2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা তাদের জন্য দায়ী
যিনি সময়মতো মুক্তি পাননি …
ভালো ছেলে মেয়ে
যারা কিশোর দাঙ্গার মধ্য দিয়ে বাঁচেনি, এই বন্ধ থাকা অব্যাহত
ছবি আমি সারা জীবন …
আমার ক্লায়েন্টদের প্রকৃত মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা (নির্ভরশীল সম্পর্ক, দুর্বল মনস্তাত্ত্বিক সীমানা, অপরাধবোধের বিষাক্ত অনুভূতি ইত্যাদি) নিয়ে কাজ করার সময়, আমি প্রায়শই এর পিছনে পিতামাতার থেকে বিচ্ছেদের একটি অমীমাংসিত সমস্যা খুঁজে পাই। স্বাভাবিকভাবেই বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জাগে:
কোন শিশু তার পিতামাতার থেকে বিচ্ছিন্ন হতে বাধা দেয়?
বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়া শিশুর আত্মায় কী ঘটে?
একটি কিশোর সন্তানের বাবা -মা কি অনুভব করছেন?
কিভাবে বাবা -মা ব্যর্থ বিচ্ছেদে অবদান রাখে?
বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া ব্যর্থ হলে কি হবে?
কোন ভিত্তিতে এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে?
আমি আমার নিবন্ধে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব।
ব্যক্তিত্ব বিকাশের শর্ত হিসেবে বিচ্ছেদ
বিচ্ছেদ শুধু পিতামাতার কাছ থেকে শারীরিক বিচ্ছেদের একটি প্রক্রিয়া নয়, এটি এই বিচ্ছেদের মাধ্যমে আপনার নিজের সাথে দেখা করার, এটি জানার, আপনার স্বতন্ত্র পরিচয় খুঁজে পাওয়ার একটি সুযোগ। সন্তানের স্বতন্ত্র বিকাশের প্রক্রিয়ায়, আমরা পিতামাতা থেকে নিজের এবং পিছনে তার পর্যায়ক্রমিক গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করতে পারি। নিজের থেকে অন্যের এবং অন্যের থেকে নিজের মধ্যে এই আন্দোলনগুলি চক্রাকারে ঘটে। কিছু সময়ের মধ্যে, এই প্রবণতাগুলি উচ্চারিত এবং মেরু হয়ে যায়।
সন্তানের স্বতন্ত্র বিকাশে, পিতামাতার কাছ থেকে এমন দুটি উজ্জ্বল সময়কাল রয়েছে - ছোটবেলার সংকট, প্রায়শই মনোবিজ্ঞানীরা "আমি নিজেই সংকট" বলে উল্লেখ করি।, এবং কিশোর সংকট। এই প্রক্রিয়াটি বিশেষত কৈশোরে তীব্র, যেখানে একটি কিশোর আক্ষরিকভাবে একটি পছন্দের মুখোমুখি হয়: নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা বা তার পিতামাতার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা। পছন্দের এই সময়েই বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া হয়।
ফলস্বরূপ, পিতামাতার কাছ থেকে মনস্তাত্ত্বিক বিচ্ছেদ (অন্যথায় বিচ্ছেদ) একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা শিশুর স্বতন্ত্র বিকাশের যুক্তিকে প্রতিফলিত করে। একটি কিশোর নিজের সাথে দেখা করার জন্য, তাকে তার পিতামাতার সাথে মনস্তাত্ত্বিক সিম্বিওসিস থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।
কিশোরের আত্মায় কি চলছে?
