2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
চিঠির উপর ভিত্তি করে আরেকটি পোস্ট সাইকোথেরাপি নিয়ে প্রশ্ন এবং কীভাবে এটি শেষ হতে পারে। আমি জোর দিতে চাই যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সাধারণত শেষ হয়, এবং লোকেরা এখনও যা পায় তার জন্য তারা সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যায়। চিকিৎসার পদ্ধতিটি অসাধারণ এবং আশাব্যঞ্জক, লক্ষ লক্ষ মানুষকে তাদের জীবনযাত্রার উন্নতিতে সাহায্য করছে।কিন্তু যেহেতু পৃথিবীতে কোন পরিপূর্ণতা নেই, তাই কেস আছে।
একটা পর্ব মনে পড়ে গেল। আমাদের অঞ্চলে "ব্যাপক" এনএলপি -র সময়কালে, অলস ছিল না এমন প্রত্যেকেই সাইকোথেরাপি অধ্যয়ন করতে গিয়েছিল এবং ব্যক্তিগতভাবে বৃদ্ধি পেয়েছিল। যখন আমি মনে করি এই দিনগুলিতে কোন ধরনের বাচনালিয়া রাজত্ব করেছিল, তখন এটি কেবল ভয়াবহ লাগে। শুধু কেউ এই পদ্ধতির প্রতিষ্ঠাতাদের বই নিয়েছেন এবং পড়েছেন, তারপর এই প্রশিক্ষণগুলি চালানোর জন্য একটি লাইসেন্স, এবং লাইসেন্স ইস্যু করার জন্য একটি লাইসেন্স এবং প্রত্যেককে উপযুক্ত সার্টিফিকেট প্রদানের প্রশিক্ষণ দিয়েছেন। আমাদের এরকম প্রচুর "নেলপার্স" ছিল। স্বাভাবিকভাবেই, প্রশিক্ষণ এবং চিকিত্সার ইঙ্গিত ছিল একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের উপস্থিতি এবং মানুষের আত্মার প্যাচিংয়ে যোগ দেওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং এর কোনও বিরোধ ছিল না। সুতরাং, একটি নির্দিষ্ট নাগরিক, অভ্যন্তরীণ উপ -ব্যক্তিত্ব খুঁজে বের করার প্রচেষ্টায়, যা তিনি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির আকারে প্রতিনিধিত্ব করেছিলেন, তাদের কাছে আবেদন করতে শুরু করেছিলেন। এবং এক সপ্তাহ পরে, অঙ্গগুলি তার ডাকে সাড়া দেয়। আক্ষরিক অর্থে। তারা শুধু উত্তরই দেয়নি এবং তাকে জীবন সম্পর্কে শেখাতে শুরু করে, এবং রাতের বেলায় এমন যুক্তি ছড়িয়ে পড়ে যে চাচা তার অঙ্গগুলি বন্ধ না করলে তাৎক্ষণিক অস্ত্রোপচার অপসারণের হুমকি দিতে শুরু করে। এমনকি তিনি একটি হাসপাতালের জরুরী কক্ষে পৌঁছে একজন সার্জনের দাবি জানান। সেখান থেকে তাকে আলাদা প্রোফাইলের হাসপাতালে ভর্তি করা হয়।
ব্যাপক জনগণ বিশ্বাস করে যে সাইকোথেরাপি মানসিক ক্ষতগুলির জন্য একটি মলমের মতো এবং সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যাওয়ার চেয়ে বেশি দরকারী এবং সঠিক আর কিছুই নেই। তাতে কি দোষ? এটা ঠিক যে তারা আপনার সাথে সমস্যা সম্পর্কে লিখবে এবং সব ধরণের স্মার্ট পরামর্শ দেবে।
কিন্তু, আমি লক্ষ্য করতে চাই যে এমনকি ফ্রয়েড বলেছিলেন যে কখনও কখনও এইভাবে চিকিত্সা করার সময়, লক্ষণগুলি হ্রাস না হলেও পরিলক্ষিত হতে পারে, বরং এর তীব্রতা। কেন? এবং শয়তান শুধু জানে, সে তার চিন্তার সম্পূর্ণ বিকাশ করেনি, যতদূর আমি জানি। কিন্তু যত দীর্ঘ সাইকোথেরাপি বিদ্যমান ছিল, এর আরও এবং আরও বিভিন্ন নিশ্চিতকরণ ছিল। হ্যাঁ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল ছিল, কিন্তু সেগুলি এখনও সংঘটিত হয়েছিল, এবং সেইজন্য, এই নেতিবাচক ঘটনাগুলিকে অপ্টিমাইজ করার জন্য, তারা বুঝতে শুরু করেছিল ব্যাপারটি কী ছিল।
প্রথমত, এটা অনুমান করা কঠিন নয় যে সাইকোথেরাপির 2 টি অংশ আছে। এটি নিজেই একজন সাইকোথেরাপিস্ট এবং একজন (বা যারা) ক্লায়েন্টের অবস্থানে আছেন। ব্যর্থতা দুই দিকেই হতে পারে।
