আমি তুমি, তুমি কি আমি?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

"প্রেমে, আমাদের ছাড়া কেউ আমাদের প্রতারিত করে না।" শক্তিশালী বাক্যাংশ। অন্য কারো মতো, এটি খুব সংক্ষিপ্তভাবে এবং সঠিকভাবে বলে যে প্রেমের সম্পর্কগুলিতে কতটা আত্ম-প্রতারণা রয়েছে।

আমরা যখন ভালোবাসার কথা বলি, তখন প্রেমের বস্তুর সাথে যুক্ত হাজার হাজার ছবি আমাদের মাথায় চালু হয়। জীবনে সম্পর্ক না থাকার সমস্যাটি ভালোবাসার জন্য কাউকে খুঁজে পেতে ফুটে ওঠে। আমরা মনে করি যে প্রেম করা সহজ, কিন্তু একজন যোগ্য ব্যক্তির সন্ধান করা, তার দৃষ্টি আকর্ষণ করা এবং দূরে চলে যাওয়া বরং একটি কঠিন সমস্যা।

প্রেমে অন্য ব্যক্তির সাথে মিশে যাওয়া একজন ব্যক্তির মধ্যে একটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষা। এটি সেই শক্তি যা আমাদেরকে সম্পর্কের স্বার্থে নয়, বরং একা থাকার সম্ভাবনার বিরুদ্ধে একটি সম্পর্ককে ধরে রাখে।

একত্রীকরণ বিভিন্ন উপায়ে অর্জন করা যেতে পারে, কিন্তু এই সমস্ত পদ্ধতিকে কি সত্যিকারের ভালবাসা বলা যায়?

যখন আমরা ভালোবাসার কথা বলি, তখন আমরা বলতে চাচ্ছি দুইজন প্রাপ্তবয়স্কের ঘনিষ্ঠতা আবেগহীন আসক্তি ছাড়া। নৈকট্য একীভূত হচ্ছে না। ঘনিষ্ঠতা হল যখন "আমি" আমি এবং "আপনি" আপনি। একীভূতকরণ প্রত্যেকের জন্য অভ্যন্তরীণ সীমানার অনুপস্থিতি। মনোবিজ্ঞানে, এই ঘটনাটিকে সিম্বিওটিক সম্পর্ক বলা হয়।

এটা কি?

একটি সিম্বিয়োটিক সম্পর্ক হল অংশীদারদের একটি সাধারণ আবেগগত স্থান স্থাপনের ইচ্ছা, "একত্রিত" হওয়ার ইচ্ছা, একইভাবে অনুভব করা এবং চিন্তা করা। এটি একটি মানসিক নেশা এবং অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা, এমনকি যদি সম্পর্কটি আনন্দদায়ক হওয়ার চেয়ে বেশি হতাশাজনক হয়। যখন সঙ্গীকে "অনুগ্রহ" করার একটি অবিচ্ছিন্ন ইচ্ছা থাকে তখন এটি হয়। সিম্বিওসিসের আকাঙ্ক্ষা এই সত্যের দিকে নিয়ে যায় যে অংশীদাররা তাদের স্বতন্ত্রতা হারায়। তাদের খুশি করার আকাঙ্ক্ষায়, তারা নিজেদের হারিয়ে ফেলে এবং একে অপরের মধ্যে বিলীন হয়ে যায়।

একটি সিম্বিওটিক সম্পর্কের প্যাসিভ ফর্ম হল জমা, বা ম্যাসোকিজম। একজন মাসোচিস্টের জন্য একাকীত্ব অসহনীয়। তিনি তার সঙ্গীকে "তাজা বাতাসের শ্বাস" হিসাবে উপলব্ধি করেন। রিসেপশনে, আপনি প্রায়শই সাধারণ জ্ঞানবোধের দৃষ্টিকোণ থেকে একেবারে অযৌক্তিক শুনতে পারেন যে একজন ব্যক্তি কেন এমন সম্পর্ক অব্যাহত রাখে: "আমি বুদ্ধিগতভাবে বুঝতে পারি যে এটি এভাবে চলতে পারে না, তবে আমি তাকে (তাকে) ভালবাসি এবং সম্পর্ক রাখতে চাই। " একজন মশোচিস্ট সঙ্গী ছাড়া তার জীবন কল্পনা করতে পারে না, তার জীবনের দৃশ্যে সঙ্গী শক্তি এবং শক্তিতে সমৃদ্ধ হয়, তাকে অনেক ক্ষমা করা হয়, যেহেতু তাকে ছাড়া সে তার নিজের অস্তিত্ব দেখতে পারে না। মাসোচিস্ট নিজেকে তার সঙ্গীর অংশ হিসাবে উপলব্ধি করে এবং এটি থেকে যাওয়ার জন্য, তিনি নিজের স্বার্থ ত্যাগ করতে প্রস্তুত।

