(পরিপক্ক) ভালবাসা কি এবং কার প্রয়োজন?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি ভালোবাসার বিষয়কে ভালোবাসি এবং আজ আমি ভালোবাসার 2 টি তত্ত্ব বর্ণনা করব যা আমার কাছাকাছি, সেইসাথে একটি ঘটনা যা আমি প্রেম এবং সম্পর্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মনে করি।

এই সমস্ত তত্ত্ব এই সত্য দ্বারা একত্রিত অন্যের স্বার্থে কেউ যেন নিজেকে বেদীতে না রাখে - অর্থাৎ কেউই সম্পর্কের শিকার হয় না, যা প্রকৃতপক্ষে পরিপক্ক প্রেমের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত।

"আজ আমরা কি নিয়ে কথা বলছি?" অথবা প্ল্যান আর্টিকেল

• এরিক ফ্রমের মতে ভালবাসা
• রবার্ট স্টার্নবার্গের তিনটি উপাদান প্রেমের তত্ত্ব
• প্রেমে সীমানা
• ভালোবাসার অর্থ

সমৃদ্ধির জন্য ভালবাসুন

"ভালবাসা জীবনের একটি সক্রিয় আগ্রহ এবং প্রেমের বস্তু।" - E. Fromm লিখেছেন

এরিচ ফ্রম তার বই দ্য আর্ট অফ লাভিং -এ এই বিষয়ে খুব জোর দিয়েছেন আত্মপ্রেম ছাড়া অন্যের প্রতি ভালোবাসা অসম্ভব! এবং এটি আমার কাছে খুব যৌক্তিক বলে মনে হয়: যদি আমি যত্ন নিতে পারি না এবং নিজের প্রতি ভালবাসা প্রদর্শন করতে না পারি, তাহলে আমি কীভাবে অন্যের প্রতি সত্যিই ভালবাসা দেখাতে পারি (আমি বাস্তবে জানি না এটি কী!)? মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, এমন কোন ম্যাট্রিক্স নেই যার উপর প্রেমের প্রকাশের কোড লেখা আছে।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আত্ম-ভালবাসা স্বার্থপরতার সমান নয় (এটি অপর্যাপ্ত আত্ম-প্রেমের ফলও), তবে এটি একটি পৃথক কথোপকথনের বিষয় হয়ে উঠতে পারে।

আমি Fromm এর প্রতিফলন থেকে নিজের জন্য নিম্নলিখিত উপসংহার তৈরি করেছি:

যদি আমি না থাকি, তাহলে এমন কোন ব্যক্তি নেই যে অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে এবং অন্যের প্রতি ভালোবাসা প্রদর্শন করতে পারে।

রবার্ট স্টার্নবার্গের তিন-উপাদান প্রেমের তত্ত্ব

এতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আবেগ - বস্তুর প্রতি যৌন আকর্ষণ।
• নৈকট্য (ঘনিষ্ঠতা) - আত্মীয়তা, একতা, সংযুক্তি, মানসিক এবং মানসিক সান্ত্বনা, অন্যের প্রতি আগ্রহ।
• অঙ্গীকার - স্বল্পমেয়াদে সঙ্গীর সাথে থাকার সিদ্ধান্ত এবং দীর্ঘমেয়াদে ভবিষ্যতের সাধারণ পরিকল্পনা।

3 টি উপাদানের অনুপাত অনুসারে, রবার্ট স্টার্নবার্গ হাইলাইট করেছেন 8 ধরনের প্রেম:

1. ভালবাসার অভাব (কোন উপাদান দেখানো হয়নি) অন্যদের সাথে প্রতিদিনের অনেক মিথস্ক্রিয়াকে চিহ্নিত করে।

2. প্রেমে পড়া (শুধুমাত্র আবেগ): আপেক্ষিকভাবে ক্ষণস্থায়ী, ঘনিষ্ঠতা বা প্রতিশ্রুতি ছাড়াই হঠাৎ অদৃশ্য হয়ে যায়।

3. বন্ধুত্ব (শুধুমাত্র ঘনিষ্ঠতা): তীব্র আবেগ বা দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতির অনুভূতি ছাড়াই সংযোগ এবং উষ্ণতার অনুভূতি।

4. শূন্য প্রেম (শুধুমাত্র প্রতিশ্রুতি) ঘনিষ্ঠতা বা আবেগ ছাড়া প্রতিশ্রুতি দ্বারা চিহ্নিত, সুবিধাজনক বিবাহের সংস্কৃতিতে সাধারণ।

5. রোমান্টিক প্রেম (আবেগ + ঘনিষ্ঠতা)। রোমান্টিক প্রেমীরা কেবল শারীরিকভাবেই একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হয় না, আবেগগতভাবেও সংযুক্ত থাকে - তবুও সহায়ক অঙ্গীকারের অভাব রয়েছে। রিসোর্ট রোমান্স একটি ভাল উদাহরণ।

6. বন্ধুত্বপূর্ণ ভালবাসা (ঘনিষ্ঠতা + প্রতিশ্রুতি) দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতির উপাদানটির কারণে বন্ধুত্বের চেয়ে শক্তিশালী। এটি দীর্ঘ বিবাহে পরিলক্ষিত হয়, যেখানে আবেগ আর নেই, কিন্তু একে অপরের প্রতি গভীর স্নেহ এবং অঙ্গীকার রয়েছে।

7. মারাত্মক প্রেম (আবেগ + প্রতিশ্রুতি) একটি সম্পর্কের উত্তাল সূচনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা বিবাহে (প্রায়শই অবিলম্বে) পরিণত হয়। তার তত্ত্বাবধান হল যে প্রতিশ্রুতি ঘনিষ্ঠতার স্থিতিশীল প্রভাব ছাড়াই প্রায়শই অনির্দেশ্য আবেগের উপর নির্মিত হয়।

