2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"মস্কো অশ্রুতে বিশ্বাস করে না" সিনেমার নায়িকা ভেরা অ্যালেনটোভার বাক্যটি মনে আছে: "তারা পুরুষরা কোথায়? সব জাহান্নামের অধ degপতন হয়েছে! " এটা খুবই দু sadখজনক যে এই ধরনের বাক্যাংশগুলি প্রায়শই শোনা যায়। এটি কেন ঘটছে? পুরুষরা, নারী অর্থে অধ degপতিত হওয়ার কারণ কি?
আমার সেমিনারে, পুরুষদের বিরুদ্ধে মহিলাদের অভিযোগের পর, আমি আপনাকে একটি প্রশ্নের উত্তর দিতে বলি, এই প্রশ্নটি কঠিন, কিন্তু এর একটি সৎ উত্তর সবকিছু বদলে দিতে পারে। আপনি যদি কোন বিষয়ে সন্তুষ্ট না হন, তাহলে নিজেকে প্রশ্ন করুন: "আমি কিভাবে এটি তৈরি করব?" আমি বুঝতে পেরেছি যে সম্ভবত আপনার মাথায় এখন একটি চিন্তা জ্বলছে: "এবং এর সাথে আমার কী করার আছে ?! এই মানুষগুলো এখন আর এমন নয়! " ক্ষোভ গৃহীত হয়, কিন্তু আমি কীভাবে আমাদের নিজের হাতে পুরুষদের পুরুষদের "হত্যা" করি তার কারণগত সম্পর্কগুলি তদন্ত করার প্রস্তাব দিই।
আসুন একটি নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে সর্বাধিক জনপ্রিয় মহিলা অভিযোগগুলি দেখি, তাই - আমরা চাই … এবং এর মধ্যে …
1. আমরা চাই যে পুরুষরা ফুল এবং উপহার দেবে, যখন আমরা নিজেরাই এটি গ্রহণ করতে সম্পূর্ণ অক্ষম।
Sveta চায় তার স্বামী কোন কারণ ছাড়াই ফুল এবং উপহার দিতে, কিন্তু পারিবারিক জীবনের একেবারে শুরুতে, যখনই তিনি এটি করেছিলেন, তিনি তার জন্য ব্যয় করা পরিমাণের প্রশ্ন করার ব্যবস্থা করেছিলেন, তার পরে তিনি কিছুক্ষণ দীর্ঘশ্বাস ফেলেছিলেন এবং তাকে দেখেছিলেন সত্য যে "এই অর্থ পরিবারের সুবিধার জন্য ব্যয় করা যেতে পারে, এবং আপনি …"। বলা বাহুল্য, লোকটির উৎসাহ বেশি দিন স্থায়ী হয়নি।
আপনি কিভাবে উপহার পাবেন? শুধু একটি মুহূর্তের জন্য, নিজেকে আপনার লোকের জায়গায় কল্পনা করুন এবং সৎভাবে নিজেকে প্রশ্নের উত্তর দিন: আপনার প্রতিক্রিয়া কি আপনাকে আপনার জন্য আরো আনন্দদায়ক কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে বা এটি করার কোন ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত করে? আপনি কি কৃতজ্ঞতা এবং ইতিবাচক আবেগের সাথে উপহার গ্রহণ করেন, নাকি আপনি সেগুলিকে মঞ্জুর করেন?
যখন একজন পুরুষ কিছু করে, সে মহিলার কাছ থেকে একটি ইতিবাচক আবেগপূর্ণ প্রত্যাশা প্রত্যাশা করে, নিশ্চিতকরণ হিসাবে যে সে তার প্রিয় মহিলাকে নিজের সাথে খুশি করতে সক্ষম হয়েছিল (তার অভিনয় দ্বারা)। একটি অবচেতন স্তরে, প্রত্যেক পুরুষের তার প্রিয় মহিলাকে খুশি করার প্রয়োজন আছে, এবং যখন, একটি ইতিবাচক সাড়া দেওয়ার পরিবর্তে, একটি কাজ একটি বচসা সৃষ্টি করে, সে বুঝতে পারে যে কাজটি সম্পন্ন হয়নি, যদি এই ধরনের প্রতিক্রিয়া পুনরাবৃত্তি হয়, মানুষ এই সিদ্ধান্তে পৌঁছাবে যে তার ক্রিয়াকলাপ সুখের কারণ নয়, কিন্তু বকাঝকা করে (অর্থাৎ, মহিলা আরও বেশি অসুখী হয়ে পড়ে)। এগুলো করার কি কোনো অর্থ আছে?
