2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বিচ্ছেদ আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমরা আমাদের পছন্দের জায়গা, জিনিস, মানুষ, বই, অভ্যাসের সাথে ভাগ হয়ে যাই।
অনেকের জন্য, একজন ব্যক্তির সাথে বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াটি একটি নির্দিষ্ট অসুবিধা উপস্থাপন করে, সেটা প্রিয়জনের কাছ থেকে বিচ্ছিন্নতা, পরিচিতি, কাজের সহকর্মী বা ভাল বন্ধু।
বিচ্ছেদ সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে অভিজ্ঞ: ব্যথা থেকে প্রজ্ঞা পর্যন্ত। মানুষের পক্ষে এটি মেনে নেওয়া কঠিন হতে পারে যে এটি আর আগের মতো থাকবে না, এটি উপলব্ধি করা এবং গ্রহণ করা কঠিন।
যদি কোনও ব্যক্তি, কোনও কারণে, আবেগগতভাবে বন্ধ হয়ে যায়, তবে বিচ্ছেদটি বরং একটি কঠিন এবং বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া বলে মনে হয়। এটি এমন একজন ব্যক্তির জীবনে ঘটেছিল যিনি একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেছিলেন এবং এই প্রক্রিয়াটি বরং বেদনাদায়কভাবে অনুভব করেছিলেন, যা সাধারণভাবে আমাকে এই নিবন্ধটি তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করেছিল।
Asonsতুগুলির সাথে বিচ্ছেদের প্রক্রিয়া তুলনা করে, আমরা বলতে পারি যে এটি শরতের প্রথম দিকে, যখন গাছ এবং ফুল ম্লান হয়ে আসে, সূর্য মেঘের পিছনে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং এখন দুnessখ যা একসময় এত আকর্ষণীয়, মজাদার এবং এমনকি কল্পিত ছিল তা থেকে উঠে আসে।
যখন একজন প্রিয়জন চলে যায়, মানুষ বিভিন্ন ধরণের অনুভূতি অনুভব করতে পারে: হতাশা, এবং অপরাধবোধ, ব্যথা, পরিত্যাগের অনুভূতি, এই পর্যন্ত যে জীবন অর্থহীন মনে হয়। বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ায় শক্তিশালী অনুভূতির সূচক হতে পারে মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা, যন্ত্রণাদায়ক সংযুক্তির প্রকাশের অন্যতম কারণ হিসেবে, যখন বিচ্ছিন্ন হওয়ার চেয়ে কষ্ট করা ভালো। নেশা সাইকোথেরাপিউটিক সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পারে।
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বিচ্ছেদ সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বিচ্ছেদ একটি ছোট ট্র্যাজেডির মতো মনে হতে পারে, তবে এটি একটি পাঠ হিসাবে বোঝা যেতে পারে, আবার কিছু দেখার সুযোগ, বোঝার, পুনর্বিবেচনা করার, মুক্ত ইতিবাচক চিন্তার আকারে সম্পদ খুঁজে পাওয়ার সুযোগ।
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বিচ্ছেদকে মৃত্যু এবং বঞ্চনা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, থেরাপিস্ট বাম, বাম, সাজানো বিশ্বের অন্যায়ের অনুভূতি। অথবা, একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বিচ্ছেদ হল সাইকোথেরাপির প্রক্রিয়ায় প্রজ্ঞার অবমূল্যায়ন না করা এবং না শেখার সুযোগ।
আপনি কি মনে করেন একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে একটি কার্যকর ব্রেকআপ?
