ভালোবাসা কেন কষ্ট দেয়? লালসা, আবেগ, হরমোন এবং প্রেম সম্পর্কে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

লিখেছেন লিন্ডা ব্লেয়ার

আমরা ভাবতে অভ্যস্ত যে প্রেম একটি বিস্ময়কর অনুভূতি, এই নিবন্ধে আমি আপনাকে বলব কেন এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। একমত যে, যখন আমরা প্রেমের কথা চিন্তা করি, তখন আমরা ক্যান্ডেললিট ডিনার, ওয়াইন এবং গোলাপ, মুনলিট ওয়াক এবং রোমান্টিক সঙ্গীত কল্পনা করি।

কেন, তাহলে, পূর্ব geষি এবং কবি কাহলিল জিবরান এই শব্দগুলিতে প্রেম বর্ণনা করেছেন:

যদি ভালবাসা আপনাকে নেতৃত্ব দেয়, তবে তাকে অনুসরণ করুন, তবে জেনে নিন তার পথগুলি নিষ্ঠুর এবং খাড়া

সে আপনাকে তার ডানা দিয়ে enেকে দেবে এবং আপনি তার কাছে উত্সর্গ করবেন, এমনকি যদি সে তুষারে লুকানো তলোয়ার দিয়ে তোমাকে আঘাত করে, এবং যদি ভালবাসা আপনাকে বলে, তাকে বিশ্বাস করুন, এমনকি যদি তার কণ্ঠ আপনার স্বপ্নকে ধ্বংস করে দেয়, ঠিক যেমন উত্তর বাতাস বাগানকে ধ্বংস করে।

কারণ ভালোবাসা আপনাকে মুকুট দেয়, কিন্তু এটি আপনাকে ক্রুশবিদ্ধ করে।"

কি বাজে কথা, তুমি বলো! এটা ভুল! এটি প্রেমের সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি নয়। সর্বোপরি, আমরা প্রেমকে ইতিবাচক, সুন্দর, যাদুকর এবং কল্পিত কিছু ভাবতে অনেক বেশি অভ্যস্ত।

দৃষ্টিভঙ্গির পার্থক্য এই যে জিবরান প্রেম এবং আবেগের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পেরেছে। কাম, আবেগ, লালসা, যা রোমান্টিক গল্প এবং রূপকথার মধ্যে বর্ণিত হয়েছে: তীব্র, অপ্রতিরোধ্য, সমস্ত গ্রাসকারী ইচ্ছা, আমাদের আকাঙ্ক্ষার বস্তুর হৃদয় (শরীর) জয় করা ছাড়া অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তা করার অক্ষমতা। আমার বন্ধুরা, এটা লালসা। এটা প্রেম নয়।

কামনা একটি যৌন প্রতিক্রিয়া। এটি প্রজননের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে (এবং কেবল এটি সম্পর্কে), এবং যদিও এটি প্রায়শই চাক্ষুষ পদে (স্তন, পা, চোখ ইত্যাদি) বর্ণিত হয়, আসলে, আমরা "উত্তেজনা, লালসা" অবস্থায় আরও প্রতিক্রিয়া জানাই আমরা যা দেখি তার চেয়ে গন্ধ এবং সুগন্ধের জন্য। আমরা এই ব্যক্তিকে কামনা করি যদি আমাদের ইন্দ্রিয় আমাদের বলে (একটি নিয়ম হিসাবে, আমাদের চেতনা ছাড়া) যে এই ব্যক্তির একটি ভিন্ন ইমিউন সিস্টেম আছে, যা আমাদের থেকে যতটা সম্ভব ভিন্ন। যদি আমরা এই ব্যক্তির সাথে একটি শিশু গর্ভবতী করি, গন্ধ আমাদের বলে যে আমাদের সুস্থ, অধিকাংশ রোগ-প্রতিরোধী সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা দারুণ।

