2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একটি দম্পতির মধ্যে সম্পর্কগুলি সাধারণ, অনুমানযোগ্য, স্থিতিশীল হয়ে ওঠে। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন অনুভব করতে শুরু করেন এবং একটি দম্পতির মতো অনুভব করেন। আপনার ফোকাস "আপনার সঙ্গীকে প্রভাবিত করা" থেকে সম্পর্ক তৈরি করতে চাওয়া থেকে সরানো হয়েছে। এই আকাঙ্ক্ষার জন্য ধন্যবাদ, অনেকেই একসাথে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, বিয়ে করেন বা একটি সন্তান পান।
এছাড়াও এই সময়ের মধ্যে, আপনি সম্পর্ক এবং অংশীদার সম্পর্কে একটি শান্ত দৃষ্টি নিতে শুরু করেন। আবেগ কমে যায়। অংশীদাররা একে অপরের ত্রুটি, অদ্ভুততা এবং অদ্ভুততা লক্ষ্য করতে শুরু করে এবং জ্বালা অনুভূতি দেখা দেয়। আচরণ পরিবর্তন - আপনি আরো স্বচ্ছন্দ এবং স্বাভাবিক আচরণ শুরু।
এই পর্যায়ে কি গুরুত্বপূর্ণ:
- সমস্ত সমস্যার সমাধান করা প্রয়োজন, তাদের পরবর্তীতে ছেড়ে না দেওয়া এবং তাদের অস্তিত্বের দিকে চোখ না ফেরানো।
- একে অপরের চাহিদা পূরণ করুন, বিশেষ করে যদি তারা আপনার ব্যক্তিগত স্বার্থে হস্তক্ষেপ না করে।
- আপনার সঙ্গীকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না। সমস্ত পরিবর্তন নিজের সাথে শুরু করুন। আপনার পরেই সঙ্গী বদলাতে শুরু করবে
- বিনিময়ে কিছু দাবি না করে ভালোবাসা দিন। এটি অন্যকে খুব ভালভাবে একই কাজ শুরু করতে অনুপ্রাণিত করে। আপনার প্রিয়জনের কাছে আনন্দ আনতে আন্তরিক ইচ্ছা নিয়ে সবকিছু করুন।
-
স্বীকার করুন যে আপনার কাছে যা স্পষ্ট তা আপনার সঙ্গীর কাছে মোটেও স্পষ্ট নয়। এটি আবেগের ঝড় তৈরি করে, কিন্তু এই পর্যায়ে, অনুভূতি এবং ভাগ করা মূল্যবোধের জন্য ধন্যবাদ, যা আপনার গ্রহণ করার শক্তি আছে।
- যে বিষয়ে একমত হওয়া যায় না তার জন্য একে অপরকে ক্ষতিপূরণ দিন।
- "এটি নিজে থেকেই স্থির হয়ে যাবে" নীতিবাক্যটি পরিত্যাগ করুন, সবকিছুকে তার গতিতে চলতে দেবেন না। এটি ল্যাপিং স্টেজ যা এড়ানো যায় না। প্রত্যেকে তার সঙ্গী নির্বিশেষে যা চায় তা করতে চায়। আপনার কাছে যে জিনিসগুলি খুব স্পষ্ট তা স্পষ্ট করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন যে আপনি কেবল লিঙ্গ দ্বারা নয়, লালন -পালনের দ্বারাও আলাদা।
কি করো?
- স্পষ্ট করুন। যে জিনিসগুলি আপনার কাছে স্পষ্ট তা আপনার সঙ্গীর কাছে স্পষ্ট বলে ধরে নেবেন না। আপনি আপনার পার্থক্য এবং ভিন্নতার দ্বারা ভীত বা বিরক্ত হতে পারেন, কিন্তু এই পার্থক্যগুলিই আপনাকে পরিপূরক করে। অন্য ব্যক্তির জায়গা নেওয়ার চেষ্টা করুন, তার উদ্দেশ্যগুলি বোঝুন - এবং একই সাথে আপনার নিজের ইচ্ছাগুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না। ধারণাগুলি স্পষ্ট করুন। মনে রাখবেন প্রত্যেকেই শব্দের অতিরিক্ত অর্থ রাখে।
-
একটি চুক্তি করুন। দ্বন্দ্বের পরিস্থিতিতে, অন্য ব্যক্তির কী করা উচিত তা নিয়ে কথা বলুন, তবে তার কী অনুভব করা উচিত, ভাবা উচিত বা গণনা করা উচিত তা বলবেন না। ব্যক্তি হিসেবে ব্যক্তি পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না, বরং আচরণ পরিবর্তন করুন, যা অনেক সহজ। উদাহরণস্বরূপ, কোন যৌন কল্পনা (চিন্তা এবং অনুভূতি) অনুমতি দিন, কিন্তু প্রতারণা (কর্ম) নিষিদ্ধ করুন। মনে রাখবেন যে অন্য ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করার চেষ্টার কারণে অনেক সম্পর্ক ঠিকভাবে কাজ করে নি।
- সামাজিক আদর্শ দ্বারা পরিচালিত হবেন না। কোন আদর্শ নেই। প্রত্যেকেরই সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব নিয়ম রয়েছে। আদর্শ সম্পর্কের কোন সূত্র নেই। আপনি আপনার নিজস্ব অনন্য সূত্র খুঁজে বের করতে হবে। প্রধান মানদণ্ড হল সবকিছুই আপনার জন্য উপযুক্ত।
- নিয়ম পরিবর্তন করুন। মনে রাখবেন যে সম্পর্কের প্রতিটি সময় পরিবর্তন নিয়ে আসে: পুরানো মারা যায়, নতুন দেখা দেয়। সম্মত হন যে আপনি পূর্বে সম্মত কোন নিয়ম পরিবর্তন করতে পারেন, শুধু এটি একসাথে করুন।
পিরিয়ডের সময়কাল স্বতন্ত্র, দম্পতির অংশীদারের প্রতি যত কম মনোযোগ দেওয়া যায়, ততই মঞ্চ স্থায়ী হয়।
সম্পর্কের দ্বিতীয় পর্যায়ের সংকট হতাশা। সম্পর্কের মধ্যে নতুন কিছু নেই, দৃশ্যপট অনুসারে ঝগড়া, প্রতিদিনের নিত্য সমস্যা। সম্পর্কগুলি সমঝোতা বলে মনে হয়। মূল প্রশ্ন হল: এটা কি এখন সবসময় এরকম হতে চলেছে?