একজন সাইকোথেরাপিস্ট দিয়ে শুরু করা যাক। সাইকোথেরাপিস্ট হল সাইকোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়ার প্রধান হাতিয়ার। যদি প্রক্রিয়াটি একটি পেরেক হাতুড়ি হয়, তাহলে আমাদের অবশ্যই একটি করাত লাগবে না। এমন লোক আছে যারা এই কাজের প্রতি আগ্রহী নয়। তারা বিভিন্ন উদ্দেশ্য দ্বারা চালিত হয়, কিন্তু ক্লায়েন্টের সাহায্য নয়। এটি এমন এক ধরণের ভিলেন হতে হবে না যিনি ইচ্ছাকৃতভাবে ক্লায়েন্টকে শোষণ করার চেষ্টা করেন। এটা ঠিক যে একজন সাইকোথেরাপিস্ট তার মক্কেলের মতো একই ব্যক্তি এবং তাই তার নিজের সমস্যা রয়েছে, যা তার এই ব্যবসায় নিজেকে বিলিয়ে দেওয়ার আকাঙ্ক্ষার প্রধান কারণ হতে পারে। অতএব, একজন সাইকোথেরাপিস্ট হওয়ার জন্য, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই একজন রোগী হিসাবে যথেষ্ট গুরুতর সাইকোথেরাপি নিতে হবে। তাকে অবশ্যই নিজেকে জানতে হবে যাতে রোগীর (ক্লায়েন্ট) মানসিকতায় অতিরিক্ত বিভ্রান্তি সৃষ্টি না হয়। উপরন্তু, নখের মধ্যে হাতুড়িতে ফিরে আসা, যদি আমাদের হাতুড়ি থাকে, তবে প্রক্রিয়াটিতে দরকারী হওয়ার জন্য এটির কিছু নির্দিষ্ট পরামিতি থাকতে হবে। সাইকোথেরাপিস্টের একটি বিশেষ শিক্ষা থাকতে হবে। এর মানে হল যে থেরাপিস্টকে বুঝতে হবে যে সে কী নিয়ে কাজ করছে। যদি কোন বিশেষজ্ঞ এই প্যাথলজি না দেখে এবং বুঝতে না পারে, তাহলে সে নিজের এবং রোগীর জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে।
রোগী সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ। অনেক সাইকোথেরাপি পদ্ধতি আছে, কিন্তু মানুষের মানসিকতার কিছু অবস্থা আছে যেখানে সাইকোথেরাপি কাম্য নয়, বিশেষ করে গ্রুপ থেরাপি।এগুলি হল তীব্র মনোবৈজ্ঞানিকতা, বিশেষ করে মনোভাব, নিপীড়ন এবং প্রভাব, কম বুদ্ধিমত্তার বিভ্রম নিয়ে। বিশেষ করে উত্তেজনাপূর্ণ ধরণের ক্ষেত্রে, যেখানে ব্যক্তিত্বের গুরুতর ব্যাধি রয়েছে সে ক্ষেত্রে আপনাকে সাইকোথেরাপির প্রতি অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। এই নাগরিকরা গ্রুপ সেশনের সময় আক্রমণাত্মক আচরণ করতে পারে, যা পুরো সাইকোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়াকে লাইনচ্যুত করতে পারে। যদিও অনেক উদ্বেগ-বর্ণালী রোগ সাইকোথেরাপির জন্য সরাসরি ইঙ্গিত, এটি বিবেচনা করা আবশ্যক। যে, তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই লোকেরা বিরূপ প্রভাবের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। হিস্টেরিকাল রোগীদের কথা বলা পাপ নয়, যাদের সাথে আবারও সমস্যা দেখা দিতে পারে কারণ তারা হয়তো সাইকোথেরাপিস্টকে সঠিকভাবে বুঝতে না পারে। অতএব, সাইকোথেরাপির জন্য রোগীদের মোটামুটি কঠোর নির্বাচন কাম্য।
দ্বিতীয়ত, সাইকোথেরাপির প্রকৃত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথা বললে, ৫ টি প্রকার (কার্ভারস্কি) আছে।
১ ম হল প্রধান উপসর্গের বৃদ্ধি।
দ্বিতীয়টি হল নতুন প্রতিকূল উপসর্গের আবির্ভাব। এই:
- আন্তpersonব্যক্তিক সংযোগের ক্ষতি (এমনকি যদি একটি আন্তpersonব্যক্তিক সংযোগ প্যাথলজিক্যাল হয়, তার সাধারণ ভাঙ্গন একজন ব্যক্তির জন্য পরিবেশগত নয়, একজন ব্যক্তির কোথাও যাওয়া উচিত নয়, প্যাথলজিক্যাল থেকে সঠিক সংযোগের প্রতিস্থাপন করা উচিত। বিশেষ করে যখন এটি ভেঙে যায় পরিবারের সাথে.)
