন, প্রক্রিয়াগুলি তত বেশি অপরিবর্তনীয় হবে শারীরিক স্তরে রাখুন।
এই চিঠিতে - একটি বার্তা, এক ধরনের গল্প, যে সময়টি দৃশ্যমান, পড়ার, জীবনযাপনের সময় হয়ে এসেছে, যাতে নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি এবং সম্পদ মুক্ত করার প্রক্রিয়া শুরু হয় এবং যা কিছু প্রজন্মকে যন্ত্রণা ও বোঝা দেয় তার স্থান এবং স্বীকৃতি পাবে।
রোগের প্রকাশের মাধ্যমে নিজের উপর জেনেরিক প্রভাব অস্বীকার করা একটি মারাত্মক ভুল। সর্বোপরি, একটি পুরানো হলুদ খামে একটি চিঠি ইতিমধ্যে প্রাপ্ত হয়েছে এবং এটি নিজেকে অনুভব করে এবং লক্ষণগুলির মাধ্যমে, নেতিবাচক গতিশীলতার মাধ্যমে, অবস্থার অবর্ণনীয় অবনতির মাধ্যমে পড়ার প্রয়োজন হয়।
কিভাবে এগোবেন?
আপনি উপেক্ষা করা এবং ভান করা চালিয়ে যেতে পারেন যে আপনি কিছু পাননি, এবং আপনি আপনার লক্ষণ এবং নেতিবাচক গতিশীলতার সাথে আপনার মৃত্যুর আগ পর্যন্ত লড়াই করতে পারেন। নিজেকে আশ্বস্ত করা, কিন্তু আসলে প্রতারণা করা, "আমি আমার সাধ্যমত সব করেছি।"
অথবা আপনি একটি সুযোগ নিতে পারেন এবং খামটি খুলতে পারেন, একটি চিঠি তুলতে পারেন এবং পূর্বপুরুষদের জন্য যথেষ্ট শক্তি ছিল না তা খোলাখুলিভাবে দেখার সাহস পান। কারণ কঠিন নির্বাচন, অবৈতনিক মূল্য, বিশ্বাসঘাতকতা, ক্ষতি এবং অপূর্ণতার সাথে একটি সুখী সমাপ্তি ছাড়া একটি সাধারণ গল্প আপনার জন্য অপেক্ষা করছে না।
এবং আপনার পড়ার প্রতিটি লাইন দিয়ে, আপনি আরও বেশি করে বুঝতে শুরু করবেন কেন এই রোগটি আপনার সাথে ঘটেছে, কেন আপনার কাছে সমাধান খুঁজতে অনেক কিছু ছিল, কেবল আপনার কী গুণাবলী রয়েছে, একটি চিঠি একশো পাঠিয়েছিল, অথবা এমনকি দুইশ বছর আগে অন্যদের চেয়ে আপনার হাতে পড়েছিল।
পারমিসিভ ফ্রেজ
এগুলি এমন বাক্যাংশ যা সমাধান বা সমাধানের দিকে পরিচালিত করে যা ক্লায়েন্ট নিজের জন্য খুঁজছেন। এই বাক্যাংশগুলি সাইকোথেরাপিস্ট গ্রহণ করেছেন - নক্ষত্রপুঞ্জ ছাদ থেকে নয় এমনকি চাঁদ থেকেও নয়, ক্লায়েন্টের গভীর অজ্ঞান থেকে। অতএব, তারা স্বস্তি এবং অন্তর্দৃষ্টি, নতুন বোঝাপড়া এবং সচেতনতা নিয়ে আসে।
1. এখন আমি দেখতে পাচ্ছি যে আমার জন্য একটি ছোট মেয়ে থাকা এবং আমার মায়ের জীবন যাপন করা ঝুঁকির চেয়ে ভাল এবং আমার জীবন যাপন করা যেখানে আমার জন্য পুরুষ এবং আমার জন্য অর্থ থাকবে
2. এখন আমি দেখতে পাচ্ছি যে আমার নিজের ইচ্ছার ঝুঁকি নেওয়ার চেয়ে আমার ছোট থাকা, ভয়ে বেঁচে থাকা এবং আমার মায়ের ইচ্ছা সন্তুষ্ট করা ভাল।
3. এখন আমি দেখছি যে বড় হওয়া শুরু হয় যখন আমি নিজের জন্য কিছু চাই, আমার মায়ের জন্য নয়।
3 টি অনুমোদিত বাক্যাংশের মধ্যে কোনটি আপনাকে সাড়া দেয়? এতে তোমার কি আছে? সে আপনার কাছে নতুন কি প্রকাশ করে?
