2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
স্বাধীনতা মানে কি? আসুন সাইকোলজিক্যাল ডিকশনারির দিকে যাই।
সমাজের ক্ষুদ্রতম সদস্যের জন্য স্বাধীনতা বিবেচনা করুন - একটি শিশু। শৈশবে, শিশুরা তাদের পিতামাতার উপর সম্পূর্ণ নির্ভরশীল, বিশেষ করে তাদের মায়ের উপর, যারা খাওয়ান, লালন -পালন করেন এবং দেখাশোনা করেন। প্রাপ্তবয়স্কদের মান অনুযায়ী, একটি শিশুর জীবন সীমাবদ্ধতা এবং সীমাবদ্ধতায় পূর্ণ। স্বাধীনতার আকাঙ্ক্ষার প্রথম প্রকাশ বছরে একটি শিশুর মধ্যে লক্ষ্য করা যায় যখন সে তার প্রথম পদক্ষেপ নেয়। এবং তিন বছরের সংকট থেকে শুরু করে, তথাকথিত সংকট "আমি নিজেই", প্রচেষ্টাগুলি আরও স্থায়ী এবং গুরুতর হবে। সেই মুহুর্ত থেকে, শিশুটি আরও বেশি স্পষ্টভাবে আপনার সীমানা সরানোর ইচ্ছা প্রকাশ করবে। কোনটা খারাপ আর কোনটা ভালো, কোনটা সম্ভব আর কোনটা নয়, সেটা জানার অধিকার তার আছে। এখানে কোনও রেসিপি নেই - কেবল আপনি, বাবা -মা, সিদ্ধান্ত নিন তিনি কোথায় এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে পারেন। কিন্তু প্রতিবার এটি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন - আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য এবং জীবনের নিরাপত্তার স্তরটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড।
স্বাধীনতা কি ক্ষতি করতে পারে? আসুন ব্যবহারিক উদাহরণ সহ বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করি। বিখ্যাত অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী এলিজাবেথ লুকাসের অনুশীলনের প্রথম ঘটনাটি হল যখন একটি শিশুর জন্য অনেক স্বাধীনতা থাকে।
The Art of Respect বইতে। কীভাবে একটি শিশুকে তাদের পথ খুঁজে পেতে সাহায্য করা যায়”স্পিচ থেরাপিস্ট এলিজাবেথ লুকাস একটি ছেলে সম্পর্কে লিখেছেন যার আচরণ জনসাধারণকে হতবাক করেছে। একটি নয় বছর বয়সী শিশু পাখির একটি পালক ধরে এবং পালক ছিঁড়ে ফেলে। যন্ত্রণায় থ্রাশ মারা যায়। পুলিশ ডাকা হয়েছিল। দেখা গেল যে ছেলেটি আগে ঘাসে সময় কাটিয়েছিল, যেখানে সে লাঠি দিয়ে পোকা এবং অন্যান্য পোকামাকড়কে হত্যা করেছিল, তাদের অভ্যন্তরীণ কাঠামো পরীক্ষা করে। স্কুল সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে কিশোরের মানসিক সহায়তা প্রয়োজন, কিন্তু প্রথমে তারা তাকে মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের জন্য পাঠিয়েছিল।
পরিবার এলিজাবেথ লুকাসের অফিসে উপস্থিত হয়েছিল। মনোবিজ্ঞানী প্রথমে তার পিতামাতার সাথে কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তাদের সাথে একা রেখে, মনোবিজ্ঞানী জিজ্ঞাসা করলেন: "আপনার কাছে কী বেশি প্রিয় - অর্থ বা সুস্থ শিশু?" একসাথে তারা এমন বিকল্প খুঁজে পেয়েছে যার জন্য বড় আর্থিক খরচ লাগে না - চিড়িয়াখানায় ঘুরে বেড়ানো, একসাথে একটি বই পড়া, সিনেমা দেখতে যাওয়া, একটি যাদুঘর পরিদর্শন করা।