এটি আরও বেশি আকর্ষণীয় হবে 😊
প্রস্তাবিত:
সম্পর্কের পর্যায়: ঝগড়া (বিতৃষ্ণা পর্যায়)
কোনো দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঝগড়া পর্ব এড়ানো যায় না। সম্পর্কের স্পষ্টতা প্রেম এবং স্থিতিশীলতার অনুভূতির স্থান নিয়েছে। আপনাকে দুজনকে একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস দেওয়া হয়েছিল এবং আপনি কেবল একে অপরের ত্রুটিগুলিতে মনোনিবেশ করেছিলেন। আপনি বিরক্ত যে আপনার সঙ্গী কাছাকাছি শ্বাস নিচ্ছে
প্রেমের আসক্তি: বিকাশের পর্যায় এবং এর নিরাময়ের পদ্ধতি
লেখক: জাইকোভস্কি পাভেল উৎস: ভালবাসা এবং ভালবাসার নেশা - এগুলি তাদের সারাংশ অনুভূতিগুলিতে সম্পূর্ণ ভিন্ন, যা অনেকেই এককভাবে অনুভব করে। বিপুল সংখ্যক মানুষ নিশ্চিত যে ভালোবাসায় কষ্ট পাওয়ার অর্থ "ভালোবাসা অনুভব করা", এবং একজন প্রেমময় ব্যক্তির উপর নির্ভরশীল হওয়া মানে "
বিকাশের পর্যায়। অ্যাকশন পর্যায় (6 থেকে 18 মাস)
সুতরাং, চলুন চলুন। কর্মের পর্যায় (6 থেকে 18 মাস পর্যন্ত) আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে লেনদেন বিশ্লেষণের তত্ত্বে বিকাশিত পামেলা লেভিনের বিকাশের বয়স পর্যায়ের ধারণা, যার মতে প্রতিটি পর্যায়ে শিশু কিছু উন্নয়নমূলক সমস্যা সমাধান করে, পরবর্তী পর্যায়ে রূপান্তরের প্রস্তুতি নেয়। পামেলা লেভিন নিম্নলিখিত বয়সের পর্যায়গুলি চিহ্নিত করে:
বয়স পর্যায়। অস্তিত্বের পর্যায় (0 থেকে 6 মাস)
এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি তার ব্যক্তিগত বিকাশের উপযুক্ত মুহূর্তে তার মনস্তাত্ত্বিক চাহিদাগুলো সঠিকভাবে উপলব্ধি করতে পেরেছিল কিনা - ভালোবাসা, বিশ্বাস, স্বাধীনতা, উদ্যোগ এবং স্বীকৃতিতে, এবং এই সময়কালে বাবা -মা কী ভূমিকা পালন করেছিল। লেনদেন বিশ্লেষণের তত্ত্বে বিকাশিত পামেলা লেভিনের দ্বারা বিকাশের বয়সের পর্যায়ের ধারণা, যার মতে প্রতিটি পর্যায়ে শিশু কিছু উন্নয়নমূলক সমস্যা সমাধান করে, পরবর্তী পর্যায়ে রূপান্তরের প্রস্তুতি নেয়। পামেলা লেভিন নিম্নলিখিত বয়সের পর্যায়গ
আসক্তি, সহ-আসক্তি
"কোন কিছুই আমাদেরকে মানুষের দোষের মত আবদ্ধ করে না।" ও। ডি বালজাক একটি মদ্যপ এবং শিশুদের সঙ্গে একটি পরিবারের ভূমিকা একটি নির্দিষ্ট তোড়া আছে যার সাথে পরিবারের সবাই বাস করে এবং কাজ করে। ভূমিকা - অ্যালকোহল আসক্ত। অবচেতনভাবে বাস্তবতা থেকে পালানোর চেষ্টা করে, কৃত্রিমভাবে তার মানসিক অবস্থার পরিবর্তন করার চেষ্টা করে, যাতে নিরাপত্তা এবং ভারসাম্যের বিভ্রমের মধ্যে থাকে। মদ ছাড়া জীবনে কোন ভারসাম্য নেই। জীবনে কোনো নিরাপত্তা নেই। ভূমিকা - সহ -নির্ভর পরিবারের অন্যান্য সদস
