2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পরিবার বেঁচে থাকার জন্য 10 টি নিয়ম।
অপরিণত প্রেম, শৈশবের আঘাত এবং আহত সঙ্গীর সাথে জুটি বাঁধলে কীভাবে আপনার জীবন এবং স্বাস্থ্য বাঁচানো যায় সে সম্পর্কে।
আপনি কতক্ষণ এমন একজন ব্যক্তিকে ভালোবাসতে পারেন যিনি বারবার বলে থাকেন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন না, অপরাধ করেন, নিজের প্রতি মনোযোগের অভাবের জন্য আপনাকে নিন্দা করেন? কতক্ষণ আপনি এটি নিতে পারেন? এবং আপনি কি এমন কাউকে ভালবাসতে সক্ষম হবেন যিনি সর্বদা অসন্তুষ্ট যে আপনি তাকে কীভাবে ভালবাসেন এবং কতটা? এবং এই প্রেম, যত্ন এবং মনোযোগ যতই দেওয়া হোক না কেন, তিনি ক্ষুধার্ত এবং অসুখী থাকবেন এবং ক্রমাগত আপনাকে ঠান্ডা, অমনোযোগী এবং তার জন্য নিজেকে এবং আপনার স্বার্থকে ত্যাগ না করার অভিযোগ করবেন।
শীঘ্রই আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি যতই ভালবাসা দিন না কেন, এটি একটি প্রিয়জনের অসন্তুষ্টির বিস্ফোরণে পতিত হবে এবং সে এখনও ক্ষুধার্ত এবং অসন্তুষ্ট থাকবে।
এটি কেন ঘটছে? কারণ আপনার সঙ্গীর প্রেমের কোন অভিজ্ঞতা নেই এবং সে ভালবাসা এবং যত্নকে চিনতে পারে না, আসলে সে এটা মেনে নিতে পারে না.. তার জন্য, ভালোবাসার প্রমাণ হল আপনার পক্ষ থেকে কিছু নিষ্ঠুর ত্যাগ, যখন আপনার সঙ্গীর জন্য আপনি নিজেকে এবং আপনার প্রয়োজনগুলি সম্পূর্ণরূপে প্রত্যাখ্যান করতে হবে। একরকম নি selfস্বার্থ কাজ কিছু সময়ের জন্য আপনার সঙ্গীর ভালোবাসার তৃষ্ণা নিবারণ করতে পারে, কিন্তু বেশি দিন নয়। উদাহরণস্বরূপ, তিনি দাবি করেন যে আপনি তার জন্য যোগব্যায়ামে যাবেন না, কারণ তিনি আপনার সাথে থাকতে চান, অথবা আপনি, উদাহরণস্বরূপ, এমন সময়ে তার সাথে সেক্স করুন যখন আপনি সত্যিই ঘুমাতে চান, এবং আপনাকে দিতে হবে একজন সঙ্গীর কাছ থেকে নিন্দা এড়ানোর জন্য, দোষী বোধ না করার জন্য, এই কারণে যে সে অপছন্দ, অপুষ্টি, কম উত্তপ্ত।
তাহলে এই ধরনের মানুষ কোথা থেকে আসে, তাদের কি হয়েছে, যখন তারা অন্যের কাছ থেকে ভালবাসা পায়, তারা ক্রমাগত মানসিক সহিংসতা, হেরফের, নিয়ন্ত্রণ এবং অন্যান্য ধরনের চাপের আশ্রয় নেয়? এবং নিম্নলিখিতটি আসলে তাদের সাথে ঘটেছে। খুব অল্প বয়সে, যখন তারা সম্পূর্ণরূপে তাদের মায়ের উপর নির্ভরশীল ছিল এবং মনে করেছিল যে মা পুরো পৃথিবী, তখন তারা প্রয়োজন বোধ করেনি। না, আমার মা যত্ন নেন, খাওয়ান, ঝাঁকুনি দেন এবং এমনকি মাঝে মাঝে খেলেন, কিন্তু আবেগগতভাবে তিনি সন্তানের সাথে ছিলেন না। তিনি সন্তানের সাথে সম্পর্কের অন্তর্ভুক্ত ছিলেন না এবং তার সাথে স্নেহ তৈরি করেননি। এর কারণ নয়, অবশ্যই, তিনি