আরও, মনোবিজ্ঞানী অভিভাবকদের অবিশ্বাস্য কাজ করতে বলেছেন - সন্তানের কাছে ক্ষমা চাইতে। এমন একটি শিশুর কাছ থেকে ক্ষমা চাওয়ার সাহস কোথায় পাবেন যেখানে এত অসুবিধা, লজ্জা ও কষ্ট পেয়েছে? কিন্তু বাবা -মা তা করেছেন। এবং তারা স্বীকার করেছে যে তারা তার প্রতি খুব কম মনোযোগ দিয়েছে। ছেলেটি সরানো হয়েছিল, তার মায়ের সাথে জড়িয়ে ছিল।
তারপরে লুকাস তাকে এখন এক স্কুলছাত্রের সাথে একা থাকতে বলেছিল। মনোবিজ্ঞানী বলেছিলেন যে এখন তার পালা: তার উচিত ঘাসে যাওয়া এবং সমস্ত প্রাণীদের ক্ষতির জন্য ক্ষমা চাওয়া। ছেলেটি থামল, এবং তারপর বলল যে সে পাখির খাবার তৈরি করতে পারে।
কিছুক্ষণ পর, মনোবিজ্ঞানী জিজ্ঞাসা করলেন ছেলেটি কেমন করছে? তাকে নিয়ে কোনো অভিযোগ ছিল না। তিনি আরও ভালভাবে পড়াশোনা শুরু করলেন, এবং তিনি যে এলাকায় থাকতেন সেখানে অনেক পাখির খাবারের উপস্থিতি ঘটেছিল।
একটি নয় বছর বয়সী ছেলে স্বাধীনতার অধিকারী ছিল এবং এটি কীভাবে নিষ্পত্তি করতে হয় তা জানত না, তাই এটি অনুমতিতে পরিণত হয়েছিল। বাবা -মা কাজে ব্যস্ত ছিলেন, এবং তাকে নিজের কাছে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল। কিন্তু সবকিছু এত সহজ নয়। আপনি কি অনুভব করেছেন যে আপনার বাবা -মা তাঁর কাছ থেকে স্বাধীনতা পেয়েছিলেন?
এমনকি F. Nietzsche লিখেছেন যে অনেক স্বাধীনতা আছে - "থেকে স্বাধীনতা" এবং "স্বাধীনতা"। E. Fromm তার বিখ্যাত বই "Escape From Freedom" তে প্রতিফলিত করে যে "স্বাধীনতা" বৃদ্ধি, বিকাশের প্রধান শর্ত এবং এটি সচেতনতা, সৃজনশীলতা এবং এমনকি বায়োফিলিয়ার সাথে জড়িত - জীবনকে নিশ্চিত করার আকাঙ্ক্ষা।
এখন একটা উদাহরণ দেই যখন স্বাধীনতা যথেষ্ট নয়।
13 বছর বয়সী কিছু স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে পারে, তাই না? অষ্টম শ্রেণির ছাত্র বাস্কেটবল ছাড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বাবা -মা সিদ্ধান্তটি খুব পছন্দ করেননি - ছেলেটি খেলাধুলায় দুর্দান্ত সাফল্য পেয়েছিল এবং তারা নিজেরাই একটি প্রতিষ্ঠিত জীবনে অভ্যস্ত ছিল: গেমগুলিতে ভ্রমণ, যোগাযোগ এবং অন্যান্য পিতামাতার সাথে বন্ধুত্ব ইত্যাদি। কোচ তাদের একজন মনস্তাত্ত্বিকের সাথে পরামর্শ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান এবং আমার যোগাযোগ দেন।
সভায়, তরুণ বাস্কেটবল খেলোয়াড় বলেছিলেন যে তিনি প্রশিক্ষণ পছন্দ করেন না, যার মধ্যে কোচ ক্রমাগত তাকে বকাঝকা ও কটাক্ষ করেন। স্কুলের ছেলেটি কোচের সাথে কথা বলার এবং তার কাছে তার মতামত প্রকাশ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল, কিন্তু সে নিজেকে সংযত রাখতে পারেনি এবং অসভ্য ছিল। কোচ একটি আল্টিমেটাম দিলেন: ক্ষমা চাইবেন অথবা তিনি আর ট্রেন করবেন না। অতএব, কিশোর খেলাধুলা ছাড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
ছেলেটি পরের সেশনের জন্য দেরী করেছিল। আমি তাকে ডেকেছিলাম, এবং সে বলেছিল যে সে এখন ঠিক হয়ে যাবে, কিন্তু সেখানে একাধিক থাকবে। আমি ভেবেছিলাম যে সে একটি বন্ধু বা বান্ধবীকে একটি সাপোর্ট গ্রুপ হিসেবে নিয়ে আসবে, কিন্তু কিশোরটি তার সাথে একটি অসুস্থ বিড়াল এনেছিল যা 14 তলা থেকে পড়েছিল।
- আমরা কি করি?