কিশোর বাবা -মা এবং সমবয়সীদের মধ্যে, পিতামাতার প্রতি রাগ এবং অপরাধবোধের মধ্যে ছিঁড়ে যায়। একদিকে, বাবা -মা তাদের জগতের সাথে, তাদের জীবনের দৃষ্টিভঙ্গির সাথে, তাদের জীবনের অভিজ্ঞতার সাথে। তাকে কেবল এই পৃথিবী গ্রহণ করতে হবে, এর সাথে একমত হতে হবে। পিতামাতার "খেলার নিয়ম" গ্রহণ করুন, তাদের আদর্শ এবং মূল্যবোধকে সমর্থন করুন। এই ধরনের দৃষ্টিভঙ্গির পছন্দ পিতামাতার সান্ত্বনা এবং ভালবাসার প্রতিশ্রুতি দেয়। এটি শিশুকে বিচ্ছেদের ক্রমবর্ধমান চাহিদা থেকে রক্ষা করে।
অন্যদিকে, একটি কিশোর -কিশোরীর জন্য একটি নতুন জগৎ খুলে যায় - বন্ধুদের এমন একটি পৃথিবী যেখানে প্যারেন্টিংয়ের অভিজ্ঞতা পরীক্ষা করার সুযোগ থাকে, এটিকে স্বীকার না করে, নিজের অভিজ্ঞতা পেতে। এটি একই সাথে মনোমুগ্ধকর, উত্তেজনাপূর্ণ, চিত্তাকর্ষক এবং ভীতিজনক। একটি কিশোর জন্য, এটি একটি পছন্দ।
এবং পছন্দ খুব কঠিন!
পিতামাতার দুশ্চিন্তা
এটা পিতামাতার জন্যও সহজ নয়। শিশুদের বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া ভাল পিতামাতাকে দেওয়া হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, অত্যন্ত বেদনাদায়ক। তাদের সন্তান পরিবর্তিত হচ্ছে, পরীক্ষা করছে, নিজের নতুন অস্বাভাবিক চিত্রগুলি চেষ্টা করছে, নতুন পরিচয়ের চেষ্টা করছে, সম্পর্কের নতুন উপায়। এবং বাবা -মা প্রায়ই এটির সাথে একমত হওয়া, পুনর্নির্মাণ এবং তার নতুন চিত্র গ্রহণ করা কঠিন মনে করে। পরিচিত, আরামদায়ক, অনুমানযোগ্য, আজ্ঞাবহ থেকে এটি অনির্দেশ্য, অস্বাভাবিক, অসুবিধায় পরিণত হয় … এটি গ্রহণ করা এবং বেঁচে থাকা সহজ নয়। এই সময়ের মধ্যে পিতামাতা একটি কিশোরের সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিজেদের জন্য অস্বাভাবিক এবং কঠিন অনুভূতির একটি সম্পূর্ণ পরিসর বাস করে। এই অনুভূতিগুলো কি?
বাবা -মা ভয় পাচ্ছেন: আমি যেখানে খাপ খাই না … আমি কিছু করতাম না … এর থেকে কী হবে? যদি সে একটি খারাপ কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করে? ওষুধ খেয়ে দেখুন? যদি চিরকাল এভাবে থাকে?
বাবা -মা রাগান্বিত: এবং সে কার মত? কবে থামবে! কতক্ষণ? এটা ইতিমধ্যে পেয়েছি!
বাবা -মা ক্ষুব্ধ: তিনি কী অনুপস্থিত? আপনি তার জন্য চেষ্টা করুন এবং চেষ্টা করুন, আপনি কোন কিছুর জন্য অনুশোচনা করবেন না, আপনি বেড়ে ওঠেন, আপনি রাতে ঘুমান না, কিন্তু তিনি … অকৃতজ্ঞ!
বাবা -মা লজ্জিত: মানুষের সামনে লজ্জিত! আপনার আচরণে আমাদের অসম্মান করুন! আমি আমার সন্তানকে এভাবে কল্পনা করিনি!