এটি ইচ্ছাকৃতভাবে করেছিলেন, না, তিনি নিজে প্রেমের অভিজ্ঞতা পাননি। কিভাবে তিনি জানতে পারেন কিভাবে একটি শিশুর সাথে মানসিক সংযুক্তি তৈরি করতে হয়। তিনি এই বিষয়ে আরও স্থির ছিলেন যে পোরিজটি সঠিক তাপমাত্রায় ছিল, ক্যাপের নীচে থেকে কান বের হয়নি, ডায়াপারগুলি সমস্ত ইস্ত্রি করা হয়েছিল, ঘুমের সময়সূচী পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। এবং সেও মধ্যরাতে লাফিয়ে উঠেছিল শিশুটি শ্বাস নিচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য, কারণ উন্মত্ত উদ্বেগ এবং ক্ষতির ভয় তাকে এত গভীরভাবে ধরে ফেলেছিল যে, আমাকে ক্ষমা করুন, এখানে প্রেমের সময় ছিল না। এইরকম একজন মা একটু পরে সন্তানকে তার মাতৃত্বের বীরত্ব এবং আত্মত্যাগ সম্পর্কে অবহিত করেন এবং শেষ পর্যন্ত সন্তানের সামনে নিজেকে পবিত্রতার পদে বসিয়ে দেন: "আমি বিশ্বের সেরা মা!" এবং মেয়ে বা ছেলে অবশ্যই তাকে বিশ্বাস করে। কিন্তু! অজ্ঞান অবস্থায় একটি প্যাটার্ন অঙ্কিত হয় - প্রেম হল আত্মত্যাগ, ভালোবাসা হল বীরত্ব! এবং যখন এমন ব্যক্তি বড় হয় তখন তার এই ছাড়া প্রেমের অন্য কোন মাপকাঠি থাকে না। এবং আত্মার মধ্যে রয়েছে ট্রমা একটি বিশাল ফানেল - ভালবাসার ক্ষুধা, প্রত্যাখ্যান, অজ্ঞতা, মানসিক দূরত্ব। কিছু লোকের মধ্যে, এই ট্রমা সাইকোপ্যাথি গঠনের দিকে পরিচালিত করে। এবং তারপরে, এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে সম্পর্কে জড়ানোর পরে, আপনি তার ট্রমা, সত্যিকারের আন্তরিক প্রেমের অভিজ্ঞতা অর্জনের অসম্ভবতা সম্পর্কে তার পূর্বপুরুষের গল্পের জিম্মি হয়ে পড়েন।
এখানে কিছু মনোবিজ্ঞানী প্রাথমিক নার্সিস্টিক ট্রমা সম্পর্কে কথা বলেন, যখন মা, কোন কারণে, সন্তানের কাছে প্রতিফলন করতে পারেননি যে তিনি ভালবাসা, যে তিনি একটি সুন্দর প্রাণী যা প্রেমের যোগ্য, যে তাকে ভালোবাসার প্রাপ্য হওয়ার দরকার নেই কারণ তাকে ভালবাসা হয় নিondশর্ত, শুধু এই জন্য যে সে এই পৃথিবীতে এসেছে।এবং এইরকম একটি শিশু, তার হৃদয়ে অনুভূতিপূর্ণ শীতলতার অভিজ্ঞতা যা সে পৃথিবীর (মা) সাথে তার প্রথম সম্পর্কের মধ্যে পেয়েছিল, তার পুরো জীবনটি কারো ভালবাসার যোগ্যতা অর্জনের জন্য উৎসর্গ করে এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পেতে, অবশেষে এই বন্য ক্ষুধা মেটাতে ভালবাসা. সারা জীবন সে তার মায়ের অনুমোদনশীল চেহারা, যে আয়নাতে একজন ব্যক্তি হিসেবে তার মধ্যে যা আছে তার প্রতিফলন ঘটবে, তার জন্য তিনি অপরিচিতদের চোখে অনুসন্ধান করতে পারেন, কিন্তু ছোটবেলায় হারিয়ে যাওয়া মায়ের চেহারাটি তিনি কখনই খুঁজে পাননি। অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এই