লালসা আকর্ষণের বস্তুকে আদর্শ করে এবং কাউকে চমত্কার দৃষ্টিকোণ দেখতে দেয়। এটি আমাদের কেবল সেই জিনিসটি দেখতে দেয় যা আমরা দেখতে চাই এবং আমরা অন্য ব্যক্তির মধ্যে কী দেখতে আশা করি। এবং এছাড়াও, আবেগ আপনাকে কোন ত্রুটি বা ত্রুটি উপেক্ষা করতে দেয়। যখন আমরা একজন ব্যক্তির প্রতি লালসা করি, আমরা তাকে নিখুঁত হিসাবে দেখি, যেমন কেউ অত্যন্ত প্রলোভনসঙ্কুল, কাম্য।

প্যাশন তাত্ক্ষণিক। "তাদের চোখ মিলল, এবং এটি যেন তাদের মধ্যে একটি স্রোত ছুটে গেল" - এটি লালসাকে বর্ণনা করে, প্রেম নয়। এটি একটি আদিম শারীরিক প্রতিক্রিয়া যার উদ্দেশ্য আমাদের DNA এর বেঁচে থাকা নিশ্চিত করা। এটি আমাদের ইন্দ্রিয়কে প্রভাবিত করে, ইন্দ্রিয়কে প্রভাবিত করে এবং নিউরোকেমিক্যাল -ডোপামাইন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। যাইহোক, যখন আমরা ওষুধ ব্যবহার করি তখন ডোপামিনও নির্গত হয়। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা কেবল সাময়িক। বেশ কয়েক সপ্তাহ -মাস ধরে, আবেগ কেটে যায়, এবং এটি কীভাবে ঘটেছিল তা নিয়ে আমরা ক্ষতির মধ্যে আছি।

অন্য ব্যক্তির প্রতি সত্যিকারের ভালোবাসার সেরা সূত্রটি বর্ণনা করেছেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং লেখক মরগান স্কট পেক। "ভালোবাসার অনুভূতি এমন একটি আবেগ যা একটি ঘটনা বা প্রক্রিয়ার অভিজ্ঞতার সাথে থাকে, যার ফলে একটি বস্তু আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। আমরা আমাদের শক্তিকে এই বস্তুতে ("ভালোবাসার বস্তু" বা "প্রেমের বস্তু") বিনিয়োগ করতে শুরু করি, যেন এটি আমাদের একটি অংশ হয়ে যায়।

ভালোবাসা আমাদের সন্তান জন্মদানের প্রয়োজন, বা অন্য কোন ইচ্ছা সম্পর্কে নয়। যখন আমরা সত্যিকার অর্থে কাউকে ভালোবাসি, তখন আমাদের মূল ফোকাস নিজেকে প্রকাশ করা, অন্যকে, নিজের নয়। একই সময়ে, এটা গুরুত্বপূর্ণ, পেক হুঁশিয়ারি দেন, যে অন্যটি এই মনোভাব গ্রহণ করতে পারে, আপনাকে নিজেকে বুঝতে এবং গ্রহণ করতে হবে।

সর্বোপরি, যদি আপনি "অন্যের প্রতি ভালবাসা" এর সাহায্যে নিজের ভিতরে আপনার নিজের শূন্যতা পূরণ করার চেষ্টা করেন, তবে আপনার "প্রিয়" ব্যক্তি প্রতারিত, শ্বাসরোধ এবং ক্ষুব্ধ বোধ করতে পারেন। "ভালোবাসা বিনিময়ে কিছুই আশা করে না। ভালবাসা কেবল প্রবাহিত হয়। "যেমন জিব্রান বলেছেন, "ভালোবাসা অধিকার করতে চায় না। ভালোবাসার জন্য ভালোবাসাই যথেষ্ট।"

