2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
চেতনার প্রতিটি কোষকে পূর্ণ করে এমন অপরাধবোধের সর্বমহল অনুভূতির একটি নেতিবাচক দিক রয়েছে। তার নাম রাগ এবং করুণার অভাব।
একটি শিশুকে কল্পনা করুন যে তার পুরো জীবন এই চিন্তা নিয়ে বড় হয় যে সে তার পিতামাতার জন্য যথেষ্ট ভাল নয়। কেন এটা কোন ব্যাপার না। কারণ সে একবার সেমিস্টারে এবং শারীরিক শিক্ষায় A নিয়ে এসেছিল, এবং সেরা ফলাফলের জন্য A এবং সার্টিফিকেট নয়। কারণ আমি 15 বছর বয়সে স্কুলে জিন্স পরতে চেয়েছিলাম (অন্য সকলের মতো), এবং কঠোর ব্যবসায়িক মামলা নয়, কারণ শালীন শিশুরা এমন পোশাক পরে। কারণ তিনি বন্ধুর ছেলের মতো সুদর্শন এবং ক্রীড়াবিদ ছিলেন না এবং তার বোনের মেয়ের মতো গৌরবময় ছিলেন না। এমন একটি শিশুর বিবেকের কাছে ক্রমাগত আবেদন কল্পনা করুন।
তুমি কি জানো একদিন তার কি হবে? একদিন সে প্রতিক্রিয়া করা বন্ধ করবে এবং সে পাত্তা দেবে না। প্ররোচনা, শর্তাধীন যুক্তি, যুক্তি এবং যুক্তি। এবং পরে - পিতামাতার কান্না বা হুমকি। কারণ শিশুরা যেভাবে তাদের পছন্দ করতে চায়, ঠিক তেমনি বাবা -মা তাদের পছন্দ করে। অবমূল্যায়ন এবং সম্পূর্ণ হতাশ করার পছন্দ, এটি একটি মোড়কে রেখে "আমি শুধু চেয়েছিলাম তুমি আরও ভালো হও।" ছেলের একটি ভেজা চামড়ার বেল্ট দিয়ে আঘাত করা বা তার সাথে কথা বলা, তার আকাঙ্ক্ষা এবং অনুভূতিগুলি খুঁজে বের করা, এবং পিছনে লুকিয়ে না থাকা পছন্দ "অন্যথায় শৃঙ্খলা আনা যায় না।"
যখন আপনি আপনার ছেলেকে ছোটবেলা থেকে পরাজিত করেন, তার নিজের অসংযমতা, আবেগপ্রবণতা এবং তার ছোট ভাইয়ের সাথে চলতে সম্পূর্ণ যৌক্তিক অনিচ্ছার জন্য তার ছোট মাথায় অপরাধবোধ চালান, তখন সে এই অপরাধবোধ নিয়ে বড় হবে। এবং বহু বছর ধরে, এই ওয়াইন আপনার হাতে খেলবে। কারণ সন্তানের হতাশা আমাদের সবকিছু, তাকে খারাপ হতে দিন, কিন্তু তার নিজের অহংবোধের জন্য লজ্জিত, তার নিজের আকাঙ্ক্ষাগুলি পিতামাতার পরিকল্পনা অনুযায়ী নয়।
যখন আপনি একটি শিশুকে "ভুল" খেলনা নিয়ে খেলার জন্য লজ্জিত করেন, "তার অলস বাবার" মতো দেখেন, তার বাবা -মায়ের প্রতি এত ভালোবাসা ও সম্মান প্রদর্শন করেন না, যিনি তার অকৃতজ্ঞ সাদা মানুষকে পৃথিবীতে নিয়ে এসেছিলেন, কিন্তু তিনি এখনও ভুলটি বেছে নেন আপনি যে পেশাটি গণনা করছিলেন, তার জন্য প্রস্তুত থাকুন যে একদিন এই লজ্জিত ইস্পাতের দড়ি ভেঙ্গে যাবে। এবং লিফট, যেখানে আপনি এত আরামদায়কভাবে অপরাধবোধের মেঝে থেকে লজ্জার মেঝেতে চড়েছেন, এবং সেখান থেকে ম্যানিপুলেশন পেন্টহাউসে একটি ক্র্যাশ দিয়ে উড়ে যাবে।
একদিন এমনও হতে পারে যে আপনি যে শিশুটিকে চিনতেন (বা ভেবেছিলেন যে আপনি জানেন) এই গেমটি আর খেলবেন না। এবং আপনার নিজের নিয়ম অনুযায়ী খেলুন। এবং আপনার নিজের, বাস্তবতা এবং জীবন থেকে আলাদা করে তৈরি করুন। এবং তারপরে সে আপনার খেলার নিয়মগুলি প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করবে। এর আগে, আপনি আপনাকে কর্মস্থলে প্রতিস্থাপন করার জন্য কল করতে পারেন কারণ আপনি ক্লান্ত ছিলেন বা আপনার ম্যানিকিউর দরকার? এখন আপনাকে সময় পরিকল্পনা করতে হবে এবং বিশ্রামের জন্য সময় নিতে হবে। আপনি সর্বদা আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য, মুদ্রাস্ফীতি, কাজ এবং বস সম্পর্কে এক টন নেতিবাচকতা কল করতে পারেন এবং এটি গঠনমূলকতা ছাড়া শোনা শিশুর দায়িত্ব এবং কেবল অনুশোচনা? এখন, দয়া করে, এই সম্পর্কে বন্ধু বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলুন, কারণ শিশুটি আর এটি হজম করতে পারে না।
