2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-12 20:55
আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব "সান্ত্বনা অঞ্চল" রয়েছে - এই সেই পৃথিবী যেখানে আমাদের অভ্যাস, স্টেরিওটাইপস, নীতিগুলি বাস করে, সাধারণভাবে, সবকিছু যা আমাদের দ্বারা গৃহীত হয়েছে এবং ছোটবেলা থেকে সুবিধাজনক হয়ে উঠেছে।
মনে হবে যে এমন একটি বোধগম্য এবং পরিচিত পরিবেশে, আপনি কিছু পরিবর্তন না করেই আপনার পুরো জীবন যাপন করতে পারেন। কিন্তু তারপর উন্নয়নের জন্য মানুষের মৌলিক চাহিদাগুলির মধ্যে একটি খুব কমই পূরণ করা হবে, কারণ বিকাশ মানে "আরাম অঞ্চল" ত্যাগ করা। এবং সুপ্রতিষ্ঠিত জীবন পদ্ধতি সুখকর নাও হতে পারে এবং পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়, কিন্তু এখানে আবার এর অর্থ হল স্বাভাবিক জীবন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসা এবং আপনার "আরাম অঞ্চল" সংশোধন করা। এটি একটি "বাক্সে" জীবনের মতো হবে যা বাইরের জগতে যাওয়ার বিষয়ে আমাদের আশঙ্কা থেকে বেরিয়ে আসে, যেখানে এটি আরামদায়ক, কিন্তু সংকীর্ণ, দু: খিত এবং আগ্রহী হতে পারে। এবং "বাক্স" থেকে বের হওয়া ভয় এবং সম্ভাব্য পরিবর্তনের পূর্বে সম্পূর্ণ অনিশ্চয়তার অনুভূতিতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
এবং তারপরে এটি প্রায়শই ঘটে যে একজন মহিলা যিনি কয়েক বছর ধরে একটি আঘাতমূলক, কিন্তু বেদনাদায়ক বোধগম্য সম্পর্কের মধ্যে বসবাস করেছেন, তিনি কিছু পরিবর্তন করার সাহস করেন না এবং এটি কীভাবে ভিন্ন হতে পারে তা খুঁজে বের করতে সাহস পান না …
অথবা তিনি নাচ শেখার জন্য তার শৈশবের স্বপ্নকে অপূর্ণ রেখে যান এবং এর ফলে আরও বেশি মেয়েলি এবং সুখী হয়ে ওঠেন এবং "নো টাইম" সিরিজ থেকে অনেক অজুহাত খুঁজে পান …
আচ্ছা, অথবা নতুন সভা, পরিচিতি, যোগাযোগ, এড়িয়ে চলুন, গোপনে আরো মিশুক হতে এবং যোগাযোগের বৃত্ত প্রসারিত করতে চান।
এটা বোঝা জরুরী যে আমরা জীবনকে যেমন করে গড়ে তুলি, যার মানে আমরা যা চেষ্টা করিনি তা চেষ্টা করা, যা আমরা করিনি তা করা, যা আমরা দেখিনি তা দেখার জন্য আমাদের ক্ষমতা এবং স্বার্থের উপর নির্ভর করে, আমরা যা জানতাম না তা চিনতে। এবং যদি ভয়গুলি খুব শক্তিশালী হয় বা অতীতের অভিজ্ঞতা না হয়, তাহলে পেশাদার মানসিক সহায়তা একটি বিশ্বস্ত সহকারী হবে।
আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিই যে জীবন এখানে এবং এখন, এবং আগামীকাল এবং গতকাল নয়, তাই আমি পুরোপুরি বেঁচে থাকার প্রস্তাব দিই, "আরাম অঞ্চল" প্রসারিত করি এবং প্রতি সপ্তাহে (বা প্রায়শই) নতুন এবং অস্বাভাবিক কিছু করার চেষ্টা করি
প্রস্তাবিত:
আপনি কারা - কমফোর্ট জোন?
আসুন একবার এবং সবার জন্য এই সমস্যাটি মোকাবেলা করি, এটি থেকে সমস্ত পুরাণকে বাদ দিয়ে, গমকে তুষ থেকে আলাদা করে। আরাম জোন - এটা কি? নাম দিয়ে বিচার করলে, এটি সেই "জায়গা" যেখানে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, অর্থাৎ আরামদায়ক। এখন পর্যন্ত, সবকিছু বেশ যৌক্তিক এবং সহজ। ঠিক আছে.