ধরনের ব্যক্তি হয় খুব সহায়ক, প্রায় দাস হয়ে যায়, শুধুমাত্র ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে আবার ব্যর্থ না হওয়ার জন্য, আবেগগতভাবে (বা শারীরিকভাবে) পরিত্যক্ত না হওয়ার জন্য, অথবা সে অতৃপ্ত দাবি করে এবং চিরতরে অসন্তুষ্ট হয় - অপুষ্টিতে, ক্ষুধার্ত - একটি শিশু যে শুধুমাত্র একটি কাজ হিসাবে একটি অংশীদার উপলব্ধি - দুধ সঙ্গে একটি স্তন, যা থেকে ভালবাসা অবিরাম প্রবাহিত হয়। এবং আপনি কখনই এই অগ্রগতি, এই খোলা ক্ষুধার্ত মুখকে সন্তুষ্ট করতে পারবেন না, কারণ আপনি এটির জন্ম দেননি এবং আপনি এই জাতীয় সম্পর্কের ক্ষেত্রে অস্বস্তিকর হবেন, কারণ আপনি বুঝতে পারবেন না কেন, আপনি যতই করুন এবং দিন না কেন আপনি আপনার প্রিয়জনের কাছে, তিনি ক্রমাগত বকাঝকা করেন যে আপনি তাকে কোনভাবে প্রতারণা করেছেন। আসল বিষয়টি হ'ল আপনার সঙ্গী আপনাকে সত্যিকারের দেখেন না (ইউ), তিনি তার মাকে আপনার কাছে নিয়ে যান। তিনি আপনাকে চান, তার মায়ের পরিবর্তে, যিনি তার মাতৃকার্যের সাথে সামাল দেননি, সেই ছিদ্রটি প্যাচ করতে, তার আঘাতকে নিরাময় করতে। কিন্তু, আমি আবারও বলছি: আপনি তাকে জন্ম দেননি! এবং যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে এই কাজটি মোকাবেলা করার জন্য আমন্ত্রণ জানায়, যা মূলত আপনার ক্ষমতার বাইরে, আপনি যা করেন নি, তার জন্য তার মা যা করেছেন (বা করেননি) তার জন্য আপনি দায়ী। আপনি, যেমন ছিলেন, গূ় ভাষায় বলুন, আপনি তার ধরনের কর্মফল, তার সাধারণ সমস্যাগুলি বন্ধ করে দেন। এবং যদি, একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, তাহলে আমি বলব যে আপনি তার পারিবারিক দৃশ্যকল্প, তার খেলায় অন্তর্ভুক্ত, যেখানে আপনার শক্তি তুলনামূলকভাবে ছোট। কারণ আপনার সামনে একটি শক্তিশালী প্রতিপক্ষ রয়েছে - আপনার সঙ্গীর পুরো জাতি। আর তুমি একা। আপনাকে আপনার জেনেরিক পরিস্থিতিগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হবে, তারা কীভাবে আপনার জীবনকে বিষিয়ে তুলবে তা নির্ধারণ করুন (সর্বোপরি, আপনি এইরকম অংশীদারের সাথে একত্রে ছিলেন এমন কিছু ছিল না) তবে এখানে আপনার সঙ্গীর সাধারণ সমস্যাগুলি আপনার উপর ঝুলিয়ে রাখা হয়েছে এবং আপনি এক ধরনের আবর্জনা হয়ে যান, যার মধ্যে বংশের সমস্ত নেতিবাচক আপনার সঙ্গীকে একত্রিত করে, সমস্ত পাপ - ধর্মের ভাষায় কথা বলা, আপনি নিজের উপর গ্রহণ করেন।
