কোন যোগ্য সঙ্গী বা হতাশ হওয়ার অভ্যাস নেই (সম্পর্কে হতাশা সম্পর্কে)

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

হতাশা। প্রথম মিটিং.

"দেখো, আমাকে নিরাশ করো না।" এই বাক্যের সুর যতই বলা হোক না কেন, এটি হুমকির মতো মনে হচ্ছে। এতে আপনার সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ মানব অভিজ্ঞতা হারানোর হুমকি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, প্রশংসা, শ্রদ্ধা বা ভালবাসা। সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ব্যক্তি দুনিয়াতে - বাবা বা মা তাদের হতাশা মারাত্মক এবং অপূরণীয়। এটা একধরনের রেখা টেনে দেয়, এই আশা শেষ করে দেয় যে একদিন তুমি কাজে লাগবে। যে, তাড়াতাড়ি বা পরে, তুমি অন্য কেউ হবে। এবং তারপর অবশেষে, আপনি গ্রহণ এবং ভালবাসা হতে পারে।

হতাশা। দ্বিতীয় বৈঠক।

সময়ের সাথে সাথে, শিশু অনিবার্যভাবে পিতামাতার প্রতি বিভ্রান্ত হবে। সমালোচনামূলক চিন্তা করার ক্ষমতা খুঁজে বের করে, তিনি আবিষ্কার করেন যে, তারা দেখা যাচ্ছে, কেবল জীবিত মানুষ। চারপাশের সবকিছু ভালো লেগেছে। পাশাপাশি তিনি নিজেও।

পৃথিবীর চিত্র মৌলিকভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে। ল্যান্ডমার্কগুলি খুঁজে পেতে এবং একটি নতুন জগতে বাস করতে শিখতে সময় লাগে। এবং প্রথমে, আবিষ্কারটি প্রতিবাদ এবং ক্ষোভের কারণ হয়েছিল। এবং এই ক্ষেত্রে তাদের অভিভাবকদের বিশ্বাস করা সম্ভব কিনা সন্দেহ। তারা কি এই জীবন সম্পর্কে, আমার সম্পর্কে, তাদের সন্তান সম্পর্কে কিছু জানে? তারা কি আদৌ আমাকে দেখে?

এবং হতাশার অভিজ্ঞতা অনিবার্যভাবে সম্পর্ককে পরিবর্তন করে, তাদের আদর্শ ভিত্তি ধ্বংস করে।

এইভাবেই বা আমরা প্রায় যৌবনে প্রবেশ করি। আমরা এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করি যা আমাদের কাছে প্রিয় হয়ে ওঠে এবং তার সাথে সম্পর্কের জন্য সম্মত হয়।

হতাশা। মিটিংয়ের অপেক্ষায় ….

নিজেদের ভিতরে, আমরা স্প্রিন্ট প্রস্তুতির চিরন্তন ভঙ্গিতে থাকতে বাধ্য হই। কারণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রত্যাশা ছাড়া এটি করা কঠিন। এবং তারপর, প্রধান জিনিস মেনে চলতে হয়। প্রধান জিনিস হতাশ না। সর্বোপরি, হতাশা একটি সম্পর্কের মৃত্যুকে অন্তর্ভুক্ত করে। মনে রাখবেন: "আমি তাকে (তাকে) ছেড়ে দিয়েছি কারণ সে (সে) আমাকে হতাশ করেছে (-)"? এটি এই কারণে যে, প্রায়শই, একজন ব্যক্তির নিজের অভিজ্ঞতায় এই "হতাশা" নামক অত্যন্ত অপ্রীতিকর অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়ায় সাড়া দেওয়ার একমাত্র মডেল রয়েছে: একটি অংশীদারকে "ফেলে দেওয়া" এমন একটি প্রকল্প যা প্রত্যাশা পূরণ করেনি। তাছাড়া, যদি কোনো কারণে আপনি তাকে আপনার জীবন থেকে আক্ষরিকভাবে নির্মূল করতে না পারেন, তাহলে আপনি তার থেকে আপনার হৃদয় বন্ধ করতে পারেন, তাকে অনুপযুক্ত, আপনার আত্মা থেকে বের করে দিতে পারেন। "আমি হতাশ" অবস্থায় জমে যাওয়া, একজনের নিজের প্রত্যাশার অবিশ্বস্ত ভিত্তির উপর নির্মিত অন্যের নিজের ছবির পতনের যন্ত্রণা থেকে সাময়িকভাবে নিজেকে রক্ষা করা।

