2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"প্রধান জিনিসটি সুস্থ থাকা, এবং বাকিরা অনুসরণ করবে" - এটি অনেক প্রজন্মের মূলমন্ত্র, এটি আক্ষরিকভাবে বাবা -মা থেকে বাচ্চাদের কাছে চলে যায়। এতে রয়েছে ভয় এবং মানুষের সুস্থতার একমাত্র মাপকাঠি।
স্বাস্থ্য হল! তোমার আর কি দরকার?
যদি আমাদের মায়েরা শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত ছিলেন, তাহলে বর্তমান প্রজন্ম মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে শিখেছে, অনেকে "সাইকোসোমেটিক্স" শব্দটিও জানে। অতএব, তারা হাসপাতালের আশেপাশে না হাঁটার চেষ্টা করে, ডাক্তারদের সাথে ছেদ করে না, বার্ষিক পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে আসে না। সর্বোপরি, সাফল্যের মানদণ্ড স্বাস্থ্য। আপনি কীভাবে নিজেকে বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনি পুরোপুরি সুস্থ? কখনও অন্য দৃষ্টিকোণ শুনবেন না।
অতএব, একটি গুরুতর অসুস্থতা সবসময় আকস্মিক, অপ্রত্যাশিত, যেমন মাথার উপর বরফ, ঠান্ডা ঝরনার মত।
একটি গুরুতর অসুস্থতা ফ্লু বা এমনকি দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস নয়, এটি জয়েন্টে ব্যথা বা কাশি নয়। এটিই একজন ব্যক্তির জীবনকে হুমকি দেয় - এটি চিকিত্সা করা হয় না, এটি নিরাময় করা কঠিন, বা নিরাময় একটি অলৌকিক ঘটনা হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি গুরুতর অসুস্থতা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং ভাগ্য গ্রাস করে, অনেক কিছুই ঘটবে না, এমনকি আরও দুর্গম হয়ে উঠবে।
একটি গুরুতর অসুস্থতা একজন ব্যক্তিকে তার "সেই," স্বাভাবিক জীবন থেকে পৃথক করে, সে তাকে অনেক লোকের সাথে ভাগ করতে পারে - আত্মীয়, আত্মীয় এবং প্রিয়জন। এটি অনেক কিছু কেড়ে নিতে পারে এবং বিনিময়ে কিছুই দিতে পারে না - একজন ব্যক্তির জীবন অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে, ওষুধ এবং পদ্ধতি গ্রহণের সাথে আবদ্ধ হতে পারে, এটি হতে পারে যে একজন ব্যক্তি তার সমস্ত অবসর সময় এবং অবশিষ্ট শক্তি এই ওষুধ এবং পদ্ধতির জন্য অর্থ সংগ্রহের জন্য ব্যয় করে। কিন্তু সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষা হলো একাকীত্ব। কারণ সমস্ত জীবন দ্রুত কোথাও ছুটে চলেছে, বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে কিছু ঘটছে, এবং গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তি একটি মৃত কেন্দ্রে রয়েছে। এই মুহুর্তে, ভোগান্তি অসীম মাত্রার - স্নায়বিক ভাঙ্গন, ক্ষোভ, চিৎকার, ঝগড়া এবং দ্বন্দ্ব, অবশ্যই, এটি আত্মার সাহায্যের জন্য একটি কান্না। কারণ শক্তি শেষ হয়ে যাচ্ছে, এবং দু sufferingখগুলি কেবল গতি অর্জন করছে।
একাকীত্বের অবস্থা সেই মুহূর্তে দেখা দেয় যখন একজন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে কেউ তার অনুভূতিগুলি ভাগ করে না। তিনি একা ভয়ঙ্কর এবং ভীতিকর কিছু নিয়ে, নিরাশ ও আশাহীন।
অনেকের ভুল হল নিজের মধ্যে বন্ধ হওয়া, "তাদের সব সত্ত্বেও আমাকে মরতে দিন" এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া, "আমি কি করেছি, আমার সাথে কী ঘটেছে" এ শঙ্কিত অবস্থায় আটকে থাকা।
একটি গুরুতর অসুস্থতায়, শোকের মতো একই পর্যায় রয়েছে:
- অস্বীকার (এটা হতে পারে না!)
- আগ্রাসন (কেন আমি এবং অন্যরা নয়!)
- দর কষাকষি (আমি ঠিক হয়ে যাব এবং তারপর সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে!)