এই ধরনের সম্পর্ক ব্যর্থতা এবং সম্পূর্ণ ব্যর্থতার জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত। কারণ গেমটি অসম এবং আপনি সময়ের আগেই বক্সটি বাজানোর ঝুঁকি চালান। এখানে কিছুই উপলব্ধি করা হয়নি, এবং কেবল মনে হচ্ছে কিছু অন্ধকার শক্তি আপনার দু ofখের নরকীয় দুল ঘুরছে। হ্যাঁ, অবশ্যই আপনার সঙ্গীও ভুগছেন। অবশ্যই, কারণ তিনি শৈশবে কষ্ট পেতে অভ্যস্ত ছিলেন এবং অসচেতনভাবে তিনি আপনাকে তার নিয়ম অনুযায়ী জীবনযাপনের জন্য আমন্ত্রণ জানান: কষ্ট, ত্যাগ, ভালবাসা। এই ধরনের ভালবাসা খুব শীঘ্রই নরকে পরিণত হয়। কিন্তু মোটকথা এখানে প্রেমের কথা বলারও মূল্য নেই, কারণ যেখানে যন্ত্রণা, ব্যথা, ভয়, অপরাধবোধ আছে সেখানে প্রেম থাকতে পারে না। এবং এই ধরনের সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন। কিন্তু আপনি অবশ্যই এটি চাইবেন এবং আপনি মুক্ত হওয়ার চেষ্টা করবেন, কিন্তু আপনার সঙ্গীর পুরো পরিবার ব্যবস্থা এবং তিনি নিজেই আপনার প্রতি সম্পূর্ণ শত্রুতা নিয়ে আপনাকে যেতে দেবেন না। কেন? হ্যাঁ, কারণ আপনি তার ধরণের সমস্যাগুলির জন্য একটি আবর্জনা, আপনি একটি রিচার্জ, একটি জীবন্ত রক্ত যা আপনার প্রেমিকের পিছনে দাঁড়িয়ে থাকা প্রত্যেকের দ্বারা আপনার দ্বারা পাম্প করা হয়, সবার আগে তার মা। তারা অবশ্যই মন্দ পাগল নয়, তারা এটি করে যাতে তারা সুখী হয় এবং কষ্ট না পায়। সর্বোপরি, সমস্ত জীবই সুখী হতে চায় এবং দু sufferখভোগ করতে চায় না। কিন্তু ভাবুন যে একটি দুরারোগ্য ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে আপনার ঝুঁকি কত বড়, যদি আপনি বুঝতে না পারেন যে আসলে কি ঘটছে এবং আপনি কোথায় আছেন।
কিন্তু যদি আপনি এই নিবন্ধটি পড়ার পরে ইতিমধ্যে এটি উপলব্ধি করেন, তাহলে আপনার জীবন, আপনার মানসিক এবং শারীরিক নিরাপত্তা রক্ষার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা নিয়ে চিন্তা করুন।
প্রথম: একইভাবে চেষ্টা করুন, আপনি একা থাকতে পারেন এমন চিন্তা স্বীকার করা যতই কঠিন হোক না কেন (n) - নিonelসঙ্গতা যতটা ভীতিকর মনে হয় না, এবং কখনও কখনও এটি এমন সব দুর্দশার তুলনায় বিস্ময়কর যা আপনি অনুভব করেন এই বিপজ্জনক খেলায় অংশগ্রহণ …
দ্বিতীয়: সবাইকে তাদের জায়গায় রাখুন: "আমি তোমার মা নই (তোমার বাবা নই), আমি তোমার সঙ্গী এবং আমার নিজের সীমানা আছে এবং না বলার অধিকার আছে।"
তৃতীয়ত, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে "না" শব্দটি অনুশীলন করুন। এই শব্দটি সেই পরিমাণে বলুন যাতে আপনি আপনার সঙ্গীর অনুরোধ এবং দাবির জন্য হ্যাঁ বলেন।
চতুর্থ, যদি আপনি না বলেন, তাহলে আপনি কিছু পরিবর্তন করবেন না। দৃ firm় এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হন।
পঞ্চম: দ্বন্দ্বকে ভয় পাবেন না, তারা কেবল আপনার সম্পর্ককে পরিষ্কার করবে।
