2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আচরণের অবসেসিভ-কম্পালসিভ প্যাটার্ন অবশ্যই অবসেসিভ-কম্পালসিভ পার্সোনালিটি স্ট্রাকচার এবং অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার থেকে আলাদা করতে হবে।
অনিশ্চিত বা পারিবারিক পরিবেশে বেড়ে ওঠা মানুষ যা বিভ্রান্তি ও বিভ্রান্তির দ্বারা চিহ্নিত ছিল, আচরণ বা বিশ্বদর্শনের অন্যান্য নিদর্শনগুলির সাথে শনাক্তকরণের কারণে তারা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছিল, মূল্যবোধের কাছে আসন্ন আবেগ প্রদর্শন করতে পারে বা আইন -শৃঙ্খলার জন্য বাধ্যতামূলক প্রয়োজন অনুভব করতে পারে ।
এলেনার প্রতিবেশী, যার বাবা -মা তার এক মাতাল কেলেঙ্কারির সময় মদ্যপানে ভুগছিলেন, কান্নাকাটি করা মেয়েটিকে কয়েক ঘন্টার জন্য তার বাড়িতে নিয়ে যান। প্রতিবেশীর সাথে থাকার সময়, একটি ছোট মেয়ে শুনতে পেল যে একজন মহিলা তার মেয়েকে ফোনে বর্ষ রান্না করতে বিস্তারিত নির্দেশনা দিচ্ছেন। নির্দেশাবলীর বিবরণ মেয়েটিকে এতটাই মুগ্ধ করেছিল যে সে রান্নার বই অনুসারে সমস্ত খাবার রান্না করতে শুরু করেছিল, যা সে আঞ্চলিক গ্রন্থাগার থেকে নিয়েছিল। তারপর থেকে, রেসিপি অনুসরণ করার পুঙ্খানুপুঙ্খতা এলেনার জন্য ধ্রুবক হয়ে উঠেছে, যেমন অন্য কিছু আচরণগত কাজ।
এই ধরনের আচরণের ধরন প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে দেখা যায়, যাদের বাবা -মা মদ্যপান বা মাদকাসক্তিতে ভুগছিলেন। যে কোনো মূল্য ব্যবস্থার প্রতি তাদের সম্পূর্ণ আনুগত্য বা শৃঙ্খলা এবং স্ব-শৃঙ্খলা তাদের তাদের পরিবারে বিভ্রান্তি এড়ানোর সুযোগ দেয় এবং একটি কাঠামো তৈরি নিশ্চিত করে যা তারা এখন থেকে মেনে চলবে।
এই ধরনের লোকেরা অন্যান্য বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে না যা তাদের আবেগ-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্ব হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা সম্ভব করে। সুতরাং, তারা তাদের অনুভূতির সাথে যোগাযোগ থেকে এতটা বিচ্যুত নয় এবং নিজেদের সাথে আরও বেশি যোগাযোগ রাখে। ধারাবাহিকতার অনুভূতি বজায় রাখতে এবং বজায় রাখার জন্য তাদের মূল্যবোধ এবং অর্ডার ব্যবহার করতে হবে।
আরেকটি গোষ্ঠী যারা অবসেসিভ এবং / অথবা বাধ্যতামূলক হওয়ার ছাপ দিতে পারে তারা হল যারা এই ধরনের আচরণের মাধ্যমে ব্যক্তিত্বের কাঠামোর একটি গোপন অভাব পূরণ করে। নিজের একটি ভঙ্গুর অনুভূতি বজায় রাখার জন্য, তাদের একটি নোঙ্গর বিন্দু প্রয়োজন। তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ক্ষতিপূরণ দেওয়ার প্রয়োজন যা অন্যথায় বিভ্রান্তিকর হবে, তারা আগের গোষ্ঠীর মতো।
তাদের ক্রিয়ায় তাদের বিশ্বাসযোগ্যতা এবং রক্ষণশীলতার অদৃশ্যতা আত্ম এবং নিরাপত্তার একটি শক্তিশালী, দীর্ঘস্থায়ী বোধ অর্জন করা সম্ভব করে। উপরে বর্ণিত গোষ্ঠীর আরেকটি সাদৃশ্য হল যে এই ব্যক্তিরা অগত্যা অন্যান্য আবেগ-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করবে না। এবং যদিও তারা অভিব্যক্তির অভাব প্রদর্শন করতে পারে, তারা বাধ্যতামূলক আত্ম-নিয়ন্ত্রণের প্রতি একই প্রবণতা প্রদর্শন করে না যা বাধ্যতামূলক-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য। সুগঠিত ব্যক্তিত্ব না হওয়া, তারা দক্ষতার সাথে নিজেদের পরিচালনা করতে সক্ষম হয় না, এবং মূল্যবোধের একটি নির্দিষ্ট কাঠামোকে আঁকড়ে থাকার ফলে তারা অন্তত তাদের আত্মকে শক্তিশালী করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
