অভ্যাস দ্বারা বেঁচে থাকা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

প্রত্যেকের একটি আরাম অঞ্চল আছে, এবং প্রত্যেকের নিজস্ব আছে। কারও কারও জন্য, এটি "পুরো সোফার মতো", অন্যদের জন্য, পুরো বিশ্বের জন্য প্রসারিত।

একটি উষ্ণ বাড়ি, একটি আরামদায়ক সোফা, হৃদয়গ্রাহী এবং সুস্বাদু খাবার - এই সবই একটি আরামদায়ক পরিবেশ।

এটি একজন ব্যক্তির শারীরিক সুবিধা, এবং এটি বাইরের কাঠামো।

সুবিধাজনক স্থান - এটি আরো একটি মনস্তাত্ত্বিক ধারণা, এটি মানুষের চেতনার একটি অবস্থা। "এটা কি আমার জন্য ভাল? আমি কি সুরক্ষিত? আমি কি নিরাপদ?"

এই এক ধরনের অবস্থা, আত্মার কথাই বলা যাক, যেখানে আমরা থাকতে অভ্যস্ত এবং প্রচলিত প্যাটার্ন অনুযায়ী কাজ করতে, একটি knurled ট্র্যাক বরাবর সরানো। এটি আমাদের অভ্যন্তরীণ কাঠামো।

আরাম অঞ্চলের বিপদ কী? যে চিরকাল একই সীমানা থাকতে পারে না। যদি আপনি এগুলি প্রসারিত না করেন তবে সেগুলি সঙ্কুচিত হতে শুরু করবে।

আরাম অঞ্চলে ক্রমাগত থাকার কারণে, আমরা নতুন অভিজ্ঞতা অর্জন করি না, অর্থাৎ আমরা বিকাশ করি না। একটি খুব সংকীর্ণ আরাম অঞ্চলের উদাহরণ হল একটি উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন মাদকাসক্তের আরাম অঞ্চল: যতক্ষণ পর্যন্ত ওষুধটি থাকবে ততক্ষণ এটি ভাল; এটি ছেড়ে যেতে শুরু করলে, পুরো বিশ্ব একটি ক্রমাগত চাপে পরিণত হয়। আপনার আরাম অঞ্চল সংকীর্ণ একটি রিগ্রেশন পথ।

আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: সেই saষিদের কি হবে যারা অনেক সুবিধা ছেড়ে দিয়েছিল এবং অল্পতেই সন্তুষ্ট হতে শুরু করেছিল - তারাও কি অবমাননাকর? " না, তারা শুধু তাদের সান্ত্বনা অঞ্চলকে এতটাই বিস্তৃত করেছে যে তারা সর্বত্র ভাল বোধ করে, তাদের সব জায়গায় একটি বাড়ির মতো আছে, তাদের বাড়ি যেখানে তারা আছে। এবং এটি "সঙ্কুচিত করা - আরাম অঞ্চল প্রসারিত করা" এর অন্য মেরু।

আমি আপনাকে আপনার সোনার খাঁচা নিক্ষেপ করার জন্য অনুরোধ করছি না, না। আপনি যদি সেখানে ভাল বোধ করেন এবং আপনি জীবন নিয়ে খুশি হন, তবে তাই হোন। আরেকটি প্রশ্ন, যদি আপনি পরিবর্তন চান, তাহলে হ্যাঁ, আপনি পুরানো টেমপ্লেট অনুযায়ী অভিনয় করে নতুন ফলাফল পেতে পারবেন না।

এক মেয়ে, মাসে 500 ডলার উপার্জন করে, 1000 ডলার বেতনের স্বপ্ন দেখেছিল, এবং যাতে কাজটি একরকম আরও আকর্ষণীয় হবে, এবং কেবল "শিফট পেপারস" নয়। এবং এখন তাকে $ 2,000 বেতনের সাথে আরও আকর্ষণীয় চাকরির প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে, তবে একটি ভিন্ন শহরে। এবং সে কি? তিনি প্রত্যাখ্যান করেছিলেন, কারণ সেখানে অনেক "কি হলে …" কারণ এটি তার আরাম অঞ্চলের বাইরে।

