2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
প্রিয় বন্ধুরা, আমি আমার বাবাকে নিয়ে লিখেছি এবং লিখছি, এমনকি তিনি মারা যাওয়ার পরেও। আমার বেশ কয়েকজন ক্লায়েন্ট এই নিবন্ধগুলি পড়ে, অন্যরা ইন্টারনেটে তথ্য অনুসন্ধান এবং অধ্যয়ন করে।
তার মৃত্যুর পরেও, পোপ মানুষকে অনুপ্রাণিত করার জন্য সমর্থন ও সাহায্য অব্যাহত রেখেছেন।
সম্প্রতি, একজন ক্লায়েন্ট ভেরা আমাকে বলেছিলেন যে তিনি আমার বাবাকে নিয়ে স্বপ্ন দেখেছিলেন। তিনি অন্ধকার ঘর থেকে বেরিয়ে আলোতে চলে গেলেন, জানালা খুলে দিলেন সূর্যের দিকে।
বাবা সূর্যের দিকে ইঙ্গিত করে বলেছিলেন যে ভেরার প্রচুর শক্তি, শক্তি আছে, আলোতে যাওয়ার জন্য, সব ধরণের তুচ্ছ জিনিসের বিনিময় নয়। তাদের উপর ঝুলানো ছাড়া।
মজার বিষয় হল, বাবার একটি সাক্ষাৎকার ছিল যাতে তিনি নিম্নলিখিত বাক্যটি বলেছিলেন:
আমার মূলমন্ত্র হৈচৈ করা নয়! জীবন কঠিন যখন আপনি এটি সম্পর্কে অভিযোগ করেন। আপনাকে লক্ষ্য দেখতে হবে।
কিন্তু ভেরা এই সাক্ষাৎকারের সাথে পরিচিত ছিলেন না।
প্রথম নজরে, বাক্যটি এরকম মনে হয়: "আপনার মুখ বন্ধ করুন, কখনও অভিযোগ করবেন না, অন্যথায় আপনি একটি whiner হিসাবে পরিচিত হবেন, কিছু লক্ষ্য করবেন না, আপনার অনুভূতি, মেজাজ, এবং একটি ট্যাঙ্কের মত এগিয়ে যান।"
আসলে, বাক্যটি কিছুটা ভিন্ন।
হ্যাঁ, অবশ্যই, বাবা তার স্বাস্থ্যকে একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে নিয়ে আসতে "ভালোবাসতেন", যখন তিনি কাজ, দাবা নিয়ে আচ্ছন্ন ছিলেন। অন্যদিকে, এই আবেগ, আবেশ তাকে একটি অত্যন্ত পরিপূর্ণ এবং দীর্ঘ জীবন যাপন করতে দেয়। কিন্তু বাবা সবসময় আবেগ দেখিয়েছিলেন, এবং খুব সক্রিয়ভাবে, হিংস্রভাবে। এবং তিনি খুব অভিযোগ করতে পছন্দ করতেন।
তাহলে তিনি কি বলতে চেয়েছিলেন?
এবং এই সত্য যে আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং সেগুলি অর্জন করা দরকার। আপনি কি চান, আপনি কিসের জন্য প্রচেষ্টা করেন তা বোঝা, শক্তি দেয়, গতিপথ দেয়, শক্তি, ক্ষমতা, জ্ঞানকে কেন্দ্রীভূত করতে সহায়তা করে।
একটি মেঘলা লক্ষ্য, এর অনুপস্থিতি এই সত্যের দিকে নিয়ে যায় যে আমরা আমাদের অভিযোজন হারাই।
সুতরাং, আমরা কী করব তা নিয়ে চিন্তিত হতে শুরু করি। আমাদের কি কি দক্ষতা দরকার। অনিশ্চয়তা, হতাশা, নিজের প্রতি বিশ্বাসের অভাব আমাদের মধ্যে বসতি স্থাপন করে। আমরা একটি রুট তৈরি করতে পারি না, কোন মধ্যবর্তী লক্ষ্য নেই, না আরো দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য। এবং তারপরে আমাদের অতীত নিজের দিকে টানতে শুরু করে: আঘাত, বিরক্তি, এমন কিছু যা ঘটেনি। ভালো স্মৃতি যা আমরা আঁকড়ে ধরে থাকি এবং ছেড়ে দিতে পারি না। আমরা আমাদের আচরণ, আমাদের সম্পর্কে অন্যদের আচরণকে আক্ষরিকভাবে বিলম্বিত করতে শুরু করি। আমরা ঝুলতে শুরু করি, একটি জলাভূমিতে আটকে যাই। কারণ কোন রুট নেই: কোথায় যেতে হবে।