যার মধ্যে তারা হতাশ হয়েছিল সেও খুব অসুস্থ হয়ে পড়েছিল। সর্বোপরি, তিনি তার ব্যর্থতা এবং মূল্যহীনতার সাথে আবার দেখা করতে বাধ্য হন। অন্য কথায়, জ্বলন্ত আত্ম-লজ্জা সহ। এবং এর ফলে ভোগান্তি হয়। অবশ্য কেউ কষ্ট পেতে চায় না। অতএব, হতাশার ঝুঁকি সম্পর্কের সমষ্টিতে বিপজ্জনক বোঝা। আমি সত্যিই এটি এড়াতে চাই।

_

তাহলে কি হতাশা সবসময় ভুল পছন্দের ইঙ্গিত দেয়? আমি এই অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি বিস্তৃত করার প্রস্তাব করছি। এবং এটি দেখতে সুযোগগুলি যে এটি সম্পর্কগুলিকে দেয়। প্রথমত, অবশ্যই, হতাশার অভিজ্ঞতা হ্যারিকেনের মতো যা তার পথের সবকিছু উড়িয়ে দেয়। স্থান নষ্ট করে। বিশেষ করে, আমাদের অভ্যন্তরীণ স্থান কল্পনা থেকে মুক্ত। অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে - তার চরিত্রের বৈশিষ্ট্য, অভিপ্রায়, আকাঙ্ক্ষা, বিশ্বাস, মূল্যবোধ ইত্যাদি সহজভাবে বলতে গেলে, তার ভিতরের বিষয়বস্তু সম্পর্কে।

অথবা একজন সঙ্গী আমাদের কী দিতে পারে, কীভাবে আমাদের জীবন তৈরি করতে পারে সে সম্পর্কে কল্পনা।

এবং সর্বোপরি, যদি আমরা এই সত্যের সাথে মিলিত হই যে তিনি আমাদের প্রত্যাশা পূরণ করেন না, তবে এর অর্থ স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই নয় যে সঙ্গী খারাপ। এর মানে হল আমাদের আশা ভেঙে গেছে। এবং এই ঘটনা যে ঘটেছে, এবং একই সময়ে অভিজ্ঞ অস্বস্তিকে অনুরোধ করে - হতাশা। সবকিছু।

এবং এখানে আপনি কাঁধটি কেটে ফেলতে পারবেন না, তবে ধীর হয়ে চারপাশে দেখুন। আসলে কি হয়েছে তা উপলব্ধি করতে। আসলে।এর জন্য, প্রথমে বুঝতে হবে যে আমার কাছ থেকে কোন আকাঙ্ক্ষা বিলুপ্ত হয়েছে, আমি ঠিক কী পাব না। তারপরে, সম্ভবত আরও স্পষ্টভাবে, নিজের কাছে উত্তর দিতে: আমি এই প্রত্যাশার সাথে একজন সঙ্গীর কাছে আছি কার কাছে? ঠিক অন্য একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে যিনি আমার সাথে সম্পর্কে আছেন, অথবা আমার মা, বাবা, ভাই বা অন্য কারো সাথে। সম্ভবত নিজের সম্পর্কে? অর্থাৎ, আমি ঠিকানায় আছি কিনা তা পরীক্ষা করুন।

এটা প্রায়ই ঘটে যে বিভ্রান্তি প্রকাশ পায়, কারো জায়গায় একজন সঙ্গীকে রাখার চেষ্টা।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা আশা করি যে একজন সঙ্গী আমাদের শান্ত করবে, আমাদের অনুভূতিগুলি ধারণ করবে, তাহলে আমরা তাকে একটি মাতৃত্বমূলক কাজ দেবো। যদি আমাদের প্রয়োজন হয় তাহলে তিনি আমাদের পৃথিবীর বিপদ থেকে রক্ষা করবেন - পিতৃপুরুষ।

আমরা যদি অন্যকে আমাদের আত্মসম্মানকে সমর্থন করতে চাই অথবা আমাদের হারিয়ে যাওয়া বৈশিষ্ট্যগুলোকে মূর্ত করতে চাই, তাহলে আমরা আমাদের কর্তৃত্ব তার কাছে অর্পণ করেছি।

কেউ কি আমাদের মা, বাবা বা আমাদের নিজের অবতার হতে পারবে? এবং কেন তার ব্যক্তিগতভাবে প্রয়োজন? এবং যদি উত্তর না হয়, তাহলে এর মানে কি এই যে আপনার সম্পর্ক ছিন্ন করা এবং চিরন্তন সন্তান থাকার জন্য সঠিক বিকল্প খোঁজার চেষ্টা করা দরকার?

অথবা বাস্তবতা যাচাই করার জন্য হতাশার অভিজ্ঞতা ব্যবহার করুন এবং, প্রয়োজনে নিজেকে এবং একজন মা, এবং একজন বাবা এবং একটি সমর্থন হতে শিখুন? এবং তারপরে আমি সিদ্ধান্ত নিই যে আমার এই বিশেষ অংশীদার দরকার কিনা …

লেখক: সাভচুক ওলেস্যা