যদি মা আমাকে ভালোবাস না

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যদি মা আমাকে ভালোবাসেন না..

মায়েরা তাদের সন্তানদের নিondশর্ত ভালবাসেন - এটি একটি গৃহীত সত্য। মানুষের মধ্যে সর্বাধিক বিস্তৃত মতামত হল যে একজন মা তার সন্তানকে ভালোবাসতে পারেন না, এইভাবেই প্রকৃতির উদ্দেশ্য ছিল। কিন্তু এটা কি?

আমি কথা বলতে চাই বাচ্চাদের কি হয় যখন বাচ্চা এমন মায়ের সাথে থাকে যারা জীবিত এবং শারীরিকভাবে সন্তানের কাছাকাছি থাকে, তার যত্ন নেয়, কিন্তু আবেগগতভাবে তার জীবনে উপস্থিত হতে সক্ষম হয় না। এটি দীর্ঘমেয়াদী হতাশায় মা হতে পারে, রাসায়নিকভাবে নির্ভরশীল মা হতে পারে, এমন একজন মা যিনি অন্য সন্তানের বা প্রিয়জনের মৃত্যুর শিকার হয়েছেন, অথবা এমন একজন মা যিনি নিজে নিজের দ্বারা বেড়ে ওঠার ফলে সংযুক্তি রোগে ভুগছেন "মানসিকভাবে ঠান্ডা মা।"

এই ধরনের মায়েরা প্রায়ই তাদের মানসিক শূন্যতা এবং সন্তানের প্রতি প্রকৃত আগ্রহের অভাব সম্পর্কে অজানা থাকে। সাধারণত, শিশুর সমস্ত নেতিবাচক আবেগ তাদের চেতনা থেকে স্থানচ্যুত হয়। প্রায়শই, মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের প্রতি তাদের অবচেতন আগ্রাসন সম্পর্কে অবগত হন না এবং সন্তানের প্রতি অতিরিক্ত যত্নশীল হয়ে বোঝা যায় না এমন "অনুভূতির" ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করেন।

অতএব, তারা শিশুর প্রতিটি ধাপ, স্কুলে তার চিহ্ন, তার স্বাস্থ্য, পোশাক, বন্ধু, তারা শিক্ষকদের নিয়োগ দেয়, তারা তাকে বিভিন্ন ইলেকটিভে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে।

বাইরে থেকে দেখে মনে হচ্ছে সন্তানের প্রতি মায়ের ভালোবাসা সদয় আচরণ করা হয়। "এবং তার মা তার জন্য সবকিছু করে, এবং সে তার মধ্যে আত্মা চায় না।" একজন আদর্শ মা হওয়া কেমন এবং একই সাথে অনুভব করুন যে আপনার জীবনে মা নেই, শুধুমাত্র শিশুরা যারা সারা জীবন মায়ের "ভালোবাসায়" বেড়ে উঠেছে তারা জানে, কিন্তু ভিতরে এখনও ভালবাসা এবং যোগ্য মনে হয় না ভালবাসার.

সন্তান মাতৃত্বের সমস্ত প্রচেষ্টা এবং তার "যত্ন" দেখে যে সত্ত্বেও, সে সব সময় মায়ের সমান "পর্যাপ্ত নয়"। মনে হচ্ছে সে এখানে, তার সাথে একই অ্যাপার্টমেন্টে আছে। কিন্তু শিশুটি একাকীত্ব অনুভব করে, শোনা যায় না, দেখা যায় না। শিশু সবসময় মায়ের কিছু অবিশ্বাস অনুভব করে: "যদি সে আমাকে কিন্ডারগার্টেন থেকে না নিয়ে যায়?" কারণ এবং সুস্পষ্ট কারণ। কিন্তু কোথাও থেকে একটি অবিচ্ছিন্ন অভ্যন্তরীণ ভয় এবং "অবিশ্বাস্যতা", "অ্যাক্সেসযোগ্যতা" এবং মায়ের "অনির্দেশ্যতা" এর অনুভূতি …

সঠিকভাবে "মায়ের সাথে মানসিক ঘনিষ্ঠতা" এর অনুপস্থিতি শিশুকে নিরাপত্তার ভিত্তি থেকে বঞ্চিত করে এবং এটি স্থায়ী উদ্বেগের কারণ, যা তার সারা জীবন তার সাথে থাকে।

এই অনুপস্থিতি প্রায়ই প্রকাশ করা হয় যে মা সন্তানের এক চতুর্থাংশে নিশ্চিতভাবেই সব গ্রেড জানতে পারে, কিন্তু তার প্রধান "স্বপ্ন" সম্পর্কে, তার "প্রথম প্রেম" সম্পর্কে, "ক্লাসে প্রকাশ্যে কথা বলার ভয় সম্পর্কে" জানেন না "," প্রিয় কার্টুন বা টিভি সিরিজ "সম্পর্কে।