- হতাশা (সব আশাহীন)
- গ্রহণযোগ্যতা (যেমন আছে)
এবং একজন ব্যক্তি একা এই সমস্ত পর্যায় অতিক্রম করে, কারণ সাহায্যের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া নিজেকে অপরাধমূলক কিছুতে প্রকাশ করার মতো, অসহনীয় ভর্তির মতো "কিন্তু আমি সফল নই এবং সম্পূর্ণভাবে, সম্পূর্ণ একা।"
রোগের চিত্র ব্যক্তির জীবনে প্রবেশ করার সাথে সাথেই তার একটি পছন্দ আছে। অথবা চিরতরে একটি মৃত কেন্দ্রে থাকুন অথবা রোগের দিকে অগ্রসর হতে শুরু করুন। আমি রিজার্ভেশন করিনি - নিরাময়ের জন্য নয়! যথা রোগের প্রতি।
হ্যাঁ, দৈনন্দিন জীবনে কেউ এই পছন্দ করেন না, এবং যারা গুরুতর অসুস্থতার মধ্য দিয়ে যাননি তারা এটি বুঝতে পারেন না।
কারণ রোগের চিত্রের উন্মুক্ততা থাকা সত্ত্বেও, তিনি কেন এবং কেন এসেছিলেন, কী এবং কার কাছ থেকে তিনি বার্তাটি নিয়ে এসেছিলেন, কীভাবে বোঝা যায় এবং কীভাবে এটি তার জীবনে গড়ে তোলা যায় তা বোঝা যায় না - নিরাময়ের কোনও সুযোগ থাকবে না। এবং যদি থাকে, তাহলে ব্যক্তিটি পাশ দিয়ে যাবে।
অসুস্থতায় একাকীত্বের এটাই বড় অর্থ - একজন ব্যক্তিকে মা বা বাবা, স্বামী বা স্ত্রী দ্বারা নিজের কাছে আনা যাবে না, অথবা সে অবশেষে নিজের কাছে যাবে অথবা সে কখনই নিজের সাথে দেখা করবে না।
প্রস্তাবিত:
আতঙ্কের আক্রমণ এবং একাকীত্ব বাড়ানো - আমাদের শতাব্দীর রোগ
বেবি বুমারদের যুদ্ধ-পরবর্তী প্রজন্মের পরে, পশ্চিমা সভ্যতার মধ্যে একাকী এক waveেউ বয়ে গেছে। তরুণ পেশাজীবী, তালাকপ্রাপ্ত নারী -পুরুষ, বয়স্ক - এই সমস্ত মানুষ এই সত্যের দ্বারা একত্রিত যে আজ তারা আলাদাভাবে বসবাস করতে পছন্দ করে। একাকী জীবন সমাজের উন্নয়নের একটি নতুন পর্যায়। এরিক ক্লিনেনবার্গ, নিউইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের সমাজবিজ্ঞানের অধ্যাপক আশেপাশের সমাজ এবং যাকে আমরা সামাজিক প্রেক্ষাপট বলি, এর মধ্যে যে কোন পরিবর্তন, সময়ের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গ এবং রোগের উৎপাদনে অবদান রাখে
একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি। স্থানান্তরে স্বাস্থ্যের প্রভাব
আপনি কি কখনও একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করেছেন? ২০১ 2013 সালে, E. Brody, তার প্রবন্ধে: "সঙ্কুচিত একাকীত্ব", আকর্ষণীয় বিষয় উত্থাপন করেছিলেন যে একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে, এটি এই কারণে যে স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এবং এটি, পরিবর্তে, হৃদরোগ, বাত, ডায়াবেটিস, ডিমেনশিয়া এবং কিছু ক্ষেত্রে আত্মহত্যার প্রচেষ্টার ঝুঁকি বাড়ায়। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প
একাকীত্ব একসাথে
হৃদয় হল একটি জ্বলন্ত চুল্লি যেখানে সত্যিকারের রসায়ন হয়: কষ্টকে প্রেমে পরিণত করা। জগতের ক্ষতি। তারার জন্ম। জেফ ফস্টার। অনেক বন্ধু এক সহজ গ্রামের মেয়ে ওলেস্যাকে alর্ষা করত। বাহ, সে প্রেমের জন্য বিয়ে করেছে, এবং এমনকি সফলভাবে। আমার স্বামী একজন বুদ্ধিমান পরিবারের একজন প্রতিশ্রুতিশীল স্নাতক ছাত্র, আমার মা একজন ডাক্তার, এবং আমার বাবা একজন অধ্যাপক। প্রতিটি ছুটির জন্য - উপহার, সম্পর্কের কোন ব্যাখ্যা নেই। ওলেস্যা কলেজ থেকে বাড়ি আসবে, এবং সেখানে, তার শাশুড়ির যত্নশীল হাত দি
একাকীত্ব জীবনের ব্যর্থতা বা বড় হওয়ার পর্যায়
একাকীত্ব জীবনের ব্যর্থতা বা বড় হওয়ার পর্যায় একবার আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার অনেক কাজ একাকীত্বের ভয়ের সম্মুখীন হয়েছে। আমি প্রায়ই "আমি একা থাকতে ভয় পাই" বাক্যটি শুনি। তাছাড়া, এটি "এক"। হ্যাঁ, সাইকোথেরাপিতে পুরুষদের তুলনায় নারীর সংখ্যা বেশি। কিন্তু, তবুও, আমার ক্লায়েন্টদের এক তৃতীয়াংশ পুরুষ। এবং এখন, প্রায় দশ বছরের কাজের মধ্যে, আমি কখনোই - একবার নয়
একাকীত্ব বনাম হতাশা। ফ্রান্সিন
"কঠিন ক্লায়েন্ট" থিমের সাথে অব্যাহত, আমি নিlyসঙ্গ ক্লায়েন্টদের জন্য থেরাপির একটি অধ্যায় ভাগ করতে চাই। প্রথম অংশে একজন ক্লায়েন্টের গল্প বর্ণনা করা হয়েছে, দ্বিতীয়টি - "একাকীত্ব" থেরাপির সমস্যা সম্পর্কে লেখকের দৃষ্টিভঙ্গি। *** ফ্রান্সিন ভুলবশত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা বিষণ্নতা সনাক্ত করেছিলেন। তাকে সত্যিই হতাশ লাগছিল - ঘুমন্ত, শোকাহত, উদাসীন। যেহেতু সে বিবাহিত এবং একটি বড় কোম্পানিতে একটি উচ্চ পদে অধিষ্ঠিত ছিল, তাই মনে করার কোন কারণ ছিল না যে তার কষ্