বাবা -মা আকাঙ্ক্ষা: আমার স্নেহশীল ছেলের কী হয়েছে? আমার বাধ্য সন্তান কোথায় গেল? কত তাড়াতাড়ি সময় চলে গেল এবং কখন তারা বড় হলো? সময় ফিরিয়ে দেওয়া যায় না এবং শিশুরা আর ছোট হবে না …
অপরাধবোধের ফাঁদ
বয়centসন্ধিকালের আচরণের পরিবর্তন পিতামাতার জন্য অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়: আমার সন্তানের কী হয়েছে?
এই পরিস্থিতিতে পিতামাতারা বাচ্চাকে আগের অভ্যাসগত, "সঠিক" অবস্থায় "ফিরিয়ে" দেওয়ার উপায় খুঁজতে শুরু করেন। সমস্ত উপলব্ধ উপায় ব্যবহার করা হয়: প্ররোচনা, হুমকি, ভয় দেখানো, বিরক্তি, লজ্জা, অপরাধবোধ … প্রতিটি পিতামাতার দম্পতির উপরোক্ত উপায়গুলির নিজস্ব অনন্য সংমিশ্রণ রয়েছে।
আমার মতে, বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াগুলিকে বাধাগ্রস্ত করার ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর হচ্ছে অপরাধবোধের সঙ্গে আধিপত্যের সঙ্গে অপরাধবোধ এবং লজ্জার সমন্বয়।
আমাকে অপরাধবোধের সারাংশ সম্পর্কে একটি ছোট্ট বিষণ্নতা তৈরি করতে দিন।
অপরাধবোধ এবং লজ্জা সামাজিক অনুভূতি। তারা একজন ব্যক্তিকে মানুষ হতে এবং মানুষের থাকার অনুমতি দেয়। এই অনুভূতিগুলো সামাজিক সম্পর্কের অনুভূতি তৈরি করে - আমরা। এই অনুভূতির অভিজ্ঞতা অন্যদের দিকে পরিচালিত চেতনায় একটি ভেক্টর সেট করে। একজন ব্যক্তির বিকাশের এক পর্যায়ে, অপরাধবোধ এবং লজ্জা মূল ভূমিকা পালন করে। শিশুর অপরাধবোধ এবং লজ্জার অভিজ্ঞতা তার মধ্যে নৈতিক চেতনা জাগ্রত করে এবং তার জন্য অহংকেন্দ্রিক অবস্থান অতিক্রম করার সুযোগ তৈরি করে - শালীনতার ঘটনা। যদি এটি না হয় (বেশ কয়েকটি কারণে), বা একটি নগণ্য পরিমাণে ঘটে, তাহলে ব্যক্তিটি নিজের উপর স্থির হয়ে যায়, এটি বলা সহজ - একটি অহংকারী। সোসিওপ্যাথি এই উন্নয়নমূলক বিকল্পের একটি ক্লিনিকাল রূপ হতে পারে।
যাইহোক, যদি এই অনুভূতির অভিজ্ঞতাগুলি অতিরিক্ত হয়ে যায়, তাহলে ব্যক্তিটি "তার I থেকে অন্যের কাছে অনেক দূরে চলে যায়", অন্যটি তার চেতনায় প্রভাবশালী হয়ে ওঠে। এটি নিউরোটাইজেশনের পথ।
অতএব, অপরাধবোধের ক্ষেত্রে, প্রকৃতপক্ষে অন্য কোন অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত, মনোবিজ্ঞানে "ভালো না খারাপ?" এর কোন প্রশ্ন নেই, বরং এর প্রাসঙ্গিকতা, সময়োপযোগীতা এবং প্রকাশের মাত্রার প্রশ্ন।
যাইহোক, আমাদের গল্পে ফিরে আসা যাক - বিচ্ছেদের গল্প।
ভালো বাবা -মা, এন্টিসেপটিক এজেন্টের একটি সেট নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা করে, খুব শীঘ্রই বুঝতে পারেন যে ওয়াইন "ধরে রাখার জন্য" সবচেয়ে ভাল কাজ করে। সম্ভবত কোন অনুভূতিই অন্যকে দোষের মতো ধারণ করতে সক্ষম নয়। অপরাধবোধকে ধরে রাখা মূলত কারসাজি। দোষ হচ্ছে সংযোগ সম্পর্কে, আনুগত্য সম্পর্কে, অন্যদের সম্পর্কে এবং আমার প্রতি তার মনোভাব: "অন্যরা আমার সম্পর্কে কী ভাবছে?" ওয়াইন চটচটে, খাম, পক্ষাঘাতগ্রস্ত।
- তুমি ছোটবেলায় এত ভালো ছেলে / মেয়ে ছিলে!