শিশুটি জানে যে মা সবসময় খারাপ আচরণের জন্য মনোযোগ দেবে এবং তিরস্কার করবে, কিন্তু ভালোর জন্য প্রশংসা করবে না। মা মনে করেন সমস্ত ইতিবাচক তথ্য ফিল্টার করছে, শুধুমাত্র নেতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করছে: "আপনার তাপমাত্রা কত?" অপরিচিতদের সাথে - তারা চুরি করবে "," এবং আমি আপনাকে বলেছিলাম যে এটি তাই হবে, এখন কাঁদবেন না। " বিশেষ করে এই ধরনের মায়েরা শিশুর অসুস্থতার দিকে মনোনিবেশ করেন। অতএব, বেশিরভাগ শিশুরা তাদের মাকে স্মরণ করে, যিনি বিশেষত গুরুতর অসুস্থতার মুহূর্তগুলিতে যত্নশীল। এটি প্রায়শই এই ক্ষেত্রে অবদান রাখে যে এই জাতীয় মায়ের বাচ্চারা প্রায়শই অসুস্থ হয়ে পড়ে। সর্বোপরি, এই একমাত্র সময় যখন মা সন্তানের যত্ন নেওয়ার জন্য পুরোপুরি নিবেদিত।

এই ধরনের শিশুর জন্য, ইতিমধ্যেই প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া এবং থেরাপিতে আসা, কোন কারণে এটা মনে রাখা কঠিন যে কখন তার মা তাকে সমর্থন করেছিলেন বা তার পক্ষে দাঁড়িয়েছিলেন … প্রায়ই মা কোন গুণের প্রশংসা করেছিলেন বা সমর্থন করেছিলেন তার কোন স্মৃতি নেই । আমার মনে নেই "ভয় পেও না, আমি তোমার সাথে আছি", "একসাথে আমরা মোকাবেলা করবো", "তুমি সফল হবে" …

বড় হওয়া, এই জাতীয় ব্যক্তির স্ব-সম্মান কম থাকে, আত্ম-সন্দেহ এবং পছন্দ সম্পর্কে অবিচ্ছিন্ন সন্দেহে ভোগে। প্রায়শই তিনি দায়িত্ব নিতে পারেন না এবং ক্রমাগত "ভুল" করতে ভয় পান।

এটি প্রায়শই পাওয়া যায় যে এই ধরনের মায়েরা বিশ্বাস করেন যে "তাদের সন্তানের কী প্রয়োজন তা জানা তাদের পক্ষে ভাল" (যা সঠিকভাবে শিশুর ব্যক্তিত্বের প্রতি প্রকৃত আগ্রহের অভাবের কারণে)। এই বিষয়ে, শিশুরা বড় হয় এবং নিজের সম্পর্কে কিছুই জানে না - তারা কী ভালবাসে, তাদের জীবনে কী গুরুত্বপূর্ণ, তাদের মৌলিক মূল্যবোধ কী, কী চরিত্র, কী ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য তারা ধারণ করে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুরা "স্বয়ং" কে "তাদের মায়ের বর্ণনা" দিয়ে চিহ্নিত করে। কিন্তু যেহেতু "মানসিকভাবে অনুপলব্ধ মায়েরা" নেতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করতে থাকে, তাই শিশুদের মধ্যে আত্ম-উপলব্ধিও খুব বিভক্ত হয়ে যায়। ব্যক্তিত্বের নেতিবাচক দিকগুলি গ্রহণ করা হয়, এবং ইতিবাচক দিকগুলি স্বীকৃত বা দমন করা হয় না। এই বিষয়ে, মানুষ প্রায়ই "ত্রুটিপূর্ণ", "অন্য সবার মত নয়", "যথেষ্ট ভাল নয়" অনুভব করে।

এবং নিজের প্রতি ভালোবাসা, গ্রহণযোগ্যতা, আত্মবিশ্বাস, নিজের উপর বিশ্বাসের জায়গায়, একটি "গর্ত" তৈরি হয় যা পূরণ করা যায় না: কোনও বন্ধু নেই, কাজ নেই, শখ নেই, অধ্যয়ন নেই, বই নেই, চলচ্চিত্র নেই, সম্পর্ক নেই, নয় এমনকি আপনার নিজের সন্তানরাও …

এই ধরনের লোকেরা বইগুলিতে, প্রশিক্ষণে, মনোবিজ্ঞানীদের সাথে, আধ্যাত্মিক অনুশীলনে "সুবর্ণ নিয়ম" খুঁজতে শুরু করে। অনন্ত অনুসন্ধান জীবনের অর্থ হয়ে ওঠে। যেন এই জাদুকরী নির্দেশনা আছে যা আপনাকে আত্মবিশ্বাসী, যোগ্য, উপলব্ধি, সফল, প্রয়োজন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ভালবাসতে সাহায্য করবে … ঠিক তেমনই ভালবাসে, ঠিক যেভাবে আপনি আছেন।

এই সব যে একবার তারা তাদের মায়ের কাছ থেকে অনুভব করতে পারেনি। এবং এখন তারা নিজেদের সম্পর্কে এটি অনুভব করে না। সেখান থেকে একটা গর্ত আছে যেখান থেকে কেউ দৌড়াতে বা লুকিয়ে থাকতে পারে না।

কোন উপায় আছে? এখানে.

