আপনি আপনার বাবা -মাকে ক্ষমা করতে পারবেন না

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এটা পড়ে আমার কাছে অদ্ভুত লাগে যখন তারা লিখে যে: “তোমাকে অবশ্যই করতে হবে! আপনি যদি প্রাপ্তবয়স্ক হতে চান তবে আপনার পিতামাতাকে ক্ষমা করুন”, প্রসঙ্গ এবং প্লটগুলি না বুঝে এবং সন্তানের মানসিকতার যে ক্ষতি হয়েছিল তা বুঝতে না পেরে। পিতামাতার প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা অপরিহার্য, এমনকি এই কৃতজ্ঞতাকে "খনন" করার জন্য, প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার একমাত্র উপায় এটি।

এই ধরনের স্টেরিওটাইপ সম্পর্কে আমার অনেক প্রশ্ন আছে। আমি আমার ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিউটিক অভিজ্ঞতার সাথে তাদের মধ্যে খাপ খাওয়াতে পারি না - বাবা -মা আলাদা!

শিশু তার পিতামাতার দ্বারা ক্ষুব্ধ হয়, এটি বেড়ে ওঠা এবং বিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার অংশ। তিনি ক্ষুব্ধ হওয়ার মতো কিছু খুঁজে বের করবেন এবং "যথেষ্ট ভাল" বাবা -মা পাবেন, কিন্তু আমার নিবন্ধটি তাদের সম্পর্কে নয়।

আমি সেইসব লেখকদের প্রতি কৃতজ্ঞ যারা এই বিষয়ে লিখেছেন এবং লিখছেন যে আপনি বাবা -মাকে ক্ষমা করতে পারবেন না যখন এটা পরিষ্কার হয়ে যাবে যে তাদের কর্মের ফলে কী পরিণতি হয়েছে।

এটা আমাদের সংস্কৃতিতে এতটাই গৃহীত যে পিতা -মাতা পবিত্র! এবং এই ধরনের একটি নিষিদ্ধতা জনসচেতনতার মধ্যে রয়েছে। এমনকি বাবা -মা ভুল হতে পারে, "অপরাধী" হতে পারে, অপরাধ করতে পারে এবং সন্তানের মানসিকতা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, এমনটা ভাবতেও ভীতিকর, এটি সর্বদা আইনের নিয়ম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, যদিও এগুলি দ্বারা কী নিয়ন্ত্রিত হতে পারে নিয়ম এবং আইন প্রায়ই লুকানো থাকে এবং রহস্যে আবৃত থাকে এবং নীরবতার মোহর আরোপ করা হয়। আমি যা বলতে চাই তা হিংসা: যৌন, নৈতিক, শারীরিক।

আমি বলতে চাচ্ছি অকার্যকর পরিবার ব্যবস্থা। এগুলি বিভিন্ন পরিবার, বিভিন্ন সামাজিক স্তর, অগত্যা অকার্যকর নয়। যেখানে একটি শিশু বারবার এবং ক্রমাগত আহত হয়, কখনও কখনও তার জন্মের মুহূর্ত থেকে। যেখানে বাবা -মা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের দায়িত্ব নেয় না। এবং এর জন্য সংবেদনশীলতা এবং বোঝার ক্ষমতা নেই যে কি ঘটছে, কিছু ভুল। এই ধরনের একটি অভিব্যক্তি "মৃতদেহ খাওয়ানো, আত্মায় বিষ্ঠা" - এই প্রক্রিয়াটি ভালভাবে বর্ণনা করে।

এই ধরনের একটি শিশু পরিবারের একটি লক্ষণ, একটি "বলির পাঁঠা"। তিনি তার পিতামাতার প্রতি ভালবাসার জন্য নিজেকে উৎসর্গ করেন, তিনি তার পিতামাতার "প্রাপ্তবয়স্কদের খেলায়" একটি বন্ধকের মতো। বয়thসন্ধিতে এইরকম একটি "শিশুর" জীবনের পরিণতি আমার কাছে একজন সাইকোথেরাপিস্ট হিসাবে সুস্পষ্ট - দীর্ঘস্থায়ী পুনরাবৃত্তিমূলক বিষণ্নতা, নিউরোস, আসক্তি, স্ব -ধ্বংসাত্মক আচরণ, "ছদ্মবেশী পরিচয়", আঘাতপ্রাপ্ত যৌনতা। মানসিকভাবে পরিপক্ক হওয়ার আগে আঘাতপ্রাপ্ত শিশুরা প্রায়ই তাদের পিতামাতার সাথে সংযুক্ত থাকে।

