2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একটি নির্দিষ্ট (এবং প্রায়ই সম্মুখীন) প্রকারের "পিক আউট" এর একটি হল মা (বা পিতামাতার) চিত্রের সাথে লড়াই করা, যেমন। আসল পিতামাতার সাথে নয়, তবে তাদের নিজস্ব দুর্বল উপলব্ধিগুলির সাথে। প্রায়শই এটি এই আকারে ঘটে: আঘাতজনিত ব্যক্তি মাকে "থেরাপিস্টের" মধ্যে রাখেন এবং থেরাপিস্টের সাথে আনন্দের সাথে "লড়াই" শুরু করেন, তাকে ক্ষুব্ধ করার চেষ্টা করেন, নিজের শ্রেষ্ঠত্ব প্রদর্শন করেন, থেরাপিস্টকে অনুভব করেন এবং তার ক্ষমতাহীনতা স্বীকার করেন এমন উজ্জ্বল একগুঁয়ে গ্রাহকের সাথে কিছু। সত্য হল যে একজন ব্যক্তিকে "পরাজিত" করা খুব সহজ, যিনি আপনার নিজের অর্থের জন্য সপ্তাহে একবার বা দুবার সাহায্য করেন। সেশনে না আসাই যথেষ্ট।
উপরন্তু, মায়ের চিত্রের সাথে সম্পর্কিত একটি আঘাতমূলক এবং অভিজ্ঞতার প্রভাব, ক্লায়েন্টের একটি উন্নত এবং সচেতন থেরাপিস্ট সম্পর্কে "হত্যা" করার সম্ভাবনা অনেক বেশি যে থেরাপিস্টকে "পরাজয়ের" কোন পর্যায়ে নিয়ে আসা হবে, তাই প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট প্রায়শই মৃদু আকারে প্রত্যাখ্যান করতে বাধ্য করা হয়।এমন একজন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করা থেকে, যাতে তাকে আরও বেশি আঘাত না করে (উদাহরণস্বরূপ, এমন কঠোর উত্তর যে একজন প্রকৃত পিতা বা মাতা যার সাথে "যুদ্ধ" করেছিলেন বা এমনকি দিতে পারেন শৈশবে দেওয়া)। এই ক্ষেত্রে, ক্লায়েন্টের "বিজয়" এবং / অথবা অবস্থানের মায়া থাকতে পারে কেউ আমাকে সাহায্য করতে পারেন, এইটা / এইটা পারলো না / পারলো না। "তাই খুব দু sadখজনক এবং পাল্টা-উৎপাদনশীল দুষ্ট বৃত্ত দেখা দিতে পারে, যার সারমর্ম শিশুদের অভিযোগ" খনন "করা, ক্রোধ বাড়ানো, রাগ কমানোর একটি ধ্রুবক চক্রের মধ্যে থাকবে। মায়ের প্রজেকশন, "তার কাছ থেকে" গ্রহণ করা (কিন্তু প্রকৃতপক্ষে এমন ব্যক্তির কাছ থেকে যার সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই) হয় পিছনে লাথি দেয়, অথবা "বিজয়" বা অন্য "পরাজয়ের" অনুভূতির সাথে সম্পর্কের বিরতি হয়। পরবর্তী সময় পর্যন্ত, যতক্ষণ না একটি নতুন সম্পদ জমা হবে না, যা অবিলম্বে একই জন্য ব্যবহার করা হবে।
লক্ষ্য করুন যে থেরাপির ক্ষেত্রে (পেশাদার এবং স্বাধীন উভয়, কারণ এই ক্ষেত্রে "থেরাপিস্ট" কেবল একটি অভ্যন্তরীণ সাহায্যকারী ব্যক্তিত্ব) প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা অত্যন্ত যুক্তিসঙ্গত হবে, আমার কেন "পরাজিত" এবং "ক্লান্ত" থেরাপিস্টের প্রয়োজন? (নিজেকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে একজন থেরাপিস্ট এমন একজন ব্যক্তি যাকে আমি অর্থের জন্য সাহায্য করতে পেয়েছি / যাকে আমি আমার নিজের মধ্যে "সৃষ্টি" করেছি এবং সম্পদ দিয়েছি)।
তদুপরি, যদি একজন পেশাদার থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এগুলি সমাধান করা বেশ সহজ হয়, তবে অন্যদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি আর এত সহজ নয়। যদি মা এমন একজনের সাথে "ফিট" হন যিনি এত উন্নত এবং ভাগ্যের এমন মোড় নেওয়ার জন্য প্রস্তুত নন, উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধু, অংশীদার, বস / অধস্তন, কেবল একজন পথচারী ইত্যাদি। - তারপর প্রতিক্রিয়া সব অংশগ্রহণকারীদের জন্য অনির্দেশ্য এবং বিপজ্জনক হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
শৈশব ট্রমা - তাদের সাথে লড়াই করতে বা শিখতে?