পিতামাতার এই কথার পিছনে নিম্নলিখিত বার্তাটি পড়ে:
- আমি তোমাকে তখনই ভালোবাসি যখন তুমি ভালো থাকো!
অপরাধ হচ্ছে প্রেমের কারসাজি।
- যদি আমি খারাপ, তাহলে তারা আমাকে পছন্দ করে না - এইভাবে একজন কিশোর তার নিজের জন্য একটি পিতামাতার বার্তা পাঠ করে। কাছের মানুষের কাছ থেকে এই কথা শুনা অসহ্য। এটি আপনাকে বিপরীত প্রমাণ করতে চায় - আমি ভাল! এবং পরিবর্তন না …
এভাবেই সন্তানের বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াগুলো হতাশ হয়।
কিশোর অপরাধবোধের ফাঁদে পড়ে।
সময় যায়, এবং একটি সত্যিকারের অনিচ্ছুক, অভিভাবককে বার্তা দিয়ে অভিযুক্ত করে "আপনি কীভাবে এমন হতে পারেন!" ধীরে ধীরে একজন অভ্যন্তরীণ পিতা -মাতা হন। অপরাধের ফাঁদ - বাইরে থেকে আরোপিত অপরাধ - স্ল্যাম বন্ধ এবং একটি অভ্যন্তরীণ ফাঁদে পরিণত হয় - চেতনার ফাঁদ। এখন থেকে, একজন ব্যক্তি তার ছবি "আমি একজন ভালো ছেলে / মেয়ে" এর কাছে জিম্মি হয়ে পড়ি এবং নিজেকে ভেতরের পরিবর্তন থেকে বিরত রাখি।
প্রতিটি শিশু অপরাধের বিরুদ্ধে কার্যকর কিছু দিয়ে পিতামাতার বিরোধিতা করতে সক্ষম নয়। অনেকের জন্য বিদ্রোহের শাস্তি অসহ্য হয়ে ওঠে: দূরত্ব, অজ্ঞতা, অপছন্দ। এবং নিশ্চয়ই অনেক প্রাপ্তবয়স্ক আছেন, যারা আমার ক্লায়েন্টদের মতো, নিম্নলিখিত বাক্যাংশগুলি ভালভাবে চেষ্টা করতে পারেন: আমি এটি নিজের মধ্যে দমন করেছি।আমি নিজেকে খারাপ হতে দেইনি। আমি ভাল হওয়ার চেষ্টা করেছি, খুব সঠিক, আমার বাবা -মায়ের কথা শুনেছি, প্রয়োজনীয় বই পড়েছি, সময়মতো বাড়িতে এসেছি”। কিশোর সাধারণত অসামাজিক: বিদ্রোহী, নির্বোধ, পরিচিত সবকিছুকে চ্যালেঞ্জ করে।
আমি স্বীকার করি যে আমিও এর সাথে পাপ করেছি, যদিও আমি এই সব তাত্ত্বিকভাবে জানতাম। এবং আমি খুশি হয়েছিলাম যখন আমার কিশোরী মেয়েটি স্বজ্ঞাতভাবে এমন একটি আসল উপায় আবিষ্কার করেছিল যা তাকে আমার অপরাধবোধের জন্য দুর্গম হতে দেবে। "আমার প্রিয় বাধ্য মেয়েটি কোথায় গেল?" সম্পর্কে আমার কথার জবাবে, আমি নিম্নলিখিত শুনেছি:
- বাবা, আমি বদলে গেছি। আমি খারাপ হয়ে গেলাম!