2. আমরা চাই পুরুষরা নারীদের সম্মান করুক, এবং এরই মধ্যে, আমাদের কর্ম ও কথার দ্বারা, আমরা দুর্বল লিঙ্গের প্রতি অসম্মান প্রদর্শন করি।
তারা প্রায়ই আমার কাছে অভিযোগ করে যে পুরুষরা নারীদের সম্মান করে না এবং কাজ এবং কথার মাধ্যমে এটি প্রদর্শন করে। ভাবুন, আমরা কি নিজেদের এবং অন্যান্য নারীদের সম্মান করি? আমরা কতবার অসম্মানজনকভাবে অন্য মহিলাদের সম্পর্কে কথা বলি, তাদের সমালোচনা করি, তাদের মজা করি, পুরুষরা এটি দেখে এবং কেবল আমাদের প্রতি আমাদের আচরণকে "আয়না" করে।
"আমি মিনিবাসে গেলাম, কোন আসন খালি ছিল না, এবং মহিলার পাশে বসা লোকটি আমার জন্য পথ তৈরি করার চেষ্টা করেছিল, সেই মুহুর্তে তার সহচর তার হাতা টেনে ধরে বলেছিল:" বসো, কিছুই না খারাপ হলে সে দাঁড়াবে "… মেরিনা, 25 বছর বয়সী।
আপনি যদি নারীদের প্রতি পুরুষতান্ত্রিক সম্মান দেখতে চান, তাহলে নিজের চেয়ে ভালো যৌনতাকে সম্মান করা শুরু করুন।
We. আমরা চাই পুরুষরা মনোযোগী এবং সাহসী হোক এবং এরই মধ্যে আমরা তাদের সবচেয়ে তুচ্ছ প্রকাশকে অবরুদ্ধ করি
আমাকে বলুন, আপনি কি পরিবহনে জায়গা পেতে চান? তোমার জন্য দরজা খুলেছে? আপনি কি ব্যাগগুলি গাড়িতে নিয়ে যেতে সাহায্য করেছিলেন? এখন আপনার প্রতিক্রিয়া মনে রাখবেন যখন পুরুষরা এটি করেছিল - আপনি কি কৃতজ্ঞতার সাথে সাহায্য এবং মনোযোগ গ্রহণ করেছিলেন, অথবা আপনি দ্রুত সাহায্য থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করেছিলেন, অস্বীকার করেছিলেন? যদি আপনি কৃতজ্ঞতার সাথে সাড়া দেন, আমি মনে করি আপনার পরিবেশে আরও সাহসী পুরুষ আছে, এবং যদি আপনার প্রতিক্রিয়া দ্বিতীয় বিকল্পের কাছাকাছি হয়, তাহলে অবাক হবেন না কেন আপনার পরিবেশে কার্যত এমন পুরুষ নেই।
আমার পরিবহণের একটি ঘটনা মনে আছে যখন আমার পাশে বসা একজন লোক প্রবেশ করা একটি মেয়েকে পথ দেওয়ার চেষ্টা করেছিল, এবং সে প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করে এবং তাকে পিছনে বসিয়ে দেয়, তারপরে সে আমার দিকে ফিরে বলল: "কেমন আছো মেয়েরা, যদি আপনি এটি গ্রহণ না করেন তবে মনোযোগী হতে? " এবং তিনি ঠিক ছিলেন! আমি মনে করি একটি মেয়েকে একটি আসন দেওয়ার প্রচেষ্টার জন্য এই ধরনের কয়েকটি প্রতিক্রিয়া এমনকি এটি করার চেষ্টা করার যেকোনো ইচ্ছাকে "পরাজিত" করবে। কেন, সে এখনও পরের স্টপে চলে যায়?
