কিভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলে যাবেন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মনোযোগ: একজন মনোবিজ্ঞানীর জন্য, একজন উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক একটি বিবাহিত পুরুষ এবং অবিবাহিত / বিবাহিত মহিলার মধ্যে এমন ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক, যেখানে সাধারণ সন্তানের জন্ম হয় না। যেখানে দীর্ঘমেয়াদী স্থিতিশীল বৈঠকগুলি যৌথ সন্তান, সেখানে এখন আর উপপত্নীর প্রশ্ন নেই, কিন্তু "সমান্তরাল পরিবার" তৈরির প্রশ্ন, এমনকি নিবন্ধিত না হলেও এবং অফিসিয়াল না হলেও, যেখানে উপপত্নী কার্যত স্ত্রী হয়ে যায়। তদুপরি, প্রায়শই, আশেপাশের অনেক লোক সাধারণত ভুলভাবে নিশ্চিত হন যে স্ত্রী কেবল একজন উপপত্নী, এবং তারা সত্যিকারের স্ত্রী সম্পর্কেও জানেন না। এই ক্ষেত্রে, "উপপত্নীকে ভুলে যাওয়া" অসম্ভব, যেহেতু একটি সাধারণ শিশু আছে যে কোনও কিছুর জন্য দোষী নয় এবং যার যত্ন নেওয়া উচিত, শিক্ষিত, অর্থায়ন ইত্যাদি। এখানে আমরা ইতিমধ্যেই "নারী-পুরুষ" লাইন বরাবর সম্পর্কের অবসানের কথা বলছি, কিন্তু "মা-বাবা-সন্তানের" লাইন বরাবর একটি স্থিতিশীল যোগাযোগ বজায় রেখে এখানে "ভুলে যাওয়া" শব্দটি আর উপযুক্ত নয়। এই পরিস্থিতিগুলি নিবন্ধে বর্ণিত হয়নি, সেখানে সবকিছু আলাদা।

এই নিবন্ধটি সকল শ্রেণীর পুরুষদের জন্য: যারা ইতিমধ্যে কয়েকবার তাদের উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের ব্যর্থ চেষ্টা করেছেন; যারা শুধু প্রথমবার এটি করার পরিকল্পনা করছেন তাদের জন্য; যারা এই সিদ্ধান্তে বিলম্ব করেছেন এবং তিনি নিজে নিক্ষিপ্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করেছিলেন। কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, যারা তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ইতিমধ্যেই নিশ্চিত হয়েছেন যে: একজন উপপত্নীর সাথে অংশ নেওয়া এবং একজন উপপত্নীকে ভুলে যাওয়া, দুর্ভাগ্যবশত, একই জিনিস থেকে অনেক দূরে!

সুতরাং: কিভাবে আপনার উপপত্নী ভুলবেন? দুর্ভাগ্যক্রমে, এই প্রশ্নটি বিশ্বের লক্ষ লক্ষ পুরুষের জন্য খুব প্রাসঙ্গিক। তদুপরি, এর প্রাসঙ্গিকতা কেবল বিশ্বাসঘাতকতার বহুগুণের সাথেই জড়িত নয়, বরং একই মহিলার সাথে তার স্ত্রীর সাথে নিয়মিত প্রতারণা করার সাথে পুরুষরা প্রায়শই এই ঝুঁকিকে অবমূল্যায়ন করে যে তারা প্রেমে পড়বে এবং গভীরভাবে সংযুক্ত হবে। পুরুষদের কাছে অনেকদিন ধরে মনে হয় যে তারা "চকচকে হিসাবে শক্তিশালী", কিন্তু তাদের উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের সাথে প্রথম প্রথম গুরুতর ঝগড়া তাদের দ্রুত তাদের জায়গায় নিয়ে আসে, তাদের দেখায় যে তারা আগের মতো বাঁচতে পারবে না, ভালবাসা একটি সংক্ষিপ্ত শিকড়, একটি কঠোর কলার আছে, এবং যৌনতা সবচেয়ে উপযুক্ত যে মহিলাকে হারানো খুব বেদনাদায়ক। এর পরে, কিছু পুরুষ নম্রভাবে সেই আবেগকে পরিবেশন করতে শুরু করে যা তাদের জয় করে, উপহার দেয়, তার জীবনের অর্থায়ন করে এবং পরিবার ছাড়ার প্রতিশ্রুতি দেয়; অন্যরা অনিচ্ছাকৃতভাবে নাড়াচাড়া করে, পর্যায়ক্রমে শক্তির জন্য প্রেমের ফাঁদ চেষ্টা করে: "এই মহিলার কাছ থেকে পালিয়ে যাওয়াই যদি এখনই হয়?"

আমি এই সুযোগে কথা বলছি না। কারণ আমার পক্ষে সেই মিথকে দূর করা গুরুত্বপূর্ণ যে, দুর্ভাগ্যবশত, পুরুষ সম্প্রদায় এবং ইন্টারনেটে খুব সাধারণ। যথা, মিথ যে আপনি যদি আপনার উপপত্নীর সাথে একটি সম্পর্ক শেষ করতে চান এবং তোমার উপপত্নীকে ভুলে যাও তারপর অনুমিতভাবে আপনি ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে তাদের "রোল আপ" বা "দমন" করতে পারেন: ধীরে ধীরে ব্যক্তিগত মিটিং, কল এবং বার্তাগুলির সংখ্যা হ্রাস করুন; প্রতিটি সভায় সেক্স করবেন না, কিন্তু নির্দিষ্ট সংখ্যক মিটিংয়ের পরে; দম্পতি হিসাবে সর্বজনীন স্থানে বা পারস্পরিক পরিচিতদের কাছে যাওয়া বন্ধ করুন; যৌথ কর্ম পরিকল্পনা করা বন্ধ করুন; একে অপরের বিষয়, মেজাজ এবং কল্যাণ ইত্যাদিতে কম এবং কম গভীরভাবে আগ্রহী। আমি এখনই বলব: প্রেমের সম্পর্ক শেষ করার জন্য এই স্কিমটি অবশ্যই কাজ করে না! এই দুismখ এবং মানুষের এবং তাদের অনুভূতির উপহাসই নয়, এটি কেবল সম্পর্ক ছিন্ন করতে এবং শেষ করতে সাহায্য করে না, আবেগকে আরও বাড়িয়ে তোলে। বিশেষ করে এমন কারও সাথে যে "সম্পর্ককে শ্বাসরোধ করে।" একজন ব্যক্তি, আসলে, নিজেকে "শ্বাসরোধ করে"। প্রকৃতপক্ষে, একজন মনস্তাত্ত্বিকের জন্য সর্বাধিক সংখ্যক সমস্যা ঠিক এই ধরনের পুরুষ প্রেমিকদের দ্বারা ঘটে, যারা তাদের উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদ করার আগে কয়েকবার "শান্তভাবে সম্পর্ক শেষ করার" চেষ্টা করেছিল। তাদের সাথে কাজ করা সবচেয়ে কঠিন।এটি একটি রোগীর একটি বড় কুড়াল বা একটি শক্তিশালী পাঞ্চার ব্যবহার করে একটি আঙুল থেকে একটি ছোটখাটো স্প্লিন্টার অপসারণ করার চেষ্টা করে একজন সার্জনের কাছে নিয়ে আসা হবে।

অতএব, আমি বলি: যদি একজন পুরুষ নিজেই অন্য স্ত্রীর সাথে তার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা বন্ধ করার মৌলিক সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে (অথবা এই সম্পর্ক সম্পর্কে জেনেছে এমন স্ত্রী দ্বারা এটি করার জন্য প্ররোচিত করা হয়), এই ধরনের সিদ্ধান্ত সফলভাবে বাস্তবায়িত হতে পারে এবং উচিত শুধুমাত্র অবিলম্বে এবং হঠাৎ করে বিদ্যমান সম্পর্ক শেষ করে। এই বিষয়ে কোনও চুক্তি ছাড়াই: "আমরা এখনও ঘনিষ্ঠ মানুষ এবং তাই আমরা পর্যায়ক্রমে একে অপরকে কিছু সময়ের জন্য কল করব, একে অপরকে আমাদের জীবন সম্পর্কে অবহিত করব, বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে একে অপরকে সাহায্য করব, নস্টালজিক" মিটিং এবং স্মৃতির সন্ধ্যায় "ব্যবস্থা করব, বন্ধুত্বে শুদ্ধভাবে যৌনতা করা, ইত্যাদি।"

যাইহোক, এই বিষয়ে আরও পরে। এখন আমার আরেকটি পুরাণ বাতিল করা দরকার। পৌরাণিক কাহিনী যে যদি একজন পুরুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্কের সম্ভাবনা দেখেন না, কিন্তু নিজে নিজে সম্পর্কটি শেষ করতে চান না এবং করতে চান না, তাকে কেবল তাদের মধ্যে খুব অলস এবং উদাসীন হতে হবে, অথবা, বিপরীতভাবে, আক্রমণাত্মক এবং alর্ষান্বিত হতে হবে, এবং তারপর মহিলা নিজেই তার প্রেমিকের "নোংরা কাজ" করবে: সে নিজেকে আরেকটি অংশীদার পায় এবং এই সম্পর্কটি নিজেই শেষ হয়ে যাবে। আমি এখনই বলছি: এই প্রকল্পটি কেবল তার উপপত্নীর সাথে সংযোগ বন্ধ করার দৃষ্টিকোণ থেকে কাজ করে না, বরং এই সংযোগটিকে শক্তিশালী করার জন্যও কাজ করে এবং এটি কথিত "নিক্ষেপকারী" ব্যক্তির মনস্তত্ত্বকেও বেদনাদায়কভাবে আঘাত করে, বিশেষ করে তার পুরুষ অহংকার।

কারণ, প্রতারক স্বামীর বিমূর্ত-তাত্ত্বিক ইচ্ছা যাই হোক না কেন তার উপপত্নীর সাথে অংশ নেওয়া এবং তোমার উপপত্নীকে ভুলে যাও কিছু মানুষ তার বিছানায় হাজির তথ্য (যেহেতু অন্য মানে সেরা!) কাউকে উদাসীন রাখতে পারে না। অতএব - হিংসা এবং ক্রোধের বিস্ফোরণ, যার অর্থ - প্রেম এবং আবেগের একটি আপাতদৃষ্টিতে মারা যাওয়া আগুনের যৌক্তিক প্রজ্বলন। এখান থেকেই সেই ছেড়ে যাওয়া মহিলাকে ফেরার তীব্র আকাঙ্ক্ষা মনে হয়, যার সাথে গতকাল তিনি আন্তরিকভাবে বিচ্ছেদ চেয়েছিলেন। ঠিক এখান থেকে - প্রতারক স্বামীর আচরণের এমন তীব্র পরিবর্তন, যিনি তার বহির্গামী আবেগের পরে ছুটে আসা এবং দৌড়াতে শুরু করেন, যখন, এই কারণে, তার স্ত্রীর পর্যবেক্ষণ হঠাৎ করে চালু হয়, এবং তিনি বিলম্বিতভাবে লক্ষ্য করেন, তার ভয়াবহতা, তার স্বামীর দ্বিগুণ জীবন। এটি এখান থেকে এবং অন্তত অর্ধেক ক্ষেত্রে যখন একজন পুরুষ পরিবার ত্যাগ করার এবং মহিলার সাথে বসবাসের জন্য তার প্রস্তুতি ঘোষণা করে যা ইতিমধ্যে অন্য কোনও পুরুষের সাথে ঘুমাতে শুরু করেছে, যখন তার আগে তিনি কেবল বিকাশের এই ধরনের রূপটি বিবেচনা করেননি তার নিজের জীবনী, কিন্তু নিন্দিত!

এবং এমনকি যদি একজন মানুষ তার সমস্ত ইচ্ছাকে মুষ্টিবদ্ধ করতে সক্ষম হয় এবং তার উপপত্নী নিজে তাকে বিদায় জানাতে পারে তবে এটি তার মানসিকতা এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করার প্রায় নিশ্চিত! এই ধরনের চাপ থেকে, একজন মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভেঙে পড়বে এবং হতাশা তৈরি হবে। এর পরে, সাইকো-সোমাটিক্সের পটভূমিতে, চাপ বাড়তে পারে, একটি আলসার, হাঁপানি, একজিমা বিকাশ শুরু হবে, সমস্ত বিদ্যমান দীর্ঘস্থায়ী রোগ আরও খারাপ হবে ইত্যাদি। এবং এমনকি তার স্বাস্থ্য রক্ষা করেও, একজন পুরুষ কেবল তার বিদ্যমান স্ত্রীর সাথে তার সম্পর্কের উন্নতি করতে সক্ষম হবে না, বরং অবশেষে তাদের অবনতি ও ধ্বংসের ঝুঁকিও রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, লোকটি হয় হয় বিষণ্নতা এবং মদ্যপানের স্লাইডের জন্য অপেক্ষা করছে (সাধারণভাবে তার কর্মজীবন এবং জীবন ধ্বংসের সাথে), অথবা নতুন বিশ্বাসঘাতকতার সন্ধানে, যেখানে সবকিছু বারবার ঘটতে পারে। পুরুষদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ক্রমাগত অবনতির সাথে।

আমি আরও বলব: এটা পুরুষদের ব্যভিচার, "মসৃণ ভাঁজ" স্কিম অনুসারে "বাম" সম্পর্ক শেষ করার প্রচেষ্টা এবং "তাকে নিজেকে অন্য খুঁজে পেতে দিন", অন্তত অর্ধেক স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, কেস পুরুষদের মধ্যে মদ্যপান এবং আত্মহত্যা, সেইসাথে বহু বছর ধরে এবং এমনকি কয়েক দশক ধরে পুরুষদের আয়ু কমিয়ে দেয়। যদি আপনার জীবন আপনার কাছে প্রিয় হয়, আমি সরাসরি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি কেবল আপনার স্ত্রীদের সাথে প্রতারণা করবেন না, বরং নিজের উপর পরীক্ষা -নিরীক্ষাও করবেন না, একটি সাইকেল আবিষ্কার করার চেষ্টা করবেন এবং আপনার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য লেখকের কিছু পরিকল্পনা নিয়ে আসবেন।লক্ষ লক্ষ পুরুষ যারা তাদের অর্থ, ক্যারিয়ার এবং পরিবার হারিয়েছেন, প্রতিবন্ধী হয়েছেন এবং সময়ের আগেই মারা গেছেন তারা এই বিষয়ে তাদের কৌতূহলী গল্পগুলি আপনার সাথে শেয়ার করতে পারেন। কিন্তু এই নিবন্ধের সংক্ষিপ্ততার কারণে, আমি আপনাকে এই সব বর্ণনা করতে পারছি না।

আপনাকে একটি দরকারী সতর্কতা প্রদান করে, আমি সারাংশ এবং কংক্রিট পরিকল্পনার দিকে এগিয়ে যাই। বেশ কয়েক মাস বা বছরের সম্পর্কের পরে কীভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলে যাবেন? এটি সম্ভব করার জন্য, প্রথম তিনটি, মানসিকভাবে সবচেয়ে কঠিন মাসগুলিতে সঠিকভাবে আচরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়েই মানসিকতা সবচেয়ে বেশি মানসিক চাপ অনুভব করে এবং প্রতিটি উপায়ে সাহায্য করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, এই সহজ, কিন্তু অত্যন্ত দরকারী এবং আমার পরামর্শ হাজার বার প্রমাণিত প্রয়োগ করুন।

আপনার উপপত্নীকে ভুলে যাওয়ার 20 টিপস:

1. কিভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলবেন - চূড়ান্ত কথোপকথন ব্যক্তিগত হওয়া উচিত, কিন্তু সংক্ষিপ্ত।

একজন ব্যক্তির তার উপপত্নীর সাথে ব্যক্তিগত কথোপকথন করা উচিত, যা স্পষ্টভাবে ইঙ্গিত করে যে এই সম্পর্ক শেষ পর্যন্ত এবং চিরতরে শেষ হয়। আপনার বিয়ে টিকিয়ে রাখার ইচ্ছা ছাড়া অন্য কিছু নিয়ে এই সিদ্ধান্ত নিয়ে তর্ক করা অর্থহীন, অকেজো এবং অপ্রয়োজনীয়। প্রথমত, আপনার কথা শোনা যাবে না, কারণ আপনার ভালবাসা এবং স্নেহের অনুভূতি আছে এবং / অথবা আপনার অর্থ আছে। দ্বিতীয়ত, এই কথোপকথনটি আপত্তির সঙ্গে কাজে পরিণত করা যাবে না, যখন উপপত্নী আপনার দাবির জবাব দেবে অথবা সবকিছু ঠিক করার প্রতিশ্রুতি দেবে। এই সব আপনার জন্য সমান অপ্রয়োজনীয়।

ব্যক্তিগতভাবে কথা বলা এখনও ঠিক, এবং ফোনে বা চিঠিপত্রে নয়। যেহেতু এই ক্ষেত্রে, মহিলা এখনও মুখোমুখি কথা বলার জন্য আপনার সাথে একটি ব্যক্তিগত সাক্ষাতের চেষ্টা করবে। অবশ্যই, কথোপকথনটি শান্ত থাকার সময় পরিচালিত হওয়া উচিত। এতে কোন অপমান বা অসভ্যতা থাকা উচিত নয়, যেহেতু উভয় পক্ষই সর্বদা বিশ্বাসঘাতকতার জন্য দোষী। তদুপরি, একটি কথোপকথনের পরে যে আপনি এটি বন্ধ করছেন, সেখানে কোনও ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থাকা উচিত নয়। তারা তাদের দৃ position় অবস্থান প্রকাশ করে চলে গেল। লোভের অনুভূতি যতই চুলকায় না কেন, আপনি আপনার কোনও উপহার, গয়না, গাড়ি বা অন্য কিছু নিয়ে যেতে পারবেন না: আপনি যদি একজন মহিলার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে একজন পুরুষ হন, তাহলে আপনাকে বিচ্ছেদের সময় এবং তার পরেও একজন পুরুষ হিসেবে থাকতে হবে।

2. কিভাবে একজন উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - আপনার এই জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যে উপপত্নী আপনার জন্য যুদ্ধ করবে।

আপনাকে বুঝতে হবে: যতদিন একজন পুরুষ একজন মহিলার সাথে স্বাভাবিক আচরণ করে এবং তার কাছে টাকা এবং কিছু সুযোগ থাকে, তার জন্য তাকে ছেড়ে দেওয়া কঠিন। অতএব, একজন মানুষকে এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যে সে নির্যাতিত হবে: তারা তাকে সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং সমস্ত ধরণের যোগাযোগে লিখবে; কল; বাড়ি, কাজ এবং জিমের কাছাকাছি পাহারা; যেকোনো জায়গায় দেখা করার জন্য "সুযোগ দ্বারা পছন্দ" করার কোন কারণ তৈরি করুন; আত্মহত্যার হুমকি; আপনার স্ত্রীর সাথে কথা বলে বা পুলিশ বা কর অফিসে আপোষজনক তথ্য পাঠিয়ে ব্ল্যাকমেইল করা; বিশেষভাবে সৃষ্ট সংকটজনক পরিস্থিতিতে সাহায্য চাই, যেমন সড়ক দুর্ঘটনা, অসুস্থতা ইত্যাদি।

এটা যতই অপ্রত্যাশিত এবং অপ্রীতিকর মনে হোক না কেন, তার কাছে যতই কঠোর শব্দ ছুটে আসুক, অথবা পরিত্যক্ত উপপত্নী লোকটিকে আঘাত করতে এবং তার সম্পত্তির ক্ষতি করার চেষ্টা করুক না কেন, আপনাকে শান্তভাবে আচরণ করতে হবে এবং উস্কানিতে নতিস্বীকার করতে হবে না। অতএব, একজন পুরুষ যিনি তার উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদ করেছেন, তিনি সময়মত একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করতে পারেন, যার মধ্যে সেডেটিভস বা হিপনোটিক্স এবং এমনকি নিজের জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারণ করা রয়েছে।

3. কিভাবে একজন উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - একজন উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের পরে, আপনাকে সমস্ত যোগাযোগের চ্যানেল সম্পূর্ণভাবে ব্লক করতে হবে।

সমস্ত ফোন এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে এটি ব্লক করুন। প্রয়োজনে, এমনকি আপনার প্রোফাইলগুলি বন্ধ করুন বা এমনকি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি ছেড়ে দিন। আপনার চাকরি ছেড়ে দিন অথবা অফিস এবং বিভাগ পরিবর্তন করুন যদি আপনার সহকর্মী আপনার প্রেমিক হয়। কর্মস্থলে যাওয়ার রুট এবং যে জায়গাগুলোতে আপনি সাধারণত যান এবং যেখানে আপনি আপনার প্রাক্তন ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারেন সেগুলি পরিবর্তন করুন। আপনি যেখানে একসাথে হেঁটেছেন সেসব জায়গায় হাঁটতে অস্বীকার করুন, সেই ক্যাফে এবং দোকানে যাওয়া থেকে যেখানে তিনি যেতে পারেন; বন্ধুদের সাধারণ কোম্পানীর ভিজিট থেকে এবং সেইসব ইভেন্ট যেখানে একটি মিটিং সম্ভব।

4. কীভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - ব্যক্তিগত এবং সাধারণ উভয় ক্ষেত্রেই আপনার প্রাক্তন প্রেমিকার জীবনে আগ্রহী হবেন না।

আপনার পারস্পরিক পরিচিতি বা আপনার উপপত্নীর বন্ধুদের বিশেষভাবে আপনার কাছে পাঠানো সে আপনাকে কীভাবে জীবনযাপন করে তা বলতে দেয় না। তার সামাজিক মিডিয়া প্রোফাইল অনুসরণ করবেন না; তার নতুন সম্পর্কের অংশীদারদের প্রতি ousর্ষান্বিত হবেন না এবং তাদের সাথে বিষয়গুলি সাজান না, তিনি বিভিন্ন বার্তাবাহকগুলিতে কত ঘন্টা ব্যয় করেন তা গণনা করবেন না। তাকে ছুটির দিনে এবং তার জন্মদিনে অভিনন্দন জানাবেন না, আপনার সাহায্য এবং পরামর্শ দেবেন না, নিজের বা তার প্রিয়জনের কাছে খারাপ কাজ করবেন না। আর্কাইভে আপনার যোগাযোগের সম্পূর্ণ ইতিহাস জমা দিন এবং ভুলে যান।

5. কিভাবে একজন উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - প্রাক্তন উপপত্নীর সাথে মেলামেশার কারণ হতে পারে এমন কিছু সরান।

প্রথমত, তার সমস্ত উপহার (স্কার্ফ, টাই, কফলিঙ্কস, কলম, গ্যাজেট ইত্যাদি) সরান। ফোন এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কে তার সমস্ত ছবি এবং বার্তা মুছুন, সমস্ত চিঠি এবং মুদ্রিত ছবিগুলি পুড়িয়ে দিন, তার ব্যক্তিগত জিনিসপত্রগুলি ফেলে দিন যা মেয়েটি আপনার বৈঠকের জায়গা থেকে নেয়নি (টুথব্রাশ, স্টকিংস, সুগন্ধি ইত্যাদি)। সে রান্না করা বা পছন্দের খাবারগুলি খাওয়া বন্ধ করুন। তার প্রিয় অনুষ্ঠান, সিনেমা, টিভি সিরিজ, ইন্টারনেট চ্যানেল ইত্যাদি দেখবেন না। সেসব দেশ, শহর এবং হোটেলে ভ্রমণ করবেন না যেখানে আপনি আপনার উপপত্নীর সাথে ভ্রমণ করেছিলেন। আপনি যদি আপনার গাড়িতে তার সাথে যৌন সম্পর্ক করেন তবে গাড়ি বিক্রি করুন এবং অন্যটি কিনুন। যদি আপনি মিটিংয়ের জন্য একটি অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়া নেন - এটি আবার ভাড়া নিন। আপনি যদি একই জিম, স্পা বা বিউটি সেলুনে যান, তাহলে সব পরিবর্তন করুন। এবং তাই সমিতির সম্পূর্ণ সম্ভাব্য তালিকা বরাবর। আপনি যত বেশি সমিতি দূর করবেন, ভুলে যাওয়া তত সহজ হবে।

6. কিভাবে একজন উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - একজন উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের অবস্থা থেকে সমস্ত সম্পর্ক সরিয়ে দিন।

প্রথমত, আপনার মাতৃভাষায় গান দিয়ে গান শুনবেন না, কারণ আপনার কাছে মনে হবে যে সমস্ত দু traখজনক প্রেমের গান আপনাকে নিয়ে লেখা। যেসব ভাষায় আপনি জানেন না, শুধু গান বা গান শুনুন, তাছাড়া, দু sadখজনক নয়, কিন্তু শুধুমাত্র উদ্দীপক। একই কারণে, টিভি শো দেখবেন না - তারা সবাই অসুখী প্রেমের বিষয়ে পরজীবী হয়। এবং আপনার বন্ধু এবং সহকর্মীদের কথোপকথনে অংশ নেবেন না, সম্পর্ক, অসুখী প্রেম, বিবাহবিচ্ছেদ, অবিশ্বাস ইত্যাদি বিষয়ে। কিন্তু আপনি উৎসাহের সাথে অ্যাকশন ফিল্ম, সায়েন্স ফিকশন, যে কোন বিষয়ের জনপ্রিয় সায়েন্স ফিল্ম দেখতে পারেন। এখানে নীতিটি কাজ করে: আপনি যত বেশি প্রাণবন্ত এবং আকর্ষণীয় তথ্য শিখবেন, আপনার উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদ সংক্রান্ত উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়া আপনার পক্ষে সহজ হবে।

7. কিভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলে যাবেন - অতিরিক্ত মদ্যপান বাদ দিন।

সম্পর্কের সমাপ্তির পর চাপের সময়, জেনেটিক প্রিসেটগুলির সাথে কঠোরভাবে, পুরুষের মস্তিষ্ক কেবল কীভাবে পরিচিত যৌন বস্তুর সাথে সংযোগ পুনরুদ্ধার করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করে। তিনি এর জন্য প্রতিটি সুযোগ ব্যবহার করবেন এবং মাতাল ব্রেকডাউনগুলি এর জন্য সবচেয়ে অনুকূল সুযোগ। অতএব, প্রথম মাসগুলিতে, এটি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া বা কমপক্ষে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার কমিয়ে আনা প্রয়োজন। অন্যথায়, মাতাল, আপনি হয় আপনার প্রাক্তনকে কল করুন বা লিখুন, অথবা তার বাড়ির উঠোনে পাহারা দেওয়া শুরু করুন। যার পরে সবকিছু পুনরুদ্ধার করা হবে এবং নতুন উদ্যমে কাটানো হবে।

8. কিভাবে একজন উপপত্নীকে ভুলে যান - আপনার স্ত্রীর সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করুন এবং উজ্জ্বল করুন।

যদি, আপনার জন্য আরামদায়ক যৌনসঙ্গী হারানো হয়, তাহলে আপনি আপনার উপপত্নীর সাথে বিছানায় যে পরিমাণ যৌনতা (তার প্রকার) সমান পরিমাণ এবং গুণমান পেতে পারেন না, সেই সম্পর্ক শেষ করার জন্য আপনার সংগ্রাম হবে হয়ত অত্যন্ত বেদনাদায়ক আপনি, অথবা একটি ভাঙা সংযোগ পুনরুদ্ধার বা নতুন উপপত্নী চেহারা সঙ্গে শেষ হবে। অতএব, যে কোনও মূল্যে, আপনার স্ত্রীর সাথে কাজ করুন যাতে পরিবারে যৌন পুনর্জাগরণ হয়। এটি করার জন্য, আপনার স্ত্রীকে দৈনন্দিন জীবনে এবং বাচ্চাদের সাথে সাহায্য করুন, আপনার স্ত্রীর সাথে আকর্ষণীয় অবসর সময় কাটান। আপনার বৈধ স্ত্রীর প্রতি অবহেলা করবেন না: তার পোশাক (অন্তর্বাস সহ) আপডেট করার জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় করুন, তাকে পুষ্টিবিদ, স্টাইলিস্ট এবং মেকআপ শিল্পী, বিউটি সেলুন, স্পা এবং পুলের কাছে পাঠান।আপনি যদি রাস্তায় এবং বিছানায় আপনার স্ত্রীকে আপনার কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন, তাহলে আপনার উপপত্নীর ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যাবে। যদি আপনি এটি করতে না পারেন, সমস্যা হবে। অতএব, এটি এখনও করা প্রয়োজন। তাছাড়া, দ্রুত।

9. কিভাবে আপনার উপপত্নীকে ভুলে যান - খেলাধুলা এবং পুষ্টির দিকে বেশি মনোযোগ দিন।

সর্বোপরি, ধৈর্য এবং শক্তি প্রশিক্ষণে অতিরিক্ত মনোযোগ দিন। কমপক্ষে দশ কিলোমিটার ক্রস (কার্ডিও ট্রেনার সহ) চালানোর চেষ্টা করুন, একটি ব্যায়াম সাইকেল বা সাইকেল প্যাডেল করুন। ব্যথা পর্যন্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলি কাজ করুন - উরু, বুক, পিঠ, ট্রাইসেপস। আপনি যত বেশি ঘামবেন এবং ক্লান্ত হবেন, আপনার শরীর তত বেশি হরমোন সেরোটোনিন তৈরি করবে, যা একটি প্রাকৃতিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট এবং যত দ্রুত এটি বিচ্ছেদের চাপ থেকে মুক্তি পাওয়া "খারাপ" হরমোনগুলি ব্যবহার করবে - অ্যাড্রেনালিন এবং নোরপাইনফ্রাইন। এটি আপনাকে একটি ভাল ঘুম দেবে এবং আপনাকে এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং ঘুমের withষধ দিয়ে ওষুধ থেকে বাঁচাবে। এটি বিশেষভাবে ভাল হবে যদি আপনি আপনার বৈধ পত্নী এবং (যদি সম্ভব) আপনার সন্তানদের সাথে দেখা শুরু করেন।

উপরন্তু: বিচ্ছেদের সময়, সুস্বাদু এবং মিষ্টি দিয়ে নিজেকে আদর করতে ভুলবেন না: কেক, রোল, মিষ্টি, কুকি, কেক, বাদাম, কনডেন্সড মিল্ক, কোকো, কফি ইত্যাদি। এই সবগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রিপটোফান রয়েছে, যা থেকে আপনার শরীর হরমোন তৈরি করবে যা আপনার আচরণকে স্থিতিশীল করে - সেরোটোনিন, ডোপামিন, এন্ডোরফিন। সমস্যাটি "দখল" করার পরে প্রথম মাসে ভয় পাবেন না - সক্রিয় ক্রীড়া আচরণের সাথে, আপনি সহজেই এই ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে ফেলবেন, তবে আপনার মনোবিজ্ঞান ইতিবাচক সুরে থাকবে।

10. প্রেমিককে কীভাবে ভুলে যাওয়া যায় - আকর্ষণীয় বা এমনকি চরম কার্যকলাপ খুঁজুন, বিশেষত বাইরে এবং সূর্যের রশ্মির নিচে।

শখ যেমন - মোটরসাইকেল চালানো, মাউন্টেন বাইকিং, রাফটিং, ডাইভিং, প্যারাসুট, বাঞ্জি ক্লাইম্বিং, ক্লাইম্বিং, রক ক্লাইম্বিং, স্পেলিওলজি, সার্ফিং, কাইটিং, ইয়াচিং, প্যারাগ্লাইডিং, হ্যাং গ্লাইডিং, মাউন্টেন স্কিইং, স্নোবোর্ডিং, স্নোবাইলিং, অশ্বারোহী খেলাধুলা, তীরন্দাজি, ছুরি লড়াই, কঠিন মার্শাল আর্ট (ইত্যাদি) মস্তিষ্ককে নতুন এবং কঠিন ক্রিয়াকলাপে মনোনিবেশ করতে বাধ্য করে একজন ব্যক্তিকে বিচ্ছেদের দু sadখজনক অভিজ্ঞতা থেকে এতটাই বিভ্রান্ত করে যে তাদের দ্রুত এবং ইতিবাচক প্রভাব পড়ে। বিশেষ করে যদি এই সব তাজা বাতাসে এবং সূর্যের রশ্মির নিচে ঘটে, যা শরীরে প্রাকৃতিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস উৎপাদনের জন্যও প্রয়োজনীয়।

আমার অনুশীলনে, এমন কিছু গল্প ছিল যখন উপপত্নীদের দ্রুত ভুলে যাওয়া অনুসন্ধানের কাজ (অতীতের যুদ্ধের জায়গায়), গুপ্তধন শিকার, স্পিয়ারফিশিং এবং সার্চ ডাইভিং, স্পিনিং ট্রফি ফিশিং, নিয়মিত শিকার, ক্রীড়া জুজু (টাকা নেই), হকি, ফুটবল এমনকি বিলিয়ার্ড। মূল বিষয় হল এই বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে জড়িত হওয়া এবং এটি পদ্ধতিগতভাবে করা।

11. বাড়িতে কম থাকুন, প্রায়ই মানুষের সংগে থাকুন।

বাড়িতে থাকা, একটি পরিচিত অভ্যন্তর এবং সামাজিক বৃত্তে থাকা, মস্তিষ্ককে মোটেও কাজ দেয় না, উপপত্নীদের ক্ষতি সম্পর্কে দু sadখজনক অনুভূতি থেকে বিভ্রান্ত হয় না। মস্তিষ্ক যতটা সম্ভব লোড করা উচিত। এটি করার জন্য, প্রথম মাসগুলিতে কেবল বাড়িতে রাত কাটানোর চেষ্টা করুন, আপনার সমস্ত অবসর সময় আপনার পরিবারের সাথে বন্ধুদের সাথে দেখা করার পাশাপাশি শপিং এবং বিনোদন কমপ্লেক্সে, বাঁধ এবং পার্কের সাথে হাঁটতে, সিনেমা এবং ক্যাফেতে যাওয়ার চেষ্টা করুন, প্রেক্ষাগৃহ এবং যাদুঘরে। এটি কেবল সাংস্কৃতিকভাবেই নিজেকে বিকশিত করবে তা নয় - আপনি আপনার সন্তান এবং স্ত্রীর debtণ শোধ করবেন, যাকে আপনি আপনার উপপত্নীর সাথে সম্পর্কের সুদিনে স্পষ্টভাবে পরিত্যাগ করেছিলেন।

12. কাজে লেগে যান।

প্রতারণা খুব কমই একজন মানুষের ক্যারিয়ার এবং আর্থিক টেকঅফের দিকে নিয়ে যায়। এখানে একটি ভিন্ন ধরনের প্যাটার্ন আছে: যেসব নারী একজন পুরুষকে জন্ম দিতে ইচ্ছুক, যারা একজন পুরুষকে জন্ম দিতে ইচ্ছুক তাড়াতাড়ি ক্যারিয়ার এবং আর্থিকভাবে সফল পুরুষের সাথে লেগে থাকে। এবং যখন একজন পুরুষ হয় এই মহিলাদের ইচ্ছা পূরণের জন্য যায় বা জেদ করে তাকে দেওয়া দায়িত্ব এড়িয়ে যায়, সে ধীরে ধীরে তার শ্রম কার্যক্রম শুরু করে। অতএব, তার উপপত্নীর সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া - আপনার হাতা গুটিয়ে কাজ করার সময়।সুতরাং, সাফল্যের জন্য একটি নতুন শুরুর জন্য শুরুর শর্ত তৈরি করা। শুধুমাত্র সন্ধ্যায় অফিসে দীর্ঘ সময় থাকার বিষয়ে সতর্ক থাকুন: অন্য মহিলা একজন নিlyসঙ্গ কর্মজীবী পুরুষের দিকে চোখ রাখতে পারেন …

13. সামাজিক, রাজনৈতিক, দাতব্য, ধর্মীয়, শিক্ষামূলক প্রকল্পে নিজেকে নিযুক্ত করুন।

আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে বা ব্যবসায় এত ভাল করছেন যে আপনার প্রচুর অবসর সময় আছে, আপনি অবশ্যই এটি কোথায় ব্যবহার করবেন তা খুঁজে বের করতে হবে। অন্যথায়, যে সময়ে আপনি আগে আপনার উপপত্নীর সাথে দেখা করার জন্য বিশেষভাবে মুক্তি পেয়েছিলেন, অন্য কোন মহিলা আক্রমণ করবে। অতএব, আপনি ইন্টারনেট পড়তে পারেন এবং উচিত, সেইসব সামাজিক, রাজনৈতিক, দাতব্য, ধর্মীয়, শিক্ষামূলক প্রকল্পগুলির সাথে পরিচিত হন যা আপনার গ্রাম, শহর বা অঞ্চলে বাস্তবায়িত হচ্ছে। এবং এমন ব্যবসায় নিজেকে চেষ্টা করুন যা আপনার আগ্রহ বাড়াবে। হয়তো আপনি একজন চমৎকার স্বেচ্ছাসেবক, ভবিষ্যতের মানবাধিকার কর্মী, সমাজসেবী বা ডেপুটি, শিক্ষাবিদ বা জনগণের নিয়ন্ত্রক। এবং আপনার উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের পর আপনি যে কষ্টের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তার জন্য ধন্যবাদ যে আপনার জীবনীর কিছু গুরুত্বপূর্ণ পৃষ্ঠা খুলবে।

14. কিভাবে আপনার উপপত্নী ভুলে যান - পুনর্নবীকরণ করুন এবং আপনার পরিচিতির বৃত্ত প্রসারিত করুন।

সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় যা সমগ্র মানব মস্তিষ্ককে দখল করে তা হল সেই নতুন ব্যক্তিদের বিশ্লেষণ যারা সামাজিক বৃত্তে উপস্থিত হয়। অতএব, একজনকে ভুলে যাওয়ার জন্য, আপনার সাথে দেখা করা উচিত এবং আপনার সাথে নতুন লোকের সাথে যোগাযোগ শুরু করা উচিত। এগুলি আপনার কাজের সহকর্মীদের হতে পারে যাদের সাথে আপনি আগে যোগাযোগ করেননি; সেই শিশুদের বাবা -মা যাদের সাথে আপনার বাচ্চারা কিন্ডারগার্টেন, স্কুল বা ক্লাবে খেলে; প্রবেশদ্বারে বা পার্কিং লটে প্রতিবেশীরা; যারা আপনার সাথে একই জিম বা পুল পরিদর্শন করে; মৎস্যজীবী এবং শিকারি, যারা আপনার শখ বা আগ্রহ শেয়ার করে। এই ধরনের লোকদের সাথে সক্রিয় যোগাযোগ, বিশেষ করে যদি আপনি এতে আপনার পুরো পরিবারকে সম্পৃক্ত করতে সক্ষম হন, তাহলে অবশ্যই আপনার মানসিক অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে।

15. আপনার শিক্ষাগত স্তরের উন্নতিতে জড়িত হন।

যদি আপনার নিজের উদ্যোগে আপনার কাছে নতুন লোকের সাথে যোগাযোগ শুরু করা কঠিন মনে হয়, তবে মনে রাখবেন: এর জন্য আপনি যে কোন কিছু সহ বিভিন্ন গ্রুপ ক্লাস ব্যবহার করতে পারেন এবং করা উচিত: পুনরায় প্রশিক্ষণ এবং উন্নত প্রশিক্ষণ কোর্স, বিদেশী ভাষার কোর্স, ব্যবসায়িক স্কুল, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ, অন্য কোন শিক্ষামূলক কোর্স, ওয়াইন স্কুল কোর্স বা সঠিক খাদ্যতালিকাগত পুষ্টির ক্লাস পর্যন্ত। মনে রাখবেন: যেখানে মানুষ আছে, আকর্ষণীয় তথ্য এবং মজার হাসি, সেখানে আপনার উপপত্নীর সাথে বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়া আপনার জন্য অবশ্যই অনেক সহজ হয়ে যাবে।

16. অঞ্চল, দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে উত্তেজনাপূর্ণ ভ্রমণ করুন।

বাড়িতে বসে না থাকার, নতুন লোকের সাথে দেখা করার এবং উজ্জ্বল ছাপে একজন উপপত্নীর ক্ষতি থেকে বিষণ্নতা দূর করার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল ভ্রমণ এবং ভ্রমণ। তদুপরি, আমরা "সমস্ত অন্তর্ভুক্তিমূলক" সিস্টেমে পাঁচ তারকা হোটেলে অলস ভ্রমণের কথা বলছি না, তবে সেই ট্যুরগুলি সম্পর্কে যা আপনি নিজের জন্য বিকাশ করেন। হিচকি করার দরকার নেই, আপনি একটি গাড়ি ভাড়া নিতে পারেন বা আপনার নিজের গাড়িতে যেতে পারেন, আপনার অঞ্চলে বা বিদেশে বাস বা এমনকি সাইকেল ভ্রমণের আয়োজন করতে পারেন। এছাড়াও বিলাসবহুল লাইনার, বাস্তুসংস্থান, আলোকচিত্র, গ্যাস্ট্রোনমিক, ধর্মীয়, historicalতিহাসিক এবং সাংস্কৃতিক, আগ্নেয়গিরি, স্পেলোলজিকাল এবং এমনকি মাছ ধরার পর্যটনগুলিতেও রয়েছে। সবকিছু আপনার জন্য, আপনার বন্ধুরা এবং অবশ্যই আপনার পরিবারের জন্য উন্মুক্ত। এবং এটি আপনার জীবনে ইতিবাচকতাও আনবে।

17. কীভাবে আপনার প্রেমিককে ভুলে যাবেন - আপনার বিশ্বাসঘাতকতার ইতিহাস সম্পর্কে অন্যদের কখনই বলবেন না।

এটি পরিচিত: "কে - কি সম্পর্কে, এবং জঘন্য - স্নান সম্পর্কে!"। এই প্রবাদটি এই সত্যকে প্রতিফলিত করে যে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার জন্য শীর্ষস্থানীয় বিষয় অবশ্যই জিজ্ঞাসা করা হবে, সাধারণ সম্পত্তি হতে চায়। এবং এটি ঠিক এর মধ্যেই অভিজ্ঞতাগুলির আত্ম-সংরক্ষণের প্রক্রিয়াটি লুকিয়ে রয়েছে: আপনি যত বেশি লোককে আপনার অনুভূতি এবং দু sadখজনক অভিজ্ঞতার কথা বলবেন, ততই আপনি এটি মনে রাখবেন এবং এর গভীরে প্রবেশ করবেন।অতএব, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব উপপত্নী এবং বিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার অনুভূতি উভয়কেই ভুলে যাওয়ার প্রচেষ্টায়, আপনার এই গল্প সম্পর্কে বলা এড়ানো উচিত। আপনার স্ত্রী, বন্ধু, সহকর্মী বা অন্যান্য মহিলাদের সাথে আপনার প্রাক্তন বান্ধবীর পরিচয় নিয়ে আলোচনা করার দরকার নেই। কারণ আবেগগতভাবে নিজেকে উস্কে দেওয়ার ঝুঁকি খুব বেশি যে আপনি এটিকে সহ্য করতে পারবেন না এবং একটি লেজপিনে পড়ে যেতে পারেন: আপনার প্রাক্তন উপপত্নীকে কল করুন বা লিখুন, স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাকে "অভিনয়" বিভাগে স্থানান্তরিত করুন। আর এই জিনিয়াকে আবার বোতলে ঠেলে দেওয়া ওহ, কত কঠিন।

সুতরাং, আপনার উপস্থিতিতে কেউ তাদের নিজের অবিশ্বাস সম্পর্কে যেভাবেই কথা বলুক না কেন, এটি আপনার নিজের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে যেভাবেই মিলুক না কেন, আপনার মুখ বন্ধ!

18. কিছু নির্মাণ শুরু করুন, আপনার অ্যাপার্টমেন্ট বা অঞ্চল / বসবাসের দেশ পরিবর্তন করুন।

বিষণ্নতা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার আরেকটি প্রমাণিত উপায় হল আপনার অ্যাপার্টমেন্ট মেরামত শুরু করা, অথবা একটি বাড়ি বা গ্রীষ্মকালীন কুটির তৈরি করা, অথবা সম্পূর্ণ ভিন্ন অঞ্চলে বা এমনকি একটি দেশে বসবাস করা। এই ধরনের কঠোর পরিবর্তন একজন ব্যক্তিকে তার সমস্ত ইচ্ছাকৃত, বুদ্ধিবৃত্তিক এবং আবেগগত ক্ষমতাকে সম্পূর্ণরূপে সংহত করতে বাধ্য করে এবং যা সামনে রয়েছে তার জটিলতা অতীতের সবকিছু থেকে বিভ্রান্ত করে। এখানে আপনি আছেন এবং আপনার উপপত্নীর জন্য আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে দিন …

19. আপনার জীবনবোধের পুনর্বিবেচনা করুন, নতুন লক্ষ্য এবং মিশন নিয়ে আসুন।

একজন উপপত্নীর উপস্থিতি যার সাথে আপনি একটি সুস্বাদু ডিনার করেন, বিছানায় গরম মজা করেন, মজা করেন এবং আপনার (বা বরং, পারিবারিক) অর্থ ব্যয় করেন তার অর্থ হল আপনি একটি জৈবিক দৃশ্য অনুযায়ী বাস করেন, পুরুষ শিম্পাঞ্জি বা গরিলা থেকে খুব আলাদা নয় । তাই হয়তো এটা মনে রাখার সময় এসেছে যে আপনি এখনও একজন মানুষ, এবং তাই আপনার জীবনে কিছু বড় অর্থ, কিছু মহান লক্ষ্য এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ মিশন থাকা উচিত ?! আমি এই সমস্ত কিছুর বিকল্পগুলি আপনার উপর চাপিয়ে দেব না, শুধু "zberovski.ru সাইটে" জীবনের অর্থ "শিরোনামে আমার নিবন্ধগুলি পড়ুন এবং আপনার কিছু ভাবতে হবে। এবং আমি খুব পছন্দ করি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন। কারণ একজন উপপত্নীর চেহারা সবসময় একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে একজন মানুষ কি করছে এবং কেন করছে তা নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করে দিয়েছে। বিভ্রান্ত হওয়ার জন্য এবং অতীতের বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার জন্য - এটি আপনার নিজের মধ্যে গভীর এবং বুদ্ধিবৃত্তিক কিছু খুঁজে বের করার সময়, এবং বাহ্যিক এবং শারীরিক নয়। শেষ পর্যন্ত, আপনাকে এই বিশ্বে মনে রাখা উচিত নারীর সংখ্যা দ্বারা নয় এবং তাদের উপর ব্যয় করা অর্থের পরিমাণ নয়, বরং অন্য কিছু গুণাবলী এবং অর্জনের দ্বারা। যার জন্য - এটি শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে।

20. নতুন পরিবর্তনের সৃষ্টি নির্মূল করুন।

একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি এই সত্যটি স্বীকার করি যে "একটি ওয়েজ দ্বারা একটি ওয়েজ ছিটকে যায়।" একজন মহিলাকে ভুলে যাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল যখন একজন পুরুষের জীবনে আরেকটি, এমনকি আরো আকর্ষণীয় দেখা দেয়। কিন্তু মুশকিল হল যে একজন নারীর ভুলে অন্য মহিলার বাহুতে অনেক ঝুঁকি রয়েছে। প্রথমত, এখনই অন্য কারও প্রেমে পড়া বেশ কঠিন: প্রথম মাসগুলিতে এবং এমনকি বিচ্ছেদের কয়েক বছর পরেও, প্রেমের প্রোগ্রাম এবং স্থায়ী যৌন সঙ্গীর সাথে সম্পর্কিত অভিযোজন এটিকে সম্ভাব্য সকল উপায়ে প্রতিরোধ করবে। এবং হতাশা যে অন্যান্য মহিলাদের আকর্ষণটি প্রাক্তন প্রেমিককে ভুলে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট নয় তা একজন পুরুষকে বিশ্বাস করতে পরিচালিত করে যে সেই মহিলাটি সত্যিই "এক এবং একমাত্র" ছিল, যার ফলে সম্পর্ক পুনরুদ্ধারের প্ররোচনা দেয়। আরেকটি দৃশ্যপটও সম্ভব: আপনার উষ্ণতা দেওয়ার একটি অপ্রত্যাশিত প্রবল ইচ্ছা সহজেই অন্য যৌন বস্তুর দিকে চলে যেতে পারে, যা আপনাকে এবং আপনার নতুন বান্ধবীকে প্রতারিত করে। এটি আপনার কাছে মনে হবে যে আপনি অবশেষে এমন কিছু খুঁজে পেয়েছেন যা আপনি জীবনে এতটা মিস করেছেন, আপনি আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে অন্য বন্ধুকে আক্ষরিকভাবে ধরবেন, তাকে আপনার ক্রিয়াকলাপ দিয়ে জয় করবেন, তাকে আপনার সাথে একটি গুরুতর সম্পর্ক তৈরি করতে রাজি করবেন এবং তারপরে।.. একদিন তোমার জ্ঞান ফিরে আসবে এবং তুমি বুঝবে যে তুমি এতটা সুস্থ হয়েছ, কিন্তু এই মহিলা তখনও তোমার কাছের এবং প্রিয় হয়ে ওঠেনি। কিন্তু আপনার জীবন এবং এই অন্য মহিলার পতনের প্রক্রিয়াটি ইতিমধ্যেই গতিশীল হতে পারে; আপনি এমন কিছু প্রতিশ্রুতি দেন যা আপনি পূরণ করতে পারবেন না; আপনার এবং অন্য কারো জীবনের আরও কয়েক বছর নষ্ট হয়ে যাবে …

অতএব, আমি দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দিচ্ছি: যদি আপনি পরিবার থেকে বেরিয়ে যাওয়ার স্পষ্টভাবে সিদ্ধান্ত না নেন, তাহলে নিজেকে এবং অন্যকে ফাঁকা বিভ্রান্তির সাথে প্রতারিত করার কিছু নেই: আপনার দাঁত পিষে এবং বেশ কয়েক মাস প্রেমের কষ্ট সহ্য করা ভাল, এবং তারপরে আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব এবং ক্যারিয়ার বিকাশে মনোনিবেশ করুন, বিছানায় এমন একটি চক্রের পরিবর্তে যেখানে নতুন প্রচণ্ড উত্তেজনা কেবল পুরানোগুলি ভুলে যাবে।