নিজের কাছে আলতো করে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

অন্যদিন, একজন ক্লায়েন্টের সাথে যোগাযোগ করার সময়, আমি শব্দটি শুনেছি "মানুষের সাথে আপনি যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে আচরণ করুন।" অবিলম্বে আমার মনে পড়ল কিভাবে আমি, 16 বছর বয়সী, আমার বাবার কাঁধে কাঁদলাম এবং বললাম যে এই বাক্যটি সম্পূর্ণ প্রতারণা, শতাব্দীর একটি ভয়ানক প্রতারণা। ঠিক আগের দিন কি ঘটেছিল তা আমার আর মনে নেই, কিন্তু আমি ধরে নিতে পারি যে এরকম কিছু - তারা আবার আমার হৃদয় ভেঙেছে, প্রশংসা করেনি, বোঝেনি, কিন্তু আমি এবং আমি এত ভাল আচরণ করেছি, এত চেষ্টা করেছি, এত যত্ন করেছি ।

তারপরে আমি বড় হয়েছি, একজন মনোবিজ্ঞানী হতে শিখেছি এবং এখন আমি জানি যে উপরের বিবৃতিটি মানসিকতার সুরক্ষামূলক ব্যবস্থার সাথে খুব মিল, যাকে সিলভিয়া ক্রকার প্রফ্লেক্সিয়ন বলেছিলেন। যোগাযোগের চক্রকে বাধাগ্রস্ত করার জন্য এই প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া বা প্রক্রিয়া (সেই কুখ্যাত গ্যাস্টাল্ট বন্ধ করার ক্ষেত্রে যেগুলি হস্তক্ষেপ করে তাদের মধ্যে একটি) তখন উদ্ভূত হয় যখন একজন ব্যক্তি অন্যের কাছে নিজের জন্য যা পেতে চায় তা করে। ভদ্র লোকদের এই সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া কখনও কখনও আপনাকে অন্যদের কাছ থেকে যা চান তা পেতে দেয় …

এবং এটি ভাল যখন "খেলার নিয়ম" সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা পরিচিত এবং গৃহীত হয়, তখন সাফল্যের সম্ভাবনা বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, ভিক্টোরিয়ান যুগে, সরাসরি অনুরোধ করা খারাপ আচরণ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। এবং যদি, উদাহরণস্বরূপ, আপনি ওয়াইন পান করতে চেয়েছিলেন, এবং জগটি অনেক দূরে ছিল এবং আপনাকে এটি আপনার কাছে হস্তান্তর করার প্রয়োজন ছিল, তাহলে আপনাকে প্রথমে অন্য ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যদি সে পান করতে চায়। তার উত্তরের জন্য অপেক্ষা করুন: "না, ধন্যবাদ" এবং আপনার দিক থেকে একই প্রশ্ন। কেবল তখনই "হ্যাঁ" উত্তর দেওয়া সম্ভব হয়েছিল যাতে আপনি যার সাথে কথা বলেছিলেন তিনি আপনাকে টেবিলের অন্য প্রান্ত থেকে জগটি পাস করবেন। স্কিমটি সহজ নয়, কিন্তু সেই দিনগুলিতে এটি সবার কাছে স্পষ্ট ছিল, তাই এটি সম্ভবত কাজ করছে। আরেকটি বিষয় হল আধুনিকতা এবং পছন্দের স্বাধীনতা কোন নিয়ম এবং নিয়ম অনুযায়ী আপনার জীবনযাপন করা উচিত।

এবং ক্লায়েন্টের সাথে আলোচনা থেকে, আমি স্পষ্টভাবে উঠে এসেছি (হ্যাঁ, ক্লায়েন্টরা আমাদের সভা থেকে নিজেদের জন্য কিছু নেয় না, আমিও) আমার নিজের নিয়ম: "আপনি আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে আচরণ করুন", এবং আপনি কেবল এর থেকে কিছু বের করার চেষ্টা না করেই মানুষের সাথে সদয় এবং ইতিবাচক আচরণ করুন।