2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অন্য পোস্ট মুদ্রণ করার পরে এবং একটি ফটো (বা উল্টো - সামাজিক নেটওয়ার্কের ধরণের উপর নির্ভর করে) সমর্থন করার পরে আপনি কি কখনও এমনটি করেছেন?
জনপ্রিয় জ্ঞান বলেছেন: ভাগ করা দু griefখ অর্ধেক দু griefখ, ভাগ করা আনন্দ দ্বিগুণ আনন্দ। শূন্যতার অনুভূতি আনন্দ থেকে অনেক দূরে, যাই বলুক না কেন। কেন এটি উত্থাপিত হয়?
প্রকাশনা তৈরির আসল কারণটি বোঝা এই প্যারাডক্সের হৃদয় পেতে সাহায্য করবে। সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলন দেখায় যে আমাদের বেশিরভাগ কাজই আমাদের নির্দিষ্ট কর্মের দিকে ঠেলে দেয় আমাদের অবচেতনে। আমাদের মন একটি দুর্দান্ত ম্যানিপুলেটর, যে কোনও "অসুবিধাজনক" প্রেরণা লুকিয়ে রাখতে সক্ষম যা একজন ভাল, যোগ্য ব্যক্তি হিসাবে আমাদের সম্পর্কে আমাদের ধারণাকে হুমকি দেয়। সোশ্যাল নেটওয়ার্কে আসক্তির অসুবিধার সম্মুখীন রোগীদের সম্পর্কে আমার পর্যবেক্ষণ প্রায় সবসময়ই একই জিনিসের দিকে ঝুঁকে যায়: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অনিয়ন্ত্রিতভাবে "জীবন" থেকে অনলাইনে মুহূর্তগুলি ভাগ করার প্রেরণা অভ্যন্তরীণ হীনমন্যতা, একাকীত্বের ভয় এবং অন্যদের অনুমোদন দিয়ে আপনার শুকনো পাত্রটি পূরণ করার চেষ্টা করুন।
প্যারাডক্স হল আমরা স্বতitiveস্ফূর্তভাবে অন্যদের পক্ষ থেকে এবং এই ক্ষেত্রে, আমাদের নিজের দিক থেকে কর্মের হেরফের অনুভব করি। নিশ্চয়ই আমরা প্রত্যেকে আমাদের জীবনে অন্তত একবার মিথ্যা বলেছি। সোজা কথায়, সে মিথ্যা বলেছে, পুরোপুরি জেনে যে সে মিথ্যা বলছে। মনে রাখবেন কিভাবে কথ্য মিথ্যা সৌর প্লেক্সাস, হার্ট বা ল্যারিনক্সে প্রতিক্রিয়া জানায় - তাত্ক্ষণিকভাবে বা কিছুক্ষণ পরে; খুব অন্ত্রের মধ্যে, আমরা আমাদের নিজের চোখ থেকে এটিকে দূরে ঠেলে দেই না কেন। এই সত্য যে সবসময় সত্যের কাছাকাছি, আমরা যতই হিংস্রভাবে আমাদের মিথ্যাগুলিকে যুক্তিসঙ্গত করি না কেন, আমাদের জন্য "সমস্ত রাস্পবেরি" সর্বদা লুণ্ঠন করে, আমাদের গলায় পাথর ঝুলিয়ে আমাদের কষ্ট দেয়।
যদি একটি মিথ্যা আমাদের জীবনের নির্বাচিত মুহূর্তগুলি প্রকাশ করতে বাধ্য করে, তাহলে একটি পাথর এড়ানো যাবে না। আমরা অন্যদের বিশ্বাস করার চেষ্টা করতে পারি যে জিনিসগুলি তাই এবং তাই, কিন্তু অসুবিধা এবং সমস্ত দু sufferingখের কারণ হল যে আমরা নিজেদেরকে আমাদের মিথ্যে বিশ্বাস করতে পারি না!
