2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
দেখা যাচ্ছে যে ফিলোফোবিয়ার এমন ভয় রয়েছে - এটি প্রেমের ভয়। খুব জঘন্য ভয়। এটি আমাদের জীবনকে সীমাবদ্ধ করে এবং এটিকে অস্পষ্ট, একরঙা এবং এমনকি দুrableখজনক করে তোলে।
কিভাবে ভয় ছাড়া ভালোবাসা যায়? এটা কি আবার ভালোবাসা পাওয়া এবং ভালোবাসা পাওয়া সম্ভব? এটা বের করা যাক।
প্রেমে পড়া, ভালোবাসা এবং অন্তরঙ্গ সম্পর্ক মানুষের স্বভাবের একটি স্বাভাবিক অংশ। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, ভয় ভালোবাসার আনন্দকে সত্যিকারের দু nightস্বপ্নে পরিণত করতে পারে।
যে ব্যক্তি প্রেমকে ভয় পায় সে বিশ্বাস করে যে ভালবাসা তার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি এবং খুব বড় বিপদ। এইভাবে, ভয় চিন্তা, শারীরবৃত্তীয় এবং আচরণগত প্রতিক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, যার উদ্দেশ্য একজন ব্যক্তিকে ব্যথা থেকে রক্ষা করা এবং রক্ষা করা, এবং সেইজন্য নিজেকে ভালবাসা থেকে রক্ষা করা।
ভালোবাসার ভয়ের চারটি প্রধান কারণ।
নিয়ন্ত্রণ হ্রাস. ভালোবাসার ভয়ের একটি সম্ভাব্য কারণ হল আপনার আবেগের নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়। ভালবাসা মানে তীব্র আবেগ এবং তীব্র যন্ত্রণার ঝুঁকি অনুভব করা। আপনি যদি আপনার আবেগের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে অভ্যস্ত হন তবে প্রেমে পড়া মেনে নেওয়া কঠিন। অতএব, একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রাচীর তৈরি করে সম্পর্ক এবং আরও বেশি প্রেম এড়ানো সহজ। আবেগের নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়ে ঘনিষ্ঠতা বন্ধ হয়ে যায়। অতীত অভিজ্ঞতা। ব্রেকআপ, ট্রমা, দুnessখ, প্রেমে হতাশা প্রেম এড়ানোর অন্যান্য কারণ। একজন ব্যক্তি অসচেতনভাবে বা সচেতনভাবে বুঝতে পারে যে এটি ভালবাসা খুব বিপজ্জনক, এবং তাই একজনকে অবশ্যই প্রেম থেকে দূরে থাকতে হবে। আত্মসম্মান এবং প্রত্যাখ্যানের ভয়। প্রেমের ভয় বিষণ্নতার সাথে যুক্ত হতে পারে। যদি কেউ নিজেকে অপর্যাপ্ত আকর্ষণীয় বা কাম্য মনে করে, তাহলে প্রতিরক্ষামূলক আচরণ সামনে চলে আসে। প্রথমত, এটি ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানো এবং আকর্ষণীয় অংশীদারদের সাথে সঠিকভাবে পরিচিত হওয়া কারণ তারা অযোগ্য বলে মনে করে। অতএব, অবমূল্যায়নের প্রক্রিয়া চালু হয়: তার সাথে দেখা করার যোগ্য কেউই যথেষ্ট ভাল এবং আকর্ষণীয় নয়। এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া যা দুর্বল আত্মাকে প্রত্যাখ্যান থেকে রক্ষা করে। এই ক্ষেত্রে, নীতি হল: "আমি না জিতলে খেলব না" দায়িত্ব ও সমঝোতার ভয়। দম্পতি হিসাবে জীবন প্রতিশ্রুতি, দায়িত্ব এবং অবিরাম সমঝোতা নিয়ে গঠিত, এতে কিছু ত্যাগ জড়িত যা কিছুকে মেনে নেওয়া কঠিন এবং তারা এটিকে খুব ভয় পায়।
কিভাবে ভালোবাসার ভয় কাটিয়ে উঠবেন?
স্বল্পমেয়াদী কৌশলগত থেরাপিতে, প্রেমের ভয় কাটিয়ে ওঠার একটি রেসিপি তৈরি করা হয়েছে! বিশেষ পদ্ধতি এবং সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, ধাপে ধাপে ছোট ছোট পরিবর্তনের সাহায্যে, যার ফলে অন্যান্য ছোট পরিবর্তনগুলি ঘটে, আপনি ভালবাসার ভয় কাটিয়ে উঠতে শিখতে পারেন! নিজেকে ভালবাসতে দিন, কারণ আপনি এটি প্রাপ্য!
