2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যখন আপনি আর কষ্ট না করার সিদ্ধান্ত নেন - সেই দিনগুলি যে অন্ধকার রাতগুলি - ভোরের সাথে আপনি সত্যিই প্রফুল্ল, তাজা, প্রফুল্ল, প্রফুল্ল এবং … ভোগেন না। আপনি জেগে উঠুন দৃ determined়প্রতিজ্ঞ। কিছু পরিবর্তন করার অভিপ্রায় নিয়ে। কিন্তু কষ্ট হচ্ছে না। এবং সর্বপ্রথম, আপনি এখনও নিজের কাছে স্বীকার করেন যে আর কি ব্যাথা করছে যেখানে আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আর কোন ব্যথা থাকবে না, যে এখনও কান্নার বজ্রঝড় আছে, যে আপনি এখনও বিরক্ত, এখনও রাগান্বিত এবং ক্ষুব্ধ, আপনি এখনও আপনার মাথায় শেষ করেছেন আপনি কি বলতে চেয়েছিলেন, আর কি …. এবং আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি যেভাবেই ত্বরান্বিত করতে চান না কেন, এটা কতটা সময় প্রয়োজন তা ভালভাবেই জানে, এবং কোন গতিতে আমরা আঘাত করব না সেখানে যাব।
ঠিক এক মিনিট এভাবে কেটে যায় …
তারপর মিনিট।
তারপর ঘন্টা এবং ঘড়ি।
ঘণ্টার পর দিন মারা যাচ্ছে।
দিনগুলিও যায় - বিশ্বাস করুন। দুষ্টু খুব, খুব ধীর …
দিনের পর রাত ধীরে ধীরে আসতে শুরু করে (যা আমরা দিনের সাথে বিভ্রান্ত করতাম)।
এবং কিছু রাতে ঘুমানো ইতিমধ্যেই সম্ভব।
কিছু রাতে, আপনি এমনকি স্বপ্ন দেখতে পারেন।
এবং কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে সকাল পর্যন্ত ঘুম থেকে উঠতে হবে না।
রাত এবং দিন, যদি আপনি একে অপরের সাথে যোগ করতে চান, মাস পর্যন্ত যোগ করুন।
প্রথমে একটা।
তারপর ওয়ান প্লাস ওয়ান।
দুই প্লাস ওয়ান।
সত্যিই এমন একজন আছে যার খুব বেশি প্রয়োজন …
এবং তারপরে হঠাৎ এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন আপনি দৃশ্যত আপনার গৃহস্থালির কিছু কাজ করছেন, কিছুক্ষণের জন্য নিথর হয়ে যান, টয়লেটের বাটির চকচকে পরিষ্কার থেকে চোখ তুলে নিন এবং অবাক হয়ে স্মরণ করুন যে কিছু সময়ের জন্য - দিন, সপ্তাহ বা মাস - আপনি কাউকে "হ্যালো" বলে হাসছেন। এবং তারা আপনার দিকে ফিরে হাসে। এবং তারা আপনাকে "হ্যালো" বলে।
একই দিনে।
একই সাথে।
একই স্থানে.
এবং এমন নয় যে আপনি সেভাবেই বড় হয়েছেন - সবাইকে "হ্যালো" বলার জন্য (যদিও আপনি এভাবেই বড় হয়েছেন)। কিন্তু আপনি সত্যিই চান। এবং আপনি পরের বার একে অপরকে "হ্যালো" বলার জন্যও অপেক্ষা করছেন। এবং আপনি এই প্রত্যাশায় হাসেন।
"হ্যালো." "হ্যালো." হাসি। হাসি।
মনে হচ্ছে এটাই সব - আর কিছু নয়।
কিন্তু কিছু কারণে, সেখানে, যেখানে এটি একবার উষ্ণ ছিল, এবং তারপর হঠাৎ এটি আঘাত, তিক্ত, ঠান্ডা এবং খালি, আপনি আবার এটি খুব - এখনও ছোট - উষ্ণতা চিনতে পারবেন। যে আপনি ভেবেছিলেন যে আপনি এটি সব ছেড়ে দিয়েছেন যা দেখে মনে হচ্ছিল চিরতরে চলে যাবে … একটু একটু করে। একটি ছোট ফোঁটা। কিন্তু আপনি অবশ্যই তাকে চিনতে পারবেন - আপনার জন্য এত মূল্যবান - এবং আপনি তাকে কোন কিছুতেই বিভ্রান্ত করবেন না। এবং আপনি খুব যত্ন নেবেন।
এবং হঠাৎ আপনি বুঝতে পারেন যে এটি আসলে সবসময়ই ছিল এবং আপনার সাথেই থাকবে, যেই আসুক না কেন চলে যায়। সর্বোপরি, এটি এমন নয় যে এটি কেবল বিশেষ কারো সাথেই সম্ভব। আসল বিষয়টি হ'ল এটি আপনি খুব জানেন!