সিম্বিওটিক unityক্যের সক্রিয় রূপ হল আধিপত্য, বা দু sadখবাদ। নিonelসঙ্গতা এড়াতে, দু sadখী তার সঙ্গীকে বশীভূত করে, তাকে তার ইচ্ছার কাছে জিম্মি করে। এটি একধরনের উদ্যমী ভ্যাম্পিরিজম, যখন একজন মনস্তাত্ত্বিক স্যাডিস্ট শক্তি অর্জন করে, অন্যের উপাসনা এবং নির্ভরতার মাধ্যমে তার নিজস্ব তাৎপর্য গড়ে তোলে।

দু sadখী তার সঙ্গীর উপর কম নির্ভরশীল নয়: তারা একে অপরকে ছাড়া বাঁচতে পারে না, উভয়েই তাদের স্বতন্ত্রতা হারিয়ে ফেলেছে।

এবং এমনকি যদি বাহ্যিকভাবে এই ধরনের সম্পর্ক ধ্বংসাত্মক বলে মনে হয়, আবেগের সমতলে, অংশীদাররা তাদের স্পষ্ট বা লুকানো ইচ্ছা পূরণ করে। তারা একে অপরের সম্পর্কে অভিযোগ করতে পারে, তাদের ভাগ্য সম্পর্কে অভিযোগ করতে পারে, এমনকি বোঝা সম্পর্কের দুষ্ট বৃত্ত থেকে বেরিয়ে আসার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের কাছে যেতে পারে, কিন্তু সবই বৃথা। অবচেতন স্তরে, তারা কিছু পরিবর্তন করতে চায় না এবং অন্যদের মতে তারা সবসময় তাদের নির্দোষতার প্রমাণ খোঁজার চেষ্টা করে।

এই ধরনের একটি সিম্বিওটিক সম্পর্কের উদাহরণ হবে দুই প্রেমিকের অবস্থা।

এমন একজন নারীর জন্য যিনি এই ধরনের প্রেম নির্ভরতা, এই সম্পর্কের আবেগগত উপাদান খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই এটি কেবল মানসিকভাবেই নয়, যৌনভাবেও, বস্তুগতভাবে নির্ভর করে। তিনি দৃ a়ভাবে একজন মানুষের সাথে সংযুক্ত, তাকে তার জীবনের পাদদেশে উন্নীত করে।তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে গৌণ ভূমিকা পালন করতে সম্মত হন এবং একজন ভিকটিমের অবস্থান গ্রহণ করেন, যার ফলে একজন মানুষের হাতে যা ঘটছে তার জন্য দায়বদ্ধ হন। তিনি চূড়ান্ত পছন্দ করার জন্য একজন পুরুষের সামনে একটি শর্ত রাখার সাহস করেন না, যেহেতু তার দ্বিতীয় ভূমিকা ইচ্ছাকৃতভাবে নির্ধারিত হয় এবং তাকে একাকীত্ব এবং ভোগান্তির জন্য ধ্বংস করে। সে এই ভয়ে পরিচালিত হয় যে একদিন একজন মানুষ তার জীবন থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে, এবং তাকে নতুন করে বাঁচতে শিখতে হবে, তার জীবনের সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিতে হবে এবং কঠিন সমস্যার সমাধান করতে হবে। এই ধরনের মহিলাদের মধ্যে তাদের নিজস্ব "আমি" এর সীমানা অস্পষ্ট। ভিতরের কণ্ঠস্বর ভলিউম শান্ত এবং আরো বোধগম্য হয়। সময়ে সময়ে, তার দু stopখকষ্ট বন্ধ করার এবং তার নিজের মতামত রক্ষার শুরু করার ইচ্ছা থাকতে পারে, কিন্তু এটি কম -বেশি ঘটে এবং এমনভাবে যে সে নিজেও এই ধরনের আবেগ এবং জাগ্রত পরিণতির ফলে ভীত হয় " আমি”। এবং জীবনের স্বাভাবিক নিয়মে ফিরে আসার জন্য, তিনি তার প্রেমিক তার উপর চাপিয়ে দেওয়া সমস্ত কিছু নম্রভাবে গ্রহণ করতে থাকেন।