- বিষণ্নতা বা ম্যানিয়ার লক্ষণগুলির উপস্থিতি (মেজাজ বৃদ্ধি)
- সাইকোসোমেটিক রোগের উপস্থিতি
- সংবেদনশীল অস্থিরতা (অশ্রু, রাগ)
- আত্মহত্যা
- মানসিক লক্ষণ
- অপরাধমূলক আচরণ
- অ্যালকোহল এবং মাদক সেবন
অসুস্থতার মধ্যে তৃতীয় ফ্লাইট। রোগী একটি দুরারোগ্য মানসিক সমস্যা খুঁজে পায় যার সাথে সে থেরাপিস্টের কাছে যায়।
4th র্থ আসক্তি … এই প্রেক্ষাপটে, তথাকথিত "সাইকোথেরাপিউটিক কাল্ট" নিয়ে আলোচনা করা হয় যখন রোগী তার সমস্ত সমস্যা সম্পূর্ণরূপে একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাঁধে তুলে দেয়, জ্ঞানী এবং বুদ্ধিমান, তার মতামত, সেশন এবং থেরাপিস্ট স্বেচ্ছায় এই ভূমিকা গ্রহণ করে।
5 তম নেতিবাচক সামাজিক পরিণতি - ফুসকুড়ি তালাক, বরখাস্ত, সম্পত্তি লেনদেন)।
অবশ্যই, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখে, আমরা বলতে পারি যে তাদের অনেকেরই ব্যক্তিত্বের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে মানসিকতা অবশ্যই একটি প্লাস্টিকের ঘটনা, তবে অনির্দিষ্টকালের জন্য নয়। ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করা যেতে পারে, কিন্তু যদি উপকারী ঘটনা সাইকোথেরাপির 3rd য় দিনে ঘটে, তাহলে এটি উদ্বেগজনক হওয়া উচিত। হয় আরও 3 দিন পরে সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে, অথবা আপনার রোগীর এখনও PTSD চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। যেকোনো, এমনকি সেরা, পরিবর্তনগুলি চাপযুক্ত। ক্লায়েন্টের মাথায় যত বেশি অপ্রত্যাশিতভাবে সুখ আসবে, তত বেশি যে স্ট্রেসের প্রভাবগুলি বেশ স্পষ্ট হবে।
এটি এখনই বলা উচিত যে মনোচিকিৎসার সময় যে কোনও স্তরের প্রশিক্ষণ এবং অভিজ্ঞতার সাথে বিশেষজ্ঞের সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। একজন অভিজ্ঞ এবং একজন অনভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্টের মধ্যে পার্থক্য হল যে প্রথমটি এটিকে নিজেরাই যেতে দেয় না এবং "সুপার পাওয়ারফুল ক্যাথারসিস" এর জন্য কোনও অতিপ্রাকৃত কারণ ছাড়াই অবিলম্বে পদক্ষেপ নেয়। নীতিগতভাবে, এটিকে কী বলা হবে তা বিবেচ্য নয়, তবে এই চিহ্নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে সাইকোথেরাপির প্রক্রিয়াটি ভুল পথে রয়েছে। কেন সত্য নয়? কারণ ক্লায়েন্টের ব্যক্তিত্বের সাইকোথেরাপি নিয়ে মৌলিক অসুবিধা রয়েছে এবং এটি মোকাবেলা করতে পারে না। থেরাপিস্টকে এই পরিস্থিতি সম্পর্কে কিছু করতে হবে। ঠিক ক্লায়েন্ট, তার সমস্যা এবং সাইকোথেরাপির বর্তমান পর্যায়ের উপর নির্ভর করে। রোগীর আচরণে পরিবর্তন হুমকিস্বরূপ হয়ে উঠলে সাইকোথেরাপি বন্ধ করাও বিবেচনা করা উচিত।
উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনো অভ্যন্তরীণ কারণে ক্লায়েন্ট এই সমস্যাগুলো সাইকোথেরাপিস্টকে রিপোর্ট না করে, কিন্তু পরিবার বা কাছের লোকেরা নেতিবাচক পরিবর্তন দেখে, তাহলে কী ঘটছে সে সম্পর্কে সাইকোথেরাপিস্টকে অবহিত করা সঠিক হবে। এটি পরিস্থিতি সংশোধন করতে সাহায্য করবে, সাইকোথেরাপির প্রক্রিয়াটিকে সঠিক পথে ফিরিয়ে আনবে।যদি, আপনি যখন আবেদন করেন, থেরাপিস্ট তার লেজ দিয়ে বুকে নিজেকে আঘাত করতে শুরু করেন, তাহলে এটি বিশেষজ্ঞ পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তার একটি ভাল লক্ষণ।
প্রস্তাবিত:
সাইকোথেরাপির প্রক্রিয়ায় অপূর্ণ থাকার ঝুঁকিতে: অনুশীলন থেকে একটি কেস
জি। G. তার "বংশধর" সম্পর্কে খুব অসহিষ্ণু, প্রতিটি অনুষ্ঠানে রাগের সাথে তাদের সমালোচনা করে। ন্যায়সঙ্গতভাবে, এটি লক্ষ করা উচিত যে G. তার নিজের সম্পর্কে খুব সমালোচিত ছিল, তার জীবনের উপর অত্যধিক দাবি করেছিল। এটা আশ্চর্যজনক নয় যে সাইকোথেরাপিতে যাওয়ার আগে শেষ বছরগুলিতে G.
