মনস্তাত্ত্বিক সংশোধনের মানদণ্ড হিসাবে "জীবনের মান"

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মেডিকেল (ক্লিনিকাল) সাইকোলজিস্ট বা সাইকোসোমেটিক্স বিশেষজ্ঞের শব্দভান্ডারে, একজন প্রায়ই "জীবনের মান উন্নত করার" মত একটি অভিব্যক্তি খুঁজে পেতে পারেন। এই শব্দটির সমাজবিজ্ঞান, রাজনীতি, চিকিৎসা, অর্থনীতি ইত্যাদিতে অনেক ব্যাখ্যা আছে এটি প্রায়শই সাইকোথেরাপির একমাত্র সম্ভাব্য ফলাফল। একটি উদাহরণ হল যখন একজন ব্যক্তি দীর্ঘস্থায়ী, নিরাময়যোগ্য এবং এমনকি মারাত্মক রোগে অসুস্থ হয়ে পড়ে। হ্যাঁ, একজন মনোবিজ্ঞানী কীভাবে একজন দুরারোগ্য রোগে একজন ক্লায়েন্টকে সাহায্য করতে পারেন তা আলাদাভাবে আলোচনা করা অবশ্যই বোধগম্য, কিন্তু এই ক্ষেত্রে আমরা এখনও মনোবৈজ্ঞানিক ক্লায়েন্টের অবস্থার উন্নতির মানদণ্ড হিসেবে "জীবনযাত্রার মান" ধারণার উপর মনোনিবেশ করব।

যখন আমরা "রোগীর জীবনযাত্রার মান" (এবং একজন মনস্তাত্ত্বিক ক্লায়েন্টের কোন না কোনভাবে স্বাস্থ্য সমস্যা আছে) নিয়ে কথা বলি, তখন আমরা কেবল তার মানসিক-মানসিক অবস্থা নয়, শারীরিক, অর্থনৈতিক, আধ্যাত্মিক, সামাজিক ইত্যাদিও বলতে চাই, সর্বোপরি, যদি আমরা যাই বিপরীত দিক থেকে তখন জীবনমানের অবনতি যা ক্লায়েন্টকে বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে বাধ্য করে।

উদাহরণস্বরূপ, উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত একজন ব্যক্তি যিনি বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিদ সংকট, কার্ডিও নিউরোসিস, পেট নিউরোসিস, অ্যাজমা ইত্যাদির সাথে জড়িত আতঙ্কিত আক্রমণগুলি অনুভব করেন), তার কাজ পেতে এবং সহকর্মী বা ক্লায়েন্টদের সাথে দেখা করতে সমস্যা হয়, কখনও কখনও তিনি নিজের জন্য খাবার কিনতে দোকানেও যেতে পারেন না। মোটামুটিভাবে, এই জাতীয় ব্যক্তির সক্রিয় এবং একবার আনন্দময় জীবন তার অবস্থার ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ এবং উদ্ভিজ্জ সংকটকে উদ্দীপক কারণগুলি এড়িয়ে চলে।

যাতে জীবনের গুণমানের মধ্যে সবচেয়ে কুখ্যাত উন্নতি হল যে আমরা সংশোধন করার জন্য কী উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হওয়ার পরে, এবং যা সহজভাবে বোঝা, গ্রহণ করা এবং আয়ত্ত করা প্রয়োজন, আমরা ক্লায়েন্টকে ধীরে ধীরে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করেছি যা তার জীবনে রঙ দেবে । যদি লক্ষণগুলি কম ঘন ঘন এবং সংক্ষিপ্ত হতে শুরু করে, এটি ইতিমধ্যেই জীবনমানের উন্নতি। এবং ক্রমবর্ধমান, আরো ফাংশন এবং ক্ষমতা পুনরায় শুরু করা হয়, আরো সফল জীবন মান উন্নত করার কাজ। আমি বাইরে যেতে শুরু করলাম - ভাল, আমি পাবলিক ট্রান্সপোর্টে চড়তে শুরু করেছি - দুর্দান্ত, আমি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে শুরু করেছি এবং অ্যাম্বুলেন্স ছাড়াই জনাকীর্ণ জায়গাগুলি পরিদর্শন করতে শুরু করেছি - ঠিক আছে, আমি খেলাধুলায় গিয়েছিলাম এবং আরও ভাল চাকরি পেয়েছিলাম - বিঙ্গো ইত্যাদি।