1. উপলব্ধি করুন যে আপনার মা আপনাকে "ভালবাসেননি", কারণ আপনি তার ভালবাসার যোগ্য নন, বরং তার নিজের কিছু আঘাত এবং ভিতরে একটি "ছিদ্র" ছিল।

এবং "গর্ত" থেকে ভালোবাসা "নিষ্কাশন" করা কঠিন, সাধারণত এটি কেবল রাগ এবং আগ্রাসন সৃষ্টি করে। কারণ আমরা স্বল্প সংখ্যায় যা শেয়ার করছি তা ভাগ করা কঠিন। অতএব, ভালবাসার পরিবর্তে, কেবল আগ্রাসন দেখা দেয়, যা মা নিজেই প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে দমন করেন এবং শিশু এখনও এটি একটি অবচেতন স্তরে অনুভব করে। এবং একটু পরে, সন্তানের প্রতি বাস্তুচ্যুত মায়ের আগ্রাসন নিজের প্রতি এই সন্তানের মনোভাবের ভিত্তি হয়ে ওঠে।

2. নিজেকে ধ্বংস করা বন্ধ করুন। "আমার সাথে কিছু ভুল", "আমি যথেষ্ট ভালো নই", "আমি অন্য সবার মতো নই" এই অনুভূতিটি উপলব্ধি করা সবই "হ্যালো!" আপনার মায়ের কাছ থেকে, এবং সত্যিই আপনার সাথে কোন সম্পর্ক নেই। এটা ছিল আমার নিজের অন্তরের অজ্ঞান অনুভূতি নিজের সম্পর্কে। এটি আপনার সম্পর্কে নয়।

3. বুঝে নিন যে "আপনার মায়ের কাছ থেকে ভালবাসা এবং সমর্থন না পাওয়া" এর অর্থ এই নয় যে এই ভালবাসা এবং সমর্থন আপনার আশেপাশের অন্যদের কাছ থেকে পাওয়া যাবে না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার স্বামী, স্ত্রী, প্রেমিক বা সন্তান আপনাকে যথেষ্ট মূল্য দেয় না, আপনাকে ভালবাসে এবং সম্মান করে … - আপনার মায়ের কথা মনে রাখবেন। যদি মায়ের অভ্যন্তরীণ "ছিদ্র" তাকে আপনার ভালবাসা, সম্মান, গ্রহণ এবং প্রশংসা করতে না দেয় তবে এর অর্থ এই নয় যে এখন অন্য লোকদের "এর জন্য রেপ নেওয়া উচিত"..

4. আপনার মাকে গ্রহণ করুন এবং গ্রহণ করুন। সে এমনই। হ্যাঁ, এখন এটি আপনার জন্য কঠিন, এবং এটি বহু বছর ধরে কঠিন। হ্যাঁ, তিনি সমর্থন করেননি এবং গ্রহণ করেননি। কিন্তু কেন তার অভ্যাস গ্রহণ? আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনি নিজেকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করতে পারেন, সমর্থন এবং ভালবাসা। আপনার নিজের মা হোন যা আপনি একবার মিস করেছিলেন।

5. নিজের মধ্যে ভালবাসা অনুভব করুন। আপনার মধ্যে যে "ছিদ্র" আছে তা হল একটি সাকশন ফানেলের মতো যা ফিসফিস করে "আলাদা হয়ে যায়", "নিজের উপর কাজ করুন", "আরও ভাল হোন" … এবং তারপরে "মা আপনাকে ভালবাসবে এবং আপনাকে চিনবে।" ভালবাসবে না চিনবে না।

কিন্তু নিজেকে বদলানোর স্বার্থে আপনার বিশাল জীবনব্যাপী কাজ, এর প্রমাণ যে আপনার মধ্যে প্রচুর ভালবাসা রয়েছে। আপনার মায়ের জন্য ভালবাসা, যার কারণে আপনি এখনও অধ্যবসায়ভাবে "অন্য কেউ হওয়ার" চেষ্টা করছেন, "নিজেকে মরিয়াভাবে বকুন", ইত্যাদি।

কিন্তু এই ভালোবাসা, যা আপনাকে অবচেতনভাবে নাড়া দেয়, তা আপনার নিজের সাথে এবং আপনার আশেপাশের মানুষের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে। এবং তারপরে, ধীরে ধীরে, "গর্ত" এর জায়গায়, আপনি ভালবাসা অনুভব করবেন …