এবং এই ধরনের উপলব্ধি করার পরে, আপনার অবশ্যই টয়লেটের বাটি পরিষ্কার করার সময় নেই …
এগুলি সেই দিনগুলি যা অন্ধকার আঙ্গুল কামড়ানো রাতগুলি প্রতিস্থাপন করে
দিমিত্রি চাবান
কিয়েভ। সেপ্টেম্বর 2018
প্রস্তাবিত:
আমার জীবন, আমার পছন্দ, আমার দায়িত্ব
আপনি জীবন সম্পর্কে অভিযোগকারী ব্যক্তিদের সাথে কতবার দেখা করেন? আমি প্রতিদিন ভাবি … আমি মানুষের কথা বলছি - "শিশু" বা "শিকার"। এই ধরনের লোকেরা সাধারণত তাদের নিজের জীবনের কথা বলে যে সবকিছু ভুল: টাকা নেই, স্বামী খারাপ, স্ত্রী একটি দুশ্চরিত্রা, কোন কাজ নেই, আমি সব সময় অসুস্থ থাকি … ভাল, সাধারণভাবে, সবকিছুই ভালো যাচ্ছে না … এবং যদি আপনি এমন ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেন, কী ভুল, কেন এটি ঘটে?
আমার মা কীভাবে আমার মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ককে হত্যা করেছিলেন বা "আপনি সর্বদা আমার সন্তান হবেন"
লেখক: Serdyukov আন্দ্রে ভ্লাদিমিরোভিচ, মনোবিজ্ঞানী, জেস্টাল্ট থেরাপিস্ট - ভোরনেজ কল, অভিযোগ, অভিযোগ, কান্না এবং অনুভূতির কারসাজি। কিছু গবেষণা এবং অনেক পরীক্ষা -নিরীক্ষার পর, আমি সংকলিত করেছি "মায়ের অভিধান": - তুমি আমার ছেলে / আমি তোমাকে জন্ম দিয়েছি এবং এখন তুমি মৃত্যুর জন্য আমার কাছে owণী, তোমাকে অবশ্যই আমাকে সব কিছু ক্ষমা করতে হবে এবং সর্বদা ক্ষমা করতে হবে, আমি আগে বা এখন যাই করি না কেন - আমি তোমাকে ভালবাসি এবং সবসময় তোমাকে ভালবাসি (1) / অবিলম্বে
একটি ধন যা সর্বদা আপনার সাথে থাকে (শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে গেমস।)
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে খেলার ভূমিকা। আপনার কি মনে আছে আপনি ছোটবেলায় কীভাবে খেলতেন? এবং কি? আপনার প্রিয় খেলা কি ছিল? আপনি কি জানেন যে আপনার লুকোচুরি-লুকানো-লুকানো-ট্যাগগুলির সাইকোথেরাপিউটিক প্রভাব ছিল? এবং আপনার দ্বারা উদ্ভাবিত পুনরাবৃত্তিমূলক গেমগুলি কি ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে এমন কিছু দিয়ে ভরাট করতে দেয় যা অনুপস্থিত ছিল (প্রেম, যত্ন, শক্তির অনুভূতি, প্রয়োজন ইত্যাদি)?
আমি কি খেলছি নাকি আমার সাথে খেলা হচ্ছে? (অংশ 1)
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আমরা কতবার মনস্তাত্ত্বিক গেম খেলি? এবং কেন আমরা এই কাজ করা হয়? মনস্তাত্ত্বিক গেমগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটে, তারা আমাদের সত্যিকারের ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলতে যেসব সমস্যার সম্মুখীন হয় তা এড়াতে দেয়। একদিকে, তারা আমাদের জন্য জীবনকে সহজ করে, এবং আমরা "
তিনি আমার প্রশংসা করেন না আমি আমার পরিবার এবং আপনার স্বার্থে আমার পেশা উৎসর্গ করি
সে আমার প্রশংসা করে না। তিনি সর্বদা একজন মানুষের জন্য সবকিছু করেছেন - যা তিনি চান। সর্বদা তার জন্য খুশি, সর্বদা তার জন্য এবং তার জন্য সেরা। আমরা এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে তিনি আমাকে প্রশংসা করেন না। পারিবারিক পরামর্শে আমি প্রায়ই এই দাবিগুলো শুনি। পারিবারিক দ্বন্দ্বের জটিলতা বোঝা, আমি প্রায়ই নিম্নলিখিত পরিস্থিতি জুড়ে আসি। অনেক নারী -পুরুষ ইচ্ছাকৃতভাবে আরো উন্নত এবং সফল অংশীদারদের সাথে পরিবার তৈরি করে … যাতে নিজেদেরকে বিকশিত না করে
