2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অনেকে মনে করেন যে বন্ধু বা বান্ধবীর সাথে কথা বলা যথেষ্ট - এবং সম্পর্কের সমস্যা বা দ্বন্দ্ব বা গুরুতর অবস্থা চলে যাবে। আপনি একজন বন্ধুর সাথে বিনামূল্যে চ্যাট করতে পারেন এবং এর প্রভাব একই রকম হবে যদি আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে অর্থ প্রদানের পরামর্শে যান। অনেকের ভুল ধারণা। তদুপরি, এগুলি বিপজ্জনক এবং তিক্ত।
পার্থক্য 1।
একটি বান্ধবী বা প্রেমিক একটি পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের অংশ। তারা আপনার ভাগ্যের উত্থান -পতনের সাথে গভীরভাবে আবেগগতভাবে জড়িত। তাদের দৃষ্টিভঙ্গি সর্বদা বিষয়গত হবে, আপনার পক্ষে।
একজন বিশেষজ্ঞ হলেন বাইরে থেকে আসা একজন ব্যক্তি। তিনি পারিবারিক বন্ধুত্বের সাথে জড়িত নন। তদনুসারে, তিনি আপনার পরিস্থিতি বা দ্বন্দ্বকে আরও বস্তুনিষ্ঠভাবে দেখেন। পাশ থেকে.
পার্থক্য 2।
আপনার বন্ধুর মতামত এবং পরামর্শ তার মেজাজের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। আজ সে এই ধরনের পরামর্শ দেয়, কারণ আপনি সেই কোণ থেকে পরিস্থিতি উপস্থাপন করেছেন, এবং কাল এটি ভিন্ন।
বিশেষজ্ঞ একটি সুস্পষ্ট সমন্বয় ব্যবস্থায় আছেন, তিনি অবশ্যই এই বিষয়টির প্রতি মনোযোগ দেবেন যে প্রতিবার আপনি একটি ভিন্ন সসের অধীনে পরিস্থিতি উপস্থাপন করবেন। সম্ভবত আপনি কিছু এড়িয়ে যাচ্ছেন, আপনি কিছু অভিজ্ঞতার সাথে দেখা করতে চান না? এই সব বিশ্লেষণ করা হবে এবং পেশাদার সভায় আনপ্যাক করা হবে। যা ব্যথা বা আঘাত নিরাময়ে সাহায্য করবে।
পার্থক্য 3।
একজন বান্ধবী বা প্রেমিক সবসময় আপনার পাশে থাকবে। আপনি যেমন বলছেন, এই কৌশলটি তারা আপনাকে সমর্থন বা উত্সাহিত করার জন্য মেনে চলবে। এটা অসাধারণ! কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, এটি সমস্যার আসল সমাধান থেকে বিভ্রান্ত হয়।
বিশেষজ্ঞ আপনাকে সম্পর্ক এবং দ্বন্দ্বের মধ্যে আপনার সমস্ত কৌশল বিশ্লেষণ করার প্রস্তাব দেবে, পুনরাবৃত্ত দৃশ্যকল্প দেখুন এবং ট্রিগার সমর্থনকারী কারণগুলি বুঝতে পারেন। একসাথে, আপনি সম্পদ কৌশল এবং প্রয়োজনীয় আচরণগত পরিবর্তনগুলি কাজ করতে পারেন। এটি মানসিক দোল এবং পুনরাবৃত্তির অবসান ঘটাবে।
পার্থক্য 4।
কখনও কখনও এটি ঘটে যে ব্যক্তিগত গোপনীয়তা সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে। এটা আমার যৌবনে ঘটেছিল। আমার একজন ভালো বন্ধু ছিল যার সাথে আমি আমার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছি। এবং একদিন সে জানতে পারল যে সে ইতিমধ্যে তার বন্ধুদের সাথে এই সব নিয়ে আলোচনা করছে। যাতে তাদের কথা বলার কিছু থাকে। ওর সাথে আমার আর কোন ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ নেই।
বিশেষজ্ঞ সর্বদা এবং সবার সাথে গোপনীয়তার অধিকার পালন করেন। অন্য কারো জগতের সীমানা এবং অভিজ্ঞতার প্রতি শ্রদ্ধা মনোবিজ্ঞানের ভিত্তি।
পার্থক্য 5।
আপনার প্রতি ভালবাসার কারণে বন্ধু বা বান্ধবী আপনাকে আন্তরিকভাবে সান্ত্বনা দেবে। বলছেন তারা কতটা খারাপ, এবং আপনি কত ভাল একজন মানুষ। অবশ্যই এটা দারুণ! কিন্তু, দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি নিজের সম্পর্কে একটি বিকৃত ধারণায় পরিপূর্ণ। কেন এই দ্বন্দ্বটি আপনার সাথে ঘটেছে, কেন এটি বারবার পুনরাবৃত্তি হচ্ছে তা আপনি কখনই জানেন না। কেন কেবল অন্যের সাথে নয়, নিজের সাথেও সম্পর্ক তৈরি বা প্রতিষ্ঠা করা অসম্ভব।
একজন বিশেষজ্ঞের সাথে, আপনার নিজের গতিতে এবং ধাপে ধাপে, আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে খুলতে শুরু করবেন। যা বহিরাগত জগতে পরিবর্তনের চাবিকাঠি। জীবনের একটি নতুন মানের জন্য। নিজের এবং অন্যদের সাথে নতুন সম্পর্কের জন্য। আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাস।
প্রস্তাবিত:
সঠিক হওয়ার জন্য কীভাবে তর্ক করা গঠনমূলক আলোচনা থেকে আলাদা?