4. আমরা দৈনন্দিন জীবনে সাহায্য চাই, যখন আমরা নিজেরাই সামান্যতম ভুলের জন্য সমালোচনা করি।
“একবার আমি আমার স্বামীকে থালা -বাসন ধুয়ে ফেলতে বলেছিলাম, তাই সে এটা এত খারাপভাবে করেছিল যে আমি তার সাথে ধোয়া শুরু করলাম! আমার, আমি তার উপর রাগান্বিত এবং তাকে বলি কিভাবে এটা ঠিক করতে হয়, কিন্তু তুমি কি জানো সে কি করেছে? তিনি আমার দিকে তাকালেন, একটি শব্দও বললেন না, ঘুরে ফিরে চলে গেলেন! এখন সে কিছুতেই সাহায্য করে না, সে বলে: "আপনি নিজেই সবকিছু ভাল করবেন।" তার অহংকার, আপনি দেখছেন, আঘাত পেয়েছেন! " ভিটা, 27 বছর বয়সী।
সম্মত হোন, যখন আমরা কোন কিছুতে সাহায্য করি, তখন আমরা প্রত্যেকেই কৃতজ্ঞতার কথা শুনে খুশি হব, কিন্তু কিছু কারণে, আমরা পুরুষদের কর্মের প্রতিক্রিয়ায় "ধন্যবাদ" বলা প্রয়োজন মনে করি না, কিন্তু আমরা সমালোচনা করতে ভুলি না এবং শেখান। যদি সে ভুল কাজ করে?
উপায়: একটি সাধারণ সূত্র ব্যবহার করুন: আপনার সহযোগীকে তার সাহায্যের জন্য ধন্যবাদ দিন (ধন্যবাদ, আলিঙ্গন, চুম্বন, ইত্যাদি বলুন), তারপর তিনি যা ভাল করেছেন তার প্রতি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন এবং যোগ করুন যে পরের বার অন্য কিছু হলে এবং সে ভিন্ন কিছু করবে (কিভাবে আপনার বোঝার মধ্যে, এটি করা ভাল) আমাদের বলুন, তাহলে তার দাম সাহায্য করবে না। উদাহরণস্বরূপ: ডার্লিং, প্রাসাদ ভ্যাকুয়াম করার জন্য ধন্যবাদ, এটি এত পরিষ্কার হয়ে গেল, পরের বার আসুন যখন আপনি সোফার পিছনে ভ্যাকুয়াম করবেন, এবং তারপরে আমাদের সাধারণত পরিচ্ছন্নতা থাকবে! সম্মত হোন, সোফা সরাতে ভুলে যাওয়ার জন্য আপনার স্বামীকে "বিরক্ত" করার চেয়ে এটি ভাল।
৫. আমরা চাই তারা আমাদের স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষা পূরণ করুক এবং এর মধ্যে আমরা তাদের আমাদের প্রত্যাশার কথা বলি না।
মেরিনা তার প্রিয়জনের সাথে তার আকাঙ্ক্ষার কথা বলে না, এবং তারপরে সে কষ্ট পায় কারণ সে অনুমান করে না যে সে কী চায়। কিভাবে তাকে খুশি করা যায় তা বলার জন্য একজন পুরুষের সমস্ত অনুরোধ এই বাক্যটি দ্বারা দমন করা হয়: "যদি আমি আপনাকে বলি যে আমি ফুল চাই, এবং আপনি সেগুলি আমাকে দেন, তাহলে আমি জানব যে আপনি এটি করেননি কারণ আপনি দিতে চেয়েছিলেন সেগুলি আমার কাছে, কিন্তু কারণ আমি জিজ্ঞাসা করেছি, কিন্তু এটি একই জিনিস নয়! "।