দুFখভোগকারী কোম্পানি বা গ্রুপ সাইকোথেরাপির থেরাপিউটিক ফ্যাক্টরকে ভালবাসে
গ্রুপ সাইকোথেরাপি একই রকম এবং একই সাথে পৃথক সাইকোথেরাপি থেকে আলাদা। পার্থক্যগুলি প্রাথমিকভাবে অংশগ্রহণকারীর সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত, ব্যক্তিগতভাবে - এই দুটি অংশগ্রহণকারী, এবং গ্রুপে - 5-15। অংশগ্রহণকারীর সংখ্যার এই বৃদ্ধির অর্থ একই সময়ে একাধিক ব্যক্তির জন্য ব্যক্তিগত সাইকোথেরাপির বিস্তারের চেয়েও বেশি। একাধিক অংশগ্রহণ একটি গুণগতভাবে ভিন্ন অভিজ্ঞতা প্রদান করে, অনন্য থেরাপিউটিক বিকল্পগুলির সাথে। "
সাইকোথেরাপির সারমর্ম হল সংক্ষিপ্ত এবং সংক্ষিপ্ত - আবেগ এবং অনুভূতির সাথে সক্ষম কাজ
এই প্রবন্ধে আমি কিভাবে একটি সুশৃঙ্খল পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির মানসিক ক্ষেত্রের সাথে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে কাজ করতে পারি সে সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করব। অনুভূতিগুলি কী, তারা কীসের জন্য, আপনার আবেগের ক্ষেত্রটি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শিখতে আপনার কী বোঝার দরকার তা নিয়ে আমি ইতিমধ্যে একটি নিবন্ধ লিখেছি। এখানে আমি এই বিষয়টিকে অন্য দিক থেকে স্পর্শ করতে চাই, যথা কোন অনুভূতি কিসের জন্য দায়ী, কেন তারা উদ্ভূত এবং তাদের সাথে কী করা দরকার তা সম্পর্কে একটি স্পষ্ট এবং দ্ব্যর্থহ
সাইকোথেরাপির জাদু
থেরাপি ব্যর্থ হয় যখন থেরাপি সম্পর্কে ধারণা এবং ফলস্বরূপ, এটি থেকে প্রত্যাশা কিছু বাস্তবতার সাথে মিলে যায় না। এটি তার পেশাগত কার্যকলাপ সম্পর্কে থেরাপিস্টের ধারণা এবং সাইকোথেরাপির সম্ভাবনা সম্পর্কে ক্লায়েন্টের ধারণা উভয়কেই উদ্বিগ্ন করে। আমি জে ফ্রাঞ্চসেটির বক্তব্য পছন্দ করি:
মনোবিশ্লেষিক সাইকোথেরাপির নিয়ম
সাইকোঅ্যানালাইটিক সাইকোথেরাপি, অন্য যেকোনো চিকিৎসার মতো, এরও নিজস্ব নিয়ম আছে, যার লক্ষ্য হল একটি কাঠামো তৈরি করা যা প্রাথমিকভাবে পুনরুদ্ধার এবং জীবনযাত্রার মান উন্নয়নে অবদান রাখে। নীচে আমি থেরাপিতে ব্যক্তিগতভাবে যে নিয়মগুলি মেনে চলব তার বর্ণনা এবং মন্তব্য করব। আমি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম দিয়ে শুরু করব। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল যে আমি সবসময় ক্লায়েন্টের স্বার্থে কাজ করি এবং তাদের সবার আগে বিবেচনায় রাখি