এটা ভাল যদি এইরকম একটি শিশুর জীবনে পথের কোথাও এমন একজন ব্যক্তি থাকে যে তাকে শর্ত ছাড়াই প্রশংসা করে, মজার মজা করে, এবং অপমানজনক না হয়, এবং প্রয়োজনের সময় সেখানে থাকতে পারে। তাহলে বাস্তবের জন্য এই অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করা সম্ভব হবে। এবং যদি এটি সেখানে না থাকে (বা এটি খুব বিরল এবং ছোট ছিল), শিশুটি আপনার সমস্ত সঞ্চিত রাগকে আপনার দিকে ঘুরিয়ে দিতে বাধা দেবে? একটি অভ্যাসগত লজ্জা? আমি এটা খুব বেশি দিন গণনা করব না।
প্রস্তাবিত:
আমি রাগ করি, রাগ করি, ঘৃণা করি। কিভাবে আপনার নিজের আগ্রাসন ব্যবহার করবেন
লেখক: এলেনা মিতিনা উৎস: elenamitina.com.ua ব্যতিক্রম ছাড়া, সমস্ত মানুষ স্বভাবতই আক্রমণাত্মক। শুধু যদি আমাদের দাঁত থাকে এবং আমরা মাংস খাই। যদি কেউ আপনাকে বলে "আমি আক্রমণাত্মক নই" বা "আক্রমণাত্মকতা আমার কাছে এলিয়েন" - তাকে বিশ্বাস করবেন না। সবাই আগ্রাসী। আরেকটি বিষয় হল কিভাবে আমরা আমাদের আগ্রাসন ব্যবহার করি এবং যাকে আমরা বলি। আমাদের সমাজে আগ্রাসনকে প্রায়ই খারাপ কিছু বলা হয়, ধ্বংসাত্মক, মানুষের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রহণযোগ্য। আমি এই বিষয়ে আপত্তি ক
অতিরিক্ত ওজন সম্পর্কে 7 টি সত্য। কেন ডায়েট কাজ করে না, এবং পরিবর্তে কি করতে হবে?
অনুবাদ: সের্গেই বায়েভ, প্রক্রিয়া-ভিত্তিক থেরাপিস্ট, অনুবাদক গবেষণা স্পষ্টভাবে দেখায় - ডায়েট প্রোগ্রাম কাজ করে না! শুধু মানবিক কারণের কারণে নয়, বরং খাদ্যের কারণেও। আমরা জানি যে সব ডায়েটারের 10% এরও কম ওজন স্থায়ীভাবে হারায়, প্রায় 50% তাদের হারানোর চেয়ে বেশি লাভ করে এবং সবচেয়ে সাধারণ ফলাফল হল ওজন পিছনে পিছনে, যা স্বাস্থ্যের জন্য আরও বেশি ক্ষতিকারক যদি তিনি অতিরিক্ত ওজনের হয়ে থাকেন। উপরন্তু, আজ আমরা ক্রমবর্ধমানভাবে সচেতন হয়ে উঠছি যে আমাদের "
একজন মানুষ হওয়া উচিত অথবা কিভাবে আমরা একজন মানুষের পরিবর্তে একটি "বোল্ট" নির্বাচন করি
মানুষ দীর্ঘদিন ধরে জীবিত হওয়া বন্ধ করে দিয়েছে। একজন ব্যক্তি ফাংশনের একটি সেট যা অবশ্যই সঠিকভাবে কাজ করে এবং পরিবার, সমাজ এবং রাষ্ট্রের কাজগুলির জন্য সহায়তা প্রদান করে। যদি আমরা ফাংশন খুঁজছি, তাহলে আমাদের ফাংশন হিসাবেও দেখা হচ্ছে। তারা আমাদের মধ্যে একজন ব্যক্তিকে দেখতে পায় না, কারণ আমরা মানুষকে মানুষের মধ্যে দেখি না। আমি কীভাবে বুঝব যে আমি মানুষকে বস্তু হিসাবে ব্যবহার করি?
রাগ, রাগ, বিরক্তি এবং প্রতিশোধ। বাবা -মা তাদের নেতিবাচকতা কোথা থেকে পান?
রাগ হল একটি মৌলিক, অর্থাৎ, সহজাত আবেগ, যার সারমর্ম হল, প্রথমত, এই সংকেত দেওয়া যে, আমার সীমানা একরকম শুধু লঙ্ঘিত হয়নি, বরং কঠোরভাবে লঙ্ঘিত হয়েছে, এবং দ্বিতীয়ত, এই অনুপ্রবেশের প্রতিক্রিয়া জানাতে। লড়াই করার জন্য, আপনার প্রচুর শক্তির প্রয়োজন, সেজন্যই রাগ এত তীব্রভাবে "
আমি কিভাবে পুরো পৃথিবীকে ধ্বংস করতে পারব না? অথবা বিরক্তি, রাগ, রাগ এবং রাগ নিয়ে কথা বলা যাক
রাগ কেমন লাগে এবং এর সাথে কি করতে হবে? রাগের বর্ণালী বেশ বড় - প্রথমে আমরা অসন্তুষ্টি অনুভব করি, তারপর জ্বালা, তারপর রাগ, তারপর রাগ এবং ক্রোধ। রাগ এবং রাগ এখন আর প্রভাবের মতো অনুভূতি নয়। প্রভাব একটি মানসিক অবস্থা, স্বল্পমেয়াদী, কিন্তু তীব্রতায় পরিপূর্ণ, যা নিয়ন্ত্রণ করা খুবই কঠিন, প্রায় অসম্ভব। এবং রাগ নিজেই একটি অনুভূতি, এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায়। অতৃপ্তি অনুভূত হয় যেন একটি কীট ভিতরে বসে বলে যে কিছু ভুল হয়েছে। জ্বালা চুলকানির মতো অনুভূত হয়, এমনকি শরীরে এতটা ভি