আপনার মতামত কমেন্টে লিখুন
প্রস্তাবিত:
থাকার ধারাবাহিকতা, আঘাত এবং বিচ্ছিন্নতা সম্পর্কে
মনোবিজ্ঞানী, সেন্ট পিটার্সবার্গ "সত্তার ধারাবাহিকতা" কি? এই যখন আপনি জেগে উঠেন, এবং পৃথিবী তার জায়গায়, তিনি এমনকি অদৃশ্য বা বিপর্যয়কর পরিবর্তন করার কথা ভাবেননি। এটি যখন আপনি একটি বার্নার জ্বালান, এবং এটি বিস্ফোরিত হবে না। যখন নিশ্চিতভাবে বাতাস ফুরিয়ে যাবে না, শরীর হঠাৎ ব্যর্থ হবে না, এবং প্রিয়জন হঠাৎ মারা যাবে না। যখন আপনি "
একজন ব্যক্তির মধ্যে এবং বিভিন্ন কোণ থেকে চতুর এবং "পরাজিত"
আমি তার বিশাল নীল চোখের দিকে তাকালাম এবং তারা আমাকে চশমায় আকাশের কথা মনে করিয়ে দিল। দুষ্টু চেস্টনাট কার্লগুলি একটু অযত্নে পড়ে থাকে এবং এর থেকে অফিসে এক ধরণের হালকা ঝাপসা থাকে। আমি জানি না সে নিখুঁত সুন্দর ছিল কিনা, কিন্তু সে আকর্ষণীয় ছিল। এবং আমার আত্মার গভীরতায় - অসুখী। তিনি শব্দের বিস্তৃত সামাজিকভাবে অনুমোদিত অর্থে চতুর ছিলেন এবং সংকীর্ণতায় ব্যর্থতা, অর্থাৎ তার গভীর প্রত্যয় দ্বারা। তিনি স্মার্ট ছিলেন কারণ তিনি দীর্ঘ দূরত্ব দৌড়েছিলেন, ক্রমাগত ফলাফলের উন্নতি করেছিলেন,
একজন ব্যক্তির নিউরোটাইজেশনের একটি ফ্যাক্টর হিসাবে একটি শিশুর সাথে অন্যায় আচরণ
এই নিবন্ধটি একজন ব্যক্তির বিকাশের প্রক্রিয়ার উপর পরিবেশের প্রভাবের একটি নির্দিষ্ট দিক এবং বিশেষ করে, একটি শিশুর সাথে সম্পর্কের মধ্যে অন্যায়ের সম্পর্ক এবং তার নিউরোটাইজেশন প্রক্রিয়ার উপর আলোকপাত করবে। নিবন্ধটি একটি মনোবিশ্লেষণী পদ্ধতি এবং জ্ঞানীয়-আচরণগত পদ্ধতির উপর নির্ভর করবে। এটি দীর্ঘকাল ধরে লক্ষ্য করা গেছে যে শিশুরা তাদের পিতামাতার আচরণের মডেল করে (বা তাদের চিত্রগুলি প্রবর্তন করে)। এটি প্রায়শই এটি থেকে অনুসরণ করে যে পিতামাতার নিউরোসিস এবং তাদের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্
পিতামাতার নিষ্ঠুরতা এবং একজন ব্যক্তির ভাগ্যে এর প্রভাব
অনেকে কয়েক দশক ধরে তাদের আত্মায় ক্ষত নিয়ে বেঁচে আছেন। এটি আঘাত করে, ব্যথা করে, রক্তপাত করে, লজ্জা এবং অপরাধবোধের মাধ্যমে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেয়, যা একজন ব্যক্তির জীবনের সমস্ত ক্ষেত্র অতিক্রম করে, অসহায়ত্ব এবং প্রতিরক্ষাহীনতার অনুভূতির মাধ্যমে যা হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে গড়িয়ে যায়। সর্বোপরি, যখন এটি রক্তপাত করে, এর অর্থ হল যে একজন ব্যক্তির শক্তি শূন্যতার দিকে প্রবাহিত হয় এবং দুর্বলতা আরও বেশি হয়। কেউ ঘৃণার সাথে স্মরণ করে যে তার বাবা -মা শৈশবে তার সাথে কেমন আচরণ ক
একটি দরকারী মনস্তাত্ত্বিক কৌশল। একটি গুরুতর অসুস্থতা মোকাবেলা, দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ, ক্লান্তিকর ভয়
এই অনুশীলন (ইতিমধ্যে কিছু সময় আগে) আমার ক্লায়েন্টের সাথে একটি অধিবেশনে জন্ম হয়েছিল - আমি এটি আমার একটি ভিডিওতে আচ্ছাদিত করেছি। আমি আপনাকে প্রকাশনায় এটি সম্পর্কে বলব … যদি আমরা ক্লায়েন্টের সাথে মনস্তাত্ত্বিক কাজের সাধারণ অনুরোধের কথা বলি, আমরা এই মহিলার অনকোলজির মানসিক কারণগুলি অনুসন্ধান করেছি, এর অভ্যন্তরীণ ভিত্তি অধ্যয়ন করেছি এবং রোগটিকে দুর্বল করার চেষ্টা করেছি। এবং তাই, একটি থেরাপি সভায়, আমাদের নিম্নলিখিত কাজ ছিল … আমি এই অভিজ্ঞতাকে একটি আকর্ষণীয় কৌশলগত পরিকল্