কিছু অবর্ণনীয় কারণে, আমরা আশা করি যে আমাদের সঙ্গীর মানসিক ক্ষমতা আছে এবং তাই, আমরা কি চাই তা জানা দরকার। কিন্তু সত্য হলো আমরা যদি আমাদের প্রিয়জনদের আমাদের আকাঙ্ক্ষা বুঝতে সাহায্য না করি, তাহলে প্রতিদিন আরও বেশি হতাশা এবং অপূর্ণ প্রত্যাশা থাকবে। এগুলো দিয়ে কি করতে হবে? উত্তর এখানে।
We. আমরা চাই পুরুষরা আমাদের ভালবাসুক, আমাদের যত্ন করুক, আমাদের আদর করুক এবং এরই মধ্যে আমরা নিজেদেরকে বাঁচাই, আত্মসমালোচনায় নিয়োজিত থাকি এবং গভীরভাবে, লালন করি এবং সন্দেহ করি যে আমাদের ভালোবাসার কিছু আছে।
যদি আপনি চান যে আপনার মানুষ আপনাকে আদর করুক, আপনার যত্ন নিবে, তাহলে নিজেকে আদর, যত্ন এবং ভালবাসা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের চারপাশের লোকেরা প্রায়ই আমাদের সাথে যেভাবে আচরণ করে সেভাবেই আচরণ করে। আমি মনে করি আপনি লক্ষ্য করেছেন যে যদি একজন মহিলা নিজের উপর সঞ্চয় করেন এবং নিজের উপর অর্থ ব্যয় করার সময় নিজেকে অস্বস্তিকর এবং দোষী মনে করেন, তাহলে তার পুরুষ, সম্পর্কের শুরুতে সে যতই উদার হোক না কেন, সম্ভবত সময়ের সাথে সাথে ব্যয় করবে না তার উপর অনেক, এমনকি কম।
এর থেকে বেরিয়ে আসার একমাত্র উপায়: নিজেকে, নিজের ইচ্ছাগুলি গ্রহণ করতে শিখুন, পটভূমিতে নিজেকে "ঠেলাঠেলি" করা বন্ধ করুন, কিন্তু নিজেকে নিন এবং ভালবাসুন, নিজেকে আদর করুন এবং নিজের যত্ন নিন, যত্ন নিন এবং আবার যত্ন নিন, কারণ আপনি একা!
আমরা পুরুষদের সম্পর্কে সর্বাধিক জনপ্রিয় মহিলা অভিযোগগুলি সংক্ষিপ্তভাবে আচ্ছাদিত করেছি, এবং আমি আশা করি আপনি বুঝতে পেরেছেন যে পুরুষদের বেশিরভাগ আচরণই আমাদের মহিলা আচরণের প্রতিক্রিয়া, যার অর্থ হল আমাদের পুরুষদের "জেগে ওঠা" এবং প্রবেশ করতে সাহায্য করার সুযোগ আছে পুরুষ পথ ….
যখন আমরা পরিবর্তন করি, আমাদের চারপাশের পৃথিবী পরিবর্তিত হয়, এটি মনে রাখবেন!
আপনার জন্য সুখ!
প্রস্তাবিত:
আমি রাগ করি, রাগ করি, ঘৃণা করি। কিভাবে আপনার নিজের আগ্রাসন ব্যবহার করবেন
লেখক: এলেনা মিতিনা উৎস: elenamitina.com.ua ব্যতিক্রম ছাড়া, সমস্ত মানুষ স্বভাবতই আক্রমণাত্মক। শুধু যদি আমাদের দাঁত থাকে এবং আমরা মাংস খাই। যদি কেউ আপনাকে বলে "আমি আক্রমণাত্মক নই" বা "আক্রমণাত্মকতা আমার কাছে এলিয়েন" - তাকে বিশ্বাস করবেন না। সবাই আগ্রাসী। আরেকটি বিষয় হল কিভাবে আমরা আমাদের আগ্রাসন ব্যবহার করি এবং যাকে আমরা বলি। আমাদের সমাজে আগ্রাসনকে প্রায়ই খারাপ কিছু বলা হয়, ধ্বংসাত্মক, মানুষের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রহণযোগ্য। আমি এই বিষয়ে আপত্তি ক
আমরা কোন ধরনের পুরুষদের আকৃষ্ট করি?
