2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একদিকে সম্মান এবং অন্যদিকে অসম্মান সহ একটি প্রচলিত লাইন কল্পনা করুন। এটিতে, একটি স্লাইডার যা অভিজ্ঞতার তীব্রতা বৃদ্ধি বা হ্রাস করে।
আমাদের শর্তাধীন লাইনে স্লাইডারের অবস্থানের উপর নির্ভর করে, আমাদের অভ্যন্তরীণ আত্ম-সচেতনতা এবং আচরণ পরিবর্তন হয়।
সম্মান সেন্সর, আসুন এটিকে বলা যাক, পূর্বে সেট করা শর্ত অনুযায়ী স্বয়ংক্রিয় নিয়ন্ত্রণের কাজ রয়েছে।
এর মানে হল যে আমরা সচেতনতার সাহায্যে এই প্রক্রিয়াগুলি পরিচালনা করতে পারি, অথবা আমরা সেগুলি আমাদের নিজেরাই ছেড়ে দিতে পারি।
শৈশবে, সেন্সরের জন্য প্রোগ্রামগুলি আমাদের ঘনিষ্ঠ পরিবেশ দ্বারা নির্ধারিত হয়, যা থেকে আমাদের এবং অন্যদের জন্য শ্রদ্ধার ধারণা তৈরি হয়।
আমরা যত বড় হচ্ছি ততই আমরা আমাদের উপর আরো বেশি শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণ অর্জন করছি, কিন্তু শুধুমাত্র যেখানে আমাদের চেতনা পৌঁছাতে পারে। কিছু গভীর এবং দৃ att় মনোভাব অজ্ঞান, বেঁচে থাকা, বিশ্লেষণহীন এবং গোপনে বিশ্ব সম্পর্কে আমাদের ধারণাকে প্রভাবিত করে।
সুতরাং, বয়সের সাথে, আমরা বিশ্লেষণ, স্বাধীন সিদ্ধান্ত নেওয়ার, আমাদের মন পরিবর্তন করার ক্ষমতা অর্জন করি।
এই ভ্রান্তি যে, যেহেতু কেউ আমাকে বিশ্বাস করেছে যে আমাকে সম্মান করার মতো কিছুই নেই আত্মসম্মানবোধের পথে বিপত্তি হতে পারে, তাই কেউ আমাকেও বোঝাতে হবে। এবং আমি, পরিবর্তে, এই কাউকে বোঝাতে হবে।
এবং একজন ব্যক্তি এমন একটি ফাঁদে পড়তে পারেন যেখানে তার আত্মসম্মান এবং আত্ম-মূল্য অন্যের মতামতের উপর নির্ভর করে। তারপর আমরা ভিতরে সমর্থনের অভাব সম্পর্কে কথা বলতে পারি।
যদি তারা সম্মান দেখায়, তবে সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু যদি না হয় … পৃথিবী ভেঙে যায়, একজন ব্যক্তি তার শান্তি হারিয়ে ফেলে, চিন্তিত হতে শুরু করে, প্রমাণ করার চেষ্টা করে যে সে একটি উট নয়।
তারপর ভদ্রলোক মনোবিজ্ঞানীরা আসেন এবং অন্যদের উপর তাদের জীবনের দায়িত্বের কুখ্যাত স্থানান্তর সম্পর্কে কথা বলেন।
বুঝতে পারছি যে সেন্সর এবং স্লাইডার উভয়ই আমার ভিতরে এবং প্রোগ্রামগুলি, যদিও কেউ লিখেছেন, এখনও আমার ব্যক্তিগত, যার মানে আমি সিদ্ধান্ত নিতে পারি যে ভিতরে কি থাকতে হবে, এবং কি পুরানো এবং প্রতিস্থাপন করা দরকার।
এবং এর মানে হল যে আমার আর অন্যদের তাড়া করার এবং তাদের সম্মানের জন্য ভিক্ষা করার দরকার নেই, কারণ আমি এই স্লাইডারটি নিজেই সরিয়ে নিতে পারি, যা আমার নিজের এবং বিশ্বের প্রতি আমার আচরণ এবং মনোভাবকে প্রভাবিত করবে।
এবং পৃথিবী … পৃথিবী আপনার চোখে, আপনার কর্মে, আপনার কথায় যা পড়ে তা গ্রহণ করবে।
প্রস্তাবিত:
কেন আপনি কখনও সম্পর্ক করেননি, এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি আছেন এবং আছেন
প্রতিবার যখন আমি একজন ক্লায়েন্টের সমস্যার সম্মুখীন হই: অবিশ্বাস, অবিশ্বাস, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ভয়। আমি ইতিমধ্যে চিৎকার করতে চাই, কিন্তু আমি চিৎকার করতে পারছি না: আপনারা অধিকাংশই শুধু কখনও ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল না , আদৌ কোন সম্পর্ক ছিল না। সম্পর্ক না থাকলে আপনি কীভাবে ভয় পাবেন?
