2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একবিংশ শতাব্দীতে, গভীর অজ্ঞানের সাথে যোগাযোগ নতুন সিদ্ধান্ত এবং পরিবর্তনের জন্য উত্তর বা নির্দেশিকা পাওয়ার সুযোগ। স্থির থাকা, একঘেয়ে জীবনযাপন করা অনেকের জন্য আর উপযুক্ত নয়। দাদা -দাদি, আমাদের, তাদের নাতি -নাতনিদের জন্য কী ভাল ছিল, এক ধাপ পিছিয়ে। বিশ্ব ত্বরান্বিত হয়েছে, একটি সামাজিক প্রক্রিয়া অন্য একটি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হচ্ছে। যারা দেরী করে, তারা সামাজিক প্যাটার্নগুলি ধরে রাখে ("একজন মহিলাকে অবশ্যই বিয়ে করতে হবে", "যদি তার কোন সন্তান না থাকে তবে একজন মহিলা নিকৃষ্ট," "একজন পুরুষকে অবশ্যই একটি পরিবারের জন্য জোগান দিতে হবে"), কিছু পরিবর্তন করতে ভয় পান, নতুন লাভ করুন জ্ঞান, নতুন দক্ষতা আয়ত্ত করা, ঝুঁকি নেওয়ার চেষ্টা করা, তারা আরও বেশি যন্ত্রণা এবং ভয়ের মধ্যে ডুবে যায়, সমস্ত তালা এবং বল্টু সুযোগ এবং পরিবর্তন থেকে বন্ধ থাকে। এখন, এক প্রজন্মের জন্য, প্রক্রিয়াটি দৃশ্যমান হচ্ছে যখন পরিবার ব্যবস্থা সম্পদ হ্রাস করা হচ্ছে।
বিশ্ব ত্বরান্বিত হয়েছে, পরিবর্তন হঠাৎ এবং দ্রুত ঘটছে।
এই ক্ষেত্রে পারিবারিক নক্ষত্রপুঞ্জ কিভাবে সাহায্য করতে পারে?
অনেক মানুষ একটি মুহূর্ত মিস করে, সমাজে যা কিছু ঘটে - সংকট, অধdপতন, ক্ষয় বা উত্থান, সমৃদ্ধি এবং উন্নয়ন - পরিবার ব্যবস্থার উপর প্রত্যক্ষ এবং শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। একজন ব্যক্তির জীবনে ভয়, অভিজ্ঞতা এবং যন্ত্রণা দেখা দিতে পারে, যা আগে কখনো ছিল না। কোথাও, অর্থ, সম্পর্ক, অসুবিধা যেখানে তাদের মোটেও উচিত ছিল না সেখানে সমস্যা রয়েছে।
যেন কোথাও অতীতের নিন্দার waveেউ নেই এবং পূর্বপুরুষদের কাছে দাবী করে "তুমি এমন নও, তুমি ভুল ভেবেছ, তুমি ভুল করেছ", ভবিষ্যৎ থেকে মনোযোগ এবং জীবন অতীত এবং কষ্টের দিকে সরানো হয়েছে। "চিরন্তন যন্ত্রণা", "অনন্ত অবিচার", "অনন্ত ত্যাগ" - এবং ইতিমধ্যেই আক্ষরিক অর্থে এক প্রজন্মের মধ্যে (যা সবচেয়ে আশ্চর্যজনক!) এবং একজন ব্যক্তি ভয় এবং সন্দেহের মধ্যে পড়ে, চিন্তা "টানেলের" স্তরে সংকীর্ণ হয় চেতনা কখনও কখনও তারা বলে যে: "আমি এই এবং এটি করার আগে, কিন্তু এখন আমার কাজ পরিবর্তন করা এমনকি ভীতিজনক"।
সংকটের সময় সমাজে যা ঘটে তা পরিবার ব্যবস্থার অনুরণন করে। এবং সেই যন্ত্রণা, ক্ষতি এবং ভয়, সাধারণ নিষেধাজ্ঞা, "আসন্ন দুর্যোগ" বা "হতাশা" বা "ভয়াবহতা এবং হতাশা" এর অনুভূতি বাস্তবায়িত হয়। তাই তারা বলে: "আমি সবসময় আত্মবিশ্বাসের সাথে ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে থাকি এবং এখন আমি আগামীকালের জন্য ভয় পাই।"
গভীর অচেতন স্তরে, এমন কিছু প্রক্রিয়া রয়েছে যার জন্য তাদের অনুমতির প্রয়োজন হয়, সিস্টেমের অন্তর্ভুক্ত হওয়ার জন্য বাদ দেওয়া হয়, দৃশ্যমান হওয়ার জন্য প্রকাশ করা হয় না।
সর্বোপরি, যা কিছু ব্যাথা দেয়, ভয় পায়, আতঙ্কিত করে - এবং এমন একটি সম্পদ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির প্রয়োজন। জীবনের প্রতি শক্তি এবং আন্দোলন, নতুন পরিবর্তন এবং আয়ের স্তর, এই সব পাতলা বাতাস থেকে বের করা হয় না। এর জন্য লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যগুলির একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি, নতুন সমাধান এবং নতুন পদক্ষেপ এবং একজন ব্যক্তির জীবনে যে যন্ত্রণা হয়েছিল তা থেকে একটি সম্পদ নেওয়া যেতে পারে। অনেক ব্যথা = অনেক শক্তি, আমার পরামর্শদাতার প্রিয় বাক্যাংশ।
অবশ্যই, বাস্তবতা এবং ব্যথা থেকে, আপনি ক্রমাগত দৌড়াতে পারেন, সময়ের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারেন, কে দ্রুত। নিজেকে নিশ্চিত করা যে সবকিছুই একরকম নিজেকে সমাধান করবে। সর্বোপরি, সামাজিক সংকট একদিন শেষ হবে এবং দু sufferingখকষ্টেরও একটি শেষ আছে।