আমরা যখন কাউকে সত্যিকারের ভালোবাসি, তখন আমরা সেই ব্যক্তিকে গ্রহণ করতে প্রস্তুত যে সে কার জন্য। তাকে আদর্শ করার বা তাকে আলাদা করার কোনো চেষ্টা থাকবে না। আমরা আমাদের সর্বোচ্চ চেষ্টা করবো এটা বোঝার জন্য যে কিভাবে অন্য ব্যক্তি তাদের ইচ্ছা পূরণ করার আশা করে যাতে তারা যাকে ইচ্ছা হয়ে যায়। এটা ধৈর্য লাগে, একটি বিশাল পরিমাণ সময়, এবং অনেক কঠোর পরিশ্রম - অন্তত নয় কারণ প্রায়শই অন্যরা তাদের সম্ভাব্যতা সম্পর্কেও অবগত নয়।

এখান থেকেই ব্যথা আসে যখন আমরা ভালোবাসি। ভালবাসা গ্রহণ করার জন্য অবিশ্বাস্য প্রচেষ্টা লাগে এবং তারপরে অন্য ব্যক্তিকে সত্যই বুঝতে পারে।

"শিশুদের তাদের সম্ভাব্যতা অর্জন করতে সক্ষম করার জন্য, বাবা -মাকে তাদের ভালবাসা দেখাতে হবে, প্রয়োজনের এমন আকর্ষণীয় অনুভূতি পরিত্যাগ করা।"

ছবি "জো" (2013) থেকে ছবি

প্রায়শই, তিনি কতটা আলাদা সে সম্পর্কে আবিষ্কারগুলি আমাদের জন্য ক্ষতি হতে পারে। এই অনুভূতিটি পিতামাতার কাছে পরিচিত যখন একটি ছোট শিশু কিশোর এবং তারপর প্রাপ্তবয়স্ক হয়। সন্তানকে তার সম্ভাব্যতা পূরণ করতে সক্ষম করার জন্য, পিতামাতাকে অবশ্যই তাদের "তাদের" কী প্রয়োজন তা বোঝা এবং সন্তানের স্বায়ত্তশাসন এবং উদ্যোগকে উত্সাহিত করে তাদের ভালবাসা প্রদর্শন করতে হবে। শুধুমাত্র এই ভাবে একটি শিশু সম্পূর্ণরূপে বিকাশ এবং একটি প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে।

ভালোবাসা কষ্ট দেয় কারণ এমন সময় আছে যখন আমরা যাকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসি তা ছেড়ে দিতে হয়।

পরিশেষে, ভালোবাসা কষ্ট দেয় কারণ যখন আমরা সত্যিকারের ভালবাসি, তখন আমাদের অবশ্যই এটি সৎভাবে করতে হবে। কোন গোপন, কোন কৌশল, কোন আত্ম-প্রতারণা, কোন খারাপ উদ্দেশ্য নেই। আমরা যখন আমরা যা আবিষ্কার করি তা সত্যই ভালবাসি, অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে অনিবার্যভাবে আমাদের নিজেদের বিশ্বাস এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে লড়াই করতে হবে।

অন্য ব্যক্তিকে ভালবাসার অর্থ হল উভয়ই বৃদ্ধি পাবে এবং পরিবর্তিত হবে। কিন্তু যেকোনো পরিবর্তন, এমনকি ভালোর জন্য, একটি বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া।

ভালোবাসার এই সব কষ্ট কি এই অনুভূতির মূল্য?

পরিপূর্ণভাবে জীবন যাপন করা ভালোবাসার যোগ্য। সত্যিকারের ভালবাসা একটি প্রকৃত সম্পদ। আবারও, আসুন জিব্রানের লাইনগুলি পড়ি, যিনি স্পষ্টভাবে লিখেছেন যখন আপনি অন্য কাউকে সত্যিকারের ভালবাসেন তখন কী ঘটে:

ভালবাসা কেবল নিজেকে দেয় এবং কেবল নিজের থেকে নেয়।

ভালবাসা কোন কিছুর মালিক নয় এবং চায় না যে কেউ তার মালিক হোক;

কারণ ভালোবাসাই ভালোবাসায় সন্তুষ্ট।"