আমরা পশুচিকিত্সা ক্লিনিকে ডেকেছিলাম, তারপর তিনি তার বাবা -মাকে লিখেছিলেন, এবং তারা বিড়ালটিকে উদ্ধার করতে গিয়েছিল।
পরে, আমি আমার মায়ের সাথে যোগাযোগ করেছিলাম এবং তার ছেলেকে কি করেছিল তা কোচকে বলতে বলেছিলাম। আমি আমার মাকে কোচের সাথে একটি বৈঠকের ব্যবস্থা করতে বলেছিলাম যদি সে একজন তরুণ বাস্কেটবল খেলোয়াড়কে দলে ফেরাতে আগ্রহী হয়। কথোপকথন হল। আমি কোচকে বললাম ছেলেকে ট্রেনিংয়ে ডেকে আনুন যাতে সে এই কেস সম্পর্কে বলতে পারে, এবং তারপর তার মানবতার জন্য তাকে ধন্যবাদ। এবং, যদি তিনি পারেন, তাহলে বিখ্যাত সাইকিয়াট্রিস্ট ভিক্টর ফ্রাঙ্কলের সুপারিশগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন - একজন ব্যক্তির মধ্যে তিনি যা করতে সক্ষম তা দেখতে।
পর্যাপ্ততার জন্য কোচকে ধন্যবাদ! আমার মনে হয় পুরো টিমের সামনে ছেলেটির কাজ সম্পর্কে গল্পটি একটি টার্নিং পয়েন্ট হয়ে গেল। কিশোর কোচের এই পদক্ষেপের প্রশংসা করেন। আমি সমালোচনাকে আরো শান্তভাবে নিতে শুরু করেছি, বিশেষ করে যখন কোচ তার সাফল্যের দিকে মনোনিবেশ করতে শুরু করেছিলেন এবং ভুলগুলি আরও গঠনমূলকভাবে নির্দেশ করতে শুরু করেছিলেন। সে বছর দলটি তাদের বয়সে চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল এবং আমার ক্লায়েন্ট সেই বিজয়ে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রেখেছিল।
এখানে, কিশোরের স্বাধীনতা পর্যাপ্ত ছিল না - বাবা -মা শিশুটিকে নিজের সিদ্ধান্ত নিতে দেয়নি: কেবল বাস্কেটবল ছাড়ার জন্য, তবে এটি অবসর সময় নয়, মত প্রকাশের স্বাধীনতা এবং সম্পর্কের জটিলতার বিষয়ে ছিল। স্বাধীনতা কি এখানে কোন ক্ষতি করেছে? না, এটি পরিস্থিতি থেকে একটি গঠনমূলক উপায় খুঁজে পাওয়া সম্ভব করেছে।
একজন মনোবিজ্ঞানীর পেশা প্রায়শই সেই মুহূর্তগুলিকে বোঝায় না যখন একজন ক্লায়েন্ট সুখ এবং আনন্দময় মুহূর্ত ভাগ করতে আসে, কেবল তখনই যদি ফলাফল দেখা যায় বা সুযোগ মিটিংয়ের সময়। অতএব, আমি প্যারেন্টিং অভিজ্ঞতা থেকে নিম্নলিখিত উদাহরণ দেব।
আমার মেয়ে মেডিসিন হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। 15 বছর বয়সে, তিনি 11 তম শ্রেণীতে (বাহ্যিক অধ্যয়ন) পড়াশোনা করেছেন, ইতিমধ্যে মেডিকেলের প্রস্তুতিমূলক কোর্সে প্রবেশ করেছেন, আমরা টিউটরদের সাথে একমত হয়েছি। এবং হঠাৎ সে ঘোষণা করে যে সে নিশ্চিত নয় যে ওষুধটি তার। কি করো?