আমি এই বিষয়ে অনেক চিন্তা করেছি। আমি মনে করি যে শুধুমাত্র বিচ্ছেদ, যা বিচ্ছেদ হিসাবে বিবেচিত হয় না, কিন্তু একটি পদক্ষেপ হিসাবে মনে করা হয়, জীবনের একটি নতুন পর্যায়, যা আপনাকে অনেক কিছু পুনর্বিবেচনা করতে, গঠনমূলকভাবে কাজ করার, প্রক্রিয়া, অভিজ্ঞতা, জ্ঞান, সম্পদের উপর নির্ভর করে সাইকোথেরাপির। সাইকোথেরাপিউটিক সেশনের খুব প্রক্রিয়া হল প্রতিবার নতুন আবিষ্কার, জ্ঞান সহ একটি ছোট যাত্রা। হ্যাঁ, ভ্রমণ এবং ছুটি শেষ হওয়ার সময় এটি স্বাভাবিক এবং এটি আমাদের প্রত্যেকেরই দায়িত্ব নেওয়ার - ইতিবাচক মনোরম স্মৃতি বা হতাশা। একটি কার্যকর পার্টিং হল একটি বিদায় যাতে নতুন ধারণা এবং শুরুর সাথে মিলিত হয়। এটি তাদের নিজস্ব সঞ্চিত অভিজ্ঞতা, জ্ঞান, প্রজ্ঞারও একটি আবিষ্কার। এক পর্যায় থেকে অন্য পর্যায়ে উত্তরণ আকর্ষণীয় হতে পারে, যেন আমরা প্রত্যাশায় সিঁড়ি বেয়ে উপরে যাচ্ছি … এবং সামনে কি আছে? এবং সাইকোথেরাপিস্ট ছাড়া কীভাবে বাঁচবেন? সর্বোপরি, এটি বেশ আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ প্রক্রিয়াও হতে পারে। সাইকোথেরাপি একটি প্রশিক্ষণ ভিত্তিতে পরিণত হয়। হ্যাঁ, পাঠকরা, কিছু অসভ্যতার জন্য আমাকে ক্ষমা করুন, কিন্তু তা সত্ত্বেও, এটি একটি প্রশিক্ষণ স্থল যেখানে মানুষ বাঁচতে শেখে, যা ঘটছে তার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। ব্যায়াম জীবনে আরামদায়ক হতে সাহায্য করে যাতে জীবনে দু sufferingখ -কষ্ট না থাকে। যন্ত্রণা আমাদের জীবনের অংশ, কিন্তু কষ্টের প্রয়োজন নেই।
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বিচ্ছেদ হয় একটি কালো ডোরা, অথবা নতুন আবিষ্কারের সুযোগ, অথবা নতুন বিজ্ঞান, অথবা আত্ম-জ্ঞানের পরবর্তী পর্যায়ে, নিজের উপর কাজ করবে। এটি প্রতিটি ব্যক্তির পছন্দ।
হ্যাঁ, সম্ভবত, যে কোনও ক্ষেত্রে এটি দু sadখজনক হবে, তবে শক্তিশালী ক্লান্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক যন্ত্রণার প্রয়োজন নেই।
একজন থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সময় ভেঙে যাওয়ার কার্যকর দিকটি নিয়ে চিন্তা করার চেষ্টা করা ব্রেকআপের যন্ত্রণা কাটিয়ে ওঠার দিকে একটি পদক্ষেপ, যা কিছু লোকের জন্য অপ্রতিরোধ্য হতে পারে।
আমার মতে, বিচ্ছেদের মুহূর্তে বিশ্বব্যাপী বিষয়, সাহস, ধৈর্য ইত্যাদি নিয়ে বিলাপ করার কোন মানে নেই। প্রতিটি পৃথক ব্যক্তির জন্য, বিচ্ছেদ তার নিজস্ব, অন্তরঙ্গ, স্বতন্ত্র কিছু এবং এই প্রক্রিয়াটিকে যত্ন সহকারে, যত্ন, শ্রদ্ধা এবং মনোযোগ সহকারে বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে একই সাথে ডুবে যাওয়া এবং প্রক্রিয়াটিতে ডুবে যাওয়া নয়। নিজেকে আলাদা করার প্রক্রিয়াটিকে অবমূল্যায়ন না করা গুরুত্বপূর্ণ, তারপরে শীত পড়বে শরতের পরে, এবং তারপরে বসন্ত এবং একটি উজ্জ্বল রোদ গ্রীষ্ম!
প্রস্তাবিত:
একজন মনস্তাত্ত্বিকের সাথে কথোপকথন বন্ধুর সাথে কথোপকথন থেকে কীভাবে আলাদা?