অহংকারী সত্তার সাথে শান্তিপূর্ণ আলোচনা অসম্ভব। কারণ মতবিনিময়ের অর্থ ব্যক্তির পর্যাপ্ত আত্মসম্মানের একটি নির্দিষ্ট মাত্রা, সেইসাথে অন্যের মতামত আপনার ব্যক্তিত্বের উপর আক্রমণ নয় এমন উপলব্ধি বোঝায়। আপনি সবসময় বলতে পারেন: "আমাদের ভিন্ন মতামত আছে এবং এটি ঘটে। আমি নিজেকে কোন মূল্যে সঠিক হওয়ার লক্ষ্য নির্ধারণ করি না। "
তাহলে সহানুভূতি কী এবং কীভাবে এটি সহানুভূতির থেকে এতটা আলাদা?
সহানুভূতি যোগাযোগের জন্য জ্বালানি হিসেবে কাজ করে। সহানুভূতি বিভাজন বাড়ায়। খুব আকর্ষণীয়. টেরেসা উইজম্যান একজন পেশাদার নার্স। তিনি সম্পূর্ণ ভিন্ন ধরণের পেশা অধ্যয়ন করেছেন যেখানে সহানুভূতি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং সহানুভূতির চারটি গুণ চিহ্নিত করেছে। প্রথমত, অন্য কারো দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করার ক্ষমতা। অন্যের জায়গা নেওয়ার ক্ষমতা এবং স্বীকার করে যে তার দৃষ্টিভঙ্গি এই মুহূর্তে তার জন্য সত্য। বিচার করবেন না। এটা সহজ নয়, কারণ আমাদের অধিকাংশই এটা কর
একজন সাইকোপ্যাথকে কি একজন সোসিওপ্যাথ, নার্সিসিস্ট এবং প্যারানয়েড থেকে আলাদা করে?
আসুন এই নিবন্ধে অন্বেষণ করি যে একজন সাইকোপ্যাথ, একজন সোসিওপ্যাথ, একজন নার্সিসিস্ট এবং একজন প্যারানয়েডের মধ্যে পার্থক্য কি, এই ধরনের রোগীদের সাইকোথেরাপিতে বহু বছরের অভিজ্ঞতার সাথে মনোবিশ্লেষণের ক্লাসিকের অভিজ্ঞতার উপর অঙ্কন করা। জন্মগত মানসিক ব্যাধি (পারমাণবিক / সাংবিধানিক, জৈব সাইকোপ্যাথি) হিসাবে সাইকোপ্যাথিকে উল্লেখ করা প্রথাগত। সোসিওপ্যাথিও এক ধরনের সাইকোপ্যাথি, শুধুমাত্র সমাজের নেতিবাচক প্রভাবের ফলে অর্জিত (আঞ্চলিক সাইকোপ্যাথি)। সাইকোপ্যাথি সীমান্তরেখা থেকে সাইকোটিক
একজন মনস্তাত্ত্বিকের সাথে ব্যক্তিগত কাজে জীবন কীভাবে পরিবর্তিত হয়?
যে কেউ জীবনে গুরুতর পরিবর্তন করতে, তার আঘাতকে সত্যিকারের নিরাময় করতে, একটি নতুন বিশ্বদর্শন, দৃষ্টিভঙ্গি এবং লক্ষ্য গঠনে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ - সর্বদা ব্যক্তিগত সাইকোথেরাপিউটিক কাজে দীর্ঘ সময়ের জন্য আসে। কারণ দ্রুত উপায়ে, এক সময়ে, দুই বা দশটি অধিবেশন - আমি কী নিয়ে ডুবে আছি এবং কীভাবে ট্রমাটির সমাধান খুঁজে পেতে পারি তা বুঝতে শুরু করা - অসম্ভব। সম্পদ জমা হতে সময় লাগে এবং জীবনে ঘটে যাওয়া কঠিন বিষয়ের মুখোমুখি হওয়ার সাহস - বিশ্বাসঘাতকতা, যৌন সহিংসতা, নিষ্ঠুরতা। তাদের শিকড়
বন্ধুর সাথে কথোপকথন এবং মনোবিজ্ঞানীর সাথে সংলাপ - পার্থক্য কী?
জ্ঞান আহরণের প্রাকৃতিক পদ্ধতি (নিজের সম্পর্কে) বিশ্বের সাথে অন্য মানুষের সাথে কথোপকথন … এই প্রাণবন্ত কথোপকথনের সাথে রয়েছে অবিচ্ছিন্ন অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা, অভিজ্ঞতার সমস্ত দিক সম্পর্কে সচেতনতার মাধ্যমে নিজের সম্পর্কে জ্ঞানের ব্যাখ্যা (সংবেদন থেকে শুরু করে)। যেমন অভ্যন্তরীণ ঘনিষ্ঠ ক্রিয়া -পরিবর্তিত বিশ্বের সাথে জীবের সহ-সমন্বয়ের জীব প্রক্রিয়ার ভিত্তি, প্রাকৃতিক তরল স্ব-নিয়ন্ত্রণের চাবিকাঠি। অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিগত কর্ম অন্য কাউকে অর্পণ করা যাবে না। যখন একজন ব্যক্তি বিশ্ব