শৈশব ট্রমা - তাদের সাথে লড়াই করতে বা শিখতে? শৈশব থেকে আমাদের সমস্ত ট্রমা এতদিন ধরে বলা হয়েছিল যে তারা এই সত্যের সাথে তর্কও করে না। অনেক গবেষণায় এটি সত্য বলে প্রমাণিত হয়েছে। দুই সপ্তাহ আগে আমি এই বিষয়ে একটি ওয়েবিনার হোস্ট করেছি। এই নিবন্ধে, আমি মানুষের সবচেয়ে সাধারণ আঘাত সংগ্রহ করেছি। এগুলি বর্ণনা করার পাশাপাশি, আমি এই সমস্যাগুলি সমাধানের বিকল্পগুলির পাশাপাশি পরিণতি সম্পর্কে কথা বলেছি। শক্তিশালী বাবা -মা ট্রমা - আপনার পিতা -মাতা আপনার পুরো জীবনের নিয়ন্ত্রণে ছিলে
কিভাবে আলস্যের সাথে লড়াই করতে হয় এবং কেন আমরা পরিকল্পনা করতে পারি না?
প্রত্যেকের সাথেই ঘটেছে যে একবার অদূর ভবিষ্যতে নিজের জন্য কিছু করার পরিকল্পনা করলে, আপনি নিজের পরিকল্পনা পূরণ করতে নিজেকে বাধ্য করতে পারবেন না, সেটা রিপোর্ট লেখা, ঘর পরিষ্কার করা, আজ থেকে জিমে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি, যাও দৌড়ানোর জন্য, কাজ করার জন্য, ইত্যাদি আমরা আগামীকাল পর্যন্ত সবকিছু স্থগিত করি, এবং যখন আগামীকাল আসে তখন আমরা অজুহাত খুঁজে পাই যে কেন আমরা এটি পরে করতে পারি, আমরা কোন বাজে কথা বলি, কিন্তু যা প্রয়োজন তা নয়। জীবনের আরো বৈশ্বিক লক্ষ্যের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। এব
অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করে ক্লান্ত
অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করে ক্লান্ত! আমি আবার কঠোর খাদ্য নিয়ে নিজেকে যন্ত্রণা দিতে চাই না, যাতে আমি পরে আরও খেতে পারি! আমি সন্দেহজনক illsষধ এবং স্লিমিং চা দিয়ে আমার স্বাস্থ্য নষ্ট করার জন্য প্রস্তুত নই, যা শরীর থেকে সমস্ত দরকারী পদার্থ ধুয়ে ফেলে
হ্যারি পটার এবং অন্ধকারের সাথে লড়াই
যে কেউ আমাকে চূড়ান্তভাবে একটু বেশি চেনে সে জানে যে আমি হ্যারি পটার এবং তার জাদুকরী মহাবিশ্বের বই এবং চলচ্চিত্রগুলির একটি বড় অনুরাগী। এবং আজ আমি আপনাকে এই সিনেমার গল্পের আমার প্রিয় অংশ সম্পর্কে বলতে চাই। বইগুলিতে, এটি "ডেথলি হ্যালোস"
কীভাবে আপনার মায়ের সাথে "লড়াই" বন্ধ করবেন এবং আপনার জীবনযাপন শুরু করবেন
আগের একটি প্রকাশনায়, আমি লিখেছিলাম যে দীর্ঘ সংগ্রাম, যা কখনও কখনও একটি মা এবং তার পরিপক্ক সন্তানের মধ্যে সম্পর্ক পরিণত হয়, অনেক শক্তি নেয় এবং বিজয়ী হয় না। হায়, এই ধরনের সংগ্রাম অসম্ভবভাবে একটি পূর্ণাঙ্গ নিজের জীবনের বিকল্প হয়ে ওঠে এবং বছরের পর বছর ধরে টেনে নিয়ে যায়। অভিযোগের বছর, এবং স্বাধীনতার অভাব, আমার মায়ের সমালোচনায় চোখ রেখে জীবনের কয়েক বছর। একবার মায়ের অক্ষমতা বা তার সন্তানের প্রতি ভালোবাসা, গ্রহণ এবং যত্ন নেওয়ার অনিচ্ছার পটভূমির বিরুদ্ধে শুরু হয়েছিল, সেই স