8. নিখুঁত প্রেম (আবেগ + ঘনিষ্ঠতা + প্রতিশ্রুতি) হল প্রেমের সম্পূর্ণ রূপ এবং এটি আদর্শ সম্পর্ক হিসাবে উপস্থাপন করা হয় যা মানুষ আশা করে। তত্ত্বের লেখকের মতে, এই দম্পতিরা 15 বছরেরও বেশি সম্পর্কের পরেও দুর্দান্ত যৌনতা অব্যাহত রাখে, তারা অন্য কারও সাথে সুখী দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের কথা কল্পনা করতে পারে না, তারা তাদের কয়েকটি সমস্যার সমাধান করতে জানে এবং প্রত্যেকেই একটি সম্পর্ক উপভোগ করে সঙ্গীর সাথে. লেখক বিশ্বাস করেন যে নিখুঁত প্রেম বজায় রাখা অর্জনের চেয়েও কঠিন হতে পারে।

আপনি এই তত্ত্বটি কিভাবে পছন্দ করেন? আমি এটির সরলতা, প্রয়োগযোগ্যতা, স্বচ্ছতার জন্য এটি পছন্দ করি।এখানে শুধু এটা বোঝা জরুরী যে প্রত্যেকেই ভালোবাসার ফর্মের নিজস্ব পছন্দ করে - এবং এটি স্বাভাবিক।

এছাড়াও উভয় তত্ত্ব অন্তর্ভুক্ত প্রেমের গতিশীলতা, সম্ভাব্য পরিবর্তনের পরামর্শ দিন, যা বাস্তবতার সাথে মিলে যায় - এটি প্রায়শই পরিবর্তিত হয় এবং আপনাকে সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করে। আমি বিশ্বাস করি যে প্রেমের অনুভূতি পরিস্থিতি অনুসারে পরিবর্তিত হয়, একটি দম্পতির সংকট, একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত এবং শারীরবৃত্তীয় / শারীরিক পরিবর্তন।

প্রেমের মধ্যে সীমানা

একটা ধারণা আছে যে ভালোবাসার কোন সীমানা নেই। এটা একটা বিভ্রম। তদুপরি, যদি কোন সীমানা না থাকে, তাহলে প্রেম একটি মানের স্তরে বজায় রাখা যাবে না। কল্পনা করুন যে যে কেউ যে কোন সময় আপনার বাড়িতে stুকে পড়তে পারে, তার যা প্রয়োজন তা নিয়ে চলে যেতে পারে। অথবা বিপরীতভাবে, তিনি আপনার বিছানায় পড়ে যাবেন এবং সেখানে ঘুমাবেন।

দুর্ভাগ্যবশত, সম্পর্কের সীমানার অভাব এছাড়াও তাদের মধ্যে স্থায়ী নিরাপত্তাহীনতা বাড়ে।

অতএব, প্রেমে, সীমানা প্রয়োজন: মানসিক, শারীরিক, যৌন, উপাদান, আঞ্চলিক, এবং তাই (তাদের অনেক আছে)। আমি মনে করি এই বিষয়ে একটি পৃথক নিবন্ধ উৎসর্গ করা সম্ভব হবে।

ভালবাসার অর্থ

একটি গবেষণা করা হয়েছিল: যেসব শিশু শৈশবে শারীরিক যোগাযোগ থেকে বঞ্চিত ছিল তারা তাদের মানসিক এবং এমনকি শারীরিক বিকাশে পিছিয়ে ছিল। এবং অনুরূপ ফলাফল সহ "উষ্ণ" এবং "ঠান্ডা" মায়েদের সাথে অনুরূপ গবেষণা পরিচালিত হয়েছিল। এই অধ্যয়নগুলি থেকে আমরা কোন সিদ্ধান্তে আসতে পারি?

ভালবাসা ছাড়া, একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকতে পারে, কিন্তু সে কি পর্যাপ্তভাবে বিকশিত হবে? মনে হচ্ছে না।

ভালবাসা ছাড়া, মানুষ আবেগগতভাবে আঘাতপ্রাপ্ত হয় এবং তারপর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই অভিজ্ঞতার পুনরাবৃত্তি করে, অন্য লোকদের, তাদের সন্তানদের আঘাত করে। একটি ভাল ক্ষেত্রে, এই ধরনের লোকেরা দীর্ঘদিন ধরে সাইকোথেরাপিস্টদের অফিসে "তাদের ক্ষত চাটতে থাকে"।

অতএব, যদি আমরা ভালবাসার (পরিপক্ক) গুরুত্বের কথা বলি, এটি শিশুর মৌলিক বিকাশের জন্য এবং সামগ্রিকভাবে একজন ব্যক্তির জীবনে উভয় ক্ষেত্রেই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এবং আপনার ভালবাসার প্রয়োজনকে আপনি কোন ধরনের অতিরিক্ত অর্থ দেন তা সত্যিই আপনার গল্প এবং আপনার পছন্দ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা স্টার্নবার্গের তত্ত্বের components টি উপাদান নিয়ে কথা বলি, তাহলে প্রত্যেকের আলাদা আলাদা উপাদান থাকবে অন্যদের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - এবং এটি আদর্শ, এবং যদি আপনি স্পষ্টভাবে বুঝতে পারেন যে আপনার জন্য কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ নির্বিশেষে, আমি আপনার নিজের জন্য ভালবাসা খুঁজে পেতে চাই … সর্বোপরি, সবকিছু তার সাথে শুরু হয়!

আমি আপনার মতামত চাই! আপনার প্রেম এবং আপনার জীবন অন্বেষণ করার ইচ্ছা থাকলে পরামর্শের জন্যও খুলুন!