এবং এখন কে জানে, সম্ভবত, যদি সে এই পদক্ষেপটি গ্রহণ করত, সে সেখানে তার সাথে "একইরকম" দেখা করত, এবং 26 বছর বয়সে তার বাবা -মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেত, এবং তার ক্যারিয়ারে এগিয়ে যেত, তারা একজন নেতা হিসেবে শাখার প্রধান হওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়। কিন্তু … সে তার পিতামাতার সাথে, তার নিজের শহরে বাস করতে এতটাই অভ্যস্ত, এবং তার এটি করার অধিকার রয়েছে।

কেউ তাকে ভালো কাজ করতে বাধ্য করবে না। সমস্ত পেশাদার এবং অসুবিধাগুলি ওজন করে এবং একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সবকিছু। কাজ করুন এবং মজা করুন। বলবেন না যে আপনার জ্ঞান নিষ্ক্রিয় এবং আপনি এটি জীবনে প্রয়োগ করতে পারবেন না।

এই ক্ষেত্রে, সচেতনভাবে একটি সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যাতে নিজেকে "সেখানে কি ভালো হবে" এর মতো কষ্ট সহ্য না করে। আপনি চেষ্টা না করলে আপনি কখনই জানতে পারবেন না। অতএব, থাকার সিদ্ধান্ত নিয়ে, তাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে এটিই তার প্রয়োজন। তার 500 ডলারের জন্য, সে ন্যূনতম দায়িত্ব বহন করে এবং তার মায়ের গরম কেক খায়। এটি তার পছন্দ, সময়কাল।

নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না, যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন, আপনি ফিরে যেতে পারেন। আপনার বিকল্পভাবে বাইরের জগতে যাওয়া এবং আরাম অঞ্চলে থাকা উচিত, এটি আপনাকে সফলভাবে কাজ করার অনুমতি দেবে এবং একই সাথে শক্তিতে পূর্ণ থাকবে। সবকিছুতে সংযম ভারসাম্য দেয়।

এই ভেবে যে আমার আরাম অঞ্চল সঠিক, এবং এটিই একমাত্র জীবন যাপনের উপায়, তাও কার্যকর নয়। কেন? জীবন স্থির থাকে না, প্রতিটি দেশে কিছু পরিবর্তন প্রতিনিয়ত ঘটছে, এবং যদি আমরা সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে না পারি, তাহলে আমরা কেবল হারিয়ে যাব।

যারা বেশি নমনীয় তারা জয়ী হয়, যারা পুরানোকে আঁকড়ে ধরে না এবং পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। এটি বেঁচে থাকার এবং প্রাকৃতিক নির্বাচনের নিয়ম। আমি একবার তিনটি খাঁচায় ইঁদুর সম্পর্কে একটি নিবন্ধে লিখেছিলাম, এবং তাই যাদের মাঝে মাঝে সান্ত্বনা অঞ্চল থেকে বের করে আনা হয়েছিল তারা "গ্রিনহাউস ফুল" - বিলাসবহুল পরিস্থিতিতে তৈরি ইঁদুরের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছিল।

আমি ইউএস নেভি গ্রেস হপারের রিয়ার অ্যাডমিরালের কথা দিয়ে নিবন্ধটি শেষ করতে চাই, তিনি বলেছিলেন:

"জাহাজটি বন্দরে নিরাপদ, কিন্তু এটি এর জন্য নির্মিত হয়নি।"

আমাদের শরীরের আরাম দরকার, কিন্তু আমাদের ব্যক্তিত্ব এই আরাম থেকে উপকৃত হয় না।এবং যদি আপনি আপনার আরাম অঞ্চল ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই সচেতনভাবে এটি করতে হবে এবং কেন তা জানতে হবে। অর্থাৎ, এমন একটি লক্ষ্য থাকতে হবে যার জন্য আপনি সাময়িক অস্বস্তি সহ্য করতে ইচ্ছুক।

অস্থায়ী কেন? হ্যাঁ, কারণ সময়ের সাথে সাথে এটি অভ্যাসে পরিণত হবে এবং আপনার আরাম অঞ্চলে অন্তর্ভুক্ত হবে।

"যারা ভবিষ্যতে অনেক বেশি পুরস্কারের জন্য ক্ষণিকের আনন্দ উপভোগ করতে ইচ্ছুক তাদের দ্বারা সাফল্য অর্জন করা হয়" (ব্রায়ান ট্রেসি)