আমরা সেভাবেই বড় হয়েছি, এবং স্বাভাবিকরা বড় হয়েছে
কারা ধর্ষক হওয়ার বা শিশুদের প্রলুব্ধ করার সম্ভাবনা বেশি? বাচ্চাদের কে শাস্তি দেয় এবং বেশি বেশি চিৎকার করে? কে মনে করে যে একটি স্প্যানকিং সমর্থনযোগ্য হতে পারে? অদ্ভুতভাবে এবং দুlyখজনকভাবে, কিন্তু সাধারণত এই সবগুলি একই ব্যক্তিদের দ্বারা করা হয় যারা নিজেরাই শৈশবে (এমনকি শারীরিক, এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক থেকেও) সহিংসতার শিকার হয়েছিল, যারা কিছু পেলে মারধর, চিৎকার এবং ভালবাসা থেকে বঞ্চিত হয়েছিল। এটা অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে, কারণ এটি খুব আঘাত করেছে, এটি তখন আমাদের পক্ষে কঠিন ছ
গল্প "যখন সীমা পৌঁছে যায় বা একটি অধিবেশন থেকে একটি অংশ যা বিদ্যমান ছিল না"
গল্প "যখন সীমা পৌঁছেছে বা একটি অধিবেশন যা একটি অস্তিত্ব ছিল না।" ঠিক আছে, আমি এখানে, এমনকি একটি মোড়ে নয়, কিন্তু সমস্ত রাস্তার শেষে। সবাই এসে গেছে। সীমা। তাহলে, এরপর কি? আর আমি জানি না এরপর কি হবে। এটি ঠিক ততটাই হতাশাজনক যে পথের সমাপ্তির সাথে, এই সমস্ত অর্থ যা আমাকে এই বছরগুলিতে নেতৃত্ব দিয়েছে তা চূড়ান্ত হয়ে গেছে। শৈশব, বাল্যকাল, বিয়ে, মাতৃত্ব, পড়াশোনা, থেরাপি, কাজ, বৃদ্ধি। এই সবগুলি আমার সাথে আলাদাভাবে জড়িত এবং আলাদা আলাদা অর্থ এবং একটি সাধারণ, সবচেয়ে গু
একটি শিরোনাম ছাড়া একটি নোট একটি কৌতূহলী মেয়ে সম্পর্কে, তার চাচী এবং কল। অথবা সংক্ষেপে এবং সহজভাবে কে একজন মনোবিশ্লেষক
একদিন, আমার আট বছরের ভাতিজা আমাকে প্রশ্ন করেছিল, আমি কি করব? "মনোবিশ্লেষক," আমি বললাম, এবং তার গোলাকার চোখের দিকে না তাকিয়ে থামলাম। - এটা কেমন? - একটি যৌক্তিক প্রশ্ন অনুসরণ করেছে। এবং আট মাস বয়সী একটি শিশুকে কিভাবে বুঝাতে হবে তার চাচী কি করছে?
"প্রজাপতি প্রভাব". একসময় অস্থির সম্পর্কের বিকল্প আছে (ছিল, আছে)?
গত সপ্তাহান্তে, আমার বড় মেয়ের সাথে, আমি বিশ্বখ্যাত মনোমুগ্ধকর ফ্যান্টাসি থ্রিলার "দ্য বাটারফ্লাই ইফেক্ট" (চলচ্চিত্রের চারটি সমাপ্তি) দেখেছিলাম। আমি তাকে আমার যৌবনে দেখেছি, আবার তার কাছে ফিরে এসেছি। পুনরায় দেখার অনুভূতি এবং চিন্তা সম্পূর্ণ, সম্পূর্ণ ভিন্ন … কিন্তু ছবির মূল ধারণাটি আগের চেয়ে অনেক বেশি স্পর্শ করেছে। এই বিষয়েই আমি আমার প্রকাশনায় অনুমান করার উদ্যোগ নিয়েছি - আপনার সাহায্যে, বন্ধুরা, - সংযোগ করুন। আমি আমাদের আলোচনার জন্য নিম্নোক্ত থিসিসটি রাখতে চ