ষষ্ঠ: নিজেকে সেই অপরাধ থেকে মুক্ত করুন যা আপনার সঙ্গীর জাতি আপনার সাথে উদারভাবে ভাগ করে নিয়েছে। মনে রাখবেন যে এই পৃথিবীতে আপনি কারও কাছে বা আপনার কাছে কিছু দেনা করেন না। কেউ অন্যের প্রত্যাশা পূরণে বাধ্য নয়। আপনি আপনার সঙ্গীকে বা মানসিকভাবে বলতে পারেন: "আমি আপনার পরিবার এবং আপনার পরিবারের কাছে ফিরে যাচ্ছি যে অপরাধ আমি আপনার সাথে ভাগ করে নিয়েছি। এই অপরাধ আমার নয়। এটা আপনার।"
সপ্তম: ভালোবাসা ও যত্ন ঠিক ততটুকু দিন, এবং ঠিক কখন এবং কতটা এবং কখন আপনি এটি আনন্দ এবং উদারতার সাথে করতে পারেন। নিজের বিরুদ্ধে সহিংসতা করে কিছু করবেন না। আপনার সঙ্গীর অনুরোধ প্রত্যাখ্যান করা ভাল।
অষ্টম: যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার সঙ্গী একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো আচরণ করেন না এবং পর্যাপ্ত মনোযোগ এবং ভালবাসা না দেওয়ার জন্য আপনাকে নিন্দা করেন, এখানে আপনার, আপনার সঙ্গী এবং তার মায়ের মধ্যে দায়িত্ব ভাগ করুন, তাকে এইরকম কিছু বলুন: আমি তোমাকে ভালোবাসি, কিন্তু শৈশবে আপনার সাথে যা ঘটেছিল তার জন্য আমি দায়ী হতে পারি না। তোমার মা এবং তোমার পরিবারের পাপের দায় আমি নেব না। আমি তোমার সঙ্গী, তোমার বাবা -মা নই।
নবম: আপনার সঙ্গীর কারসাজির প্রতি মনোযোগী হোন, সেগুলি লক্ষ্য করুন। এগুলি নিন্দা হতে পারে (অপরাধবোধে আপনাকে ডুবিয়ে দেওয়ার প্রচেষ্টা হিসাবে অপরাধবোধের উপর হেরফের, কারণ তখন আপনি কোথাও যাবেন না এবং আপনাকে বাফার জোন হিসাবে ব্যবহার করা এবং আপনার উপর জেনেরিক সমস্যাগুলি লোড করা সহজ), সম্পর্ক ছিন্ন করে ভয় দেখানো (ক্ষতির ভয়ে - আপনার সঙ্গীকে জানানো উচিত যে পরের বার যখন সে তার স্যুটকেস প্যাক করা শুরু করবে, আপনি তাকে সব কিছু করবেন যাতে তাকে থাকতে রাজি না করে), লজ্জায় হেরফের - একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার অবমূল্যায়ন বা অন্যের সাথে তুলনা। জিনিসগুলিকে তাদের যথাযথ নামে ডাকা বন্ধ করুন: এটা ছিল কারসাজি বা অবমূল্যায়ন বা নিন্দা। আমি এই ভাষায় তোমার সাথে কথা বলব না। যদি তুমি কিছু চাও, জিজ্ঞাসা কর। যেভাবে কোনো নিন্দা করা যেতে পারে একটি অনুরোধে।
দশম: যদি আপনি ইতিমধ্যে এই ধরনের সঙ্গীর সাথে সন্তান জন্ম দিয়েছেন, তাহলে আপনার হাতা গুটিয়ে নিন এবং তার সাথে স্পষ্ট সীমানা তৈরির কাজ করুন। তার মা বা বাবার ভূমিকা নেবেন না। নিজেকে পর্যবেক্ষণ করুন এবং সচেতন থাকুন কিভাবে আপনি নিজে এই ধরনের সম্পর্ক বজায় রাখেন যেখানে আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে দেখা হয় না, কিন্তু শুধুমাত্র একটি ফাংশন।
আমি সবার সুখী পারিবারিক সম্পর্ক কামনা করি!