আমি পুরুষদের সাথে আমার সম্পর্কের গল্প আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই। বহু বছর ধরে আমি এমন একজন ব্যক্তির সন্ধানে ছিলাম যে আমার সমস্ত প্রত্যাশা পূরণ করবে, যাইহোক, তাদের প্রায় যে কোনও ব্যক্তির সাথে দেখা করে, আমি মানসিকভাবে অবিলম্বে একটি সম্পর্কের সম্ভাবনা বন্ধ করে দিয়েছি। ইতিমধ্যে পরিচিত বাক্যটি আমার মাথায় বেজে উঠল - "
আমরা কেবল তখনই পরিবর্তন করি যখন আমরা অন্যদের সাথে যোগাযোগ ত্যাগ করি। যোগাযোগের কোন অভিজ্ঞতা নেই
উপস্থিতি যোগাযোগ খুবই মূল্যবান এই কারণে যে এতে একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতার অ্যাক্সেস লাভ করে এবং নতুন ঘটনা এবং ছাপের অবাধ প্রবাহের জন্য উন্মুক্ত থাকে। যাইহোক, তার মধ্যে আত্তীকরণ ঘটে না। মার্টিন বুবারের দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্লেষণ করে, আমি একটি পূর্ববর্তী কাজে ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে, একজন নতুন অভিজ্ঞতা তখনই অর্জিত হয় যখন সে যোগাযোগের উপস্থিতি ত্যাগ করে। অতএব, থেরাপিউটিক্যালি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি সহ, শাটল দ্বারা "
মঞ্চে কিভাবে বের হতে হয় - এমন কিছু যা আমরা সবাই তারিখে জানি কিন্তু আমরা যখন পারফর্ম করি তখন ভুলে যাই
আপনি একটি তারিখে আসুন। তারা সুন্দর সাজে ছিল, কথোপকথনের সম্ভাব্য বিষয় নিয়ে ভেবেছিল, ইতিমধ্যেই ভেবেছিল কিভাবে সন্ধ্যার শেষ হবে … আপনি হাসিমুখে একে অপরের সাথে দেখা করেন, টেবিলে বসেন বা হাঁটেন এবং বিশ্রী বিষয়গুলিতে কথোপকথন শুরু করেন যাতে বিশ্রীতা এবং কিছুটা উত্তেজনা মসৃণ হয় … এবং আমাদের প্রত্যেকের মাথায় ইতিমধ্যেই সঙ্গীর সম্পর্কে একধরনের ছাপ তৈরি হয়েছে। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে এটি উপস্থিত হয়েছিল, এবং তারপরে কয়েক মিনিট এবং এটি ঠিক করা হয়েছিল। চেহারা, চলাফেরার ধরন, ক
আমরা পুরুষদের সাথে কোন ভূমিকা পালন করি?
পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার লক্ষ লক্ষ টিপস আছে, সেগুলো পর্দা, গ্ল্যামারাস ম্যাগাজিন, বান্ধবীদের সাথে কথোপকথন থেকে েলে দেওয়া হয়। প্রায়শই এই টিপসগুলি বাস্তবতার সাথে বেমানান, কারণ এগুলি সাধারণ, প্রত্যেকের জন্য সূত্রগত। তারা পুরুষদের বিশ্ব সম্পর্কে কিছু ব্যাখ্যা করে না, এমনকি মহিলাদের বিশ্ব সম্পর্কেও। সামাজিক স্টেরিওটাইপগুলি ক্রমাগত একজন মহিলাকে রন্ধনপ্রণালীর সীমিত জগতে, দৈনন্দিন জীবন, বাচ্চাদের বা কেবল একটি বেঁচে থাকার খেলায় চেপে ধরে। এবং যদি আপনি এই ধরনের মহিলাকে তা