রোগের কারণ এবং স্বাস্থ্যের কারণ
শারীরিক দেহের রোগের কারণ, জন্মগত প্যাথলজি ছাড়াও, শারীরিক নয়, মনস্তাত্ত্বিক-মানসিক-স্বেচ্ছাচারী গোলকের মধ্যে থাকে। অ-শারীরিক অংশে যেখানে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। সিদ্ধান্তগুলি সচেতন এবং অজ্ঞান উভয়ই হতে পারে (এটিকে বাহ্যিকভাবে প্রকাশ করার জন্য জাগ্রত আবেগ দেওয়া বা না দেওয়া)। এটা বলা আরও সঠিক হবে যে এই রোগের কারণ হচ্ছে ভিতরে যেটা জন্মেছিল তা থেকে "
পরিবারে যেখানে সবকিছুই ভাল, সেখানে কিছু কিছু বাচ্চাদের সাথে ভাল নয়
এই বিষয়ে একটি ছোট্ট নোট, যেমন প্রায়ই সম্প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সুখী পরিবারগুলি যোগাযোগ করতে শুরু করেছে, এবং অবশ্যই, একদিকে, এটি আনন্দদায়ক যে এই ধরনের পরিবার রয়েছে, কিন্তু কিছু কারণে শিশুদের সাথে কিছু ঘটছে এই পরিবারগুলি, কিন্তু তা নয়, উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা নিজেদের মধ্যে হিংস্রভাবে লড়াই করে, বা শিশুদের দীর্ঘমেয়াদী অর্জিত লক্ষণ থাকে না - তোতলামি, এনুরিসিস, ট্যানট্রাম, ভারী ওজন ইত্যাদি। সেজন্যই এটা.
নিজের উপর কাজ করার 5 টি কারণ হতাশার কারণ হতে পারে
আমি এখন বেশ কয়েক বছর ধরে ব্যক্তিগত উন্নয়নে নিযুক্ত আছি এবং যেমন দেখা যাচ্ছে, নিজের উপর কাজ করা মোটেও সুখকর নয় যেমন অসংখ্য প্রশিক্ষণের বিজ্ঞাপন বলে। তদুপরি, আমি অলৌকিক কাজের প্রতিশ্রুতি দেয় এমন বিশেষজ্ঞ এবং নির্দেশাবলীতে বিশ্বাস করা বন্ধ করে দিয়েছি। কারণ, IMHO, এটি শিশুর ব্যক্তিত্বের অংশগুলির হেরফের - যা অলৌকিক কাজের জন্য খুব লোভী। এই নিবন্ধে, আমি স্ব-উন্নতির 5 টি সমস্যা বা আত্ম-উন্নতি হতাশার কারণ হতে পারে এমন 5 টি কারণ তুলে ধরেছি। কমপক্ষে, এটি তাদের দ্বারা বোঝা উচিত যারা
আপনার ব্যর্থতা লুকিয়ে রাখার কারণ এবং অনুভূতির কারণ কোথায়
আসলে, সবকিছু সহজ। আপনি বাড়িতে বসে চা পান করছেন, এবং আপনার মাথায় চিন্তা ঘুরছে … চা খাওয়ার পর কি করা উচিত তা নিয়ে কিছু চিন্তা আসে। অন্যান্য চিন্তা আসে এবং আপনি ইতিমধ্যে শরীরে উত্তেজনা অনুভব করেন, কখনও কখনও শ্বাস নেওয়া এমনকি অসম্ভব এবং আপনার হাত শক্তি ছাড়াই নিচে নেমে যায়। কারও কারও কাছে, এক মিনিটের জন্য চিন্তাভাবনা বন্ধ হয় না। এবং একজন ব্যক্তি প্রতিনিয়ত কোন না কোন অভিজ্ঞতা অনুভব করছেন। তিনি এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন, কিন্তু এটি দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে না।
বিলম্বের 8 টি কারণ। কারণ # 7 এবং # 8
বিলম্বের সাথে মোকাবিলা করা সহজ নয় কারণ আমাদের প্রত্যেকেরই এর নিজস্ব কারণ রয়েছে। আপনি যদি বিলম্বের সাথে মোকাবিলা করতে চান, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে যে এটি প্রায়শই ঘটে। এই কারণগুলি এই এবং পরবর্তী কয়েকটি নিবন্ধে আলোচনা করা হবে। কারণ # 7 আপনি প্রায়ই বিভ্রান্ত হন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমরা যে বর্তমান বিভ্রান্তির সম্মুখীন হচ্ছি তা বিবেচনা করুন:
