স্বপ্নের মানসিক বিশ্লেষণ

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একটি স্বপ্ন আমাদের আক্ষরিকভাবে কিছু বলে না, কিন্তু একটি প্রস্তুত উত্তর সহ একটি স্বপ্নের বই একটি খারাপ সাহায্যকারী।

এবং স্বপ্ন মানুষকে দেওয়া হয়েছিল। মনে রাখবেন বাইবেলে কয়টি ভবিষ্যদ্বাণীপূর্ণ স্বপ্ন আছে? এটি বংশধরদের জন্য একটি সরাসরি ইঙ্গিত - যা মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান। হাজার হাজার বছর ধরে, মানবতা স্বপ্নের রহস্য উন্মোচনের চেষ্টা করছে। এই ব্লগটি আধুনিক বিশেষজ্ঞদের কাছে এসেছে।

স্বপ্নের অর্থ

একটি স্বপ্ন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে প্রতীকীভাবে এনক্রিপ্ট করা বার্তা। যখন আপনি ঘুমিয়ে পড়েন, মস্তিষ্ক কাজ করতে থাকে - এটি সঞ্চিত তথ্য প্রক্রিয়া করে এবং প্রশ্নের উত্তর খোঁজে। যখন আপনি ঘুমান, চেতনা অজ্ঞান (দমনের ইচ্ছা, প্রবৃত্তি, ভুলে যাওয়া অভিজ্ঞতা, দমন করা অভিজ্ঞতা) অ্যাক্সেস লাভ করে: প্রথম এবং দ্বিতীয়টির সংমিশ্রণ স্বপ্নের জন্ম দেয়। এটি একটি উদ্বেগজনক পরিস্থিতি মোকাবেলা করার, মনের একটি প্রচেষ্টা, সমাধানের উপায় খুঁজে বের করার।

একজন ব্যক্তির জন্য, স্বপ্ন একটি অভিজ্ঞতা যা আমরা কোন বাধা ছাড়াই পাই। আমরা আচরণের নতুন ধরণগুলি চেষ্টা করতে পারি, আমাদের লালিত স্বপ্নগুলোকে নিজেদের জন্য ন্যূনতম ঝুঁকির সাথে সত্য করতে পারি। মিশেল জার্ভের গবেষণা অনুসারে, ঘুমের সময় মস্তিষ্ক সবচেয়ে ভালোভাবে প্রশিক্ষিত হয়। সম্ভবত অদূর ভবিষ্যতে, নিউরোসাইকোলজিস্টদের আবিষ্কারের জন্য ধন্যবাদ, আমরা ঘুম থেকে শিখব এবং ম্যাট্রিক্সের কল্পনাগুলি বাস্তবে পরিণত হবে।

এনক্রিপ্ট করা বার্তা

স্বপ্ন আমাদের আক্ষরিকভাবে কিছু বলে না। আমরা প্রতীক এবং চিত্র আকারে একটি বার্তা পাই। আপনি কি কখনও স্বপ্নে দেখেছেন যে আপনি কাউকে হত্যা করছেন?

একটি স্বপ্নকে বোঝার জন্য, আপনাকে তার মালিককে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে। মূল প্রশ্নগুলি সামনে আসে কি, খুনের সময় এবং পরে ব্যক্তি কোন অনুভূতি অনুভব করেছিল, তার জন্য যে প্রতীকটি আবির্ভূত হয়েছে তার অর্থ কী, এই প্রতীকটি কীভাবে তার জীবনের পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে সে সম্পর্কে।

নিজের জন্য, আমি তাত্ক্ষণিকভাবে অনুমান করি যে আগ্রাসন থেকে বেরিয়ে আসার কোন উপায় খুঁজে পাচ্ছি না। আমি এখনও জানি না যে আগ্রাসন নিজের দিকে পরিচালিত হয় নাকি অন্যদের উপর। কিন্তু উপরোক্ত প্রশ্নের উত্তর না পেয়ে, এটি শুধুমাত্র একটি অনুমান থেকে যাবে, এবং আমি কখনই জানবো না এটা সঠিক কি না। অতএব, একটি প্রস্তুত উত্তর সহ একটি স্বপ্নের বই সহকারী নয়।

সম্মিলিত এবং স্বতন্ত্র স্বপ্নের প্রতীক

বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞানের প্রতিষ্ঠাতা, কার্ল জং, "আর্কিটাইপ" শব্দটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছিলেন - যৌথ অচেতন থেকে উদ্ভূত আচরণ এবং উদ্দেশ্যগুলির যৌথ সার্বজনীন মডেল এবং ধর্ম, পুরাণ, কিংবদন্তি এবং রূপকথার মূল বিষয়বস্তু।

উদাহরণস্বরূপ, সূর্য। এই শব্দটি আস্তে আস্তে পড়ুন, এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার কল্পনা ইমেজটি সম্পূর্ণ করছে এবং এর অর্থ বোঝাচ্ছে। মনোবিশ্লেষকরা বিশ্বাস করেন যে সূর্য বাবার চিত্রের প্রতীক। এবং তারপরে আমরা স্বপ্নদ্রষ্টাকে জিজ্ঞাসা করতে পারি, সূর্য কেমন ছিল - ঝলসানো বা উষ্ণতা? এবং এমন একটি পরোক্ষ উপায়ে অনুমান করা যায় যে পিতামাতার পরিবারে কী ধরণের সম্পর্ক হয়েছিল।

অন্যদিকে, সূর্য বাস্তব জগতের একটি বস্তু হতে পারে এবং এই প্রতীকের পিছনে কিছুই থাকতে পারে না। অতএব, যখন আমরা একটি স্বপ্ন বুঝতে চাই, আমরা গতিশীলভাবে বাস্তবতা থেকে কল্পনার জগতে চলে যাই এবং বিপরীতভাবে।

স্বপ্নের সাথে কাজ করা একজন মনোবিজ্ঞানীর পদ্ধতিগত জ্ঞান কেবল একটি সমর্থন যা আপনাকে রূপকটি আরও ভালভাবে বুঝতে দেয় তবে কেবল মালিকই এটির ব্যাখ্যা করতে পারেন। মনোবিজ্ঞানী অজ্ঞান ক্লায়েন্টের জগতের মাধ্যমে একজন দক্ষ পাইলট হিসাবে কাজ করে, তাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে, চারপাশে দৌড়ায় না এবং উপাদানগুলির ঘূর্ণিতে ডুবে না।

একটি দলে একটি স্বপ্ন নিয়ে কাজ করার একটি উদাহরণ

জং বিশ্বাস করতেন যে একটি স্বপ্ন যা নিজের পুনরাবৃত্তি করে এমন একটি পরিস্থিতির মতো যেখানে আপনি বাড়িতে না থাকাকালীন পোস্টম্যান আপনার কাছে একটি চিঠি নিয়ে আসে। আমি অনুশীলনে এমন একটি ঘটনার মুখোমুখি হয়েছি।

তিনি তার চল্লিশের মধ্যে, ভাল দেখাচ্ছে, আবেগগতভাবে জড়িত। উচ্ছ্বসিতভাবে তার স্বপ্নের কথা বলে - অনেক অনুরূপ স্বপ্নের মধ্যে একটি যা তিনি 24 বছর বয়সে স্বপ্ন দেখতে শুরু করেছিলেন:

"আমি বিছানায় ঘুমাই। আমি একটি অন্ধকার ঘরে জেগে উঠি, সন্ধ্যা, চারপাশে সবকিছু ওয়ার্ডরোব দিয়ে ভরা, অন্ধকার ঘন হয়ে আসছে এবং শ্বাস নেওয়ার কিছুই নেই। আমি এই থেকে জেগে উঠি এবং শ্বাস নিতে পারি না। আমি দৌড়ে জানালার দিকে যাই, এবং এটি বন্ধ এবং শ্বাসরুদ্ধকর ।…আমি হঠাৎ বিছানা থেকে উঠে জানালার দিকে দৌড়ালাম, এটা খুলে খুললাম, আমি রাতের বাতাস প্রায়ই শ্বাস নিই।"

আমি রোগীর সাথে তার স্বপ্ন নিয়ে আলোচনা করেছি, মূল প্রতীকগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি, তারা বাস্তব জীবনে তার জন্য কী বোঝাতে পারে, তার মতে, তার সাথে তারা সংযুক্ত হতে পারে, 24 বছর বয়সে তার জীবনে কী ঘটেছিল। নায়কের উত্তর (যেমন মনোবিজ্ঞানে তারা সেই ব্যক্তিকে ডাকে যার ঘুমের তদন্ত করা হচ্ছে): "মনে হচ্ছে কোনও গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা নেই।" সত্য, তার মনে আছে যে এই সময়ে কোথাও তিনি তার স্বামীকে তালাক দিয়েছিলেন।

প্রতীক "অন্ধকার", "ক্যাবিনেট", "জানালা", "বায়ু", "শ্বাস নেওয়ার শক্তির অভাব", পরিবর্তে বিবেচিত, আমাকে আরও কাজের জন্য উপাদান দেয়নি।

আমি সুপারিশ করি যে নায়ক স্বপ্নটি খেলেন। তিনি সম্মত হন এবং আমরা শুরু করি। আমরা দৃশ্য গঠন করি, চেয়ারগুলিকে এক সারিতে রাখি - এটি আমাদের "বিছানা" হবে, গ্রুপের সদস্যদের উপরোক্ত চিহ্নগুলিতে আমন্ত্রণ জানান এবং তাদের ভূমিকাতে পরিচয় করান। আলো নিভিয়ে দিন এবং গোধূলিতে দৃশ্যটি খেলুন। নায়কের অভিজ্ঞতাগুলি এই স্বপ্নের সময় তিনি যে অনুভূতিগুলি অনুভব করেন তার অনুরূপ। কিন্তু নায়কের কোন ধারণা নেই যা এই স্বপ্ন বহন করে। আমি আমার চরিত্রে অন্য অভিনেতাকে আমন্ত্রণ জানাতে এবং পাশ থেকে মঞ্চ দেখার প্রস্তাব করছি।

এবং এখন, পাশ থেকে একটি চেহারা অন্ধকার এবং ভয় সঙ্গে যুক্ত একটি ছোট শৈশব গল্প মনে রাখতে সাহায্য করেছে। আমরা টিভিতে একটি কালো-সাদা ছবি "অপরাধ ও শাস্তি" দেখার জন্য বাড়িতে 6 বছর বয়সী একটি মেয়েকে নিয়ে একটি নতুন গল্প রাখি। রাসকোলনিকভ যখন কুড়াল দিয়ে সুদখোরকে হত্যা করে তখন দৃশ্যের দ্বারা দারুণ ভয় তৈরি হয়। এবং তারপর তাত্ক্ষণিকভাবে রোগী শৈশব থেকে অন্য একটি দৃশ্যের কথা স্মরণ করে, যা দেখে মনে হয়েছিল, সে দীর্ঘদিন ভুলে গিয়েছিল এবং মনে রাখেনি।

দৃশ্যটি এরকম - "ক্রুশ্চেভ" এ একটি অ্যাপার্টমেন্ট, যেখানে মা, বাবা, দাদি, দাদা থাকেন। তার বয়স আড়াই বছর, সে খাঁচায় আছে। তার দাদা একটি কালো মুখোশ পরে, মেঝে জুড়ে ছিঁড়ে ফেলে যাতে সে তাকে দেখতে না পায়, হঠাৎ করে উঠে যায় এবং তাকে ভয় পায়।

রোগী অঝোরে কাঁদছে। একজন ভাল দাদা কী ছিলেন এবং তিনি কীভাবে তাকে ভালবাসতেন তা বলে। আবিষ্কারের সাথে মোকাবিলা করা কঠিন যে এই দু excখজনক স্বপ্নগুলি তার সাথে যুক্ত। পুরো গোষ্ঠী প্রথমে নীরব ছিল, এবং তারপর তাদের অনুরূপ অভিজ্ঞতার গল্প সহ অংশগ্রহণকারীকে সমর্থন করেছিল।

সিগমুন্ড ফ্রয়েড বলেছিলেন যে স্বপ্ন দেখা অজ্ঞান হওয়ার রাজকীয় পথ। এটির সাথে হাঁটলে, আমাদের বর্তমান সম্পর্কে আমাদের সম্পর্কে অনেক কিছু জানার সুযোগ রয়েছে। আমাদের সত্যিকারের ইচ্ছা, উদ্দেশ্য, আত্মপ্রবঞ্চনা এবং মিথ্যা কী। পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন সম্পর্কে আমি কি লিখেছি মনে আছে? সুতরাং, আপনার মেইলবক্স চেক করতে ভুলবেন না।