এইভাবে, ভেরার স্বপ্ন এটি সম্পর্কে: আমার স্পষ্ট লক্ষ্য, ছোট লক্ষ্যগুলি বোঝা, আমার উদ্দেশ্য এবং আমি যে পথ অনুসরণ করি তা বোঝা, দীর্ঘ সময়ের জন্য হতাশায় না পড়ে আলোর দিকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে, উদাসীনতা, অর্থহীনতা এবং জীবনের শূন্যতার অনুভূতি ।
অবশ্যই, কী ঘটছে তার অর্থ এবং ভবিষ্যতে এর প্রতিনিধিত্বের উপর ভিত্তি করে লক্ষ্যগুলি পরিবর্তন হতে পারে।
"লক্ষ্য দেখার ক্ষমতা" একটি গুরুত্বপূর্ণ গুণ যার জন্য আমাদের চেষ্টা করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
আপনি কেবল যা দেখতে চান তা দেখতে পান - সাধারণভাবে, আপনি সমস্যাযুক্ত
একটি খুব জনপ্রিয় ধারণা আছে যে একজন ব্যক্তি কেবল যা দেখতে চায় তা দেখে। তদুপরি, এটি আমাদের মনোযোগের নির্বাচনীতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ নির্ভরযোগ্য সত্যের উপর ভিত্তি করে, যা 19 শতকের শেষের দিকে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এবং দার্শনিক উইলিয়াম জেমস দ্বারা লক্ষ্য করা হয়েছিল (তিনি এটিকে বলেছিলেন, যদি আমার স্মৃতি আমাকে সাহায্য করে, "
একজন সাইকোলজিস্টকে কতবার দেখতে হবে?
আপনি ব্যানাল দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং দীর্ঘদিন ধরে বর্ণনা করতে পারেন যে সবকিছুই স্বতন্ত্র এবং ক্লায়েন্টের চাহিদা এবং আর্থিক ক্ষমতার ভিত্তিতে মিটিংয়ের ফ্রিকোয়েন্সি (তাদের সংখ্যা) নির্ধারিত হয়। একজন মনোবিজ্ঞানী (মনোবিশ্লেষক বা সাইকোথেরাপিস্ট) এর সময়সূচী এবং বিনামূল্যে সময়গুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়। অথবা আপনি সহজভাবে শুরু করতে পারেন:
আমরা কেন মানুষকে বিকৃত দেখছি, এবং বাস্তবতা দেখতে কি করতে হবে
1. অনুমান। আমরা মানুষের মধ্যে নিজেদের দেখতে পাই। সাধারণত অজ্ঞান। এবং তাই না "নেতিবাচক" , কিন্তু "ইতিবাচক" … আমরা অন্যদেরকে সুন্দর, মেধাবী, দয়ালু, পুরুষ / মেয়েলি হিসাবে দেখতে পারি … এবং সন্দেহ করি না যে এগুলি আমাদের গুণাবলী। "
পারিবারিক লক্ষ্য এবং সাফল্য। আধুনিক পুরুষদের লক্ষ্য। জীবনের "সাফল্য" এবং লক্ষ্যগুলির ধারণার বোঝার পার্থক্যের কারণে পাঁচ ধরণের পারিবারিক সমস্যা
পারিবারিক লক্ষ্য। যখন আমি কুড়ি বছর আগে পারিবারিক মনোবিজ্ঞান অনুশীলন শুরু করি, ঠিক তখনই এটি ছিল। প্রেম এবং বিবাহিত দম্পতির মধ্যে প্রায় এক তৃতীয়াংশ দ্বন্দ্ব এই কারণগুলির জন্য অবিকল উদ্ভূত হয়েছিল: এর আগে, জীবনের লক্ষ্যগুলির মধ্যে পার্থক্য ছিল স্বাভাবিক জীবনধারা এবং পিতামাতার জীবনের স্টেরিওটাইপগুলির কারণে। প্রসঙ্গত, এই ধরনের দ্বন্দ্ব নিয়ন্ত্রণ করা সাধারণত সহজ ছিল। যাইহোক, গত দুই হাজার শতকে, যেহেতু এখন "
শিশু এবং টিভি: কি এবং কত দেখতে হবে?
টিভিতে উজ্জ্বল এবং গতিশীল ছবি শিশুর মনোযোগ আকর্ষণ করে। দুই বা আড়াই বছরে, আপনি ইতিমধ্যে আপনার সন্তানের কাছ থেকে "আমি একটি কার্টুন চাই!" - যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্লট, যা একটি নির্দিষ্ট শিশুর বয়স এবং স্তরের বিকাশের জন্য অভিযোজিত হয় না, তার পক্ষে বোধগম্যতার বাইরে থাকে। শিশুদের জন্য টেলিভিশন এত মন্ত্রমুগ্ধ কেন?