পরিবর্তে, একজন মানুষ ধীরে ধীরে তার উপপত্নীর প্রতি সম্মান হারায় এবং প্রায়ই গ্রহণযোগ্য আচরণের সীমানা লঙ্ঘন করে। তার কর্মে, তিনি একান্তভাবে তার নিজের ইচ্ছা এবং আরাম দ্বারা পরিচালিত হয়।

"যদি আপনি 6 মার্চ একজন পুরুষের কাছ থেকে উপহার পেয়ে থাকেন, তাহলে আপনি একজন উপপত্নী … যদি 7 মার্চ, আপনি একজন সহকর্মী হন … যদি 8 মার্চ, আপনি একজন প্রিয় মহিলা …"

এবং যেহেতু একজন মহিলা নিজের প্রতি গ্রহণযোগ্য মনোভাবের সীমানা নির্ধারণ করা বন্ধ করে দেয়, একজন পুরুষ বিশেষ করে একজন মহিলার অনুভূতি নিয়ে চিন্তা করেন না। তার নিয়ম অনুযায়ী সম্পর্ক গড়ে ওঠে। তার ভয় - একজন পুরুষ ছাড়া একা থাকা, তার নিজের "আমি" এর সীমানা হারানোর ভয়ের চেয়ে শক্তিশালী। তার ইচ্ছা সম্পূর্ণরূপে তার সঙ্গীর ইচ্ছাকে আয়ত্ত করা, তার godশ্বর হওয়া এবং তার আকাঙ্ক্ষার উপর কর্তৃত্ব করা।

প্রায়শই, একজন অংশীদার, কেবল তার আচরণ দ্বারা নয়, শব্দ দ্বারাও, দৃ woman়ভাবে একজন মহিলার কাছে প্রমাণ করে যে তাকে ছাড়া সে কেউ নয় এবং তারা তাকে যে কোনও উপায়ে ডাকে, যে তার পৃষ্ঠপোষকতা এবং "ভালবাসা" ছাড়া সে এই কমপ্লেক্সে অদৃশ্য হয়ে যাবে পৃথিবী যেখানে সব মানুষ নেকড়ে। ব্যক্তিগত সীমানা লঙ্ঘন ফোন বার্তা পড়া, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে চিঠিপত্র পরীক্ষা করা, যা ঘটছে তার উপর তাদের দৃষ্টিভঙ্গি আরোপ করার ইচ্ছা ইত্যাদির আড়ালেও ঘটে।

এটি আসক্তির ফাঁদ।

কোডপেন্ডেন্সি হল অন্য ব্যক্তির প্রয়োজন এবং আমাদের প্রতি মনোভাবের মাধ্যমে একজনের সুস্থতার বৈশিষ্ট্য। উদাহরণস্বরূপ: "আমি তাকে ছাড়া বাঁচতে পারব না", "আমি তোমাকে মিস করছি", "যদি সে না ফিরে আসে তবে আমি মারা যাব।"

একটি সিম্বিওটিক সম্পর্কের বিপরীত পরিপক্ক প্রেম।

"ভালোবাসা অগত্যা কোন বিশেষ ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক নয়; এটি একটি মনোভাব, চরিত্রের দিকনির্দেশনা, যা সাধারণভাবে বিশ্বের প্রতি একজন ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ করে, এবং শুধু ভালোবাসার একটি "বস্তুর" প্রতি নয়। যদি একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র একজনকে ভালোবাসে এবং তার প্রতিবেশীদের বাকিদের প্রতি উদাসীন হয়, তবে তার ভালবাসা প্রেম নয়, বরং একটি সহকর্মী মিলন।"

E. Fromm

এই ইউনিয়ন তাদের নিজস্ব স্বকীয়তা সংরক্ষণ সাপেক্ষে। প্রেম একটি সৃজনশীল অনুভূতি যা একই সাথে একজন ব্যক্তিকে আলাদা করে এবং তাকে প্রিয়জনদের সাথে একত্রিত করে।

"প্রেমে একটি প্যারাডক্স রয়েছে: দুটি প্রাণী এক হয়ে যায় এবং একই সাথে দুটি থাকে।"

একটি বড় বিভ্রম এবং ভুল হল অন্য ব্যক্তিকে নিরাপদ রাখার জন্য তার জীবন দেওয়ার ইচ্ছা। এটি হতে পারে যে তার সম্পর্কে তারা কেবল দায়িত্বজ্ঞানহীন আচরণ করবে না, বরং সহজেই তার উপর নোংরা জুতো পরে হাঁটবে এবং ভিতরে অসন্তোষ, হতাশা এবং বিশ্বাসঘাতকতার বিশাল চিহ্ন রেখে যাবে।

এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, আপনার ব্যক্তিগত স্থান এবং এর সীমানা সম্পর্কে সর্বদা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এর মানে কী?