প্রস্তাবিত:
শুধু আমাকে ছেড়ে যেও না! সঙ্গী হারানোর ভয়, পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়। বিসর্জনের ট্রমা
প্রত্যাখ্যানের ভয়ের বিপরীতে, যা অনুভূত চাহিদা এবং ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের জন্য লজ্জার অনুভূতির উপর ভিত্তি করে, অনেক গভীর পরিত্যক্ত হওয়ার ভয় ভুলে যাওয়া, অস্তিত্বহীন অবস্থা থেকে আতঙ্কিত আতঙ্কের অনুরূপ। একজন ব্যক্তির এই ভয় থাকলে কীভাবে বুঝবেন?
ভালোবাসার ভয়
লেখক: একাতেরিনা দাশকোভা ভালোবাসার ভয়। এর পিছনে কি আছে? কেন, মনে হচ্ছে, মানুষ ভালোবাসা চায়, কিন্তু এমন কিছু আছে যারা তাদের মন দিয়ে চায়, কিন্তু তাদের হৃদয়ে প্রবেশ করতে ভয় পায়? অথবা তারা এতটাই ভীত যে তাদের মন চায় না এই অনুভূতি জীবনে আসুক, ঘটুক। বিজ্ঞানে, এই ধরনের ভয় এমনকি তার নিজস্ব নাম দেওয়া হয়েছে - ফিলোফোবিয়া। বিপুল সংখ্যক লোক এটি মোকাবেলা করে, তারা কেবল এটিকে সমস্যা বলে মনে করে না এবং তাই সাধারণত এটির "
কিভাবে একজন শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব হতে হয় তার বিজ্ঞান
দুর্বল হওয়ার অর্থ অন্যদের দ্বারা পরিচালিত হওয়া, কারসাজির বস্তু হয়ে ওঠা। দুর্বল হওয়ার অর্থ অপরাধীর বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আপনার স্বার্থ রক্ষা করতে অক্ষম হওয়া দুর্বল হওয়ার অর্থ আপনার অভ্যাস, আবেগ এবং অচেতন মনোভাবের দাস হওয়া। দুর্বল হওয়ার কোন গুরুতর এবং দীর্ঘমেয়াদী সুবিধা নেই। তাহলে চারপাশে ঝাঁকুনি দিয়ে এত দুর্বল মানুষ কেন?
মায়ের প্রতি ভালোবাসার ঘোষণা কীভাবে তার প্রতি রাগে পরিণত হয়?
"মায়ের ভালবাসা" এবং অনেকের কাছে এর গ্রহণের আকাঙ্ক্ষা কয়েক দশক ধরে, এমনকি জীবনের জন্যও রয়ে গেছে। বড় হওয়া নারী -পুরুষ আক্ষরিক অর্থে "তাদের পথ থেকে সরে যান" তাদের মাকে খুশি করার জন্য - তারা তাদের প্রয়োজনের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে এবং তাদের পথ প্রত্যাখ্যান করে, কখনও কখনও তারা মাকে শক্ত করে চাপ দিলে সন্তান জন্ম দেয়। কিন্তু সবই বৃথা। কোন "
নারীরা কেন শক্তিশালী পুরুষদের ভয় পায়?
একজন মহিলার জন্য একজন সঙ্গীর পছন্দ সবসময় একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিছু ন্যায্য লিঙ্গের কাছ থেকে, আপনি প্রায়ই বিবৃতিটি শুনতে পারেন যে তাদের জীবন এবং সম্পর্কের জন্য একটি শক্তিশালী এবং বুদ্ধিমান মানুষ প্রয়োজন। একই সময়ে, তারা প্রায়ই অভিযোগ করে যে এই ধরনের পুরুষ খুব কমই আছে অথবা তারা এই ধরনের পুরুষদের সাথে দেখা করে না। এখানে মহিলারা ধূর্ত, কিন্তু পুরো বিষয়টি সেই অভিজ্ঞতার মধ্যে রয়েছে যা আগে তাদের দ্বারা অর্জিত হয়েছিল। প্রায়শই, এই জাতীয় মহিলারা ইতিমধ্যেই জীবনে একটি প্রত