Godশ্বরকে ধন্যবাদ, আমি এই শব্দগুলির অর্থ শোনার এবং বোঝার সাহস এবং প্রজ্ঞা পেয়েছিলাম। পিতা -মাতা হিসেবে আমার কাজ - আমার সন্তানের সাথে বিচ্ছিন্নভাবে বেঁচে থাকা, দু sadখিত হওয়া এবং তার অতিবাহিত শৈশবকে শোক করা, যা আমার কাছে খুব মধুর এবং খুব প্রিয়। এবং শিশুটিকে বড় জগতে, অন্য মানুষের কাছে যেতে দিন। এবং আমি এটা সামলাতে পারি। এবং এই সব ছাড়া, প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে তার সাথে দেখা করার আনন্দ অসম্ভব, এবং এই সাক্ষাৎ নিজেই অসম্ভব।
একটি উন্নয়নমূলক আদর্শ হিসাবে পিতামাতার "বিশ্বাসঘাতকতা"
কিশোর একটি পছন্দের মুখোমুখি: "পিতামাতার পৃথিবী বা সমবয়সীদের পৃথিবী?" এবং পৃথক, এবং সেইজন্য বিকাশ, মনস্তাত্ত্বিকভাবে বৃদ্ধি, একটি কিশোর স্বাভাবিকভাবে এবং অনিবার্যভাবে তার পিতামাতার বিশ্বের বিশ্বাসঘাতকতা করতে হবে। সহকর্মীদের সাথে শনাক্তকরণের মাধ্যমে এটি করা সহজ। তাছাড়া, বন্ধুত্বের মূল্য এই বয়সে প্রভাবশালী হয়ে ওঠে এবং কিশোর -কিশোরীরা তাদের বাবা -মায়ের বিরুদ্ধে বন্ধুত্ব করতে শুরু করে। এটা অস্বাভাবিক যখন কিশোর -কিশোরীরা তাদের পিতামাতার পৃথিবী বেছে নেয় এবং তাদের সমবয়সীদের জগতের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে। এটি উন্নয়নের একটি শেষ পরিণতি।
এই পছন্দটি কঠিন। পরিস্থিতি বিশেষত কঠিন যখন বাবা -মা ভাল, এবং কার্যত অদ্রবণীয় যখন তারা নিখুঁত হয়। সাধারণত, একটি শিশু শেষ পর্যন্ত তার পিতামাতার প্রতি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে। এবং হতাশা ছাড়া সাক্ষাৎ অসম্ভব। (আমি এখানে এটি সম্পর্কে লিখেছি.. এবং এখানে) আদর্শ বাবা -মা রাগের কারণ, হতাশার কারণ দেয় না। আর এমন বাবা -মাকে ছেড়ে যাওয়া অসম্ভব।
বাবা -মা বা তাদের একজন মারা গেলে বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াটিও জটিল। এই ক্ষেত্রে, হতাশ হওয়াও অসম্ভব - পিতামাতার ভাবমূর্তি আদর্শ থাকে। যদি বিকাশের এই সময়কালে পিতামাতা চলে যান, তাহলে শিশু তার মধ্যে হতাশ হতে পারে না।
অননুমোদিত বিচ্ছেদ
পিতামাতার "বিশ্বাসঘাতকতা" করতে ব্যর্থ হওয়ার দুটি পরিণতি রয়েছে: অবিলম্বে এবং বিলম্বিত।