আমরা সর্বদা ভালভাবে জানি যে অন্য ব্যক্তির ক্ষেত্রে আমাদের কী অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, তবে আমরা প্রায়শই আমাদের সম্পর্কে কী গ্রহণযোগ্য তা সীমা সম্পর্কে ভুলে যাই।

কারো "আমি" এর ব্যক্তিগত সীমানার প্রকাশ ছোট জিনিস দিয়ে শুরু হয়।

নিজেকে প্রশ্ন করুন।

আপনি কি নিজের জীবনের কাজগুলো সমাধান করতে পারেন?

যদি তা না হয়, যে ব্যক্তি আপনাকে সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে তার কি আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ করার এবং তাদের ইচ্ছা নির্দেশ করার অধিকার আছে?

আপনি কি আশা করেন যে আপনার সঙ্গী আপনি যা করতে চান তা করবেন?

আপনি কি সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করার ভয় ছাড়াই আপনার সঙ্গীকে আপনার নীতি এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে সরাসরি বলতে পারবেন?

আপনার সঙ্গী যে চুক্তিতে প্রবেশ করেছেন তা কি মেনে চলে?

আপনি কি তাদের অনুসরণ করেন?

আপনি কি আপনার স্বার্থের ক্ষতির জন্য অন্য কারো অনুরোধ করছেন?

আপনি কি এমন পরিস্থিতিতে চুপ থাকতে পারেন যেখানে আপনি নিজের প্রতি অবিচারের মুখোমুখি হন?

আপনি কি মনে করেন যে সম্পর্কটি নষ্ট না করার জন্য আপনাকে অন্য লোকেদের খুশি করতে হবে?

আপনি নিজে কি মনে করেন যে অন্যরা আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করে এবং বাকি দিনের জন্য মানসিক পটভূমি সেট করে?

আপনি কি প্রায়ই বাধাপ্রাপ্ত হন এবং আপনার চিন্তা শেষ করার সুযোগ পান না?

মনে হবে এগুলো সহজ প্রশ্ন, কিন্তু সেগুলোর উত্তর আপনার দৈনন্দিন জীবনে অনেক কিছু স্পষ্ট করবে। প্রথম নজরে, এগুলি তুচ্ছ, তবে এগুলিই জীবন নিয়ে গঠিত। আমাদের "আমি" এর সীমানা অনেক ছোট জিনিস থেকে গঠিত হয়।

সীমানা নির্ধারণ আপনার এবং অন্যদের মধ্যে পার্থক্য স্বীকৃতি সম্পর্কে। প্রকৃতপক্ষে, এটি সময়, স্থান, সুযোগ, ইচ্ছা এবং চাহিদা, আমাদের এবং অন্য ব্যক্তির উভয়ই। এটি একটি স্বীকৃতি যে প্রত্যেকেরই একই পরিস্থিতি সম্পর্কে তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে, প্রত্যেকেরই এক বা অন্যভাবে আচরণ করার অধিকার রয়েছে, এটি অন্যদের পরিকল্পনা এবং প্রত্যাশার অংশ হতে অস্বীকার করা হয় যদি তারা আমাদের সাথে সামঞ্জস্য না করে জীবন সম্পর্কে ধারণা, এবং একটি প্রত্যাখ্যান চিন্তা যে অন্যরা আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী বেঁচে থাকার জন্য বাধ্য। এটি নিজেকে নিজেকে এবং অন্যদেরকে আলাদা হতে দেয়।

"যদি আমি সত্যিই একজন মানুষকে ভালোবাসি, আমি সকল মানুষকে ভালবাসি, আমি পৃথিবীকে ভালোবাসি, আমি জীবনকে ভালোবাসি। যদি আমি কাউকে বলতে পারি "আমি তোমাকে ভালোবাসি", আমি বলতে পারব "আমি তোমার সব কিছুকে ভালোবাসি", "আমি তোমাকে ভালোবাসি পুরো পৃথিবী তোমাকে ধন্যবাদ, আমি তোমার মধ্যে নিজেকে ভালোবাসি"।

এরিখ ফ্রম