অনেকে মনে করেন যে বন্ধু বা বান্ধবীর সাথে কথা বলা যথেষ্ট - এবং সম্পর্কের সমস্যা বা দ্বন্দ্ব বা গুরুতর অবস্থা চলে যাবে। আপনি একজন বন্ধুর সাথে বিনামূল্যে চ্যাট করতে পারেন এবং এর প্রভাব একই রকম হবে যদি আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে অর্থ প্রদানের পরামর্শে যান। অনেকের ভুল ধারণা। তদুপরি, এগুলি বিপজ্জনক এবং তিক্ত। পার্থক্য 1। একটি বান্ধবী বা প্রেমিক একটি পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের অংশ। তারা আপনার ভাগ্যের উত্থান -পতনের সাথে গভীরভাবে আবেগগতভাবে জড়িত। তাদের দৃষ্টিভঙ্গি সর্বদা
একজন ব্যক্তি একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে এসে তার প্রধান প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন
লেখক: আনাস্তাসিয়া রুবসোভা একজন ব্যক্তি একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে এসে তার প্রধান প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন। এই প্রশ্নটি প্রায় অবিলম্বে দেখা দেয়। এবং তারপরে তারা বিভিন্ন সসের অধীনে এটিতে অনেকবার ফিরে আসার চেষ্টা করে। "তাহলে এখন আমার কি করা উচিত?
বিচ্ছেদ মাধ্যমে বিচ্ছেদ
বিছানার মাধ্যমে তালাক! বিবাহিত দম্পতির অর্ধেকের মধ্যে, নিয়মিত ঘনিষ্ঠ জীবনের সূচনা দৃ strengthening়তার দিকে নয়, বরং সম্পর্কের অবনতির দিকে নিয়ে যায়। প্রতিটি দ্বিতীয় তালাক একটি দম্পতির অন্তরঙ্গ বৈষম্যের সাথে যুক্ত। আনুষ্ঠানিক ভাষায়, এটি একটি প্যারাডক্স। মনে হয় যে একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা, কয়েক মাস বা কয়েক বছরের বন্ধুত্বের পরে, ইতিমধ্যে একসাথে বসবাস শুরু করেছেন, তাদের ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে নিজেকে সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করতে হবে, একে অপরকে স্থিতিশীল যৌন জীবনের সমস্ত সুবিধা দ
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাইকোথেরাপি, অথবা কেন একজন থেরাপিস্টের সাথে দীর্ঘমেয়াদী সাইকোথেরাপি সবসময় বেশি কার্যকর
প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে কী দুর্দান্ত হবে সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ! আমি শুধু আমার চিন্তা শেয়ার করতে চাই। আমি মনে করি পৃথিবী শান্ত হবে, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে আমাদের মধ্যে উদ্বেগ কম হবে। আমাকে আমার উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করা যাক। যদিও আমি একজন মনোবিজ্ঞানী, আমার ব্যক্তিগত জীবনে আমার নিজের সমস্যা আছে। উদাহরণস্বরূপ, আসক্তি এবং কোড নির্ভর নির্ভর সম্পর্কের প্রতি আমার আসক্তি, থেরাপির কয়েক বছর পরেও চলে যায়নি। এবং আসক্তি, যেমন আপনি জানেন, নিরাময়
একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কী করা উচিত নয়?
আত্মীয়, বন্ধু, অংশীদারদের সাথে সাইকোথেরাপি - আপনার এটি করা উচিত নয়! সাইকোথেরাপি দুটি মানুষের মধ্যে সম্পর্কের জন্য একটি খুব নির্দিষ্ট প্রসঙ্গ। এই প্রেক্ষাপটটি শক্তি, অনুভূতি এবং অর্থ দ্বারা পরিপূর্ণ হয় যাতে কখনও কখনও যোগাযোগ সম্প্রসারণের প্রলোভন খুব বাস্তব হয়ে ওঠে। এটি বন্ধুত্ব, রোমান্টিক সম্পর্ক বা অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। কেন আপনি প্রাথমিকভাবে আত্মীয়দের সাথে সাইকোথেরাপিতে ব্যস্ত হবেন না?
