একটি ইতিবাচক ইতিবাচক নয়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

পজিটিভ পজিটিভ না

আমাদের প্রত্যেকেরই কোন না কোন আদর্শ এবং বিশ্বাস আছে। এটি অবশ্যই সম্মানের আদেশ দেয়। কিন্তু কখনও কখনও, বিশ্বাসের পুনর্বিবেচনা করা প্রয়োজন। সর্বোপরি, 15 বছর আগে কাজ করা যোগাযোগের পদ্ধতিগুলি কেবল পুরানো বা ভুল বলে প্রমাণিত হয়েছিল।

সুতরাং, আজ আমরা কুখ্যাত ইতিবাচক চিন্তার মানুষের মনের বিরুদ্ধে সহিংসতার কথা বলছি। জুলিয়া, কি ঘটছে তার বর্ণনা দাও। - আজ, আধুনিক সমাজ ভোগের নীতির চারপাশে গঠিত। লোকেরা তাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি গ্রাস করে এবং খুব কম লোকই প্রশ্ন করে: আমার কি সত্যিই এটি দরকার এবং কেন? আন্তpersonব্যক্তিগত সম্পর্কগুলিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই বিমানে স্থানান্তরিত হয়। একজন ব্যক্তি অন্য ব্যক্তিকে তার নিজের সুবিধা এবং আনন্দের জন্য ব্যবহার করে। খুব কম লোকই যোগাযোগের গভীরতা এবং গুণমান সম্পর্কে চিন্তা করে। "সম্পর্ক সহজ হওয়া উচিত, খাবার দ্রুত হওয়া উচিত এবং জীবন সহজ হওয়া উচিত।" আমরা ভুলে গেছি কিভাবে অপেক্ষা করতে হয়, অনুমান করতে হয় এবং তৈরি করতে হয়। সবাই সাফল্য ও সমৃদ্ধির পূজা করে। এবং এই বিভ্রম বজায় রাখার জন্য, "ইতিবাচক চিন্তাভাবনা" প্রয়োজন। আমার জন্য, এটি কিছুটা ম্যানিয়ার মতো। একজন ব্যক্তি, যা ইতিবাচক ধারণার সংস্পর্শে আসে, বস্তুনিষ্ঠভাবে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে পারে না এবং বাস্তবতার সাথে এটি পরিমাপ করতে পারে না। এই ম্যানিয়ার জন্য ম্যানিয়া। কিন্তু তারপর প্রশ্ন জাগে: আপনি কিসের জন্য বাস করছেন, বা কি সত্ত্বেও? কিন্তু ইতিবাচক চিন্তায় এ ধরনের প্রশ্ন ওঠে না, এটা চিন্তার গভীরতা এড়ানোর একটি উপায় মাত্র।

প্রশ্ন। এবং তবুও, ইতিবাচক চিন্তা কি কোন কিছুর ভালোর জন্য পরিবেশন করতে পারে, যেখানে তা প্রযোজ্য এবং কোথায় তা শিকড় গেড়েছে?

- অবশ্যই, একটি কুলুঙ্গি আছে যেখানে এই ধারণাটি সত্যিই ভাল কাজ করে, কর্পোরেট সেগমেন্ট এবং কর্পোরেট প্রশিক্ষণ। এটি এমন জায়গা যেখানে মানুষের সাধারণ চেতনা এবং দক্ষতা বাড়াতে হবে, যেখানে এটি প্রয়োজনীয় যে তারা সর্বাধিক দক্ষতার সাথে নির্দিষ্ট কাজ সম্পাদন করে। যদিও একজন কৌশলগত নেতাকে অবশ্যই একজন ভাল বিশ্লেষক হতে হবে, সময়ের ধাপের আগে হিসাব করতে বা সম্ভাবনা দেখার জন্য ঠান্ডা মাথায় থাকতে হবে। এবং এখানে ইতিবাচক চিন্তার কোন স্থান থাকবে না। এই ধারণা, একটি ব্যবসায়িক প্রকল্প হিসাবে, নিজেকে ন্যায্যতা দেয়, কিন্তু এটি দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করা উচিত নয়। আমরা প্রায়ই শুনি: "সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে!" সর্বোপরি, যদি আপনি চিন্তা শুরু করেন, তাহলে "সবকিছু" কিছুই নয়। সবকিছু ভাল নয়, এবং এটি অবশ্যই গণনা করা উচিত। এবং যে কেউ সম্পূর্ণ কল্যাণে বিশ্বাস করে তাকে শীঘ্রই বা পরে এটির মুখোমুখি হতে হবে।

- ইতিবাচক দ্বারা চাপ দেওয়া ব্যক্তিদের আক্ষরিক অর্থে কী "আঘাত করে"?