তাত্ক্ষণিক পরিণতি সমবয়সী সম্পর্কের সমস্যার আকারে প্রকাশ পেতে পারে। আপনার পিতামাতার সাথে বিশ্বাসঘাতকতার ব্যর্থতা বন্ধুদের বিশ্বাসঘাতকতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে কিশোর সেরা অবস্থায় নেই: অপরিচিতদের মধ্যে তার নিজের, তার নিজের মধ্যে একজন অপরিচিত। সবচেয়ে খারাপ সময়ে, এটি ধর্ষণের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
বিলম্বিত প্রভাবগুলি সংবেদনশীল নির্ভরতার প্রতি প্রবণতা হিসাবে সংক্ষিপ্ত করা যেতে পারে। এছাড়াও, ব্যক্তিগত সীমানা নিয়ে সমস্যা, সম্পর্ক তৈরিতে সমস্যা এবং সামাজিক লাজুকতা সম্ভব।
আমি এমন অভিব্যক্তিগুলি স্কেচ করার চেষ্টা করব যা অসম্পূর্ণ বিচ্ছেদের সমস্যা চিহ্নিত করতে পারে।
পিতামাতার থেকে ব্যর্থ বিচ্ছিন্নতার লক্ষণ:
- প্রত্যাশার একটি সেটের অস্তিত্ব - বাবা -মা আমার কাছে owণী!;
- পিতামাতার প্রতি দ্বন্দ্বপূর্ণ অনুভূতি;
- পিতামাতার প্রতি "মৃত" সংযুক্তির অনুভূতি;
- জীবন "পিতামাতার চোখে";
- অভিভাবকদের প্রতি অপরাধবোধ এবং কর্তব্যের প্রবল অনুভূতি;
- পিতামাতার প্রতি তীব্র বিরক্তি;
- "নষ্ট শৈশব" এর জন্য পিতামাতার কাছে দাবি;
- পিতামাতার সুখ এবং জীবনের জন্য দায়িত্ব;
- পিতামাতার কারসাজিতে জড়িত হওয়া, অজুহাত, কারো নির্দোষতার মানসিক প্রমাণ;
- পিতামাতার প্রত্যাশা পূরণের ইচ্ছা;
- পিতামাতার মন্তব্যের বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া।
আপনি যদি এই তালিকা থেকে তিনটির বেশি লক্ষণ খুঁজে পান, তাহলে আপনার নিজের সিদ্ধান্ত নিন!
ভালো ছেলে এবং ভালো মেয়েরা যারা কিশোর বিদ্রোহের মধ্য দিয়ে জীবন যাপন করেনি, সারা জীবন এই আঁটসাঁট ভাবমূর্তি থেকে যায়: "আমি সে রকম নই / এরকম নই!" একজন ভালো ছেলে / মেয়ের ভাবমূর্তি সীমাবদ্ধ, তার সীমানার বাইরে যেতে দেয় না। এবং এটি একটি ট্র্যাজেডি।একটি অপ্রচলিত পরিচয় এবং একটি বেঁচে থাকা জীবনের ট্র্যাজেডি।
এবং আমি একটি গভীর বাক্য দিয়ে নিবন্ধটি শেষ করতে চাই: "যেদিন একটি শিশু বুঝতে পারে যে সমস্ত প্রাপ্তবয়স্করা অসম্পূর্ণ, সে কিশোর বয়সে পরিণত হয়; যেদিন সে তাদের ক্ষমা করবে, সে প্রাপ্তবয়স্ক হবে; যেদিন সে নিজেকে ক্ষমা করে, সে জ্ঞানী হয়ে যায় "(অ্যালডেন নোলান)
প্রস্তাবিত:
সহানুভূতি। সমবেদনা। সহানুভূতি. এটা কোথায় এবং তুমি কোথায়?