একজন ব্যক্তির জীবনে অনেক পরিবর্তন আসে যখন তার রোগ অসাধ্য হয়। এবং এই ক্ষেত্রে, আমরা কেবল অক্ষমতা নিয়েই কথা বলতে পারি না, যখন কোনও কার্যকারিতা হ্রাস সীমাবদ্ধতার দিকে পরিচালিত করে, তবে সাধারণভাবে দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং আমাদের সাংবিধানিক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সম্পর্কিত রোগ সম্পর্কে। পরের ক্ষেত্রে, প্রায়শই বলা হয় যে আমাদের জীবনধারা, আচরণের মডেল, মনস্তাত্ত্বিক মনোভাব ইত্যাদি দ্বারা আমরা লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারি। হ্যাঁ, আমরা অঙ্গটি পুরোপুরি নিরাময় করতে পারি না, তবে আমরা ক্লায়েন্টকে এই রোগের সাথে বাঁচতে শেখাতে পারি যাতে তার জীবন একজন সুস্থ ব্যক্তির যতটা সম্ভব কাছাকাছি থাকে। এবং আমরা যত বেশি ফাংশন অর্জন করি, ক্লায়েন্টের জীবনের মান তত বেশি হয়। একই সময়ে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রায়শই উদ্বেগ, ভয়, অতীত আঘাত এবং অভিজ্ঞতা, ব্যর্থতা এবং স্ব-সম্মান, এবং কখনও কখনও রোগীর অসুস্থতা সম্পর্কে উচ্চমানের তথ্যের অভাবও এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে তিনি নিজেই সমস্যাগুলিতে জর্জরিত এবং জীবনযাত্রার মান কেবল উন্নত হয় না, বরং বিপরীতভাবে, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় যেখানে উদ্দেশ্যমূলকভাবে অনেকগুলি সম্পদ এবং ক্লায়েন্টের সমস্যা সমাধানে সহায়ক বিকল্প রয়েছে।

এক অর্থে, আমরা বলতে পারি যে জীবনের কোন ক্ষেত্রে যদি কিছু ভাল হয়, তাহলে সাইকোথেরাপির ইতিমধ্যেই একটি প্রভাব রয়েছে। এবং রোগটি যত জটিল, ঘুমের স্বাভাবিকীকরণ, মেজাজ বৃদ্ধি ইত্যাদি আকারে সামান্য পরিবর্তন। যেখানে সাইকোথেরাপির একটি নিরাময় প্রভাব থাকতে পারে, এবং যেখানে এটি কেবল সহায়ক। এবং তারপরে, সঠিকভাবে যে সংশোধন নিজেকে সংশোধনের জন্য ধার দেয় না, আমরা যতটা সম্ভব দক্ষতার সাথে বাঁচতে শিখি। কোন শারীরিক কর্মসূচী থেকে শুরু করে সাধারণ অবস্থা উপশম করা যায়, কিভাবে অন্য মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলা যায়, যখন আপনি জানেন যে আপনার কিছু শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য আছে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কিভাবে নিজের মধ্যে সম্পদ খুঁজে বের করতে হয় যাতে মানসিকভাবে পিছলে না যায় গর্ত এবং মহাবিশ্বের ব্যবস্থায় দক্ষতার জন্য আপনার জায়গাটির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত খুঁজুন। এই ক্ষেত্রে, অসুস্থতার কারণে একজন ব্যক্তিকে সমাজের সাথে যোগাযোগ করতে যত কম বাধা দিতে হয়, এবং নিজের কাছে যত কম প্রশ্ন এবং দাবি উত্থাপিত হয়, মানসিক-মানসিক অবস্থা, স্বাস্থ্যকর বিশ্রাম, ঘুম ইত্যাদি সহ জীবনমানের উচ্চতর স্তর। ।