পলাতক নববধূ. তাদের জন্য যারা ক্রমাগত তাদের ইচ্ছা এবং পরিকল্পনা থেকে পালিয়ে যায়
তুমি জানো, আমি নিজেই সবকিছু ভেবেছিলাম! আমি সবকিছু পরিকল্পনা করেছিলাম। এবং বলার জন্য যে আমি এটা চাই না, কিন্তু না, আমি সত্যিই, সত্যিই চাই !!! এটা আমার ইচ্ছা! এই কাজটি করার জন্য আমার মধ্যে কতটুকু শক্তি আছে তা আমি সরাসরি অনুভব করতে পারি। কিন্তু
যারা তাদের শৈশব থেকে বঞ্চিত ছিল তাদের সম্পর্কে। এবং যৌবনেও
এমন শিশু আছে যারা খুব তাড়াতাড়ি পরিপক্ক হয়েছে। তারা বড় হয়েছে কারণ কোন নির্ভরযোগ্য প্রাপ্তবয়স্ক ছিল না, বাবা -মা তারা তাদের পাশে নির্ভর করতে পারে। মদ্যপান, অনির্দেশ্য, কখনও মাতাল, কখনও বাচাল বাবা। মা, যিনি 5 বছর বয়সে তার বাচ্চা ভাইয়ের সাথে বসতে চলে গিয়েছিলেন, এবং যদি তার মেয়ে "
আত্মসম্মান কম হলে কীভাবে আত্মসম্মান বাড়াবেন?
ক্লায়েন্টরা আমার কাছে একটি প্রশ্ন নিয়ে আসে: কীভাবে আত্মসম্মান বাড়ানো যায়? সাধারণত, যখন মানুষ আত্মসম্মান নিয়ে কথা বলে, তখন তারা কিছু পৌরাণিক কিছু বোঝায় যা সরাসরি তাদের জীবনে সুখের অভাবকে প্রভাবিত করে। একটি কথোপকথনে, দেখা যাচ্ছে যে একজন ব্যক্তির আনন্দহীনতা, জীবনের প্রতি অসন্তুষ্টি এবং অস্বস্তির অনুভূতি রয়েছে। তার ধারণা আছে যে যা ঘটছে তা তার উপর নির্ভর করে না, তার ইচ্ছা অনুযায়ী জীবনে পরিবর্তন আনার কোন উপায় নেই। এবং এই অবস্থাটি একটি লজিক্যাল নির্মাণ দ্বারা কম আত্মসম
একজন নার্সিসিস্ট কে? আপনি কি তার সাথে দেখা করেছেন বা আপনি তাদের সাথে থাকেন?
কাউন্সেলিংয়ে, আমি অসুখী প্রেম সম্পর্কে অনেক মহিলার গল্প শুনেছি। অংশীদারদের মধ্যে বোঝাপড়ার অভাব, হেরফের এবং এমনকি মনস্তাত্ত্বিক দু sadখের সাথে জড়িত সবচেয়ে দুgicখজনক প্রেমের গল্পগুলি মনে রেখে আমি বুঝতে পারি যে এর মধ্যে প্রায় কোনওটিই আমাদের নার্সিসিজমের বিষয়ে নিয়ে যায়। একজন নার্সিসিস্ট কে?