- আমরা সবাই আমাদের নিজস্ব ইতিহাস নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছি। কোন ইতিবাচক চিন্তা আধ্যাত্মিক ক্ষত নিরাময় করতে পারে না, তাই এটি নিজের কাছে মিথ্যা। বড় হওয়া মানে বুঝতে পারা যে আপনি সবকিছু করতে পারবেন না। আপনি আপনার শারীরিক ক্ষমতা, সময়, অভ্যন্তরীণ সম্পদ দ্বারা সীমাবদ্ধ। দিনের পরে, রাত সবসময় আসে। সুতরাং, দু withoutখ ছাড়া সুখ নেই। এই পৃথিবীতে অনেক কিছুই অন্তহীন নয়, আপনি এবং আমি সহ। এবং ইতিবাচক চিন্তা এটি প্রতিফলন এবং সচেতনতা থেকে আড়াল করার চেষ্টা করে এবং তাই এটি বেশ ব্যয়বহুল। চিন্তা করার পরিবর্তে, আমরা এটি এড়াতে অধ্যবসায়ের চেষ্টা করি। এবং এই মানসিক দ্বন্দ্বটি প্রায়শই মানসিকভাবে ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়।

- জুলিয়া, ইতিবাচক চিন্তার মোকাবেলার জন্য আপনি কোন পদ্ধতিগুলি প্রস্তাব করেন?

- আমার মতে, আপনার সাথে সবচেয়ে ভাল যেটা ঘটতে পারে তা হল নিজেকে জানা। যদি আপনার অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা থাকে এবং আপনি নিজে থেকে তাদের মোকাবেলা করা কঠিন মনে করেন (কখনও কখনও এটি সম্ভবও নয়), একজন যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদারের সাহায্য নিন। সৌভাগ্যবশত, এই মুহুর্তে এটি সংস্কৃতিতে গৃহীত হয়েছে, এবং আমরা ইউরোপের দিকে এগিয়ে যাচ্ছি, যেখানে এটি ব্যাপকভাবে বিস্তৃত এবং এমনকি স্বাগত।

- সাধারণভাবে, আপনি কোনটি সঠিক মনে করেন, কোন কিছুতে বিশ্বাস, বিশ্বাস, কিছু আদর্শের গ্রহণযোগ্যতার ক্ষেত্রে সবচেয়ে আরামদায়ক এবং ব্যথাহীন?

- আপনার একটি আকর্ষণীয় প্রশ্ন আছে। সঠিক, আরামদায়ক এবং ব্যথাহীন। এটি গর্ভে থাকার মতো।একটি অনুকূল তাপমাত্রা বজায় রাখা, ধ্রুব পুষ্টি এবং বাহ্যিক বিরক্তির অনুপস্থিতি। যদি আপনি একজন ব্যক্তি যিনি বেঁচে থাকেন এবং অনুভব করেন - এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য অসম্ভব শর্ত, এবং এমনকি সারা জীবনের জন্য আরও বেশি। হ্যাঁ, আমরা হয়তো এটা খুব চাই, কিন্তু পরিস্থিতি আমাদের অন্যভাবে মনে করিয়ে দেবে। আরাম এবং অস্বস্তির মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা সহজ, আঘাতের সময় নিজেকে আঘাত করার অনুমতি দিন এবং অন্যের জন্য কাজ না করলেও নিজের অধিকার বেছে নিন।

- ইউলিয়া, আসন্ন কোয়ারেন্টাইন সঙ্কটকালীন সময়ে এই আন্দোলন / প্রপঞ্চের সম্ভাবনা কী? - আমি মনে করি মনস্তাত্ত্বিক বৃদ্ধির ক্ষেত্রে এই সময়টি মানুষের জন্য ভালো ছিল। আমরা সবাই সীমাবদ্ধতার সাথে মিলিত হয়েছি। এবং আমরা প্রত্যেকেই এটির সাথে কীভাবে চলতে হয় তা শিখতে বাধ্য হয়েছিলাম। এই সময় দুর্বলতা প্রকাশ করে এবং প্রতিফলিত করতে সাহায্য করে। কারও কারও জন্য এটি নিজের সাথে দেখা করতে অসুবিধা হবে, কারও কাছে একাকীত্ব এবং শূন্যতার অনুভূতি সামনে আসবে। সাইকোথেরাপির প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তি অনুরূপ জিনিসগুলির মুখোমুখি হন, কিন্তু জীবনযাত্রার মান উন্নত করার সময়, তিনি এটিকে আরও গঠনমূলক বিন্যাসে দেখার সুযোগ পান, নিজে নিজে সেদ্ধ করবেন না এবং চরম পর্যায়ে যাবেন না। কিন্তু এই ধরনের উল্লেখযোগ্য বৈঠকগুলি ইতিবাচক উপায়ে হতে পারে না, দুর্ভাগ্যবশত, রূপান্তর অন্য উপায়ে হয় না। আপনার বিভ্রমের সাথে অংশ নেওয়া সর্বদা বেদনাদায়ক এবং অজানা মুখোমুখি হওয়ার জন্য উদ্বিগ্ন। এই জীবনের সবকিছু আপেক্ষিক … যদি আপনি ইতিবাচক হয়ে পড়েন, তাহলে তাড়াতাড়ি বা পরে - একই তীব্রতায় নেতিবাচক প্রত্যাশা করুন। এভাবেই প্রকৃতির নিয়ম এবং মহাবিশ্ব কাজ করে। অতএব, আমি কামনা করি আপনি জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখতে, মুহূর্তের মধ্যে আনন্দ খুঁজে পেতে এবং দুnessখের জন্য অগত্যা একটি ছোট জায়গা ছেড়ে যেতে সক্ষম হন।