(গ) ইউলিয়া লাতুনেনকো
প্রস্তাবিত:
"আরামদায়ক" শিশুরা বেঁচে থাকার জন্য খুব আরামদায়ক নয়
- আপনি কল করেনি? - মা মেরিভান্নার বিপরীতে বসে আছেন এবং মনোযোগ দিয়ে দেখছেন। - হ্যাঁ অবশ্যই! তুমি কি ভ্যানিয়ার মা? আমি আপনার সাথে একটি গুরুতর কথোপকথন করেছি! - আমি আপনার কথা মনোযোগ দিয়ে শুনছি, - আমার মা স্নেহভরে হাসেন এবং ধূসর বোনা সোয়েটারে শিক্ষকের দিকে তাকান, স্পষ্টত নতুন নয়, তবে ক্রিকের জন্য ঝরঝরে। -তুমি বুঝতে পারছো, আমি তোমাকে কিভাবে এটা বলব তাও জানি না। ভ্যানিয়া স্কুলে অন্যান্য শিশুদের কাছে জাম্পার বিক্রি করেছিল
পরিবারের বেঁচে থাকার জন্য 10 টি নিয়ম। অপরিণত প্রেম এবং শৈশব ট্রমা সম্পর্কে
আপনি কতক্ষণ এমন একজন ব্যক্তিকে ভালোবাসতে পারেন যিনি বারবার বলে থাকেন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন না, অপরাধ করেন, নিজের প্রতি মনোযোগের অভাবের জন্য আপনাকে নিন্দা করেন? কতক্ষণ আপনি এটি নিতে পারেন? এবং আপনি কি এমন কাউকে ভালবাসতে সক্ষম হবেন যিনি সর্বদা অসন্তুষ্ট যে আপনি তাকে কীভাবে ভালবাসেন এবং কতটা?
নারীত্বের সারাংশ বা নারীর মতো বেঁচে থাকার 4 টি সহজ নিয়ম সম্পর্কে
আমাদের সময়ে, নারী হওয়ার প্রথা আবার ফিরে আসে। পুরুষদের সাথে সমতার জন্য এত যুগ ধরে সংগ্রাম করার পর, নারীরা এই ধরনের পছন্দের বৈষম্য লক্ষ্য করতে শুরু করে এবং অনেক নারী আবার নারী হতে চায়। নারী এবং নারীত্ব সম্পর্কে আরও বেশি তথ্য ইন্টারনেটে এবং ফ্যাশন ম্যাগাজিনগুলিতে প্রকাশিত হয়। তবুও, নিজের মধ্যে নারীত্ব আবিষ্কার করা কঠিন হতে পারে, কারণ এর জন্য আমাদের চিন্তার অভ্যাসগত স্টেরিওটাইপগুলি পরিবর্তন করা প্রয়োজন যা আমাদের পিতামাতার দ্বারা আমাদের কাছে প্রেরণ করা হয় এবং সমাজে অনুমোদ
পুরুষ এবং মহিলা. একসঙ্গে বেঁচে থাকার জন্য আপনার যা জানা দরকার
আমি এই সত্য দিয়ে শুরু করব যে আমরা সম্পূর্ণ ভিন্ন এবং কেবল শারীরবৃত্তির ক্ষেত্রেই নয়, এখানে আমি মনে করি কেউ সন্দেহ করবে না। এবং আমরা, এবং এখানে আমি বলতে চাচ্ছি, পুরুষ এবং মহিলা, মানসিকভাবেও আলাদা। এবং যদিও আজ একটি মতামত আছে যে পুরুষ এবং মহিলাদের মনোবিজ্ঞানে একেবারে কোন পার্থক্য নেই, তবুও আমি তাদের সাথে একমত নই এবং কেন তা আপনাকে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করব। আমি এখুনি শুরু করব যে আমি যেসব তথ্য তুলে ধরব তা গড়পড়তা পুরুষ এবং মহিলাদের সাথে সম্পর্কিত, অবশ্যই সেখানে নারী পুরুষ আ
বেঁচে থাকার জন্য ক্ষমা করুন
ক্ষমা করুন এবং ছেড়ে দিন … এর অর্থ কী? আমার জন্য প্রথমে বুঝতে হবে কি হয়েছে। এর সাথে সংযুক্ত সবকিছু বেঁচে থাকুন এবং এগিয়ে যান। ক্লায়েন্টের সাথে যোগাযোগ থেকে: “আজ আমি স্বপ্ন দেখেছিলাম যে আমার আসল মা সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তি, আমার কাছে পরিচিত নয়। যে সে আমার মত, এবং আমি যেন তাকে অনুকরণ না করি। এবং যদি প্রথম, স্বীকৃত, (ছোট কালো চুল) আমার কোন পছন্দ, ঘৃণা, জ্বালা, ভয় এবং অবজ্ঞা নেই। আমরা একে অপরের মুখোমুখি, বিপরীতভাবে বসে আছি, যেমন যুদ্ধের আগে। তারপর দ্বিতীয়, পরিচিত নয়, বিশ্