আমার রাগের মোকাবিলা করে, আমি আমার মেয়ের সাথে একমত হয়েছি যে সে নিজেই তথ্য খুঁজছে, একটি বিশ্ববিদ্যালয় বেছে নেয় - এক কথায়, সে আবার সেই পথ দিয়ে যায়, কিন্তু এখন সে যে পথে পছন্দ করে। এটা সঠিক সিদ্ধান্ত ছিল। মেয়েটি আবারও নিশ্চিত হয়েছিল যে সে সত্যিই মেডিসিনে পড়াশোনা করতে চেয়েছিল, তারপর সে কেবল একটি স্বাধীন পছন্দ করার সুযোগের জন্য ধন্যবাদ জানায়। আমি খুশি ছিলাম যে আমি তাকে রাজি করার চেষ্টা করিনি। আমার অফিসে, ক্লায়েন্টরা প্রায়ই তাদের বাবা -মাকে অভিযুক্ত করে যে তারা তাদের নিজেরাই একটি পেশা বেছে নিতে দেয়নি, যা তাদের অসন্তুষ্ট করেছিল। পিতামাতা মনে করেন যে তারা তাদের সন্তানদের কী প্রয়োজন তা তারা ভাল জানেন। কিন্তু অনেক সময় এমন হয় না।
আপনার সন্তানকে নিজের উপর একটি পছন্দ করার দায়িত্ব দিন, কিন্তু আগে থেকেই এই পছন্দের সুযোগে ভরা পরিবেশ তৈরি করুন - যোগাযোগ করুন, আপনার সন্তান কী স্বপ্ন দেখে, তার কাছাকাছি কি তা খুঁজে বের করুন, একসাথে বিশ্ববিদ্যালয়ে খোলা দিনগুলিতে যোগ দিন, আগ্রহী হোন আপনার হৃদয় কি আছে, আপনি কি পছন্দ করেন, তিনি ইতিমধ্যেই দক্ষতা অর্জন করেছেন, তিনি কী করেন, তিনি ক্যারিয়ার এবং ক্যারিয়ার বৃদ্ধি সম্পর্কে কী জানেন।
আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ই ডেসি এবং আর রায়ান আত্মনির্ধারণের তত্ত্ব প্রস্তাব করেন। একজন ব্যক্তি তার আচরণে পছন্দের স্বাধীনতা অনুভব করতে এবং উপলব্ধি করতে সক্ষম হয়, পরিবেশের উদ্দেশ্য সীমাবদ্ধ কারণগুলি বা অচেতন অন্তrapসত্ত্বা প্রক্রিয়ার প্রভাব সত্ত্বেও। যদি খুব ছোটবেলা থেকেই শিশুর এমন শর্ত থাকে যার মধ্যে তার কার্যকলাপ, আগ্রহের ক্ষেত্র পছন্দ করার স্বাধীনতা থাকে, তবে এটি এই ক্ষেত্রে অবদান রাখে যে শিশু এবং পরবর্তীতে প্রাপ্তবয়স্ক একজন সুস্থ এবং পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তি হয়ে ওঠে। লেখকরা বিশ্বাস করেন যে বাইরের প্রয়োজনীয়তার সাথে একজন ব্যক্তির নিজের পছন্দের প্রতিস্থাপন মানসিক ব্যাধিগুলির অন্যতম কারণ।
উপসংহার সহজ এবং পরিষ্কার করা যেতে পারে: স্বাধীনতার ক্ষতি করা যায় না, অনুমতি দেওয়া যায়, সন্তানের প্রতি উদাসীনতা, অতিরিক্ত সুরক্ষা এবং হাইপারকন্ট্রোল, সুযোগের অভাব এবং অপ্রয়োজনীয় বিধিনিষেধের উপস্থিতি দ্বারা ক্ষতি করা যায়।
একটি বাক্যাংশ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যা দায়িত্ব গঠনে সহায়তা করবে: "আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিন!"