শূন্যতার অনুভূতি আরও বৃদ্ধি পায় এই কারণে যে সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্ত ব্যক্তিদের সামাজিক অনুমোদনের গুরুত্বের একটি অস্বাস্থ্যকর অত্যধিক মূল্যায়ন রয়েছে। বন্ধুদের সাথে ভাগাভাগি করতে চাওয়ার আনন্দ "হৃদয়" আকারে অনুমোদন পাওয়ার প্রয়োজনের সাথে মিশ্রিত হয়, যার ফলে একজন ব্যক্তিকে মুহূর্তের প্রথম অভিজ্ঞ আনন্দ থেকে সরিয়ে দেয়, যা তার মধ্যে ঠিক ছিল। বিশেষ করে কঠিন ক্ষেত্রে যার মূল কারণ এবং তাদের উত্তরণের মানসিক গবেষণার প্রয়োজন হয়, একজন ব্যক্তি অবচেতনভাবে সামাজিক নেটওয়ার্কের অন্যান্য সদস্যদের সাথে প্রতিযোগিতামূলক সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে, অনুরূপ প্রকাশনার সাথে তার প্রকাশনার জনপ্রিয়তার তুলনা করে এবং এই তুলনার উপর ভিত্তি করে, সে একটি তার মুহূর্তের সুখের "গুণ" এর রায়।
সোশ্যাল মিডিয়ার প্রতি স্বাস্থ্যকর মনোভাব হল "আপনি খনন করতে পারেন বা নাও করতে পারেন"। আমাদের এই ফেসবুকগুলির বিপদ এই নয় যে তাদের অস্তিত্ব আছে, কিন্তু আমাদের অধিকাংশই এগুলো অস্বাস্থ্যকর উপায়ে ব্যবহার করে।
আত্মবিশ্বাস নিয়ে কাজ করা, একজন মানুষ / ব্যক্তিত্ব হিসাবে নিজের উপযোগিতা উপলব্ধি করা এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিকে আসক্তির বস্তু হিসেবে ছায়া কারণ ছাড়াই সুস্থ বিনোদনের একটি উপায়ে রূপান্তর করা, সামাজিক অনুমোদনের মাধ্যমে নিজেকে দৃ to় করার প্রয়োজনে ইন্ধন দেওয়া আমাদের শতাব্দীতে একটি সুস্থ মানুষের মানসিকতা।
প্রস্তাবিত:
ভিকটিম এবং ধর্ষক - একই মুদ্রার ২ টি দিক
ভিকটিম এবং ধর্ষক, স্যাডিস্ট এবং ম্যাসোচিস্ট একই মুদ্রার দুই দিক। ভিকটিমের মধ্যে ধর্ষকের গুণ থাকে এবং ধর্ষক প্রায়ই ভিকটিম অবস্থায় পড়ে। একটি ছাড়া অন্যটির অস্তিত্ব থাকতে পারে না। তারা পর্যায়ক্রমে পরিবর্তিত হয়, যার ফলে দু sufferingখকষ্টের দুষ্ট বৃত্ত, বিচারের সন্ধান এবং প্রতিশোধের বিজয় বন্ধ হয়। একজন ব্যক্তির মধ্যে আচরণের এই ভয়ঙ্কর প্যাটার্নটি কীভাবে তৈরি হয়?
অপরাধবোধ এবং দায়িত্ববোধ কি একই "মুদ্রার" দুটি দিক?
এই বিষয়টা যেমন চিরন্তন তেমনি গুরুতর। অপরাধবোধ আমাদের ভেতর থেকে ধ্বংস করে। এটি আমাদের পুতুল, দুর্বল ইচ্ছাশক্তির প্যাঁয়াকে অন্যদের খেলায় পরিণত করে। এটা তার উপর, একটি হুক মত, যে manipulators আমাদের ধরা। কিন্তু আপনি খুব কমই এই বিষয়ে চিন্তা করেছেন যে একজন ব্যক্তির দ্বারা অপরাধবোধের অনুভূতি অন্যের বিপরীত দিক, ধ্বংসাত্মক নয়, বরং বেশ গঠনমূলক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য - দায়িত্ববোধ। আজ আমি ঠিক এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে চাই, এবং এটি আমার নিজের উদাহরণ দ্বারা করতে চাই। যে পরিস্থি
অন্য কারো মতামত গ্রহণ করুন যা আপনার সাথে মিলে না
প্রতিটি মানুষ স্বভাবের স্বতন্ত্র। একই পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়ায় বিভিন্ন মানুষের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং কর্ম ভিন্ন হবে। প্রত্যেকেরই নিজস্ব মতামত পাওয়ার অধিকার রয়েছে। তাহলে কেন এমন হয় যে আপনার বিপরীত মতামত গ্রহণ করা কঠিন? অনেক দূষণ (মিথ্যা বিশ্বাস) চিহ্নিত করা যায় যা অন্য কারো মতামত গ্রহণে হস্তক্ষেপ করে। 1.
ভাঙচুর, স্যাডিজম এবং পেডোফিলিয়া মুদ্রার এক দিক
ভাঙচুর ধ্বংসাত্মক (ধ্বংসাত্মক) বিচ্যুত মানব আচরণের অন্যতম রূপ, যার সময় শিল্প ও সংস্কৃতির বস্তু ধ্বংস ও অপবিত্র হয়। এটি এক ধরনের মনের অবস্থা যা আপনাকে সুন্দর জিনিস ধ্বংস করে, বিশেষ করে শিল্পকর্মে। বিশ্বের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি হল পিতামাতার প্রতি মনোভাব, প্রায়শই মায়ের প্রতি, যিনি সন্তানের অহংকার তৈরি করেন এবং এই মুহুর্তে কম-বেশি শারীরিকভাবে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় (মানসিকভাবে নয়) অতি-অহংকারের সাথে প্রকাশ করা হয় বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রক্রিয়ার সময়, অথবা আই-আইডিয়াল (অভিভাবকদ
ভারসাম্যের আইন। বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি কীভাবে কাজ করে। এবং কিভাবে শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে
সুখের সর্বজনীন নিয়ম প্রথম দিয়ে শুরু করা যাক। 1. ভারসাম্যের আইন। মনোযোগ দিন এবং সময় দিন, এবং শুধুমাত্র কি উপকার, প্রথমত, আপনি। # শক্তি ব্যয় করা উচিত বিনিময়ে শক্তি আনা। শক্তি আবেগ, অর্থ, সময় এবং আরও অনেক কিছু দ্বারা পরিমাপ করা হয়। আপনি যে শক্তি ব্যয় করেছেন তার ক্ষতিপূরণ পেতে আপনি কী পেতে চান তা সন্ধান করুন। ব্যালেন্সের জন্য। এবং মনে রাখ.