থেরাপি চলাকালীন, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে এই জাতীয় পরিবারের শিশুটি বিভিন্ন চাপা অনুভূতির মুক্তির জন্য একটি সর্বজনীন ধারক ছিল: রাগ, যৌন উত্তেজনা, লজ্জা, অপরাধবোধ, আগ্রাসন এবং ঘৃণা। পিতামাতা -সন্তানের ভূমিকার বিভ্রান্তি, যেখানে একটি শিশু একটি প্রাপ্তবয়স্কের সাথে সমান হতে পারে - গর্বিত বোধ করে যে মা তাকে সয়াতে প্রাপ্তবয়স্ক কথোপকথনে প্রবর্তন করে এবং প্রকৃতপক্ষে তাকে ব্যবহার করে। যে, মা ইতিমধ্যে একটি সন্তানের অবস্থানে আছে, এবং তার মেয়ে, তার ছেলেকে "দত্তক" নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করছে। এই ধরনের শিশুরা তাদের পিতামাতার, এবং তাদের ছোট ভাই -বোনদেরও দায়িত্ব নিতে শেখে। তারা এটা করে, কিন্তু কোন মূল্যে?

সীমানা অস্পষ্ট, এবং পুরো f * cking ঘটছে মা এবং বাবার নিউরোসিস, যার জন্য তারা অবশ্যই দায়ী নয়। প্রাপ্তবয়স্করা তাদের সাথে যা ঘটে তার দায় নেয় না এবং তাদের সন্তানের জন্য সুরক্ষা এবং নিরাপদ পরিপক্কতা প্রদান করতে পারে না। তার শৈশবের চাহিদা পূরণে ব্যর্থতা চিরতরে তার পরিচয়ের শূন্যস্থান ছেড়ে দেবে, একাকীত্ব, মানসিক ক্ষুধা, বিষাক্ত লজ্জা, অপরাধবোধ, সিল করা ব্যথা, রাগ যৌবনে বের হওয়ার পথ খুঁজবে, হিমায়িত, অপ্রয়োজনীয় চাহিদাগুলি সন্তুষ্ট হওয়ার জন্য ডানায় অপেক্ষা করবে.. ।

এই ধরনের শিশুদের মায়েরা প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক, কোডপেন্ডেন্ট, মনস্তাত্ত্বিকভাবে অপরিপক্ক নারী, ঠান্ডা, আধিপত্যবাদী, যারা শিশুকে আবেগগতভাবে সমর্থন করতে সক্ষম নয় এবং তাদের জন্য প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিত্ব হতে পারে। কিন্তু তাদের মানসিক আঘাতের মধ্যে তারা কী সমর্থন করে, তারা তাদের সন্তানের সামনে তুলে ধরতে পারে যা তাদের বাবা -মা দেয়নি এবং তাদের সন্তানদের ঘাটতি পূরণ করতে এবং তাদের নিজের সন্তানদের সাথে প্রতিযোগিতা করার দাবি করতে পারে। এ ধরনের শিশুরা এতিম। মানসিক এতিম …

প্রকৃতপক্ষে, তারা এই ধরনের "খারাপ বস্তু"।একজন আমেরিকান সাইকিয়াট্রিস্ট হিসেবে মাইকেল বেনেট তার বইয়ে তাদের গাধা বলেছেন। এটি একটি কঠিন সংজ্ঞা এবং এর একটি জায়গা আছে।

পিতা -মাতাও শিশু ছিলেন, এবং তাদের পিতামাতা ছিল, তারা "তাদের পরিবেশের পণ্য" এবং এই অবস্থান থেকে কেউ বুঝতে পারে কেন তারা এরকম, কেন তারা এটি করেছে, তাদের "আহত ভিতরের শিশু" কেমন এবং কীভাবে সে কষ্ট পেয়েছে … ইচ্ছাকৃতভাবে কষ্ট দেওয়ার জন্য দানব নয়। তারা মর্মান্তিক …. কিন্তু এটি তাদের জীবন এবং তাদের সন্তানদের প্রতি তাদের আচরণের দায় থেকে মুক্তি দেয় না। আঘাত, শারীরিক ও মানসিক সহিংসতার পরিণতির জন্য।

তাহলে কিভাবে ক্ষমা করবেন?