Popova T. A … - মনোবিজ্ঞানের প্রার্থী, মস্কো ইনস্টিটিউট অফ সাইকোঅ্যানালাইসিসের সাইকোথেরাপি এবং সাইকোলজিকাল কনসাল্টিং বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক, ফেডারেল স্টেট বাজেটরি সায়েন্টিফিক ইনস্টিটিউশন কাউন্সেলিং সাইকোলজি এবং সাইকোথেরাপির ল্যাবরেটরির সিনিয়র গবেষক "পিআই রাও"
প্রস্তাবিত:
কীভাবে শিকার হওয়া বন্ধ করা যায়, আমাদের বাবা -মায়ের দোষ কী এবং কীভাবে বাচ্চাদের খুশি করা যায়
উৎস: ল্যাবকভস্কি নিশ্চিত যে পিতামাতার আগ্রাসনের কারণে শৈশব থেকে যে মানসিক প্রতিক্রিয়া তৈরি হয়েছিল তা সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করা যেতে পারে এবং একটি সুস্থ গঠন করা যেতে পারে। মস্কোর একজন সুপরিচিত অনুশীলনকারী মনোবিজ্ঞানী মিখাইল ল্যাবকভস্কি খুব স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন যে কিভাবে সুস্থ মানুষ নিউরোটিক্স থেকে আলাদা, এবং কেন আপনাকে আনন্দের সাথে বেঁচে থাকতে হবে। এক সময়, তিনি ইসরায়েলে মনোবিজ্ঞানে দ্বিতীয় ডিগ্রি লাভ করেন এবং পারিবারিক মধ্যস্থতা পরিষেবা বিশিষ্টতা অর্জন করেন, য
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়? ভাবুন, আপনার একজন ঘনিষ্ঠ মানুষ আপনাকে কিছু করতে বলছে, কিন্তু আপনি পারেন না বা করতে চান না। একজন সহকর্মী একজন বসের কথা বলেছেন যিনি আপনার প্রতিবেদনে খুশি নন, তার বাবা অভিযোগ করেন যে আপনি তাকে খুব কমই ডাকেন … কখনও কখনও আমরা নিজেরাই ম্যানিপুলেট করি, কিন্তু এই ধরনের ম্যানিপুলেশন চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ এটি অবচেতন অবস্থায় থাকে। মনে করুন আপনি এটি করছেন কারণ আপ
একটি কার্যকর সামাজিকীকরণ মডেল - কীভাবে কম কাজ করা যায় এবং বেশি উপার্জন করা যায়
সমাজ নিজেই একটি জটিল ব্যবস্থা যেখানে তার সমস্ত কোষ ঘনিষ্ঠভাবে পরস্পর সংযুক্ত এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির কার্যকারিতা তাদের প্রত্যেকের কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে। সে কত টাকা উপার্জন করবে, তার কোন ধরনের সম্পর্ক থাকবে, সে সমাজে কোন স্থান গ্রহণ করবে, তার সাথে কেমন আচরণ করা হবে ইত্যাদি। যখন একজন ব্যক্তি জন্মগ্রহণ করেন, তার যাত্রার শুরুতে সে নিয়ম বা আইন জানে না, এমনকি সামাজিকভাবে সফল হওয়ার জন্য যে নীতিগুলি মেনে চলতে হয় তাও জানে না। সামাজিকভাবে সচ্ছল হতে চাইলে অধিকাংশ মানুষকে
একটি শিশুকে লালন -পালনের সুবর্ণ নিয়ম পার্ট 3. শাস্তি। কিভাবে এবং কিভাবে কোন অবস্থাতেই শিশুকে শাস্তি দেওয়া যাবে না
প্রিয় বাবা -মা, আপনার সন্তানের শাস্তি পাওয়ার পর আপনারা অনেকেই অপরাধী বোধ করেন। সত্য? অতএব, আমরা অপরাধবোধে আচরণ করতে পারি: অনুগ্রহপূর্বক অনুগ্রহ করুন এবং পরবর্তী নিষেধাজ্ঞা লঙ্ঘনের জন্য শিশুকে ক্ষমা করুন। এটি পুরোপুরি ভাল নয়। কিন্তু কি করা উচিত?
কীভাবে একটি শিশুকে বোঝা যায় এবং তার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া যায়
আমরা শিশু সম্পর্কে জানতে পারি, তার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ এবং সে কী মূল্য দেয়, তাকে দেখে, তার খেলা, যোগাযোগ, আচরণ। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আমাদের থেকে লুকিয়ে আছে, এটি তার অভ্যন্তরীণ জগত, তার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা। সংঘটিত ঘটনাগুলি কীভাবে শিশুকে প্রভাবিত করে, জীবন এবং নিজের সম্পর্কে সে তাদের কাছ থেকে কী সিদ্ধান্তে আসে?