আমাদের কাছের মানুষ থেকে, আমরা সহানুভূতির জন্য অপেক্ষা আমাদের জন্য একটি অপ্রীতিকর মুহূর্তে। যখন আমরা অপমানিত, অপমানিত এবং অপমানিত হয়েছিলাম, আমরা সহানুভূতি চাই। ক্ষতির জন্য আমাদের দু griefখ ভাগ করার জন্য, আমরা সমবেদনার অপেক্ষায় . আপনি যদি নিজের কষ্ট অন্যদের সাথে ভাগ করে নেন, তাহলে গাণিতিক আইন অনুসারে, এটি হ্রাস পাবে, দু withখ মোকাবেলার আরও সুযোগ থাকবে। সহানুভূতিশীল এর অর্থ হল তার জন্য সমবেদনা প্রকাশ করা, একসাথে বেঁচে থাকা এবং একটি বেদনাদায়ক ঘটনা অনুভব করা। যদি আ
শক্তি কোথায় যায়। দাতা সম্পর্কে দৃষ্টান্ত
ইতিবাচক সাইকোথেরাপিতে, রূপক এবং উপমাগুলি সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। সম্প্রতি আমি এই চমৎকার গল্পটি পেয়েছি, যা আমার মতে, একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। আমি পড়ার পরামর্শ দিই! “তিনি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে লাইনে আমার পাশে বসলেন। লাইনটি ধীরে ধীরে টেনে নিয়ে গেল, অন্ধকার করিডরে পড়া অসম্ভব ছিল, আমি ইতিমধ্যে ক্লান্ত ছিলাম, তাই যখন সে আমার দিকে ফিরেছিল, তখন আমিও আনন্দিত হয়েছিলাম। - আপনি কি অনেক দিন ধরে অপেক্ষা করছেন?
অত্যাবশ্যক শক্তি কোথায় যায় এবং সম্পদ কোথায় পাওয়া যায়?
পরিকল্পনা আছে, লক্ষ্য আছে, কিভাবে আছে তার জ্ঞান আছে। কিন্তু আফসোস, এই মুহুর্তে জীবনের পরিবর্তনগুলি মূর্ত করার শক্তি নেই। শারীরিক ক্লান্তি, ঘন ঘন অসুস্থতা, হতাশাগ্রস্ত বিষণ্ণ মেজাজ, নির্জন জীবনধারা, কাজ করতে অনিচ্ছুক এবং গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি শুরু করা, কিন্তু সেখানে কী শুরু করতে হবে, বিদ্যমান জিনিসগুলি মোকাবেলা করা কঠিন … শক্তি কোথায় যায়?
কোথায় "আমি", কোথায় "আমার"?
বোঝার জন্য সবচেয়ে কঠিন বিষয়গুলির মধ্যে একটি, এবং একই সময়ে, সম্ভবত, সবচেয়ে উর্বর এবং কৃতজ্ঞদের মধ্যে একটি। এবং এই পার্থক্যের জ্ঞানটি নিজের, জগৎ এবং জীবনের ধারণার অনেক পরিবর্তন করে। আলোচ্য বিষয়টি কি? আমি একটি দৃষ্টান্ত বা একটি গল্প হিসাবে একটি উদাহরণ হিসাবে উল্লেখ করব, আমি নিশ্চিতভাবে জানি না। আমেরিকান কেনেডি বিমানবন্দরে, একজন সাংবাদিক একটি জরিপ পরিচালনা করেছিলেন:
সম্পদ: এটি কোথায় পাওয়া যায় এবং কীভাবে এটি পুনরায় পূরণ করা যায়
"সম্পদ" ধারণাটি অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক কল্যাণের পরিপ্রেক্ষিতে, অনেকের কাছে এই শব্দের অর্থ একটি রহস্য থেকে যায়, মূলত কারণ এটি একটি অপভাষা শব্দে পরিণত হয়েছে। বিস্তৃত অর্থে, মনোবিজ্ঞানের একটি সম্পদ মানে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অত্যাবশ্যক শক্তি এবং মানসিক শক্তি, অথবা বরং এই শক্তির অনুপাত, যেখানে শক্তির অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উৎস থেকে প্রাপ্ত শক্তির পরিমাণ দৈনন্দিন কাজ সমাধানে ব্যয় করা পরিমাণের চেয়ে বেশি এবং সমস্যা। যদি কোনও ব্যক্তির একটি