অনেক লেখক এমনকি এই প্রশ্নটি মোটেও উত্থাপন করেন না, এবং তাদের পিতামাতাকে রক্ষা করেন না। ক্ষমা একটি পছন্দ। এবং এটি গ্যারান্টি দেয় না যে সবকিছু কার্যকর হবে, বাবা -মা বদলে যাবে, জীবন বদলে যাবে এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। এটি আলাদা এবং প্রত্যেকের জন্য তাদের নিজস্ব উপায়ে হবে।

• খারাপ জিনিসের সাথে যোগাযোগ রাখার জন্য "ক্ষমা" সবচেয়ে সাধারণ প্রতিরক্ষা। এখানে আপনাকে প্রথমে এটি ভালভাবে বুঝতে হবে, ক্ষমা কি তাদের পরিবর্তনের আশায় বাবা -মায়ের সাথে থাকার একটি শিশুসুলভ উপায় নয়?
• সম্পর্ক অব্যাহত রাখার জন্য পিতামাতার ক্ষমা আবশ্যক, যাতে নিজের প্রয়োজন পূরণ হয়।
• ক্ষমা তাদের নিজেরাই বেশি প্রয়োজন, যারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়নি, যারা একটি পূর্ণাঙ্গতা খুঁজে পায়নি এবং নিজেরাই, এবং যাদের একজন পিতামাতারও প্রয়োজন, যদিও এইরকম।
• ধর্মীয় বিশ্বাস এবং স্টেরিওটাইপগুলি অনুসরণ করার জন্য ক্ষমা করুন "আপনার বাবা এবং আপনার মাকে সম্মান করুন", যা অপরাধবোধকে অনুপ্রাণিত করে এবং বাবা -মা এবং পরিবারের প্রতি সহনশীলতা বজায় রেখে আপনাকে আপনার আঘাত এবং কষ্টের দিকে নজর দিতে দেয় না। এখানে অনেক প্রতিরোধ গড়ে উঠতে পারে, যখন আপনি পরিষ্কারভাবে বুঝতে পারবেন এবং পুরো সত্য দেখতে পাবেন…।
• ক্ষমাশীল, আমরা বিশ্বের কাছে ঘোষণা করি যে আমাদের সাথে এইরকম আচরণ করা যেতে পারে এবং " শিকার" যায়

যখন এটি নিশ্চিতভাবে জানা যায় যে একটি বিচ্ছেদ ঘটেছে, তখন অনেকে তাদের পিতামাতার কাছ থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য নিজেদেরকে দূরে রাখতে পছন্দ করে যাতে তারা ক্ষতি করতে না পারে। এবং এই ক্ষেত্রেও, কোন "ক্ষমা" সম্পর্কে কথা বলা যাবে না।

এই গানটি ক্ষমা সম্পর্কে: "ক্ষমা করবেন না, আপনি আরও খারাপ হবেন, সাইকোসোমেটিক্স আপনাকে যন্ত্রণা দেবে।" এটা ভাল না খারাপ তা স্পষ্ট নয়। যে একজনকে শোক করা এবং যন্ত্রণা কাটিয়ে ওঠার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে, এটাই নিশ্চিত। আপনার আঘাত সম্পর্কে সত্য স্বীকার করুন এবং আপনার পিতা -মাতা পরিবর্তন হবে না এবং ক্ষতি পূরণ করবে না। তাদের দায়িত্ব নেবেন না, এবং বলিদান বৃথা ছিল, কেউ ক্ষতিপূরণ দেয় না, তার অপরাধ স্বীকার করে না এবং অবাধ্য হয় না।

বিষাক্ত লজ্জা, অপরাধবোধ, আত্ম-অবমূল্যায়ন, আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণ, কম আত্মসম্মান হল ব্যথা এবং আঘাত থেকে সুরক্ষা এবং পিতামাতার উজ্জ্বল ভাবমূর্তি বজায় রাখার ক্ষমতা, বারবার নিজেকে ত্যাগ করা।

ক্ষমা করা বা না করা, প্রত্যেকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়। সবসময় একটি পছন্দ আছে! আর থাকার কথা নয়। প্রত্যেককেই এই প্রশ্নটি নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এবং এটি সহজ নয়। কখনও কখনও এটি থেরাপির এক বছরেরও বেশি সময় নিতে পারে, যেখানে নিজের ইমেজ টুকরো টুকরো করে একত্রিত করা হয়, সত্যের দিকে চোখ খোলা হয়, দায়িত্ব এবং অপরাধবোধ দেওয়া হয়, সমর্থন পাওয়া যায়, দমন করা অনুভূতিগুলি বেঁচে থাকে, এটি অবশ্যই আরও কঠিন, দীর্ঘ নিজেকে ক্ষমতাবান করে আবার আপনার চোখ বন্ধ করুন, আপনার জীবন পরিবর্তন করার ক্ষমতা ছাড়াই।