হ্যাঁ, একটি প্রক্রিয়া পরিবর্তন হবে এবং অন্যটি শুরু হবে। কিন্তু শুধুমাত্র তাদের জন্য যাদের তাদের ব্যথা থেকে শক্তি বের করার, সংকটের সময় বড় হওয়ার, নতুন লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য পুনর্গঠন করার, নতুন জ্ঞান এবং সরঞ্জামগুলি আয়ত্ত করার সময় ছিল না, নতুন প্রক্রিয়ায় আর কোন সুযোগ থাকবে না, অন্য কিছুর জন্য । পারিবারিক ব্যবস্থা একইভাবে অবনতিশীল।
আমাদের বিশ্বে, সমস্ত প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়েছে। এবং যা আগে কয়েক প্রজন্ম নিতেন, এখন একটিই যথেষ্ট। যার সময় নেই সে দেরি করে হেরে যায়, কিন্তু ইতিমধ্যে চিরকালের জন্য।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে পুরনো সমস্যাগুলো নতুন ভাবে সমাধান করা যায়? পারিবারিক নক্ষত্রপদ্ধতি পদ্ধতি
পারিবারিক নক্ষত্রের পদ্ধতির স্বতন্ত্রতা এই যে, এটি গভীর অচেতন স্তরে, সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর এবং আশাহীন পরিস্থিতির সমাধান খুঁজতে দেয় - পুনরাবৃত্তিমূলক জীবন দৃশ্য, কঠিন গন্তব্য, মৃত্যুর দিকে আন্দোলন, দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং লক্ষণ । এটি এমন একটি হাতিয়ার যার সাহায্যে আপনি সেখানে যেতে পারেন এবং দেখতে পারেন অনেক প্রজন্ম কি পারিবারিক গোপনীয়তা রেখেছে বা পারিবারিক নিষেধাজ্ঞা হিসেবে পাহারা দিয়েছে। এমন পারিবারিক ব্যবস্থা আছে যেখানে একজন ব্যক্তির জীবনে অল্প কিছু পরিবর্তন এবং সম্পদ আছ
পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী এবং পারিবারিক থেরাপি
নিবন্ধের দ্বিতীয় অংশে, আমি নিজেই পারিবারিক থেরাপির দিকে মনোনিবেশ করব। আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে পারিবারিক থেরাপিস্ট পরিবারকে পৃথক এবং সম্পূর্ণ স্বাধীন ব্যক্তি হিসাবে নয়, বরং একটি অবিচ্ছেদ্য ব্যবস্থা হিসাবে দেখেন, যার নিজস্ব আইন এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রাথমিকভাবে, পারিবারিক থেরাপি দম্পতিদের সাথে কাজ করতে এবং মা-সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হত। স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে সম্পর্ক এখন কেন্দ্রীয়, এবং এটি তাদের সম্পর্ক যা সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। স্বামী -স্ত্রীর
আমরা কিভাবে নির্বাচন না করার জন্য নির্বাচন করি
"আমরা কিভাবে নির্বাচন না করা বেছে নিই" আমাদের জীবনের সব পছন্দকে মুক্ত মনে করা যায় না। কখনও কখনও আমরা আমাদের অনুভূতির উপর নয়, নিয়ম, বিশ্বাস বা অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করি। প্রায়শই, একজন ব্যক্তির বিশ্বাস ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে গঠিত হয়, কিন্তু এটি সবসময় হয় না। আমরা অন্যদের সমালোচনা না করে অজ্ঞানভাবে অন্যদের নিয়ম ও মূল্যবোধ ব্যবহার করতে পারি। মনোবিজ্ঞানে, এটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বলা হয় - ভূমিকা , এটি আমাদের এমন বিষয়গুলিতে আস্থা দেয
পারিবারিক লক্ষ্য এবং সাফল্য। আধুনিক পুরুষদের লক্ষ্য। জীবনের "সাফল্য" এবং লক্ষ্যগুলির ধারণার বোঝার পার্থক্যের কারণে পাঁচ ধরণের পারিবারিক সমস্যা
পারিবারিক লক্ষ্য। যখন আমি কুড়ি বছর আগে পারিবারিক মনোবিজ্ঞান অনুশীলন শুরু করি, ঠিক তখনই এটি ছিল। প্রেম এবং বিবাহিত দম্পতির মধ্যে প্রায় এক তৃতীয়াংশ দ্বন্দ্ব এই কারণগুলির জন্য অবিকল উদ্ভূত হয়েছিল: এর আগে, জীবনের লক্ষ্যগুলির মধ্যে পার্থক্য ছিল স্বাভাবিক জীবনধারা এবং পিতামাতার জীবনের স্টেরিওটাইপগুলির কারণে। প্রসঙ্গত, এই ধরনের দ্বন্দ্ব নিয়ন্ত্রণ করা সাধারণত সহজ ছিল। যাইহোক, গত দুই হাজার শতকে, যেহেতু এখন "
একজন আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ মানুষ: কেন আমরা এই ধরনের অংশীদার নির্বাচন করি এবং কিভাবে এটি পরিবর্তন করতে হয়
যদি অংশীদারদের মধ্যে একজন তার আক্রমণাত্মকতা অস্বীকার করে, অনুভূতিগুলিকে নিথর করে, অন্যজন তাদের দ্বিগুণ আকারে দেখাতে বাধ্য হয়। কাউকে আমাদের দেখাতে হবে: এখানে ঠান্ডা, কিন্তু এখানে এটি বেদনাদায়ক এবং বিপজ্জনক। কারও উচিত তাদের বুদ্ধিতে আনা, "